书城保健养生皮肤病知识问答
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第52章 如何预防与治疗湿疹?

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,皮肤损害多种多样。按其炎症的情况可分为急性(红斑、丘疹、水疱、肿胀,流水、糜烂、结痂)、慢性(皮肤呈褐红色,肥厚,皲裂、鳞屑或有苔藓样变)和亚急性(介于急性与慢性之间,有红斑、鳞屑、结痂)。皮肤改变呈对称性分布,慢性病程,有难忍的瘙痒,常反复发作。

湿疹为什么常反复发作呢?这主要与湿疹发病的病因有关。湿疹的发病原因非常复杂,很难查清,往往是外界刺激与体内过敏性物质相互作用所致。内在因素包括寄生虫病,感染灶中的生物性致敏原,自体敏感等。外界因素包括食物、饮料、药物、灰尘、花粉、动物羽毛、化学物品等。另外,由于精神刺激,过于疲劳,精神紧张或精神压抑,也可引起湿疹或使湿疹症状加重。这些因素可以单独发病,也可以是几种因素联合致病,错综复杂,很难找到准确的致病原。

湿疹治疗困难,不等于治疗乏术,随着医学水平的不断提高,对湿疹的治疗方法已日益增多。急性、亚急性湿疹治疗并不困难,一般都可治愈。慢性湿疹,疗程较长,患者要有耐心,并做到预防与治疗相结合。

(1)积极配合医生寻找可能的内外致病原因,隔绝致病原,以便有针对性地给予处理。

(2)注意皮肤卫生,尽量避免各种对皮肤的不良刺激,如勿用热水、肥皂水烫洗,勿搔抓皮肤,不要随便选用刺激性的止痒药。

(3)避免致敏及刺激性食物的摄入,如鱼(尤其是无鳞鱼)、虾、蟹、浓茶、咖啡、辣椒、酒等,多食清淡的蔬菜水果,如丝瓜、苋菜、黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜及白菜等。

(4)做到劳逸结合,避免过度疲劳和精神过度紧张。

(5)急性期可服氯苯那敏(扑尔敏)、钙剂、维生素B1、维生素C、维生素B12等。皮损广泛,炎症急剧,可考虑应用皮质类固醇激素,但必须在医生的指导下应用。慢性期可服中药:当归10克、生地15克、赤芍15克、荆芥10克、防风10克、刺蒺藜20克、生黄芪15克、何首乌10克、乌梢蛇10克,水煎服,每日1剂。

(6)局部治疗。急性期,红斑、丘疹无渗出的用三黄洗剂。有糜烂流水的,应先用马齿苋30克、野菊花30克、龙胆草30克,水煎湿敷,再用锌氧油外搽。亚急性期,也可用锌氧油外搽。慢性期,可选用各种激素软膏外用,如肤轻松软膏、皮康霜、恩肤霜等。