我家有女初长成——关注青春期的女孩
十一二岁的女孩就进入了青春期，青春期是女孩人生发展中很重要的时期。青春期的女孩，生理和心理上都快速成长，却还没有达到成熟，更需要父母的关注。如果父母没有细心观察，孩子的身心就可能会出现各种问题，父母要呵护自己的女儿，帮助她顺利地度过青春期。
很多进入青春期的女孩面对身体上和心理上的变化都无所适从，甚至会被这些变化所困扰。她们身体上出现了变化，但是心理上还无法适应这些变化。
女孩的自我评价和他人对女孩的评价不一致；渴望独立却又无法摆脱对父母的依赖；想要获得成人般的尊重却缺乏社会经验等，这些都是女孩这个时期的所体现出来的矛盾。
父母要关注青春期的女儿，给予她科学的青春期的指导，帮助女儿安全、健康地度过迷惑与喜悦的青春期。
月月今年上初二了，是班里的学习委员，和班长是很好的搭档，配合着老师的工作。两人的接触越来越多，彼此也很喜欢，上学、放学也经常在一起。
一天，月月收到了来自班长的一封“信”，月月看着信里滚烫的话心里乱极了，兴奋、紧张、害怕，各种复杂的情绪都有。从那天起，她就不敢和班长一起工作了，甚至连正眼看他一眼都不敢。生活、学习都受到了很大的干扰。
妈妈知道女儿收到了男孩的信，虽然不知道里面的内容，可是从女儿的情绪中也猜到了。妈妈为女儿担心，害怕女儿坠入情网，耽误了学习，她想和女儿好好地谈谈，却不知道如何开口。
父母是孩子的第一任老师。家庭青春期教育是女孩的第一课堂，父母要承担起教育女孩的责任和义务。
青春期女孩的心理是很矛盾的，因为缺乏社会经验，所以她们不知道应该如何处理各种问题，更需要来自父母的关注和引导。
青春期的女孩有很强的可塑性，她们的心智还不够成熟，既容易形成良好的道德品质，又极易被各种不良影响侵蚀，所以父母的教育就显得格外重要。
父母要向女孩讲解青春期知识，引导女孩树立正确的人生观和价值观，让女孩以健康的心态走好青春期，为自己的人生打下良好的基础。
建议一：给青春期女孩一个温暖的家
父母要努力为女孩营造温馨的家庭环境，理解、尊重、信任和宽容自己的女孩，采用适当的教育方法，以便取得良好的教育效果。
张敬一今年11岁了，在父母眼里，她是个很听话的孩子。可是最近父母的宝贝女儿也会说脏话了，也知道和父母顶嘴了，让父母很困惑。
女孩说脏话的次数多了，妈妈的愤怒便爆发了，她狠狠地给了张敬一一个耳光，从那之后，敬一和妈妈的关系很紧张，家里明显没有以前热闹了。
敬一和爸爸说自己的坏习惯就是跟着妈妈学会的，妈妈常常在她面前说脏话，让她也养成了这个坏习惯。
青春期的女孩虽然有自己的意识和思想，但是仍会受到家庭环境和父母的言行的影响。她们会按照父母的生活态度来决定自己的态度。
她们也会根据父母的生活实际，描绘自己以后的生活和家庭，如果是缺乏稳定性和安全感的家庭，青春期的孩子也会受到很大的伤害，所以父母要努力给女孩一个温暖的家。
建议二：父母要做青春期女孩的朋友
家庭是社会的细胞，女孩终将步入社会，青春期女孩的成长需要来自家庭的精心呵护。
父母要把孩子置于和自己平等的地位上，进一步了解自己的女孩，经常和女孩进行沟通，询问女孩生活、学习中的困扰，启发女孩和父母说自己的心里话，这样父母才能有针对性地帮助女孩解决困扰。
父母在关心自己的女孩的同时，也要给孩子留有自己的空间，不过多追问孩子的秘密，不动孩子的日记本和信件。
建议三：关注青春期女孩的身体健康
身体是女孩生存和发展的基础，健康的身体对女孩一生都有积极的影响。青春期的女孩正处于长身体的关键时期，对营养的需求量也越来越多。
父母要保证女孩的合理饮食和营养均衡，补充孩子成长发育中所需要的各种营养，帮助孩子健康成长。
李雅今年12岁了，和其他同龄女孩相比，她要比她们胖一圈，甚至比班里的男生还要重。这和她的不良饮食习惯有关。
每天在家她都要吃很多饭，零食更是不离手，看电视、写作业都要吃着零食，她还特别喜欢吃糖。妈妈让她减少吃零食，多做运动，她却说妈妈心疼她吃东西。
一次，老师在课堂上又发现李雅趁老师不注意的时候往嘴里塞一块糖。妈妈也为她的体重担心，但是不知道怎么说服孩子养成良好的饮食习惯。
父母要教育孩子多吃含碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、微量元素的食物，让孩子养成按时吃饭的好习惯，预防各类疾病的产生。还要让孩子走出为了保持良好的身材盲目节食的误区，养成良好的饮食习惯，保证身体发育所需。
建议四：关注青春期女孩的心理健康
心理健康与否直接影响到女孩在生活、学习、工作中能否取得成功。
社会竞争越来越激烈，要想让自己的女儿在竞争中占有一席之地，必须关注青春期女孩的心理健康。
心理问题体现在女孩的生活、学习等一切动态活动中。父母要有意识地帮助孩子树立远大的理想，作为自己前进的精神支柱；培养孩子对自己的正确评价，学会悦纳自己。
父母要帮助女孩用和谐的人际关系赢得尊重，促进心理的健康发展；恰当地疏导孩子的不良情绪，减轻心理压力等，还要引导孩子改善心情，学会自我调节。
尊重女孩的隐私——保护女孩的“秘密花园”
青春期女孩的心灵是脆弱而敏感的，她们会用日记、书信等私密的方式来记录自己成长过程中所经历的身体和心理变化。
这个时候的父母很难找到和女儿沟通的渠道，所以他们会选择以偷窥女儿隐私的方式来了解她。但是这种侵犯孩子隐私的行为又极大地伤害了女儿的自尊心，导致父母和女儿的交流更加困难。
有自己的隐私是每个孩子成长道路上所必须经历的一个人生阶段。作为女孩，理应有属于自己的“秘密花园”，她们自己是花园的主人，不容许有任何人来干涉，包括自己的父母。
父母应该尊重女儿的隐私，找到恰当的方式和女儿沟通，帮助孩子顺利地度过青春期。
刘薇今年12岁了，妈妈发现她每天回家后就躲在屋里写东西，还会傻笑，写完之后还要用锁把写的东西锁到抽屉里。
妈妈怀疑女儿有什么事情瞒着她，女儿上学后，偷偷地打开她的抽屉，妈妈发现一本日记，里面几乎写的全是刘薇对语文老师的爱慕之情。妈妈往最坏的方面想，她觉得女儿的心理出了问题。
当天放学后，妈妈把日记扔在刘薇面前，不但批评她没把心思用在学习上，还说了很多难听的话，根本就不给薇薇辩驳的机会。刘薇认为妈妈一点儿都不尊重她，分好几次买了安眠药，将自己的年龄永远定格在了12岁。
青春期的女孩喜欢把自己的抽屉上把锁，这是一种正常的心理特征。
女孩有自己的隐私是独立意识的体现，父母要尊重女儿的独立性。
女儿已经有了自己分辨善恶是非的标准，作为父母应该相信自己的女儿能很好地处理好生活、学习中遇到的各种问题。即使是女儿做错了，也要积极地给予指导，使她的独立性和人格得以健康地发展。
父母要试着走入女儿的心灵，做她的好朋友，理解和尊重自己的女儿，在她遇到困惑时，及时地帮助她解决生活、学习中的困惑。
建议一：加强和女孩的交流
随着女孩年龄的增长，她们的感情和内心也变得日益丰富起来。她们日记、书信，和同学谈话的内容都不再轻易和父母聊起。父母也会觉得这个时期的女儿和自己疏远了。
父母要意识到这是女儿必须要经历的一个阶段，父母能做的就是加强和女儿的思想交流，安静地等待女儿的成长。
父母可以主动和女儿沟通，保持思想上的平等，维持和女儿情感上的交流，让女儿觉得父母是自己的朋友，这样女儿就会自觉地把自己的秘密告诉父母，父母就能有针对性地帮助女孩解答疑惑了。
建议二：注重对女孩的思想引导
尽管女儿的独立意识逐渐增强，但由于自身经验的不足，仍未形成正确的人生观和价值观，缺乏对事物的正确判断能力，还不能很好地处理生活、学习。
因此，这就需要父母留心观察女儿，尊重女儿内心隐私的同时，重视培养她分辨是非和处理问题的能力。
韩俏今年上初二了，和父母的关系一直都很好，她有什么困惑都会和妈妈说。这天韩俏放学回到家后闷闷不乐，妈妈看出女儿的情绪不对，就问她发生什么事了。
只见韩俏从书包里拿出一件精致的礼物，韩俏说是班里一个男生送给他的，她不接受，那个男生就在校门口等着她。她只好把礼物带回来了。
妈妈耐心地告诉女孩要以合适的方式来拒绝男孩的欣赏，和他做好朋友，相互督促学习，不断排除内心世界的非健康因素。
当青春期的女孩有了自己的兴趣、爱好、理想，甚至是相处得比较好的异性朋友时，父母更应循循善诱，加以适当的引导，让孩子学会把握自己的生活和学习，帮助孩子更好地完善自己的辨别能力，处理遇到的各种矛盾。
建议三：允许女孩有自己的秘密
每个人都会有不想被别人知道的秘密，心思细密的女孩更有自己的秘密。很多父母抱怨自己的女儿越来越不爱和父母说心里话，而是悄悄地写东西。
其实这是女孩有了自己的秘密的表现，父母不可强迫女儿将自己的隐私全部交代给父母，更不能在没有得到女儿允许的情况下窥探女儿的隐私。
周欣今年13岁了，妈妈发现这天周欣拿了一封信回家，并且很高兴地躲在自己的屋里看了起来，妈妈本来想去问个究竟的，可又想等两天看看孩子的表现再说。
妈妈发现周欣情绪上也没有多大变化，相反还整天精神饱满地学习，性格变得更加开朗起来。周欣的妈妈决定不追问她的信件，只要孩子能开心地生活、学习就足够了。
只要不会阻碍女孩的生活和学习，父母可以允许女儿有自己的隐私，有利于保护女孩最初的情感体验。
父母给女孩自己处理问题的机会，女孩会更加尊重自己的父母，也会促进她身心的健康成长。
建议四：送女孩一本带锁的日记本
女孩希望父母可以把她当成大人来看待，这就需要父母做事光明磊落，给孩子树立一个良好的榜样。
父母可以送给女儿一本日记本，让孩子记录自己的心理发展历程，和情感，排解自己的压力。父母送女儿一本带锁的日记本，可以向女儿传达一种父母理解、尊重她的独立性和人格的意识，让孩子获得良好的情感体验。
同时，父母还要告诉女儿，送她日记本是为了让她有自由的空间，但是当女孩有了自己解决不了的困惑时，一定要寻求父母的帮助。这样，既能建立良好的亲子关系，又能树立父母的好形象。
及时与女孩谈“性”——性教育是女孩的必修课
随着科学的发展和社会的进步，对女孩的性教育逐渐得到社会和家庭的接受。性教育应该列入女孩的必修课。
受我国传统观念的影响和性教育的禁锢，父母一般都羞于和自己的女儿谈性，致使女孩缺乏科学的性生理、性心理卫生的知识，对青春期遇到的一系列生理、心理问题感到烦恼困惑，甚至误入歧途，危害女孩的身心健康。
父母不及时和女孩谈性，女孩会因为缺乏性知识而缺少自我保护的意识，更容易受到别人的侵犯。性问题不能及时得到解决而对自己产生疑惑，长时间的压抑会影响生活、学习，也会对身体造成危害。所以，父母要及时对女孩进行性教育。
对女孩进行性教育是一个不可回避的现实问题，父母应该在女孩小时候就开始进行，使之树立正确的性意识。
媛媛今年上初中了，但是自从上学以来她越来越喜欢穿男孩子的衣服，还去理发店把辫子剪短了，连说话的语气都有点像男孩子。
对于媛媛的表现，妈妈很纳闷，觉得孩子的性别意识观念不强，甚至还没有分清男孩和女孩的区别。
这次，媛媛回家后又模仿男孩的声音和妈妈说话，妈妈借此机会和她好好地讲了一下女孩和男孩的分别，告诉媛媛要做和自己的性别相符的事，穿适合女孩的衣服。在妈妈的教育下，媛媛又成了那个娇俏的女孩。
父母对女孩的性教育，教给女孩基本的性知识是次要的，重要的是要在对女孩的性教育中帮助女孩树立健康的性观念。性观念和性道德方面的培养不是一蹴而就的事情，需要父母耐心长期的教育。
现在的社会到处充斥着性，女孩辨别是非的能力较差，很容易受到外界的刺激和影响，父母要提前给女孩“打预防针”，让女孩树立正确的性意识。
父母应该在日常生活中不断地对女孩进行性观念的教育，把对女孩的性教育列入家庭教育的重要内容。
建议一：走出对性教育认识的误区
很多父母都很避讳和女孩谈性，他们不习惯把性知识传授给女孩。对性教育他们会感到惴惴不安，或者是直接放弃家庭中对女孩的教育，把教育的希望寄托给学校。
其实学校和父母的想法是一样的。家庭是孩子的第一生活环境，父母要转变自己的观点，及时将性知识告诉给女孩。
父母要走出性教育的误区，意识到性知识只是一门普通的知识，女孩掌握了非但不会学坏，还会学会正确地保护自己，促进女孩的身心健康发展。只有父母打破自己思想中存在的误区，才能给女孩上好这一必修课。
建议二：在日常生活中对女孩进行性教育
在日常生活中对女孩进行性教育是最自然的方式，父母要抓住生活中对女孩进行教育的机会，甚至可以制造机会为孩子讲述性知识。
比如，妈妈和女孩一起洗澡，妈妈可以了解女孩的身体发育情况，还可以让孩子为自己搓澡等，增进感情的交流，再自然地过渡到性知识上去。
妈妈身边的朋友怀孕了，可以为女孩讲解关于怀孕的知识；在电视上看到男女主人公交往，就要教育女孩正确处理和异性之间的关系。
建议三：在适当的年龄进行适时的性教育
父母要意识到，对女孩进行性教育通常有两个时期：第一时期是女孩两三岁的时候，第二个时期是女孩即将踏入或刚进入青春期时。两三岁的时候，女孩的疑惑得到了父母的解答，就会对父母产生信赖的情感，以后有了性方面的问题也会主动地询问父母，如果父母缺少了对女孩的性教育，就要及时地为孩子补上这一课。
马晴今年3岁了，这天和别的小伙伴在外面玩，回到家后，撅着小嘴问妈妈为什么小哥哥都站着尿尿，而她要蹲着呢？妈妈没有回避马晴的问题，而是耐心地给她讲了女孩和男孩的区别，并且告诉马晴，女孩和男孩的差别还有很多，包括外貌、性格等。
妈妈还教育她在今后的言行中都要树立明确的性别意识，马晴稚嫩的心灵中牢牢记住了妈妈对她的教育。