豁达、乐观是一种积极的人生态度。一个心胸豁达的人在面对困难和挫折时会表现出更多的坚强和乐观，从而能够更快地从困境中走出来，一个豁达的人能够很好地对待生活中的不公和别人的误解。
困境和挫折其实不可怕，可怕的是当女孩面对它时采用悲观消极的态度，这样就只能让自己越陷越深。豁达的人生观是一种大方大度的人生观，能够从容淡定地看待自己面对的不利的情境。
刘丽丽是一个很小气的小女孩，上次她吃饭的时候用手直接拿着吃，爸爸看见便批评她说这样不卫生。丽丽觉得爸爸说她的话重了，对此耿耿于怀。一个星期过去，爸爸跟她说话时她还是有点儿爱理不理的，爸爸就开玩笑跟别人说，我的女儿可是说不得的。
平时在学校里她和别的同学要是闹了矛盾也是半天都缓不过劲来，总是把自己笼罩在一种不太好的情绪和气氛之中。无法快速排解不良情绪，丽丽也很不喜欢这样，可是她就是控制不了自己的情绪。
豁达的人在碰到困难时除了会本能地承认事实，摆脱自我纠缠的不良情绪外，还会用一种趋利避害的思维方式来处理问题，以保持自己心境的明亮和稳定。这也就是用一种乐观积极的态度来面对自己的问题。
培养女孩豁达的品质，也就是要培养她们博大的胸怀，一种对待生活超然洒脱的态度。豁达是一种自我的超脱，更是一种自信的力量，培养出女孩豁达的品质，能够让女孩在生活中找到更多的快乐。
对于年幼的女孩，豁达是一种大方和大度，女孩拥有这种性格也就可以让她能够更多享受到生活中的欢乐。
建议一：让女孩学会原谅
一个懂得原谅别人的人是宽容的，同时也是豁达的，培养女孩豁达的人生态度，首先从原谅别人开始吧！
王玫从小就很爱生气，上小学的时候，同学们给她起了个外号，叫她“小气鬼”。她为这个称呼很烦恼，整天不开心，别人的一个眼神她都会感觉好像是嘲笑她。
妈妈看她平时也不和小朋友玩了，问她怎么回事，她说他们都叫她“小气鬼”。妈妈了解女儿这个脾气，就告诉她，以后和同学相处要原谅别人无意的过错，这样大家就喜欢你了。
以后再碰到有同学为自己的过错向她说“对不起”的时候，她都会笑着说“没关系，这没什么”。很快大家就不叫她的外号了。
生活中会碰到很多别人需要道歉和你需要说“对不起”的时候，做一个豁达的人首先要很大度，对别人的过错给予原谅，不计较，你会发现生活中的更多美好。
建议二：让女孩学会迁就
能够迁就和包容的人是豁达的，生活中有一些事只有通过让步才能获得解决，不然互不相让，只能两败俱伤。所以培养女孩豁达的人生态度，要让她学会迁就别人。
孙之涵从小就是个懂事的女孩，妈妈总是教育她做事要懂得为别人着想，不要只顾自己。她的小表弟到家里做客，妈妈和阿姨带他们两个到公园去玩，她想去玩过山车，可是小表弟偏偏要玩碰碰车，因为这两种游戏都是两个座位，她们两个小孩玩正好。
出现了玩哪种游戏的矛盾，阿姨问之涵怎么办？之涵笑着说玩碰碰车吧，反正这离我们家近，我以后还有机会玩过山车的。于是和表弟一起玩起了碰碰车。阿姨一直对妈妈夸之涵是个懂事大方的女孩。
谦让的性格是在生活中慢慢养成的，不是一朝一夕就能形成的。女孩迁就他人的性格，从小就要塑造，这是培养女孩豁达人生态度的一项重要内容。不懂得迁就他人的人，是很难成为一个豁达大度的人的。
建议三：教会女孩懂得给予
一个只知道索取，不懂得给予的女孩是自私的，自私的女孩很难有豁达的人生态度。要培养女孩豁达的人生观，就要让女孩懂得给予。给予不仅仅是给予父母、给予亲人、朋友，还要给予陌生人，给予自己的“对手”，给予社会。
只有一个懂得给予的女孩，才是豁达的，给予父母亲人自己的爱，给予陌生人必要的帮助，给予竞争对手以宽容，而不是仇恨。给予社会回报，通过自己的贡献，做一个对社会有用的人。
建议四：培养女孩乐观的心态乐观的女孩看到的更多的是生活中的希望，而悲观的人正好相反。一个生活在黑暗中的人绝不可能成为一个豁达的人。
王小乐是一个快乐的女孩，平时大家都觉得她很爱笑。但是大家都知道小乐在刚出生时一只手有一些残疾，妈妈为了让女孩能够快乐地面对生活，就给她取了一个欢乐的名字，希望她能够做一个乐观的人。
小乐在很小的时候就在妈妈的指引下学会了自理和自立。很多事情她都能够做得比正常人还好，这也增加了她的自信心。乐观豁达的心态支撑她去不断超越自己。
父母让女孩养成一个乐观的心态，也就是给了女孩一缕明媚的阳光，哪怕是在最阴暗的地方，女孩也能够用自己的乐观来温暖和照亮自己。给女孩财富不如给女孩一个乐观向上的积极心态，它会给女孩带来更多的成就感。
建议五：让女孩学会情绪转移
豁达的人碰到失败也会难过，只是他们能够更快转移自己的负面情绪。
林青这次考试又没有很大的进步，看到自己的名次不上不下，她的心里很难受。但是不能丧失对自己的信心啊，她便约了自己最好的几个朋友一起去逛街散心，大家一起海阔天空地聊了一下午，回到家时，她觉得自己的心情好多了。
林青平时在大家心中是乐观豁达的人，大家都觉得她怎么总有那么多的快乐，好像从没有烦恼一样。其实秘密不在于她没有烦恼，而在于她能够很快地调节好情绪，重新用乐观的心态来面对问题。
父母要想让女孩学会乐观豁达地对待事情，就要教会女孩一些应付负面情绪的好方法，比如自我发泄和情绪转移，这样在女孩遇到困难时也能快速调整好心态，做到大方大度地看待自己的事情。
沉着冷静——培养临危不乱的女孩
遇事沉着冷静才能够理智地处理问题，尤其是在碰到危机事件时，更是要具备一颗沉着冷静的心，只有这样才能够更清楚地看清事情的来龙去脉，积极思考，想到最好的方法来解决。沉着冷静表现了一个人良好的心理素质。
女孩也需要培养遇事沉着冷静的品质，因为在以后成长的过程中，会有很多意想不到的问题需要女孩来单独面对，如果没有一颗沉着冷静的心，遇事就会不知所措，或者就想要去找别人帮助解决，不能够更好地保护自己，更别说保护别人了。
冯莉莉今年刚7岁，她和奶奶两个人在家玩，忽然奶奶的高血压病犯了，眼前直发黑，头也晕得厉害。莉莉一看就傻了，不知道该怎么办好，“哇”的一声就哭了起来。
奶奶连忙来安慰她，对她说：“好女孩别怕，你先去给奶奶拿降血压的药，在奶奶的床头柜上，那个白色的小瓶子。”莉莉便慌忙跑去拿了过来，然后傻傻站着看着奶奶。
奶奶又让她去倒了一点儿水，吃完药后，奶奶就去拿电话，可是看不清数字，就让莉莉帮忙，给爸爸打了一个电话。
电话打完之后，爸爸半个小时就回来了，带着奶奶去了医院，让已经不知所措的莉莉先在家自己玩一会儿。
遇事做到沉着冷静，可以让很多危险的情况化险为夷。父母要让女孩知道一些紧急情况的防范措施，让女孩能在危急的时刻，用正确的方法来保护自己和帮助别人，注重培养女孩遇事沉着的心理素质，对女孩以后的成长是必不可少的一课。
沉着冷静也代表着一个人的心理承受能力，在承受很大的压力的情况下依然保持正常的思考能力。如果不能够承受压力，就容易在事情来临的时候出现行为失控，思维混乱，最后于事无补，还添了新的麻烦。
父母要从小对女孩进行遇事不慌、冷静处理事情能力的培养，这样才能让女孩在远离父母照顾的地方，也能够好好保护自己。
建议一：培养女孩自信、乐观的心态
培养女孩沉着冷静的心理素质，父母应该先培养自信乐观的女孩，乐观的人往往能在面对很多意想不到的事情时仍能够用积极的心态去思考，不会惊慌失措，被困难吓倒。自信能给女孩一颗勇敢的心，帮助她们勇敢地面对各种困难。
丁晓是个遇事沉着冷静的女孩，这种性格的养成与父母平时培养她乐观自信的态度分不开。很小的时候，她遇到什么事总感觉天要塌下来似的，认为自己没有能力解决，总想着让妈妈帮忙。
妈妈觉得这样女孩以后无法面对更多的社会人生问题，于是总是想方设法培养她自信、乐观的人生态度。慢慢地丁晓的性格改变了，也能很好地独立面对问题了。
父母在日常生活中应该注重培养女孩自信、乐观的生活态度，只有拥有自信、乐观的心态，当“灾难”来临的时候，女孩才能沉着冷静地面对，积极主动地去迎接。
建议二：培养女孩的胆量
一个胆小如鼠的人，当危险来临的时候，就会被吓得不知所措，更别说去积极思考怎么样解决问题了。勇敢的人在面对危险的时候，不会感到害怕，会沉着地面对。培养女孩遇事沉着冷静的心理素质，就要给女孩一颗勇敢的心，在培养女孩的胆量上下工夫。
许洁小时候很胆小，什么都会吓得她大叫。父母很为她这种胆小的个性着急，担心如果父母不在身边时，怎样对待生活中让她害怕的事物。为锻炼女儿的胆量，妈妈经常带她去动物园，看那些平时她感觉害怕的动物。
一开始看到蛇在地上爬来爬去，她会吓得离开，看到老虎，她会躲到妈妈身后。妈妈告诉她它们都在笼子里不会伤害到她。“没什么可害怕的，你看看老虎是不是和小猫长得很像啊？”许洁认真地观察起来，笑着对妈妈说好像一个大猫咪一样。
渐渐地，许洁就接受了生活中让她感觉可怕的事物。胆子也越来越大了。
培养出女孩的胆量，当她在面临危险的事情时就不再感觉害怕，当然更能沉着冷静地面对了。
建议三：锻炼女孩的快速思维
思维反应敏捷的人遇事能快速调动大脑细胞，对事情发生的现状、原因及可能出现的趋势做出分析和预测，对事情有清晰的认识，这样就不会出现慌乱和不知所措的现象了。
培养女孩快速思维的能力，父母可以通过脑筋急转弯、谜语、侦查故事、快速组词训练等方式不断加强锻炼女孩快速思维的能力。
建议四：加强女孩的心理训练心理素质强的人，面对突发问题，遇到困难挫折时能够很好地面对和处理；心理素质弱的人往往遇事会不知所措、感到无能为力或消极悲观，甚至造成一定的心理问题。因此父母必须注意加强女孩心理素质的培养。
父母不要太宠溺女孩，什么事都顺着她，要让女孩从小学会自己的事情自己做，懂得吃苦耐劳。要让她知道有些事情是做不到的，经历一定的打击能够锻炼女孩的心理承受力。父母可以让女孩自己去处理一些事务，鼓励女孩要有冒险精神。
建议五：培养女孩有一颗平常心
平常心是面临任何事情都能做到宠辱不惊，自己内心不为外界事物所干扰的、一种平静、平和的心态。有一颗平常心的人看待任何事情都会很冷静，不会有得失心就能平等、客观地看待问题，这是合理处理问题的一个重要因素。
培养女孩沉着冷静的心理素质，通过一颗平常心就能达到，所以父母在和女孩的交流中，要注重对女孩灌输追求内心平静的思想，“笑看花开花落，坐观云起云飞”的心态。生活中总有一些不如意，困难、挫折、误解等经常会发生，只有保持一种置身事外的态度，才能不被苦恼所扰，才能沉着冷静地对待任何问题。
建议六：让女孩遇事情先思考
无论碰到什么事情，父母要教育女孩要先思考再行动。说话之前也要做到先思考再说，这样女孩就能够用一种更加理智平和的心态来面对事情。做事情是不能够让自己的情绪先行的，热血沸腾只会让自己推开理智。
现在的女孩缺乏沉着冷静还有一个很重要的原因就是自己的意愿，只要一提出来，父母就会马上来满足，让女孩没有形成必要的耐性，也就缺乏必要的忍耐力，这样的女孩在社会中也会给自己带来很多的麻烦，让机会错失。