书城保健养生中医美容专家指点
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第134章 针刺一些穴位祛皱纹

用针刺美容与治疗疾病稍有不同,这是因为美容施针侧重于增进机体代谢能力,疏通经络,调节脏腑气血,滋养容颜;而针刺治病着眼于纠正肌体阴阳、气血的偏盛、偏衰。美容意在滋养、调节;治疗则求祛邪疗疾。因而,在选穴施针方面亦有不同之处。美容施针、选穴多以具有补益调和功效的穴位为主;治病则应根据病人病证的阴阳、虚实、寒热等情况,辨证论治而选择穴位。

下面,仅就临床上常用的一些能够祛皱纹美容的穴位简介如下:

头维:在额角发际直上0.5寸处;本穴位的功能祛风泄火,明目止痛,乌发,刺激该穴,对颞部皱纹、斑秃、面部疖肿、眼睑瞤动有疗效。

印堂:位于两眉头连线的中点。正坐仰靠,于两眉头连线的中点并对准鼻尖处取穴。刺激本穴位能祛风热,宁神志,益颜除皱,可防治颜面疔疮、酒糟鼻、结膜炎、额部皱纹等。针灸时,提捏局部皮肤,向下平刺2.3~0.5寸;可灸,亦可用三棱针点刺出血。

太阳:位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处的凹陷中。取穴时,可正坐或侧伏,于眉梢与目外眦连线中点外开l寸的凹陷中取穴。本穴位功能疏风泄热,除皱驻春,对眼角皱纹、目赤肿痛、目眩、目涩、口眼口呙斜、眼睑明动、眼睑下垂有一定的疗效;直刺或斜刺0.3~1寸。

攒竹:位于眉毛内侧端的眉头凹陷中。可正坐仰靠或仰卧;于眉毛内侧端,眶上切迹处取穴。本穴位功能泄热明目,润肤益颜,对面部皱纹、角膜白斑、眼肌痉挛有较好疗效。平刺0.5~0.8寸。

丝竹空:位于眉毛外端的凹陷中;取穴时,正坐仰靠或侧伏,于眉梢处凹陷中取穴;本穴位的功能清利头目,除皱祛斑。针刺本穴位,可防治鱼尾纹、鱼膜白斑、眼睑瞤动不合、倒睫、目赤肿痛。平刺0.5~1寸。

睛明:位于目内眦上方的凹陷中,取穴时,正坐或仰卧,于目内眦内上方0.1寸,靠近目眶骨内缘处取穴。本穴位的功能清热明目,除皱益颜,可防治斜视、突眼、目赤肿痛、额部皱纹。用针刺时,用左手把眼球推向外侧固定,沿眼眶边缘直刺0.3~0.5寸,但不宜做大幅度提插、捻转。此穴禁止灸疗。

瞳子髂:位于目外眦外侧、眶骨外侧缘的凹陷中;取穴时,须仰卧或正坐仰靠,于目外眦旁约0.5寸,眶骨外缘凹陷中取穴;本穴位的功能通络明目,疏风散热,对鱼尾纹、口眼喁斜、角膜炎有较好疗效。可平刺0.3~0.5寸,可灸。

四白:位于目正视、瞳孔直下、当眶下孔的凹陷中;取穴时,须正坐或仰卧,两目向前平视,于瞳孔直下、眶下孔凹陷处取穴;本穴位的功能祛风明目,疏肝利胆,益颜除皱,对颜面皱纹、目翳、口眼喁斜有疗效;若配阳白、地仓,颊车、合谷等穴,可治疗面瘫。直刺0.2~0.5寸。

迎香:位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处;取穴时,须正坐仰靠或仰卧,于鼻翼外缘中点、旁开约0.5寸,当鼻唇沟中取穴;本穴位的功能清热散风,通鼻窍,润肤泽面,可治疗痤疮、口眼喁斜、口疮、酒糟鼻、唇肿、面痒水肿、面部皱纹、颜面疔疮。斜刺或平剌0.3~0.5寸。

足三里:位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外开1横指;取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴;本穴位的功能健脾和胃,调补气血,健体美容,对虚劳赢瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效,若配曲池可治荨麻疹。直刺0.5~2寸,可灸。

中脘:位于肚脐上方4寸处;取穴时,仰卧,于腹部正中线、脐上4寸处针刺;本穴位的功能健脾利湿,和胃降逆,润肤益容,对面部皱纹、萎黄无华、荨麻疹、酒糟鼻有效。可直刺1~2寸。

气海:位于脐下方1.5寸处;取穴时,须仰卧,于前正中线,脐下方1.5寸处取穴;本穴位的功能升阳补气,补虚固本,增肌减肥,对脱发、面部皱纹、虚劳赢瘦有一定疗效。可直刺1~1.5寸,可灸。

关元:位于脐下3寸处;取穴时,仰卧,于前正中线、脐下方3寸处取穴;本穴位功能温。肾补气,增肌减肥,对诸般疔疮、面部皱纹、肥胖症有一定效果。可直刺1~2寸,可灸。

此外祛皱、增加皮肤弹性可针刺心俞、肝俞、肾俞、行间、三阴交、照海、足三里、合谷、中脘、风池、丝竹空、太阳、瞳子髎,留针30分钟,隔日1次,10次为1个疗程。