心理学关键词：手表效应
生活中，我们时常会面临选择，那么是不是选择越多，我们从中获得的好处就越多？很多人都是这样认为的，但是事实上却并非如此。
我们试想一下，当一个人只有一只手表时，他只有一个判定时间的标准，而当他同时拥有两只或更多手表时，他判断时间的标准就会受到干扰，以至于无法确定时间。也就是说，更多的手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让此人失去判断时间的标准。心理学家还曾这样做过一个实验，让消费者选择在6种果酱中挑一种或者在24种果酱中挑一种，人们大多愿意有更多的选择。可是在最后决定购买的时候，在6种果酱中选择的人们做出的购买决定，是在24种果酱中选择所做购买决定的10倍。
这个实验说明，选择越多，人们反而越会无所适从。其实，我们在生活中常常也会遇到这样的情况。选择越多，越容易眼花缭乱，无从选择，故难以做出决定。产生这种现象的原因就在于每个人都想选到最好的，倘若选项只有两个，好坏很容易甄别，因此就比较容易做出选择；而当选项太多，面对差不多的东西时人们就会开始犹豫，担心自己如果选了这个，会错过更好的，结果，就会徘徊不前，为了不让自己后悔，很可能就会放弃所有选择，这样人们至少不会觉得自己选择的是最差的，心理就找到了那个平衡点。
但是反过来，当我们的选项太少，选择面过于狭窄的时候，我们也会出现不安，也会变得无所适从，也会选不到最好的。因此，只有选项适度，我们才能做出最好的选择。需要提醒的是，人生短暂，很多事情都没有足够的时间去做，面临抉择，要选择重中之重。例如，你的老板想要你加班，而且补助也不错，但是你很清楚你最看重的是一家人在一起的时间，那么你就应该对老板的要求予以拒绝。世界上没有万全之策，不要期望一切完美。