忘记能把痛苦挡在
幸福、快乐的大门之外，
学会忘记，
本身就是人生的一大幸福。
圣严法师说过这样一段话：“人的本性都是这样，美好的东西容易记着，不好的东西更容易记着。所以大多数人都会觉得自己不是很快乐。那些觉得自己很快乐的人恰恰是因为他们把快乐的东西记着了，而把不快乐的东西忘记了。”圣严法师把这种忘记看成一种宽容，一种心胸的博大。
的确，生活中，常常会有许多事让我们心里难受。那些不快的记忆常常让我们觉得如鲠在喉，而且，我们越是想，越会觉得难受，那就不如选择把心胸放得开阔一点儿，选择忘记那些不快的记忆，这是最幸福的事。
马沙说，在他的眼里全是开心的事，没有任何不快，所以，马沙整天乐滋滋的。很多人不知道马沙为什么看起来总是那么快乐。
有一次，阿里、吉伯和马沙一同外出旅行。
三个人走到一处山崖时，马沙不小心滑了一下，眼看就要掉下悬崖，机灵的吉伯拉住了他的衣襟，将他救起。
为了永远记住这一恩情，感激万分的马沙就地在一块大石头上用力镌刻下这样一行字：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”
三个人继续前进，不久来到一条河边。因为长途旅行的疲劳，三个人都变得很焦躁，吉伯和马沙为了一件小事争吵了起来，一气之下，强壮的吉伯狠狠地打了马沙一记耳光。
马沙的脸当时就被打肿了，但他没有还手，而是一口气跑到了河边，在沙滩上写下了一行字：“某年某月某日，吉伯打了马沙一记耳光。”
旅行很快结束了，回到家后，阿里问马沙：“吉伯救了你，你把这件事刻在了石头上；吉伯打了你，你却把这件事写在沙滩上，这是为什么呢？”
马沙回答说：“我将永远记住吉伯救过我的命，并永远感谢他；至于他打我的事，老放在心里，对我来说可是一种折磨，还不如让它随着河水的冲洗而消失得一干二净。”
“现在我终于明白你为什么总是笑呵呵的了。”阿里说。
人有记忆的本领，这既是上苍对人类的馈赠，同时也是一种惩罚。记忆，对心胸宽阔的人来说是最好的礼物，而对心胸狭窄的人来说则是一种惩罚。
人的一生要经历许多事情，要相识、相交许多人，而心灵像极了一个筛子，在世事变换中，会筛漏许多人。对于智者来说，他们忘记的是别人的不足和过错，而他们记住的却是别人的好和善，这样，他们过的将是一种快乐的生活。
记忆是人的本能，但是，如果一个人对那些给自己带来不快的人和事念念不忘，那么受折磨的只能是自己；一个人要是只能够把快乐的事情记住，把不快乐的事情忘记，那么他就是一个快乐的人。
第四章 懂得隐忍换来和顺人生