高考家长益言
积极的暗示能强化孩子的信心，消除烦恼。消极的暗示会降低孩子的信心，徒增忧心。无论是在高考的复习阶段，还是在考试期间，学生需要对自己不断进行积极的自我暗示来提高自信心，缓解压力，家长也需要对学生进行积极的言语暗示。
所谓积极暗示就是常使用一些正面、肯定的言语来评价孩子，而不要用“你不会考差”之类的否定性暗示语，下面就举一些例子来加以说明。
增强孩子信心的暗示语有：“你很能干，一定会成功”，“你是独一无二的”，“你潜力很大”，“你一定能行”，“你的进步很大”，“你一定能做得到”，“你一定会挺过去”，“你是一个非常坚强、乐观的孩子”，“你精力充沛”等。
当孩子遇到难题或困难时，可以说：“努力去尝试，你一定能有所收获”，“你能找到解决问题的办法”，“你能办好这件事情”，“办法总会有的”等。
缓解考试焦虑的暗示语有：“你能考好”，“你平时能考好，这一次也能考好”，“你精神十足，浑身充满活力”，“你胜券在握”等。
高考家长忌语
（1）“你一定要考上某某大学！”
一些家长在高考前，预先给孩子制定了理想的大学目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也有可能成为压在他心里的大山。
一些家长特别是成绩优秀的考生家长，总希望孩子能争前十名、前五名，甚至前三名，有时为了一个名次之差而责怪孩子，给孩子造成了巨大的心理压力。
（2）“12年的学习，关键时候到了，一定要好好把握！”
从小学到高三，每一个考生都经历了10多年的学习，家长把高考视做检验这10多年学习成果的唯一标准。实际上，条条大道通罗马，成人高考、自学考试、自费出国……上大学也不是非要挤普通高考这根“独木桥”。
（3）“什么事都不要你做，你只要好好复习就行了”家长往往认为，为了支持孩子高考，他们可以为孩子做任何事。不少考生不洗衣服、不做任何家务，甚至有些家长连孩子梳头都要包办。如此细心的呵护，无形中也给孩子增加了压力。
（4）“好好复习，高考时来个超常发挥！”
每个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要给予不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时候别说超常发挥，很有可能连正常发挥都做不到。
（5）“去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了。”
家长说这样的话时，口气中往往会带了羡慕之情，不少考生对此的理解是：“我不如他，所以父母把他当做我的目标”，自信心大受打击。
（6）“你们班某某同学这次模拟考考了多少分？”
实际上考生很反感家长拿自己和别人作比较。
（7）“加油！爸爸妈妈等你成功归来！”
家里有个孩子考试，全家出动是很常见的事情了。很多考生家长一直把孩子送到考场外，还要不停地嘱咐。其实，孩子都想考出好成绩，可高考是一种学习能力考试，如果家长不切实际地乱嘱咐，反倒让孩子心里更没有底气。
（8）“祝你成功！”
尤其是对那些不要家长送的考生，家长不知道如何表达自己对孩子的关心，喜欢叮咛这样一句，其实没有必要。与其祝愿成功还不如换成“注意安全”“一路小心”等关心考生安全的话语，因为这样一句话传达的信息是“爸爸妈妈关心我，而不只关心我的成绩”。
（9）“记住你的目标，成败在此一举！”
有些家长喜欢给孩子定目标。而且往往把高考看得过于重要，过分强调高考在人生中的作用，认为孩子如果考不上，或者考不到一个好的高校，会直接影响到今后的前途。
（10）“我们家孩子模考成绩回回棒，老师都说这成绩考清华北大没有问题！”
高考是能力考试，模考成绩好可以从一个侧面反映孩子的确学得不错，但模考毕竟不是真枪实弹的考场，模考成绩好，但由于适应不了真实高考考场的氛围，影响考试发挥的考生不在少数。提醒家长，千万不要给孩子不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时候很有可能直接影响到孩子的正常发挥。
（11）“把题看仔细，认真答题，千万不要有任何大的疏漏，争取多拿分。”
高考前老师已经反复叮咛了，希望考生掌握一些考试技巧，能多拿一分就多拿一分，这时家长就不要再多说什么了。因为，任何一个考生都不愿意在自己已经掌握了的知识点上丢分。
（12）“现在检验你复习好坏的时刻来了，你要好好把握。”
如今的孩子都知道高考的重要性，大部分考生都能认真复习、备考，他们也希望通过自己的努力，能把握住机会，开始人生的下一个旅程。家长说这样的话，多半会让孩子那本来就容易波动的情绪更加难以平静。
（13）“再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了。”
孩子听到这话，就会感觉到自己是家长的负担，好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的。如果碰到那些倔强、任性的孩子，可能会顶撞，以至于伤害双方感情，直接影响到孩子考试情绪的稳定。严重的，甚至可能会导致孩子憎恨考试。
（14）“同样是人，我就不相信我家孩子比人家的差。”
现实生活中，往往有一些家长喜欢拿孩子来相互攀比，一个正确的心态是，不管人家的孩子如何，只要自己的孩子身心健康，懂得做人的基本道理，父母就应该有所满足。
（15）“爸爸妈妈这么辛苦都是为了你，你一定要争气，要有出息。”
现在的家长为孩子付出很多，他们也希望能得到孩子的回报。很多家长都认为，在孩子没有成人之前，孩子学习优秀、自觉、求上进就是对父母悉心栽培最好的回报。而很多家长也一厢情愿地把孩子能否考上大学、能否考上好大学与孩子未来的命运挂钩。（16）“考不上爸爸妈妈也不会怪你，明年我们再重新复习。”
很多家长希望用这样的话来给孩子减压，帮他们宽心。其实，大部分考生对这句话非常反感，他们觉得还没有高考就说这话，就是家长对他们能力的一种否定。