书城保健养生神奇果蔬汁对症疗法
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第230章 酸甜菠萝汁

材料 菠萝50克,冰糖30克,碎冰块60克。

制作步骤

1.菠萝去皮,切块;菠萝块用稀盐水或糖水浸泡。

2.将菠萝放入搅拌机内,加入碎冰块,以高速搅拌成汁。

3.果汁倒入杯中,即可饮用。

汁言片语

★菠萝中含甙类物质,对口腔黏膜有刺激作用,血液凝血机能不全者慎食。

★冰糖的理化性质与精炼砂糖相同。在中国被用作中药引子,在不少国家被当作医治伤风感冒的良药。

营养功效

此果蔬汁富含维生素及糖分,可促进人体骨骼发育,强健骨骼。

适用人群

在服用某些药物时忌食冰糖。