书城保健养生神奇果蔬汁对症疗法
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第226章 萝卜香橙海带茶饮

材料 萝卜100克,香橙半个,海带茶5克,热开水150毫升。

制作步骤

1.萝卜去皮,用礤床儿擦成萝卜泥。

2.香橙横着切成两半,用挤汁器挤出果汁。

3.将菠萝泥、香橙汁和海带茶放入容器内,倒入热开水即可。

★青萝卜在贮藏前应切去叶丛,可窑存,也可入冷库贮存,最适宜的温度为0℃~5℃,空气相对湿度应在90%以上。

★海带茶生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。

营养功效

此果蔬汁利用了萝卜汁中的营养成分来促进酒精分解。

适用人群

一般人群均可饮用。