书城亲子家教学习突破
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第11章 制定切实可行的学习计划

正像建造楼房先要有图纸,打仗先要有部署一样,成功有效的学习也必须制订好一套切实可行的计划。

学习计划是实现学习目标的蓝图。每一个想把学习搞上去的同学,要拿出的第一个实际行动,就是制定一个切实可行的学习计划。制定好学习计划可以促进学习目标的实现,磨炼学习意志,有利于良好学习习惯的养成,还能提高学习效率,减少时间上的浪费。

□切实可行的计划是高效学习的保证

常常看到一些同学东走走西逛逛,左看看右翻翻,好像作业完成就没什么事可干了。这实际上是一种随遇而安的学习态度很大程度上是由于没有为自己制订个“规划”、学习缺乏计划性而形成的。

计划性强的学生,什么时间做什么事都非常有规律,因此他们做完一件事后就会立刻去做另一件事。这样时间就抓得非常紧,不会把大好时光白白浪费掉。

其实,制订学习计划的益处很多,我们主要介绍下面四个。

一、有利于培养自己的学习品质和锻炼自己的学习意志学习计划使你的各项学习活动目标明确,在你努力争取自己的行动按计划进行时,由于学习生活的千变万化,常会出现一些意想不到的情况。影响着计划的进行,如临时增加集体活动、作业增多、考试临近等,这些往往都会打乱我们的学习计划。遇到这些情况,千万不能急躁,或者仍然死板地按计划进行,而是要及时调整自己的学习计划,以适应变化了的情况,有时在计划实施的过程中会遇到困难,这时就需要你通过意志努力克服困难,排除诱惑,来实施学习计划。在实施计划时,每克服一个困难,完成一个任务,你就会在享受胜利喜悦的同时增强克服困难的信心和勇气。如果由于意外的变化而暂时没有完成学习计划,就应及时修改计划以适应新的变化。这样,在成功与失败之中,你的意志力就会得到锻炼和提高,从而提高你的学习效率。

二、减少学习的盲目性,使学习步入一个有条理的良性循环之中。

学习最忌讳盲目。我们经常看到这样的现象,有些同学面对众多的科目,翻翻这个,看看那个,最终不知自己该做些什么。

这在很大程度上都是由于没有计划而造成的。如果我们制定了切实可行的学习计划,就会知道自己什么时间该做什么事,这样就避免了学习的盲目性,使学习步人一个有条理的良性循环之中。

三、有利于养成良好的学习习惯

如果你长期按计划行事,到时间就起床,到时间就睡觉,该学习时就集中精力学习,该锻炼身体时就锻炼身体,这样就会使学习生活很有规律,逐渐养成良好的学习习惯。到了时间不去睡觉,感到很不舒服;到了时间不学习,好像缺了点什么似的。

在学习方法上如果你能长期按计划进行,就会养成良好的学习习惯,不预习就无法听好下一节课,不复习就不能做作业。这种良好的学习习惯可大大提高你的学习效率和学习质量。

四、把时间尽可能多地用在有价值、有意义的事情上,减少时间的浪费

好的学习计划把学习、休息、活动的时间进行了科学的具体的安排,可以使你把时间尽可能多地用在有价值、有意义的事情上,减少时间的浪费。如果你在学习的时间多玩了一会儿,就会使学习中的任务无法完成,由于学习顺序的渐进性,因而使计划中后面的任务受到影响。

制定学习计划的益处还很多,比如能正确地了解所需完成的学习任务的主次轻重;科学合理地分配各项学习内容所需的时间;培养自己在有限的时间内完成学习任务的能力等等。

□如何制定切实可行的学习计划

制定学习计划时,应注意以下几个问题。

一、计划要全面

同学们正处于生理、心理发育时期,而只有在思想、学习和身心几方面都得到了发展,才是一个合格的接班人,才符合教育方针的要求,因此在制订学习计划时,要全面考虑。比如,除了学习以外,还要安排好锻炼身体时间、睡眠时间、文化娱乐时间等等。这样才能保证自己的全面发展,才能使自己保持旺盛的精力,才能劳逸结合,使学习生洁丰富多彩,生动有趣。

二、长远计划和近期计划相结合

同学们应该对自己在一段比较长的时间内究竟学些什么内容做个大致的计划。但是,由于实际的学习生活千变万化,往往无法预测,所以长远的计划不要定得太具体,因为我们很难在这个月就知道下个月每天该干什么。但是,我们对下个月在学习上要解决哪些问题,应该做到心中有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天该干什么,这样的近期计划就应当制定得具体些,详细些。这样,就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周、每天去了。我们在每天学习时,心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。

有了具体的短期学习计划,长远计划中的任务就可以逐步得到实现,有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,心中有了明确的学习目标。

三、分清主次,合理安排

学习生活的各个方面的内容,比重位置是不一样的,是有主次之分的。那些常规的学习内容,如各门功课的学习和其他课外活动,学习中的主科和副科,所占用的时间比例是不一样的,应充分看到这些差异,才是科学的合理的计划。

四、提高时间的利用率

早晨或晚上,或者说一天学习的开头和结尾时间,可以安排侧重记忆的科目,如:外语。心情比较愉快,注意力比较集中的时间,可以安徘比较枯燥,或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。相近的学习内容不要集中安排在一起,等等。

学习安排不同,在同样的学习时间内所取得的效果也不同。如果按照上面说的原则安排,学习效果和时间利用率将会大大增强和提高。

五、张弛有度,留有余地

计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的,是设想,离现实还有一段距离。要想把计划变成现实,还要经过一段时间的努力。在这个过程中,自己的思想可能会发生某些变化,学习的各种条件也可能发生变化,学习计划定得再实际,也难免出现意想不到的情况。例如,某个阶段有的学科难度大,作业量大,这样,学习时间则会增加,因而计划中的学习任务就可能无法完成。因此,为了保证计划的实现,学习计划不要写得太满、太死、太紧,要留有机动时间,在机动时间内安排一些一旦完不成对当时学习影响不大的学习任务,或者说,安排一些时间性不强的学习任务。

六、注重效果,及时调整

在执行计划中,要经常检查一下学习效果如何,以便及时发现不合理的计划,进行调整,从而使计划更加切实可行。在检查时主要注意以下内容:

自己是不是基本按计划做了;计划中的学习任务是否完成了;没完成的原因是什么;通过检查,及时调整计划或排除干扰。

□严格执行学习计划

制定了切实可行的学习计划,就要去严格执行。一般说来,学习计划,比较容易制走,难的是按时完成学习计划。其实,要想完成学习计划,只要做到下面两点就可以了。

一、定时学习

所谓定时学习,包含两层意思:一是每天必须保证必要的学习时间,二是到了该学习的时候立即学习。学习需要持之以恒,就像人吃饭一样,只要一日三餐,常年不断,即使是粗茶淡饭,也不会影响身体健康;可是如果饥一顿饱一顿,即使吃山珍海味,也很难有个好身体。知识也一样,需要日积月累,如果三天打鱼两天晒网,很难按时完成学习计划。因此说,定时学习是完成学习计划的前提。

二、定量学习

所谓定量学习,包含三层意思:一是记忆先行,每天必须完成要背诵的任务,包括外语单词、语法,数理化定理、定义、公式等;二是必须完成作业,把所学的课堂教学内容(包括例题和习题)弄懂弄通;三是复习领悟,使以前所学的知识融会贯通,运用自如。只有每一天都定量学习,才能保证学习计划的完成。

在实际学习生活中,许多学生学习既不定时,也不定量,从形式到内容全是被动式的,老师或家长督促,才去学习,往往是老师留作业,就做一做,不留作业、不做要求的,就概不理睬。

在学习的时间安排上,总是先松后紧,在学习内容的安排上,喜欢搞临阵磨枪。记忆和复习也总是不能按时完成,导致老师讲课跟不上趟儿,学习越来越羞。

学习计划是通向学习目标的道路,定时定量地完成学习计划,就等于在这条道路上不断前进,在计划的指导下,当知识的量达到一定程度时,便到达了目标。

·定时定量的学习习惯,是实现学习目标的法宝。

·在制定学习计划时,要综合考虑学习目标、学习内容、时间安排以及落实措施这四个方面,只有这样,才能确保学习计划的顺利完成。

途径提示:

定时定量的学习习惯,是实现学习目标的法宝。

在制定学习计划时,要综合考虑学习目标、学习内容、时间安排以及落实措施这四个方面,只有这样,才能确保学习计划的顺利完成。