书城保健养生骨质疏松症食疗食谱
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第357章 荔枝粥

配方:干荔枝7枚 粳米100克

功效:温阳益气,生津养血。适用于口臭,五更泄泻,骨质疏松等症。

制作:1.将干荔枝去皮,洗净,粳米淘洗干净,同置铝锅内,加水适量。

2.将铝锅置于武火上烧沸,用文火熬煮至熟即成。