书城保健养生十二经脉时辰与饮食养生
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第37章 指压气舍穴,打嗝立消除

有时不停的打嗝,这种连续性怪音会使人感到厌烦。尤其是在别人面前不停的打嗝,不仅是自己,连对方也会无法安静下来,会给人以不快之感,尽管自己想法止嗝,但时常无法得到预期效果。

打嗝是由于横膈膜不规则痉挛所引起,在吸气同时,筋肉突然收缩,使喉咙紧闭,由于这种活动而产生奇怪的声音。打嗝原因很多,一般都是由于暴饮暴食之后突然喝冷饮、热饮或吃刺激性食物引起。如果是因这种原因而打嗝,那可不必操心。

其实有许多是属于危险性打嗝。例如因胃癌、胃溃疡、胆结石、腹膜炎、肝脏病等所引起的打嗝。如果是事先毫无征兆地突然打起嗝,且无法止嗝时,这是一种疾病,应多加注意。其他因腹部手术后,横膈膜之下有脓或是因心脏病也舍引起打嗝。第4颈椎所产生的神经会支配横膈膜,因此颈椎或脊椎有毛病时,也会打嗝。

指压气舍穴对止嗝非常有效。气舍穴位于锁骨根部稍中之处,可一边吐气一边在此强压6秒钟,在压时,张嘴边说“啊——”边进行效果更好。若将肌肉放松,仰卧进行,也很有效。如此重复5次就可止嗝。

专家问答

问:我儿子昨晚突然牙痛起来,喂药也不吃,请问有没有治疗牙痛的穴位?

答:当然有,比如颊车穴。按摩时,用双手拇指放于同侧面部颊车穴,由轻渐重按压1~2分钟,便可起到活血止痛的作用。