看一段下面的话：
如果我能完成这个目标，我将得到自己想要的许多东西，真是太令人激动了。也许，我的命运从此改变，也许，我不要再这么辛苦的工作，也许……可当我要为实现这个目标跨出第一步时，我才发现困难重重，那么多棘手的事情等着我去做。我想再等几天做吧，日复一日，我的热情逐渐消失了，目标也渐渐淡出了我的生活。
是否感到这段自白你是如此熟悉？正所谓，“理想是丰满的，现实是骨感的”，你总是一次又一次地“倒”在前往目标的路上。其实，你缺少的并不是想法，而是将想法变为现实的行动力。
目标太多、太大，反而会让我们无从下手、迷失方向，最后只有放弃。为了让自己踏踏实实地将目标变为现实，我们必须遵循一个原则：一时一目标。具体而言，就是当你设定一个明确的目标之后，全力以赴开展行动，直到实现目标为止。在此期间，将其他目标搁置起来，绝不三心二意。
一时一目标并不是用所有的时间来做一件事，而是说，在实施一个目标的时候，不可兼顾其他目标，因为一个人的精力有限。更重要的是，当你同时开展多个目标的时候，无形中就会分散注意力，实现目标的决心也会有所降低。
把重要的事情摆在第一位
将所有要做的事项按照重要性从高到低的顺序排列，然后从最重要的事情开始做起。在做完一件事情之前，不要开始其他的事情，直到做完为止。第一件事情做完了，不妨休息片刻，然后开始下一件重要的工作。这样，即使你一天只完成了一项工作，也可以确保你的时间花费在最重要的事情上。
解除分散注意力的其他事项
人们总是习惯性地关注自己的手机、电子邮箱、传真、即时聊天工具等，习惯于在网上漫无目的地浏览，这些事情绝大多数是毫无意义的浪费时间。为了专心致志地完成工作，你需要有意地消除这些干扰。例如：关掉手机、拔掉网线、关上办公室的门，等等。
将新任务放到待办事项中
对于新任务，除非是需要立刻解决的，否则，请将它们放到待办事项中。大家都明白“先来后到”的规矩，对待接踵而至的任务，也需要让它们“排队”。不要因为外力的作用轻易改变自己的行动计划，你需要遵循的唯一排序原则就是重要性原则。先做最重要的事情，做完一件，再做下一件。
在停止的地方做上记号
有些突发事件需要立刻处理，你只能放下手头的工作转而去做其他事情。如果你不得不这样做，那么，在你停下来的地方做上记号。当你将突发事情处理完毕，重新开始原来工作，就可以利用记号很快地找到停止的地方，较快地进入状态。