2潜水活动前一天应该观看电视气象报告或者电话查询气象台，可作为活动前之参考，如果台风已靠近，但是天气仍是艳阳高照，此时不宜安排潜水活动，虽然天候晴朗炎热，但海浪已有不正常的波浪起伏，且能见度也逐渐转恶，此刻下海相当危险；有时候在平常的日子里，明明天气非常“优良”问也不问直奔海滨浴场，等到现场才发现海浪涛涛无从下水，一大批人马全都在岸边看着海浪发愣；又有时候天气阴阴凉凉又下着细雨，好像不适合潜水的日子，但海况又偏是风平浪静，可见天候的好坏与海浪之优劣似乎不是绝对准确，而且海浪变化常是瞬息万变，因此当日潜水活动出发前，若觉得没有把握或天候有些怪异，最好以电话联络海滨住家查询海况，以免白跑一趟，虽然路途不是很遥远，但是一大堆的器材搬上搬下也挺累的，加上路途塞车，悔不当初。
所以自己常去之潜场附近最好有备查的住家电话，通常附近的钓具店或潜水器材行、渔民、住家都会热心地正确告知您当时海况或海浪的级数。有了海况正确信息自己可以判断该不该进行此次潜水活动，或者是否该改变潜场，以减少奔波之苦；若您兴致匆匆来到海滨，但海况并不佳，请勿贸然下水，浪大时能见度必差，上下岸更具危险性，即使下水后也只有后悔二字可形容。
3礁石舆礁石之间或礁石承受水流顶端侧面，通常海流会比较湍急，如果自知自己脚力不够或者空气所剩不多时，应远离之，否则易被海流冲离预定的路线，而影响了潜水计划。
4注意潜场之最高满潮与最低潮，只要您充分利用停流时间，相信可以使您的潜水活动既轻松又安全。
每月农历初一与十六左右是大潮中流水最强劲的日子，而农历初八与二十三日前后为小潮中流水最平缓的时段，其最高潮与最低潮之间有一段非常适合潜水的时间，有潮汐表可参考，但由于海滨范围大。且加上各地地形皆不同，每个潜场皆不易算出最适宜的精确时刻，也只好靠经验记录推算，或向当地有经验的渔民请教了。有些特殊地形即使是小潮的日子，但其海流还是十分强劲，请潜友特别注意。
另外中央气象局也于今年9月起，依各地潮位并加上天气预报的风场及气压场资料制成“气象天文混合潮”，于每星期五发布星期日起7天的潮位与潮时预报，潜友如果有需要，可与中央气象局连络。
5到陌生的潜场应先观察地形，计划在何处上下岸？万一有海况突变时又将在何处上岸才是最恰当的，所以事前的计划可防临时慌张不知措的情况发生；因此岩岸与海平面差距过大之潜场要特别留意海况，免得造成下水容易，上岸难矣！
6所谓差之毫厘，失之千里。有时按照指北针指示以相反方向返回下水处时，如距离甚远，最好中途浮上水面自行校正方位，除非对该处海底环境景观非常熟悉，否则上岸地点会与你想象中差的很远。在水面长距离浮潜前进时，可将BC适度充气，改以不同姿式互相交换选型(例：改仰式为后退式)。可减少自身疲劳；在急流区船潜时。可要求船家下锚，沿着绳下潜至海底，以免大伙被冲散。
另外一点，在使用指北针之过程中，记住千万不要将潜水刀或鱼镖等金属物靠近指北针，否则会干扰指北针的方向；于沉船附近潜行时，而得注意受沉船之影响方位。
7潜水途中，突感觉呼吸逐渐困难。且残压表显示不正常的跳动，这可能是空气瓶的气栓头未完全开启，因空气使用一段时间，气压逐渐减低造成残压表不正常指示，此刻不必慌张，慢慢浮上水面自行或请同伴检查一下开关，若无法回复正常，则应停止潜水活动，或许是残压表发生故障。
8有时因面镜穿戴不良，在海底会不断的进水，最好浮上水面重新整理配戴，在水中校正效果不彰，有时候技术不好还是会使自己呛到海水。
9手表式指北针套在手腕使用时，影响救生衣穿戴动作，甚至会有不便之感，可改装于渔枪，摄影机或残压表塑胶套头边，也可减少忘记携带的机会。与同伴共潜时，携带水中用笔记本与小铅笔(2B)乙组，可以在水中互通手势所无法表达的信息。
10无论在海底潜水或水面上浮游前进时，如果手上携带鱼枪、水中照相机或其它器材时，应使携带物与自己身躯形成流线状，使阻力减至最低，方便前进，免于浪费宝贵的体力。
11潜至三十米以上深度时，其空气消耗速度会比你想象中还快，因此要特别注意空气残馀量，以便适当控制潜水计划，不要因为海底景观美丽或者拍摄奇景、追赶大鱼而忘了自我。
12在海底某一区域如果看见很多的海棉与海树之类的海生物，附近海底又无植物时，则此处应是急流区，要小心潜行不要游的太外面。
13对潜水者具有危险的生物，避免伤害的最好的方法就是小心，同时不要打搅它们。当你到某一地区潜水时，你必须向有经验的潜水着或专家请教当地潜水区的生物态。
14在海底身体上若有任何不舒服的反应或警告，应即该提早返回岸边，即使空气尚馀很多，以免恶化不可收拾。
15礁石上身躯有蓝点圈的小章鱼及泥沙中的“鬼章鱼”通称为豹段章鱼，较为少见，但它的嘴具毒性，不要拿在手掌上玩，以免被咬上一口，可不是好玩的；外象鱼(臭肚鱼)、狮子鱼、石头鱼、沙毛较常见，其背鳍也含有剧毒，得小心防范，否则不幸受伤时，准让你阵痛五、六小时，什么潜水乐趣都没有。
16在巨浪的礁石区，若有其它遇难者，如旁边没有其它协助人员或绳索辅助，不要贸然背着空气瓶直接下水救人，因激浪区海水中的泡泡会使能见度变差，潜水者易被浪花推送误撞礁石受到重创，且加上海浪不规则的冲击拖拉，潜水者不容易控制潜行推进，万一受伤或空气用尽自己很可能成为另一受难者；倘若自己陷于特殊状况激浪中，不要游近浅岸礁石区，应向外海游去利用救生衣等待救援(或附近有港口时亦可利用港口上岸)，在汹涌巨浪礁石区贸然上岸是相当危险，轻则丢了器材，重则可能会有丧命的危险。
17有些潜水者独自在深水处时，由于经验不足或场地不熟悉易产生恐惧感与判断欠佳的状况，在不知不觉中呼吸逐渐急促，潜水者很难正常的处理其它任务，若有此现象应向浅水前进，或提前慢慢浮上水面，改向较浅区域潜水。
18潜水人在海中若遇突发状况时，只好依靠自己的应变能力，虽然当时附近有潜友在，但是于水中刹那间讯息不易传递，同伴也往往专心于自己的兴趣行动，加上与同伴间又有一段距离，因此自己应随时提高警觉，一有异状先向同伴告之，使同伴不要离得太远，并经常互相照应。
19由于人的视线无法从水面下直接看到水面上之景观，因此在岸边上岸时，要特别注意岸上特殊突出物以及岸边之大型浮体，以免从水中浮上水面时，被撞头皮。
20潜水前睡眠不足、酗酒、压缩空气不洁、水温太低或潜水地形忽上忽下，忽高忽低起伏，都很容易使潜水者产生头痛，这时候也只有暂停潜水了，如继续潜水，头痛会更严重。
21潜水者要经常吸收新知，了解海中生物之名称、习性、生态……等，或者潜水技术研究探讨，并随时培养自己的体力与经验，进而增加更广泛的潜水兴趣。
22小心海中的定置捕鱼网，不要任意靠近，尤其是视线不良、有急流、空气所剩不多或未携带潜水刀时，绝对要特别小心，潜水者一身复杂的全套装备若被定置网拌住是不容易脱困的，但万一受困时除以潜水刀解困外，若因一时不易清除或空气所剩不多时，应使救生衣充气尽量先浮上海面，再慢慢作脱险之处理；空气瓶的空气不多时在海底中与渔网缠斗非常危险，有时会因慌张愈解愈困。
潜水运动须知
浮潜与水肺潜水的差异
１浮潜。是以潜水者所能屏息的时间内，在水中潜泳。直到无法再呼气而浮出水面的潜水方式。
２水肺潜水。指潜水者背负空气筒，藉由筒内的空气在水中呼吸，作长时间潜水的方式。
水中视觉与听觉的变化
１光线进入水中后，会有折射现象。导致我们在水中见到的物体，看起来比实际上的体积大上1.25倍。
２视觉上也会变近。视线距离会缩短为实际距离的3/4。
３在水中声音传达速度，比在空气中快4.2倍。
４声音来时，几乎是左右耳同时听见，所以很难分辨声音的方位。
耳压的平衡
１一般潜水员潜到水深三公尺处，就会感受到耳朵疼痛，那是水压变大的因素。
２一般的耳压平衡法是，从面罩上面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吹气，就能将空气惯入耳管。
３潜水老手甚至只要做吞口水的动作或左右摆动下颚，就能使耳压平衡。
４作耳压平衡时，保持头部朝上较易实施。
５每往下潜一个深度，就应立即做耳压平衡。尤其是在浅水处，做耳压平衡的次数应增多。
如何取得潜水牌
如果拥有一张国际承认的"海洋护照"-潜水牌，那么基本上，无论你到哪个国家的海域，只要聘请到当地的水下导游，就可以去探访海底那些美丽的“朋友们”了。
初级潜水员通常得经过17个小时的课堂理论教育，3个小时的泳池培训和拥有３次出海经验，才能考试，考试合格才能颁发证书。这项服务大概所需1500元。
目前国内可以考的潜水牌有三种，一种是由我国国家体委颁发的ＣＭＡＳ，一种是由国际专业潜水教练协会颁发的ＰＡＤＩ，还有一种是由国际潜水教练协会颁发的NAUI。
潜水游戏
抛开笨重的潜水头盔，砸碎铁栏的侄梧，挣脱绳索的束缚，让我们只戴上面罩，背上空气瓶和必备的工具，做－个真正的潜水者投入大海的怀抱；来一次轻轻松松的海底游戏。一到海底，你就像刚刚出生的婴儿第一次张开双眼，看到一个全新的、色彩斑斓的世界：一切都是那么新鲜，一切都是那么亲切。你一定会想抚摸一下嬉戏的小鱼，仔细看看那一半金黄一半碧绿的艳丽色泽；你一定会想盘桓于珊瑚丛中，掬起那一片片火红；你或许还想同鲨鱼周旋，体验斗鲨的感觉……海底是一个美丽的世界，蔚蓝、透明、清澈的海水：洁净、平缓、温柔的白沙平原；摇曳生姿的藻类植物；追来逐去的庞大鱼群；茂密而奇形的珊瑚丛林…令陆地上最骄人的图画也相形见绌、黯然失色。海底是一个生命的世界，千奇百怪、色彩斑斓的海生植物、海生动物，以它们各自的形态——星星状、花球状、放射状、圆筒伏、长条状，在你所未知的水下世界生存一繁衍、自生自灭。这就是勇敢的潜水者看到的海底世界。海底游戏有着极大的刺激性、挑战性和回到岸上的优越感，于是就有了许多新奇的海底游戏。有了几个同伴，有了很好的潜水技巧，你就可以在水中嬉戏了。
潜水种类
由潜水器分为：硬式潜水、软式潜水、半闭锁回路送气式、应需送气式、自给气式。
由潜水方式分：非饱和潜水、饱和潜水；由呼吸气体种类分：空气潜水、氮气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氦气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氢气、氧气混合气体（人工空气潜水）、其他混合气体。
潜水活动从性质上分为专业潜水和休闲潜水。
专业潜水主要是指水下工程、水下救捞、水下探险等方面需要有经验的专业潜水人员进行的潜水活动。而休闲潜水是指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动，其中又分为浮潜和水肺潜水。（即使用气瓶和水下呼吸器进行潜水。）我们平常能接触到的潜水观光就属于休闲潜水，而在海滨旅游景区所看到的绝大多数是休闲潜水中的潜水体验。
浮潜
浮潜是比较简单的，只需利用面镜、呼吸管和脚蹼就可以漂浮在水面，然后通过面镜观看水下景观。在国内外只要通过简单的培训，而不必一定需要取得浮潜证书，即可进行浮潜活动。
浮潜由浮游和闭气潜游两种方式组成。浮游是以借助海水的浮力趴浮在水面(此时依靠呼吸管呼吸空气，头部不需要不停地抬起呼吸，节省很多体力)，而闭气潜游多数以蹼泳方式进行。浮潜休息时一般也是以浮游状态趴浮在水面。
浮潜初学者仅需要短时间了解少许技巧就可以使用浮潜三宝，因为呼吸管解决了游泳中最难掌握的换气呼吸问题，所以比起学会游泳要容易得多。
做个比喻，如果游泳需要7天来学会，那么浮潜仅需要1、2小时。也是因为浮潜实在太容易掌握了，甚至可以无师自通；所以目前象PADI潜水课程中，已经将浮潜的课程略去。
学会了配带浮潜装备的游泳方式，并不等于除去装备后也会游泳，所以一定要要选择质量合格的面镜、呼吸管、脚蹼；这样才能保证安全。不然，呼吸管漏水、面镜镜带断掉、脚蹼断裂任何一种可能都会带来致命危险。在国家商品分类中，面镜和呼吸管属于安全救护用具，也说明了这点重要性。
浮潜的推进主要靠大腿摆动脚蹼，由于脚蹼面积大排水量比光用手掌和脚掌要大3到4倍，浮力和推进力也就大多了。浮潜的脚蹼动作节奏都不快，作为天天走路锻炼的大腿力量对于浮潜肯定是完全足够的。相对而言，蹼泳则增加了对腰力的要求，但蹼泳的速度是相当快的。
浮游时，腿部主要以交替错开摆动的方式推进，手可划水助泳。
潜游时，手不需要划水助泳(手动容易增加阻力)，腿部动作主要为两种(可观看视频)：一种是左右腿交替错开摆动，另一种是两腿并起来摆动并扭腰(即蹼泳)。
很多人以为浮潜就是戴着面镜站在浅水中看脚下的珊瑚，然后喜欢则游一下泳，那是完全误读了浮潜的意义。
浮潜除了浮游时可观赏水下的美景，更大的乐趣是潜游时那种低重力状态下穿越鱼群、与鱼儿并游甚至追遂鱼儿拍照的自由感觉……
曾有顾客说，短时间很难达到视频中那水平。其实，这就象唱卡拉OK唱歌一样，虽然水平不如专业歌手，并这不妨碍我们享受那种过程。
去马尔代夫、塞班、海南三亚、泰国、菲律宾、马来西亚等东南亚国家的海滨地区旅游和浮潜，特别是去西沙群岛那些尚未开发的岛屿，有了浮潜装备你会收获更多。
浮潜活动的起源可以追溯至远古时代人类在潮间带觅食求猎谋生的行为，亦可以说是人类接触海洋的第一种活动。
浮潜技能也是荒岛生存训练中觅食所需要的最基本技能，拥有和掌握使用浮潜装备，你就可以不带食物到荒岛上进行真正的野外生存体验。
水肺潜水
水肺潜水是带着压缩空气瓶（并非很多人认为的是使用氧气瓶），利用水下呼吸器在水下进行呼吸，是真正的潜入水底的一种潜水。全套水肺潜水装备包括面镜、呼吸管、脚蹼、呼吸器、潜水仪表、气瓶、浮力调整背心和潜水服等，潜水员在开放水域潜水时，还会携带潜水刀、水下手电乃至鱼枪等必要的辅助装备。