一个人只有战胜自己，才能成为自己的主人；一个人只有成为自己的主人，才能把握自己的人生。战胜自己需要坚强的意志，只要你有一个坚定的信念，就一定能够超越自己。
自己与自己的较量是最残酷的，也是最惊心动魄的，因为我们面对的不是别人，而是我们自己，他和我们一样强大，他很了解我们的内心。只要我们稍不留神，就会被他钻了空子。他也很了解我们的防守和进攻，在这个敌人面前我们几乎就是个透明人，一不小心就会被他击败。在人生的道路上，有的人能够成功，有的人却总是失败。而所有能够成功的人都是打败自己的人，那些被自己打败的人，也是生活中的失败者。
现实在生活中，有大部分人面对激烈的竞争时，常常显出措手不及的惊恐状，在他们的心里总是有着这样的想法，“我能打倒他吗？”“我比他有实力吗？”等等。他们在面对强手始终觉得自己是一个弱者，所以，随时都有可能被迫地退出人生舞台。
一个人的成功是靠努力、拼搏、坚持、奋斗而来的。看看我们身边的人和事，我们就能发现，很多得到成功的人都是通过自己的刻苦和努力而改变了自己，从自己的身上找到了自己的特长，最终走向了成功。海伦·凯勒和居里夫人就是其中的典范。海伦·凯勒在老师的帮助下，克服了身体上的残疾，以惊人的毅力面对困境，最终寻求到了人生的光明。
说起海伦·凯勒的遭遇，我们没有人能不感动，没有人能不佩服她的精神。
海伦·凯勒出生在一个富裕、快乐的家庭中，可是她很不幸，她又瞎又聋，无法感受亲人的关爱，也不能体会人生的欢乐，用一句话来说，就是她只能在无声无色的童年坟墓周围徘徊。可是，海伦·凯勒的精神让她改变了自己，她用勤奋来寻求心灵的光明，经过她努力的坚持，最终以微笑战胜了人生道路的坎坷，创造了人类历史上的奇迹。
对于海伦·凯勒的成功来说，有一部分人会认为海伦之所以能一举成名，是依靠人们的同情与怜悯。可是事实并非如此，她的成功是经过她的努力得来的，她经过许多的挫折，从小时候命运带给她的挫折，让她陷入困境，到后来在努力学习中遇到的无数挫折，但她依然是微笑着坦然面对坎坷，也正是因为这些挫折，所以海伦·凯勒比其他人更加坚强，更加努力。
我们所知道的女科学家居里夫人，她的成就不是任何人都可以相比的，她曾经也遇到过挫折，而她的挫折也是别人无法想象的，当她克服重重困难，通过努力学习，认真研究，攀登上了科学高峰时，她的丈夫皮埃·居里却死了，丈夫的死给她带来了巨大的打击，可居里夫人为了完成丈夫的遗愿，继续钻研，将悲痛埋藏在心底，最终为人类做出了巨大的贡献。
这些伟人的经历及成功的经验告诉我们，只有我们在面对困难时，知难而进，才能有所成就，才能在关键时刻爆发并喷发出无以比拟的巨大力量，推动他们克服困难，成就心中所愿。从上面的例子中，我们还看到了生活中的失败挫折既有不可避免的负面影响，又有正面的功能。它可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，但是关键在于你怎样去做，是坚持下去，还是半路退缩；是努力奋斗，还是懒懒散散。
有一个不幸的小孩，刚出生的时候就被诊断出了患有先天性的小儿脑瘫。因为他大脑一部分失去功能，导致整个下半身没有一点知觉。这个孩子一出生就注定要在轮椅上生活一辈子。虽然他的身体上和正常人相比有很大的缺陷，可是他的内心和正常人是一样的。他也有自己的理想和未来，从小爸爸就教育他要学会勇敢地面对困难，不要感觉到自卑，只要付出努力也一定会有一个美好的人生。
小家伙在爸爸的鼓励下一点点地成长。
有一天爸爸妈妈都没有在家，当他睡醒后发现家里只有自己一个人。他想去厕所可是有没有人帮助他，最开始他大声地喊爸爸妈妈，可是一直没有人回答，他们一定没在附近。小家伙突然有了一个想法，那就是用自己的力量爬到轮椅上，解决上厕所的问题。于是他拼尽全力挪动自己的身体，利用上肢的力量成功地爬了上去。他用自己的力量完成了这件一直都是靠别人帮助才能完成的事情。
爸爸妈妈回来发现小家伙做的这件事情后，感到无比吃惊。他们仿佛看到了自己孩子的未来……从这次以后，每次上厕所都是他自己独立完成的。时间一天天过去了，小男孩不断地尝试着做很多事情，一旦他取得成功，就再也不会去麻烦别人。
转眼间小男孩到了上学的年纪，在父母正在探讨是把孩子送到残疾学校还是正常学校的时候，小男孩主动地要求，自己想去普通的学校，他想和大家一样过正常人的生活。没过多久小男孩就收到了一家在当地很有名气学校的录取通知书。
对于这个小男孩来说，想和其他人过一样的生活，是一件很难的事情。这需要他不断地向自己发出挑战，战胜周围环境给他带来的困难。虽然在刚入学的时候别人会向他投来怪异的眼光，可他并没有一点退缩的想法，他时刻都记着爸爸的教导，在遇到困难的时候要学会坚强，要拿出勇气去战胜困难。经过小男孩不断的努力，周围的人开始慢慢地改变了对他的看法，他们被小男孩的坚强打动了。还有很多同学和他成为了好朋友。
小男孩长大后和正常人一样去找工作，虽然他遇到了很多困难，可他一定不会在意，因为小的时候遇到的一次次困难早就已经把他的意志力磨练得足够坚强了。不管再遇到什么样的麻烦他都会坦然地面对，然后去战胜它。小男孩坚强的意志力帮助他克服了种种困难，最终他找到了合适自己的工作，他可以和正常人一样完成工作，甚至有时候比有些正常人完成的还要出色。
在上面的例子中，我们得到了一些启示，在我们的生活中，我们我们做什么事情，只要具备了勇于向困难发出挑战的精神，那么我们就能激发自己的潜能，在挫折和失败中奋起。
在一次体检当中，有两个人被怀疑是得了肺癌。在给他们做透视的时候，他们的胸部都有一块阴影，医生准备为他们做详细的检查。
两个人坐到了一起，第一个体检的人对第二个体检的人说：“如果我真的患有了癌症，那将用上帝留给我的时间去旅行，去我以前想去的地方，我不想让我的人生留下什么遗憾。”第二个人听了这番话后，非常的赞同，他也有这样的想法。很快医生为他们诊断出了结果。第一个人的确得了肺癌，他的病情随时都会恶化，有可能是一年，有可能是一个月。上帝留给他的时间不多了。而第二个人并没患有癌症，只是一块肿瘤，只要把它切除就不会影响到身体健康。
第一个人得知了自己的病情后，并没有听从医生的建议：让他留在医院，一旦病情恶化可以得到急时的治疗。他选择了离开，准备去完成自己以前的理想，去自己想要去的地方。可第二个人却留了下来。
第一个人离开医院后，辞掉了工作开始了自己的旅行。在以后的时间里他每天过得都很开心，去了很多以前想要去的地方，吃了很多自己以前想要吃的小吃，他快乐地生活着每一天，早就把自己生病的事忘在了脑后。是勇气让他走到了今天，当他知道自己身患癌症后，并没有放弃自己的生活，而是坚强地战胜了病魔，勇敢地去实现自己的理想。正是这种勇气让他从新认识了生活，因此他才能延长自己宝贵的生命。
当我们面对困难的时候一定要拿出勇气积极地去面对，只有敢面对困难的人才可能有机会战胜苦难，如果一个人每次遇到困难都选择逃避，那么他就连体验失败的机会都没有。我们不需要惧怕困难，有些时候困难只是出现在一件事情的表面。只要我们勇敢地面对它，不去在意周围环境给我带来的任何影响，那么当你战胜困难的时候就会发现，其实它并不是一件可怕是事情，你完全有能力去战胜它。
有一处山势险恶的大峡谷，两面都是悬崖峭壁，下面是奔腾的水流。要想从这里通过，唯一的一条路就是峡谷上面的一座吊桥。这座桥看上去并不是很安全，只是用几块木板简单搭建而成的。两面是陡峭的悬崖，下面是奔腾的急流，想要从这座桥上通过，需要极大的勇气。
一个聋哑人和一个正常人同时来到了桥头，聋哑人因为听不见峡谷下面奔腾水流和耳边呼啸大风的声音，所以并没有对这些感到恐惧。而那个正常人却不一样，他被水流声和呼啸的大风吓坏了，两条腿都有些发抖。可要想通过峡谷，眼前这座桥是惟一的出路，他们都有事在身没有别的选择。
盲人第一个走上了桥，他扶着旁边的铁链一步一步地往前走。没过一会儿他顺利到达了对岸。回头看了看那个正常人，就继续赶路了。
那个正常人一点点地靠近吊桥，他被吓得满头大汗，两手紧紧地抓着旁边的铁链，越靠近中间桥就晃得越严重，脚下的急流发出“哄哄”的声音，他被吓得俩腿发软，再也没有办法前进一步了。他想回去可自己的脚根本就不听使唤，在一阵挣扎后他实在是坚持不住了，脚下一滑就这样离开了这个世界。
聋哑人能顺利地通过吊桥的原因是因为他听不见水流的声音，这样就减少了他的恐惧感，当他内心没有了恐惧，便很轻松克服了眼前的困难。这个正常人失败的原因就是他被困难表面的恐惧吓倒了。他没办法克服这样的恐惧最终导致他失去了生命。
逆境和挫折可能使懦弱者陷于怨恨、消沉和灰心的情绪中而不能自拔，甚至完全屈服于逆境；但对于信念坚定、意志坚强的人来说，逆境和挫折会成为激发自己有所作为的神奇力量，所谓“艰难困苦，玉汝于成”，只有在逆境中不气馁、敢于拼搏、奋勇当先的人，才能开辟出通往胜利的道路。
这世上生存这样一种鱼，它们无比的聪明。如果你想用一般的手段抓住它比摘下天上的星星还难。它的名字叫胎鱼，胎鱼在水里游动的速度非常快，身上又是透明的，即使它停在那里不动不仔细看都很不容易被发觉。
尽管它如此的狡猾，可还是逃不过那些有多年经验的渔夫。他们有更好的办法来对付胎鱼，其实办法非常的简单，只要在出去捕鱼之前带一根绳子就可以了。两名渔夫各划一条小船拉开一段距离，然后每人拉着绳子的一头慢慢划船，让绳子贴着水面慢慢地靠近岸边。当就要靠近岸边的时候岸上的渔夫就可以收网了，这样他们就会捕捉到狡猾的胎鱼。这是为什么呢？听上去和一般的捕鱼没什么两样，只是多一根绳子而已。没错！就是这根绳子起到了关键的作用，如果没有这根绳子相信在渔夫收网的时候他们不会捉到一条胎鱼。胎鱼有一个致命的弱点，就是它们有些狡猾过分了，只要有一个影子出现在它们面前，它们宁愿去死也不会靠近。绳子的影子透过水面映到了水底，这些狡猾的胎鱼没有勇气穿过影子，只能一点点地被逼向岸边，这时岸上的渔夫一收网，这些狡猾的家伙很轻松的就被捕上来了。
如果这些胎鱼可以挑战一下自己，那么它们就能改变自己的命运。我们的人生也是如此，也会遇到一些自己认为不可逾越的影子，如果我们做出了和胎鱼一样的选择，那么我们的命运也就会和胎鱼一样走向人生的死胡同。
巴乌斯住在里加海滨一幢暖和的小房子里。
这座房子靠近海边。在不远处有一个村子，里面的人世世代代都靠捕鱼为生。而总会有一些人出去了以后就再也没来。尽管这样的事情会经常发生，可这里的每一个人都没有向大海屈服，他们仍然继续着自己的事业。因为他们知道想要生活就不可能向大海屈服。
在渔村旁边，竖立着一块石碑。在很久以前这里的渔夫在石碑上刻下这样一段话：纪念在海上已死和将死的人。一天巴乌斯看到了这句话，当时他感觉有些悲伤。有位作家在听他讲述这句话的时候，却不以为然地摇了摇头说：“恰恰相反，这是一句很勇敢的话，他表明了这里的人们永远不会服输，无论在任何情况下他们都要继续自己的事业。如果让我给一本描写人类劳动的书题词的话，我就要把这段话录上。但我的题词大致是这样：纪念曾经征服和将要征服海洋的人。”
其实生活就是这样，每个人都会遇到不同的困难和挫折，只要你勇敢地迎接挑战，相信就没有我们征服不了的东西。
在一次战役当中，某个军队被困在了一个小岛上。每个能通往小岛的路线都被敌军封死了，岛上的士兵已经没有食物了，他们坚持不了多久。这个军队的总部先后几次派去的增援部队都被对方击退了，对方的火力太强而且对每一个区域都很了解，根本就没办法接近。时间已经过去了半个月之久了，岸上的人本来以为岛上的战友已经全部遇难了，可是一个突然的信息让他们知道原来岛上还有几个战友还坚强地活着，其中还有一名将军。他们修好了被炸弹炸坏的无线电，给自己的战友发过来一段求救信号。部队的总部决定再一次去营救他们。这次并不是派去大量的军队，因为他们知道敌人的防守实在是太周密，根本不可能让一个队伍从那里过去，哪怕你有再大的火力。他们把这样的消息公布出去：如果有人愿意去营救岛上的战友，那当他们回来的时候就会升为上尉。虽然是一次升级的好机会，可大家都知道这么一去十有八九就回不来了，所以消息已经公布一天了还是没有勇士出现，就在让司令感到恼火的时候，有4个勇士出现了，他们愿意迎接这次挑战，希望能把自己的战友安全地救回来。在一番准备后这4个勇士出发了，他们利用夜色的掩护悄悄地潜伏到了小岛上，在枪林弹雨下他们没有一点放弃的想法，最后终于把岛上幸存下来的战友安全地救了回来。回来后他们获得了无数的荣誉和奖励。而那些没有勇敢站出来的士兵，永远都不会体会到那种激动和自豪的感觉。一个不敢勇敢迎接挑战的人，永远都不会体验到成功给我们带来的快乐和喜悦，他们注定一生都活在灰暗当中。
每个人都需要勇敢地挑战，如果一个人失去挑战的勇气他就不可能在思想上有所突破。每个人都希望自己有一个好的未来，取得一个辉煌的人生，有些人希望自己可以成为一位名人，有些人希望自己能成为一名富翁。可他们往往都在守株待兔，机会永远不会降临在那些整日就知道盼望和等待的人身上。即使有一天会降临他们身上那也是一种浪费，因为他们根本就没有能力把握住机会。