“我感觉这15个小时好像有15年那么长。我过去的生活一一浮现在眼前，那些曾经让我烦忧过的无聊小事更是清晰地浮现在我的脑海中——爸爸把那个不错的闹钟给了哥哥而没给我。我因此几天不跟爸爸说话；结婚后，我没钱买汽车，没钱给妻子买好衣服；我们经常为了一点芝麻小事吵架……
“可是，这些令人发愁的事，在深水炸弹威胁我的生命时，都显得那么荒谬、渺小。当时，我就对自己发誓，如果我还有机会再重见天日的话，我将永远不会再计较这些小事了！”
有些事我们在经历时总也想不通，直到生命快到尽头时才恍然大悟。如果上帝不再给我们一次机会，那岂不是永远的遗憾！
从前，有一个大家庭除了老夫妻之外，还有好多儿孙，他们生活并不太富裕，而且事务繁多。家里的老头逐渐厌烦了这样的生活，他变得越来越不快乐，于是去找一位哲人寻找答案。
老头看见哲人以后，有气无力地说：“人家都说儿孙满堂有多好，可是对于我来说，好处一点没有，糟糕的事倒是一大堆。我和妻子还有众多的儿孙住在一个屋子里，每天都要为一些琐事争得不可开交，每天都吵吵嚷嚷，我觉得这个家像是一个地狱，我实在受不了了。”
哲人听完他的话，考虑了一会儿说道：“我确实有办法能够帮你解除痛苦，不知道你是否愿意照做。”
老头一听，立即来了精神，他急忙说：“只要是你说的，我无不照办。”
哲人笑呵呵地问这位老头，家里有什么牲畜。老头告诉哲人家里有鸡、猪和牛。
哲人说：“那好，你就把这些东西放在家里，跟它们一起生活吧！”
老头听了大吃一惊，但还是听了哲人的话。他回去后把鸡、牛和猪赶到家里，并和这些动物一起住。
刚过了两天，老头就重新来到了哲人家里。他显得很狼狈，表情很痛苦，跟哲人诉苦说：“你的建议给我带来了更大的痛苦，现在我的家已经变成了一个养殖场，那些鸡和猪、牛把家里搞得一团糟，这简直比地狱还可怕，再这样下去我就活不成了。”说完放声痛哭。
哲人捻着胡须，成竹在胸地说：“这很容易，你回去以后把鸡赶出去就好了。”于是老头回家把鸡赶了出去，屋子里还有牛和猪。
没过几天，老头又找到哲人。他非常无奈，请求哲人帮他想一个办法，因为虽然没有鸡在捣乱，但是猪每天在屋里哼哼，还到处拉屎撒尿，这样继续下去日子根本没法过。
于是哲人让老头回去再把猪赶回猪圈，老头照办了，可是这次也没有持续很长时间。老头再次找到哲人，说牛已经快要把屋子拆了，而且打烂了屋里的家具，这简直就是一个噩梦！
于是哲人就建议老头把牛放回牛棚，于是老头回去了。过了两天老头找到了哲人，他满脸幸福，真诚地向哲人表达了感谢。他说：“我的屋子现在非常安静，而且也很宽敞整洁，所有的东西都摆放得好好的，没有什么东西前来捣乱，每天妻子都为我准备了可口的饭菜，儿孙们也很孝顺，生活真是太好了，我非常满足现在这样的生活。”
哈佛学子富兰克林曾经说过：“不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。”在现实生活中，有一些人不懂得珍惜自己所拥有的，而总是挑三拣四，为一些琐事烦恼不堪。
其实，这种做法是非常不明智的，幸福和谐的感受，时刻都在身边。只要去细细品味与咀嚼生活中的点点滴滴，我们就不难找到自己向往已久的快乐。
每天给自己一个希望
有这样一个故事：
曾经有位医生素以医术高明享誉医学界，事业蒸蒸日上。但不幸的是，有一天他被诊断患有癌症。这对他不啻当头一棒。他一度曾情绪低落。最终他不但接受了这个事实，而且他的心态也为之一变，变得更宽容、更谦和、更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余，他从没有放弃与病魔搏斗。就这样，他已平安度过了好几个年头。有人惊讶于他的事迹，就问他是什么神奇的力量在支撑着他。这位医生笑盈盈地答道：“是希望，几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的笑容能温暖每个人。”
哈佛学子富兰克林曾说：“希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。”希望，让身处绝境的人产生继续战斗的力量，希望，无时无刻不在温暖每一个人的心。当我们给自己一份希望，便是给自己一份深深的爱意，当我们给别人一份希望，收获的便是他人由衷的感激。
希望，看似很平淡的字眼，却包含着各种不同的内涵。有人总是说看不到希望，有人恰恰相反。其实每个人每天都可以给自己一个希望，领略到生活的真谛，给人以启迪和感悟，给人以信心和力量。
每天给自己一个希望，我们可以掌握自己、把握现在；我们无法计量自己生命的长度，我们可以安排当下的行程；我们左右不了变化无常的天气，我们却可以调整自己的心情，只要活着，就有希望。行走在人生大道上的人，总想寻觅一份永恒的快乐与幸福，总期盼自己付出的所有努力、真心和真情能够得到预期回报。然而，生活对我们，有时不会预期偿付，也不会善待温情。当努力遭遇打击、真情遭遇无情时，我们便会失望、痛苦，有时因失望而绝望，眼前、心中暗无光明。在这个时候，就需要希望来引路。那么，希望就会成为我们心中最灿烂、最温暖的阳光。
在生活中我们会碰到极其令人兴奋的事情，也会碰到令人消极的、悲观的、气愤的事。如果我们总是对那些不如意的事情特别在意，那么就会没有好心情可言。因此我们就应尽量做到脑海里想的、眼睛看的、以及口中说的都应该是光明的、乐观的、积极的话题，发扬往上看的精神才能在我们的事业中实现成功。只要自尊，自爱，自重，自珍，很多事只要你试一下，你就能做到。要勇于期待自己的改变，这样，你就会看见希望在向你招手。每天给自己一个希望，就会有勇气和力量去面对生活中的不幸。
每天给自己一个希望，生活就会多一份快乐和精彩。给自己一个目标，有了目标就有了方向，有了希望就有了成功的曙光。希望是什么？是激发生命激情的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，活得有意义，就不会将时间浪费在一些无聊的小事上。生命是有限的，但希望是无限的，每天迎着朝霞想一想，今天应该做什么？这样只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。
快乐是心灵的天堂
这个纷繁复杂的社会充满了激烈的竞争，我们必须学会快乐。快乐是一种思想！只要思想快乐，你就是一个快乐的人；快乐是一种情绪，懂得了控制情绪的方法，你就已站在快乐的一方！寻找快乐是生命的本能，也是生活的技巧，当你感到快乐时，快乐就会随之而来，当你感觉不到快乐时，快乐就会悄然离去。活得精彩也许不容易，但是要活得快乐相对容易多了。所以，不精彩的人生，一定要快乐，其实快乐的人生就是精彩的人生！
有一个修理自行车的老头，大约五十出头。他的“车行”是一辆俏皮三轮车，所有的工具都装在车上，早来晚归。每天，他都把三轮车停靠在一棵大树下。夏天，他只是把三轮车泊在树阴里，从日出到日落，他的三轮车就跟着树阴慢慢地移动。他诙谐地说：“背靠大树好乘凉！”遇到雨雪天，他就歇工，就是老天发善心给他“放公假”了。他原是一个下岗工人，老婆也没有工作。但他却非常乐观地说：“能混饱个肚子就行了，要的是自在快活。我这是真正的‘自由’职业者，修修，闲闲，‘修闲’人生！”
好个“修闲”人生！不错，他在物质上很清贫，但他的精神世界却是很富足。这是一种与世无争的淡定。
曾经有一对老夫妻退休后回到乡下，拿一份微薄的工资，在自家菜园里种了些蔬菜、瓜果，可以四季尝鲜；又养了鸡、鸭、鹅和小花狗，可以解馋、取乐、护家院。老俩口没有爱好，喜欢玩扑克“争上游”。两人视力不太好，打君子牌，各人只看自己手里的牌，对方出什么，全凭对方自己对，玩得有滋有味认真“正规”。下游罚，唱歌唱戏；上游奖，听戏听歌。下游罚做饭，上游奖烧火。
他们应了句俗语：“富贵天生，快乐自取。”固守心灵家园的一份宁静，一份闲适，这是一种知足常乐的平和。
快乐是一种品性，无论在什么样的境遇下，都能保持一颗快乐的心灵，活出本色的自我。这样的人尽管平凡而渺小，却是坚强与幸福的。
美国的罗斯福总统与夫人刚刚结婚的时候，夫人每天都在担心，因为她的新厨子做的饭菜实在很差，所以，怕厨子做出来的饭菜不合罗斯福的胃口，担心此事会影响夫妻感情，担心自己的表现不如意。整日的忧心忡忡，让她的生活少了很多的活力，连她自己都觉得快要成为一个抑郁病人。后来她说：“如果事情发生在现在，我就会耸耸肩，把这事给忘了，它实在不是件值得放在心上的小事。”事实就是这样，“耸耸肩”就是一个好做法。
罗斯福夫人还对她的厨子说过这么一个故事：
在科罗拉多州的一个山坡上，躺着一棵参天大树的残躯。这棵树刚刚发芽的时候，哥伦布才刚刚在美洲登陆。第一批移民到美国来的时候，它才长到了倒下时的一半大。几百年来，它曾经被闪电击中过14次，被狂风暴雨侵袭过无数次，它都安然无恙。但是在最后，一小队小甲虫攻击了这棵大树，那些小甲虫从根部往里咬，持续不断地往里咬，渐渐伤了大树的元气，终于使大树倒了下去。
其实，生命就是如此，有时候我们能够承受巨大的打击，却经不住忧虑的侵扰。罗斯福夫人所言不差，而我们更要清清楚楚地说。在多数的时间里，我们要想克服被一些小事所引起的困扰，只要把目光转移一下，躲开那些所谓的烦恼，快乐自然随身来。抛开这些无根的烦恼，换回一个新的、开心的看法，如此一来，热水炉的响声，也可以被我们听成美妙的音乐。
有句哈佛名言是这样说的：“快乐在于行动，不只是拥有。”快乐绝不是别人给予的，快乐是靠我们自己去寻找的。人生在世，不如意事十之八九，在这个世界上没有人不经历挫折与失败，我们常常为这些挫折与失败痛苦不已。其实，这个时候我们完全可以暂时放下烦恼、失望的心去寻找一些快乐的事情。
人活着开开心心地过，是活着；人活着悲观消沉地过，亦是活着。既然可以开开心心地过，也可以悲观痛苦地过，我们为什么不能够选择开开心心地过呢？
人生的烦恼与快乐往往都是自找的。快乐与烦恼往往只在于当事人的抉择。请选择快乐，寻找快乐吧。快乐，是我们心灵的天堂。
扮演好自己的角色
人生如戏，我们每个人的人生都是一场戏剧，我们每个人都在扮演着属于自己的角色。虽然角色有好有坏，有主有次，甚至微不足道，某些人还不得不从事幕后工作。但是在生活的总导演面前，抱怨也好，痛恨也罢，它丝毫都不会理睬。唯有扮演好自己的角色，它才会肯定你，让你把自己演绎得更加精彩。
角色是戏剧、电影、电视等艺术领域的专用术语，一场戏中通常有主要角色（主角）和次要角色（配角）两种，把它应用到社会学中，便有“社会角色”一说。正所谓“舞台小社会，社会大舞台”，小到一个家庭，大到一个企业，直至整个社会，要想保持稳定和谐，都需要每一个参与者密切配合，也即要求每个人自觉地扮演好自己的角色，不论你的角色多么糟糕。
新学期刚刚开始，学校里转来一位女孩儿。从衣着上就可以看出她是普通农民家的孩子。女孩有着农家孩子的朴实和勤奋，听课专心，发言踊跃，让班主任赵老师非常欣慰。可是好景不长，几天后，赵老师注意到，女孩总是低着头走路，有时眼睛还红红的。有同学欺负她？还是想家了？带着疑问，赵老师把女孩叫到了办公室。
经过一再追问，女孩说出了实情。这几天她发现自己无论是穿着还是学习都不如其他同学，总感觉自己低人一等，觉得父母花这么多钱让她来县城读书，最终恐怕会让父母失望。
“是这样啊！那老师给你讲个故事。”说完，赵老师给她讲起了前不久看过的一个小故事。故事发生在英国一个小镇上。为了募捐，苏姗所在的学校准备排练一部叫《圣诞前夜》的话剧。得知消息后，苏姗第一个去报名要求当演员。她的目标是出演剧中的女儿。但是到定角色那天，苏姗却一脸冰霜地回到了家，因为她被告知，她的角色是一只狗！整个晚饭时间，苏姗不是抱怨牛排太咸，就是埋怨土豆太淡，搞得一家人都没了胃口。饭后，爸爸把苏姗叫到书房，两个人谈了很久。虽然他们拒绝透露谈话内容，但是第二天人们又看到了那个快乐的苏姗。她不仅没有拒绝演狗，还买来了护膝，以便更好地排练。
终于到了演出的那一天。从头至尾，苏姗穿着一套毛茸茸的道具，手脚并用地在台上爬来爬去，还不时伸个懒腰，晃晃脑袋，动作惟妙惟肖，精湛的表演吸引了所有观众的眼球，虽然她从头至尾没有说过一句台词。
后来，苏姗向人们透露了她和爸爸那天晚上的谈话。爸爸说：“如果你用演主角的态度去演一只狗，狗也会成为主角。”说到这里，赵老师加重语气说：“命运赐予我们不同的角色，与其怨天尤人，自暴自弃，不如全力以赴，演好自己的角色。因为再小的角色也有可能变成主角，哪怕你连一句台词也没有。”
有人曾说：“人类一思考，上帝就发笑。”在生活的舞台上，诚然只有极个别能够预知未来的好导演，很多人都无法将自己平凡的生活演绎得更加精彩。但是，倘若我们有了把狗当成主角演的态度，那么即使是最本色的演出，又有谁能说我们不成功、不幸福呢？更何况，王侯将相尚且不是天生的，主角也不是注定由某一人来垄断的。
在美军历史上，他晋升速度“第一快”；在历届总统中，他出身“第一穷”。从一个平民之子到举世瞩目的美国总统，艾森豪威尔凭的是什么？用他自己的话说，这一切源于年轻时的一件小事。
有一次晚饭后，艾森豪威尔和家人一起玩纸牌游戏。他的手气很糟糕，一连几把牌都很烂。当他再次抓到一把烂牌时，他变得很不高兴，开始抱怨上帝。这时他的母亲停了下来，正色对他说道：“如果你想玩，就必须用你手中的牌玩下去，不管那些牌是好是坏！”
艾森豪威尔一愣，母亲又说：“人生也是如此，发牌的是上帝，不管牌怎样你都必须拿着。你能做的就是尽全力打好手里的牌，求得最好的结果！”
很多年过去了，艾森豪威尔始终牢记母亲的话。对生活，他从未存有任何抱怨，因为他总是能以积极乐观的态度去迎接命运的挑战，尽力做好每一件事，最终成了美国总统。
无论是演戏，还是打牌，既然选择权不在我们手里，那么请千万别抱怨它够不够好，因为怨天尤人只会让你徒增烦恼，不解决任何实质问题。我们能够做的、应该做的，是学会适应并改变它。只要不抱怨，任何角色都可以演得更精彩；只要肯努力，再烂的牌也有可能会赢！