书城社会科学高考状元经验谈
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第8章 心若在,梦就在

姓名:肖宁宁

毕业学校:河北省邢台市实验中学

高考分数:654分

所在院系:清华电子工程系

回忆起高三,有太多太多的事值得我留恋。高三是紧张的,却是充实的。因为那时我心中已有了自己的航标,知道了自己该驶向哪里;也知道到达那里要经过惊涛骇浪,要不断地艰苦战斗,丝毫不能松懈。有了自己心中那"梦"的陪伴,我甘愿把青春定格在教室中,把青春流逝于书本中,无怨无悔。面对紧张的生活,我没有感觉到疲惫,也没有感觉到窒息,却感到充实。

如果说高考是一个庞大而系统的工程,那么我认为保持一个规律的、高效的日常作息习惯则是重中之重。在高三紧张的复习压力之下,一个良好的作息习惯,不仅可以帮助你有效地利用时间,而且还是保持充沛的精力与稳定的心理状态的重要保证,因此,一定要制订一个适合自己而且能够持之以恒的作息时间。

我的作息时间一直非常规律和严格,这一方面是从小受家庭的影响,一方面也和我高中三年一直住校有很大关系。通常我是早晨6点钟起床,一边洗漱一边快速地想一下今天要完成的任务和目标。6点半下楼做早操(学校的规定),7点吃早饭。早上的这段时间比较零碎,如果想利用的话,可以背背随身携带的单词或课文。早自习是一天学习生活的开始,我喜欢到教室后先简单地整理一下自己的物品:课本、参考书、笔记……高三的时候大家学习用的材料往往比较多,一定要分类整理好。可以买一些夹子,用于存放卷子:分为考试卷、练习卷(已讲解、未讲解和未完成),再按各科分类。这样保存条理清晰、查找方便,也不易丢失。高三的时候很多同学都买了放在桌子上的书架,我爸爸也给我做了一个(用包装盒的瓦楞纸做的,和"宜家"卖的差不多,大家有兴趣可以试试,为枯燥的生活增添一点乐趣)。我通常是把教科书放在上面,我平时查看教科书的次数比较多,因为我觉得不管是做多少练习题考多少次试,最重要、最根本的还是课本(尤其是针对文科),所以,经常翻一翻书,从课本上找找根据是非常有益的。参考书我一般就放在书桌里,可以用不同的颜色在书的顶部和底部对不同的科目做以标示,便于查找。整理一下自己的物品,整洁的环境可以给自己一天的学习带来一个良好的心情,同时也可以利用这段时间调整一下状态,开始投入到一天紧张的学习中去。

课前预习、课后复习、再加上上课时每一分钟的把握,是很好的学习习惯,也是一种很有效率的学习方法。课前预习的时候,把自己不清楚的问题写下来,先自己想想,实在不明白的,就等到上课时听老师讲解;自己想明白的,再听听老师的观点和看法,也一定会有意想不到的收获。我一般是在预习的时候把不懂的问题在书上画出来或是记在上面,这样在上课的时候拿起书,就知道自己哪些问题不清楚,就可以及时问问老师,而不至于把问题积累下来。但总的来说,我认为课前的预习不宜花费太多的时间,点到为止即可。上课是一个极为重要的时段,需要百分之百地集中精神。虽然在我身边也有一些学习很好的同学,上课的时候往往并不听老师讲课,而是自己看别的书或是做一些习题。不得不承认他们有高人一筹的能力,可以脱离老师思路自行其是,这一点很令人佩服,但是我觉得包括自己在内的大多数学生,还是要利用好课上的时间,因为有老师深入浅出的讲解,能够最有效率地理解问题,如果课上错过了要在课后补救的话,可能要花费更多的时间。即使课上老师所讲的是自己已经明白的问题,也要听听老师的理解,试着用和老师不同的思路去思考问题,尝试去发现自己的认识和老师的理解各有哪些不足,从中去发现更有价值的解题方法。我个人认为上课是一个提高自己的很好的机会,不应该放过,好好把握课上的每一分钟,一定会有所得。课后的复习应该占据课余时间的绝大部分,温故知新是很有道理的。课下的时间里要针对自己对知识的掌握情况,选择性地做一些习题,以达到对所学知识运用自如的程度,必要的时候,题海战术也是值得一用的。

此外,一些同学喜欢做错题集,复习时重点复习自己的薄弱环节和易错问题,这是一种很好的办法,我也有这样的习惯。不过针对不同的科目,记录要有详略。数理化的题目只要记下出处即可,否则会浪费太多时间在抄写题目上面,而语文和英语最好记得详细些,甚至要有一定程度的扩展,从而也可以达到积累的目的。

在高三繁重的学业中,学会适当的休息是很重要的。学习要讲究方法,并不是够刻苦就能拿到好分数。对大脑的放松和调剂,对提高学习效率有事半功倍的效果。休息时间一定要有,而且要很充分,这并不是浪费时间,而是将高三珍贵的时间花在刀刃上。因为高三重视的不是付出的多少,而是得到的回报。高数量和高质量之间并不必然成正比关系,适当的"逸"才是提高质量的一剂催化剂。所以,不要给"玩"罩上一个罪恶的名字,高三里宝贵的休息时间,就像是阳光、空气和水一样,是必不可少的。

高三是平凡的,甚至倾向于单调乏味。但既然都是一样要度过的,为什么不想办法让自己更快乐一些呢?其实高三的天也是蓝的,草也是青的,老师也一样和蔼,朋友也一样亲切。如果你的心足够细,就会发现很多美丽的事物,这在当时可以使你比别人更轻松更快乐,之后也会让你的回忆更充实更满足。白开水般的高三,数以万计的学子们就要从这其中提炼出人生的精华。白开水其实也并不是枯燥无味的,饥渴的沙漠旅者最想要的一定不会是可口可乐。只有真正懂得生活的人才明白,白开水才是这世界上最珍贵的,意味悠长而又不失隽永,淡泊宁静而又充满坚强。就如同高三,用心去品味它,其实,它自有不平凡的地方。每天的高三,也同样拥有每一个崭新的太阳。广积小流以成江海,终于有一天,望着广阔的苍茫碧海时,才会想起,其中的每一滴水原来也都反射出炫目的七彩光芒。

越到高考的时候,越要在心中淡化高考(尤其对复读生)。在高考前两天,有时间翻翻课本,看看错题,或者找一套容易点儿的习题,理理思路,增强信心。你不妨大声的告诉自己:我已经努力了,而且高考也没有什么可怕的,只不过一次全国性的高三期末考试,而且经过了这道槛,我也就自由了。

高考前一夜,不要刻意早睡,最好还是按以前习惯的时间。这一晚,一定有很多人都难以入睡,如果是你,也没有必要紧张。不要想后果如何如何严重,因为这一晚全国不知有多少万考生在陪着你一起失眠呢,而且根据我的体会,一两天睡不好,对第二天的精神并没多少影响,第二天照样清醒,兴奋。

坐到高考考场上,紧张是很正常的。这时,做几个深呼吸,缓解一下情绪。考场上不妨给自己一些积极的心理暗示,如我就要成功了,我将是高考的胜利者,我将从这里走入梦想的学府等。考试中要注意时间的安排。遇到难题别紧张,不妨这样去想:大家水平都差不多,我做不出来的,别人也做不出(一种积极的心理暗示)。考场上,不到最后一刻,都不要放弃。一门没考好,立刻忘掉(反正已经这样了),不要让它影响到你的其他科目。考完后,不要与别人核对答案,最好立刻回家。

在我今天看来,高考虽然有这样那样的缺陷,但总的来说,是一种很科学的考试,它不仅考察考生的知识储备与能力素质,而且考验考生的心理状态和意志品质。所以,当你经历这场很重要的考试时,千万别忘了,良好的心态是成功的关键。