应该说，向往快乐的生活是人的本性，谁都希望自己能够过上一个快乐的人生，也就是希望快乐地过着自己的日子了。然而，所谓快乐的人生是没有固定模式的。不同的人应有其不同的过法，而且，就是同一个人在自己不同的人生时期也应该有着不同的过法。
快乐过人生，虽然没有固定的模式，形式还可以是多种多样，但总的来说应该是要做到既能够在生活中随时保持一种愉悦的心情，又有利于自己的健康、长寿和发展，乃至有利于促进社会的和谐、进步与发展。
其实，在这个世界上，富人在过日子，穷人也在过日子，说到底人活着其实都是在过着日子而已。时间对人们来说是最公平的，它不管你是穷人还是富人，总是会青睐那些会过日子的人们，哪个人会过日子就给予他个健康的身体，给予他生命活得更长久一些和更有意义一些。
人生在世，不管你是富人，是有权人，亦或是穷人等，都要善于做到“知足常乐”，把“生活上能过得去就可以了”作为自己生活上的理念，才有助于过好自己的生活，也才容易为自己过上幸福美好的人生打好思想基础。
——首先说说富人。富人由于财富多，可支配的资源也多，本来就是有条件过着富足的生活，甚至可以去过那穷奢极欲的生活。但要知道，那种奢华的生活虽然也可能给人带来一时的欢愉，可它在现实生活中，往往是物极必反或乐极生悲的。比如，假若一个人吃得太好了，往往要犯些很难治愈的富裕病来，如高血压、冠心病、糖尿病等；如太纵欲、太纵情了又往往要损伤自己的身体，甚至是要暴毙的。古代皇帝大多寿命不长，一个很重要的原因就是他们穷奢极欲，太过沉湎于酒色了。要知道，酒害人，烟害人，色更害人，过于沉湎其中，就是害了自己。况且，正如俗语所说的：“良田万顷，日食一升；大厦千间，夜眠七尺。”一个人的生活所需是有限的，家产太多了，自己也通常是用不上的。但如果富裕了就为富不仁，就去骄奢淫逸地享受生活，则既容易损害了自己的身体，还容易带来诸多社会问题。既容易败坏社会风气，还容易引发种种仇富心态，等等。而这些富人们在生活上若能树立了“生活上能过得去就可以了”的知足意识，就会促使他们在生活上注意做到节制一点，就会自觉地控制好自己的享受欲望，甚至会慷慨地拿出自己的一部分资产来搞慈善事业，资助急需帮助的穷困的人们……这对于促进社会的和谐发展则是有着积极的影响和深远的意义了。
——其次说说有权人。有权人如果私欲膨胀且欲壑难填，则很容易大搞以权谋私，大肆贪污受贿，从而一步步滑入犯罪的深渊。这样的案例不胜枚举，也很令人深思。一般地说，有权人的正常收入在社会上算中上等，本来就应该知足一点，假如他们能做到知足常乐了，他们就自然珍惜现在，就会注意只可正确使用职权，也就不会利用职权去做违法乱纪之行为。
——再次说说穷人。由于自身的素质、能力和机遇等原因，在这个世界上他们成了穷人。但穷人毕竟也是人，自古就有“天无绝人之路”之说法，也就是说是人就总会有活法，穷人也有其自己的活法。穷人为了生存，总是也要千方百计地去谋划生活，也总会找到一份工作糊口。但是，穷人一般是容易嫉妒那些富裕人家的，有些人甚至产生了仇富心理。这是不利于自己的身心健康和发展的，也不利于社会的稳定与和谐的。但是，如果穷人们也能够做到知足常乐，也树立了“生活上能过得去就可以了”的思想意识了，就可以聊以自慰地生活着，也就容易满足于自己那简单的生活。他们会认为做人只要能有饭吃，有衣穿，再有个健康的身体就可以了，甚至还为强过某些人而感到自慰和满足，而不去计较自己的食住是怎样的简单或不如他人的什么了。
而且，所谓的快乐其实也只是人们的一种感觉，一种体验，一种氛围，一种回味而已，都只是人的思想感情作用的结果，只是人们的思想意识和人生观不同所造成不同的罢了。所以，一个人能否快乐过人生的关键就是要树立好正确的世界观、人生观和价值观。
值得注意的是，现在社会上有一个通病，似乎一说起快乐就非得与吃喝玩乐等享受联系起来不可，即认为快乐过人生就是最大限度地去追求对那物质文化的占有和享受了。这种认识是错误的。人世间，岂有只是享受才可以算是快乐的呢！？一味地把快乐与享受联系在一起是极其庸俗的，也是可怕的。那种“有钱不用，过期作废”，“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”。人生哲学，就是这种人思想和行为的写照。持这种人生态度的人，通常还把“人不为己，天诛地灭”当做人生信条，把骄奢淫逸当做人生的最大快乐。甚至为了达到这样的人生目的而不择手段。毫无疑问，这是很危险的。
有些人把工作视为人生的快乐，这是值得肯定的，也是比较切合实际的。其实，人终其一生可以概括为谋生或乐生，“谋生”是一个枯涩的词语，它意味着忍受，付出，疲惫，无奈，受气，披星戴月，流泪流汗……好像意味着做人则注定是要受苦、受累、受难的。所以，应该把谋生当做一种享受，当做一种人生的快乐亦即“乐生”。要把那较吓人的字眼——“谋生”，视为较平和的字眼——“工作”。虽然这只是字眼上的改变且意思还是相同的，但让人的感受则大不相同。人活着，必须吃、穿、住、行等等，而这些都需要通过人的工作去得到。工作是人谋生的手段，实际上也是人生之本。人不能没有工作，而且，人的工作时间实际上还要占去人生的很大部分时间。从这个意义上讲，既然人的工作时间占去了人生很大部分时间，那么，人要想快乐地过好自己的一生，非要学会把工作当作享受不可。否则，就谈不上什么真正意义上的快乐过人生。
要快乐过人生，剔除少儿时期因为不懂事，凡事还需要大人教导和监护，谈不上真正意义上的会过人生以外，一个人在自己人生的不同时期是必须有不同的过法的。
青少年时期是人们长身体长知识的时期，这个时期主要是依靠长辈或老师的教导，自主性还不太强。要快乐地过好这时期，就要善于树立一种乐观向上的精神，在努力学好文化知识的同时，注意培养好自己正确的世界观和人生观。并积极参加文体活动和一些社会实践活动，努力陶冶好自己的性情，锤炼好自己的意志……为日后走上社会打好思想基础。
中老年时期，尤其是中年时期是最难做到快乐过好人生的了。中年仿佛就是人生之秋。这个时期该收获的都已经收获了，所从事的事业基本定型了。这时期，一般还上要抚老，下要养小。其间还要经受或爱人或孩子或老人在家隔三差五地吵闹或埋怨，还要经受种种复杂的人际关系的折腾，经受种种复杂而又激烈的竞争的压力和冲击，等等。而且，人到了中年后，病魔也容易找上门来，俗话说：“三十以前人欺病，四十以后病欺人。”人到了中年，如果不注意调理好自己的情绪，整天抑郁忧愤很容易闹出病来的。因此，人到中年多事之秋，特别注意要妥善处置好种种必须面对的事情。总的来说，一个人到了中年时期，尤其要注意以一颗平常、豁达而且又知足常乐的心态去面对生活中种种遭遇和问题，才有可能过好每一天。
老年时期是人生的黄昏期。这个时期的人年老力衰，一般是不需要去参加什么劳动和工作了。如果已经是退休回家或已经是靠儿女赡养了，那就别再去管不该管的事情了，而要全心全意地颐养天年。在孤独的时候，找一两个知己聊聊就是一种快乐的享受，如有条件再常去茶馆品杯清茶或与老友们喝杯小酒那就快乐无比了。如身体还允许的话，出去观赏一下美景也是很能使人心旷神怡。而看电视也可以让人忘忧，听音乐又可以让人的心灵得到净化和放松……要注意的是，老年人最好不要再过多地去干涉儿女们的工作，否则就显得唠唠叨叨且儿女们也可能不愿意去听了，这反倒影响了自己的好心情，也是有损于自己的身体健康的。
当然，由于各人自身的情况和条件不同，要快乐过人生，是不可能强求一律的。因此，各人还要注意根据自己的实际情况，包括所具备的种种条件和所处的环境等方面的情况，努力寻求并过上一个切合自身实际的快乐的活法。