书城心理学一沙一世界:手把手教你箱庭疗法
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第18章 体验箱庭(8)

“让自己内心想要的愿望呈现出来。比如这个十字架,我不喜欢,我可以任意地把它置放在一个角落,去改变不愿接受的事物。但现实生活,可能这个东西我不能接受,但又不能人为地改变,那怎么办?就得学会面对现实,理解这个事物存在的合理性。”

“像愚公移山一样,可是我移不动山了,我就把自己移到山的那边去。这说明做事有时需要换位思考。我们会发现每个人在箱庭制作中的一举一动,都表现出了自己平时做事的风格和对事物的态度。”

整合主题

将每个人自定的主题合并成一个共同的主题(不一定是原有的名字,也可以重新起一个大家都认可的名字,只要有一个不同意的就叫《无题》)。在讨论主题的过程中,咨询师不参与讨论。

共同确定的主题为《和谐》,制作的过程。

本次箱庭作品主题主要表现的是家园、社会方面期待的内容。

结束团体咨询

咨询师:“请大家把共同的主题《和谐》,以及大家共同的接纳、共情、和谐、心想事成、温暖深深地留在自己的内心,并通过一个仪式向它告别。”仪式是团体成员围成一个圏将箱庭作品置于圏内,双手放在每个人腰后,

团体箱庭第三轮

团体箱庭第四轮

团体箱庭作品《和谐》的制作过程

然后闭上眼睛心里默念“愿和谐留在我们的心里”,接着与团队成员互相拥抱,仪式结束。

拆除作品

拆除箱庭作品是箱庭治疗结束的标志之一,如果来访者愿意自己拆除作品,治疗者仍然以静默接纳的态度予以关注。

咨询师与记录员写案例报告,箱庭作品拍照存档。

箱庭团体疗法案例(二)——主题《岛》

团队概述

2011年4月24日,用时一个半小时。

这是一个由心理咨询师和大学生组成的箱庭团体咨询体验小组,想通过箱庭体验让团体成员更多地了解自我,认识自我,挖掘自我。

小组成员一共有八个人,三男五女,1号44岁,3号41岁,都是女心理咨询师。2号、5号、6号都是20多岁的女大学生。4号、7号是20多岁的男大学生。

8号是45岁的男心理师。箱庭咨询师为Z,记录员为S。制作的顺序以抽签形式决定,对每轮的作品和最终的箱庭作品拍照保存。

此次体验咨询师为大家确定一共做三轮,为了便于阅读,制作顺序依次为1、2、3、4、5、6、7、8号,箱庭制作地点在某箱庭治疗室。

咨访关系的建立

小组8名成员均是正在参加箱庭培训课程的学员,是心理咨询师或心理学爱好者,咨询师在与队员建立相互信任、坦诚相待的咨访关系后,引人箱庭的制作。

介绍箱庭团体疗法的制作原则

1.坚持保密原则,个案的研究及发表征得来访者的同意。

2.不作人身攻击,只对物品的喜好阐述自己的态度,不对置放物件的人品头论足。

3.自我开放的程度由团队成员自己掌握,咨询师根据现场互动情况控制局面,不轻易插话和打断互动场景。

4.每次摆放只允许一个动作,造型、抚沙、放玩具算一次制作次数。

5.不同类的玩具,一轮只能拿一个;相同类的玩具可以一次拿几个。

6.移动别人的玩具一次,就减少一次自己摆放玩具的次数。

7.每一轮的最后一个人放完玩具后,要告知记录师。

8.照相应从东、南、西、北、上五个角度拍摄。

9.团队成员要提早把自己想要摆的玩具看好,但不要提前拿在手里,这样一方面可以节省时间,另一方面不干扰别人按顺序拿到自己的玩具。

10.成员在置放玩具前,要相对固定一个方向,不要随意变换位置。

11.团体箱庭以抽签的方式排序,遵从“弱势优先”,排到最后的那个人,可以调整到第一位(也可以不调整,按抽签顺序进行)。

12.团体箱庭的体验应该是持续的、成长性的。一般按照团体疗程进行3~5次。

13.团体方面讨论同质与异质的问题。

14.咨询师的控场能力很重要,咨询师不能只顾一个人,要顾及全体。

15.如同心理咨询一样,事先要准备笔和几张纸并进行简单记录。

16.主要记录玩具摆放的顺序、方位,玩具的品种名称,成员的情绪反应等。来访者从接触箱庭的那一刻起,言行细微的变化等都要记录。

17.完成后拍成照片并保存记录。箱庭作品可以通过电子邮件发送给来访者作纪念。

指导语

在实施本技法时,只需要咨询师说:“请大家用架子上的玩具,在沙箱里做个什么,做什么都可以。”

箱庭的制作过程

第一轮

1号:左手拿到一只蓝色的海豚玩具走到沙箱前,看了一下沙箱,先用右手在左下往左中推沙,推出一片湖,又从左中往左下清理,然后左手放入这只海豚。

2号:在紧靠左上角放人一座洋式二层小楼房。

3号:右手拿了一棵绿树,在沙箱前稍迟疑,放人右上角。

4号:在玩具前找了一会儿,站在沙箱的东北角,用右手从沙箱的右下往左上挖河,不断地按这个方向组沙,把一个小男孩躺着放在右中(他站的位置不是事先约定的)。

5号:也站在4号站的位置上在右上放入两棵草。

6号:站在西北角上在中下放入一只张开翅膀的鸟。

7号:拿一只小羊放在树下(站的位置东北角)。8号:在树的左边放人一只大象。

第二轮

1号:稍清理一下左下湖里的沙子,在上一轮放入的海豚前面又放入一只灰色的海豚。

2号:在河上放入一座桥。

3号:在树和草之间放入两只牛。

4号:继续扩展河道,然后放入一个躺着的穿红衣服的小女孩(站立的位置仍不是事先约定的)。

5号:在下部偏右处放入一个土黄色的小亭子。

6号:在桥的左边放入一条蛇。

7号:在左上房子边放入一个运动的人。

8号:在右中放入了三只黄色的鸡。

第三轮

1号:用左手背部推沙扩湖,又放入一只黑色的海豚。2号:移动蛇至下中部。

3号:这一轮放弃,没摆放。

4号:拿一棵树放在右中两个小孩的下面。

5号:在下部亭子右边放入两棵草(记录员观察到,至此她一直没有动过沙)。

6号:拿了一个代表城墙的玩具放在右下角。

7号:在河中放入一只船。

8号:在右上角放入一个带笑脸的太阳。

在临近第三轮结束时,咨询师说:“最后一个人有一次修饰作品的机会。”8号想移动玩具。

咨询师又说:“赋予你的权利只能修饰,玩具歪了倒了,你可以扶一下,沙子不清晰可以清理一下,但不能移动。”

8号便说没有想修饰的了。

箱庭作品分享

咨询师:“我们已经共同创造了一个世界,现在看一下这个团队的作品。请大家围成圈,绕着沙箱转转,仔细看看你们的作品。请大家围成圈,在沙箱周围坐下来,每个人按你摆放玩具的顺序先说一说你都放了哪些物件。(又补充了一句:每个人在回答问题时都要先报一下自己是几号,以便记录。)”

1号:“我先放的是一只蓝色的海豚,第二轮、第三轮也分别放了不同色的海豚。然后扩展了一个海洋。”

2号:“我第一个摆放的是左上角落的那个房子,然后放桥,接着把蛇移动到下边。”

3号:“第一轮我摆了右上的那棵树,第二轮我拿了两头牛,第三轮本想找一匹马,没找到,觉得不放也可以,就什么也没放。”

4号:“第一轮我先是挖一条河,放了一个小男孩;第二轮放了一个小女孩;第三轮放了一棵树(中下位置)。我挖河挖到这里(指着河说)感觉还想挖,但有挖不动的感觉。”

5号:“我第一次摆了两棵草,第二次放了那个小亭子,第三轮又放了两棵草。”

6号:“我摆了鸟、蛇和城墙。”

7号:“我摆了羊——我当它是鹿,第二次在左上放了一个人,接着在河上放了一只船。”

8号:“我摆了大象、三只鸡和一个太阳。最后修饰时我想移动玩具,老师不让动我就没有动。”

咨询师:“现在每个人都给整个作品取个名字。”

成员回答问题的顺序依次为8、3、7、6、4、1、5、2号,为了好记按顺序记录如下:

1号:“这个画面挺好的,但又说不清哪块有点不得劲,有点说不太清。我本来是想叫《和平世界》,后来想就叫《向往和平的世界》吧。”

2号:“我觉得叫《家园》。”

3号:“这个画面像《美丽的世界》。”

4号:“我觉得叫《回忆》。”

5号:“《部分与整体》。”

6号:“就叫《城》吧!”

7号:“叫《海边的生活》。”

8号:“如果都概括箱庭作品的话,我觉得叫《生活》。”

咨询师:“现在我们已经有了一个内在的向往和期待,在整个作品中,你觉得哪一部分或哪一个东西是让你最舒服的?结合你的主题讲一个故事。”

8号:“我最喜欢的地方是箱庭作品的右上部分,因为这里有绿树,有奶牛,有休闲的场地。我觉得这是一个旅游地,有暖暖的阳光,碧绿的草地,清澈的小溪,一对年轻人在树下悠闲地躺着,小鸡自由自在地吃东西,大象等动物在自由自在地生活,跟我的主题《生活》很符合。”

5号:“我最舒服的部分是右上部。那里是整个画面中最充满生机的地方。我觉得一个生命、一个地方、一个城市总是有一部分是光明的,有一部分是黑暗的,有一部分是充满生机的,但不可能整体都这样,只有这样才成为一个整体。”

咨询师:“也就是说在你的世界里,是允许整体中有好的和不好的整合,是吗?”

5号:“是。”

3号:“我感觉整个画面都很舒服,最舒服的是左上部分。我认为,如果我是其中一员的话,左上的房子就是我的家。我可以在那里休息,也可以去工作,也可以出来休闲。如果很舒服的话,还可以到海边去看看,这边很幸福。但是我觉得(指着蛇说)在生活中可能有蛇的危险,但我觉得应该去面对,所以我觉得这幅画面是非常非常理想的世界。”

4号:“我最喜欢的部分是右下和那条河。我觉得,大树下,一个小男孩和一个女孩子在河边玩沙,很有童趣,让我回忆起童年的趣事,留恋那种无忧无虑的生活。”

2号:“我最喜欢那片海,像家一样的感觉。”

7号:“我最舒服的地方是以河为边界的上部分,也就是除了右下的城墙及下中部的位置。因为这部分没有含攻击性的东西。这里有船,有树下晒太阳的人,有打球的人,有生机。”

1号:“我觉得左上的房子太偏僻,有孤零零的感觉,中部不畅通,如果能打通就好了,与陆地也有连接的地方,人都可以想到哪去就到哪去。我对小鸟很担心,觉得它的方向不得劲,如果蛇离小鸟再远点就好了。感觉下部的亭子也孤零零的,又很危险,我就想这样的亭子谁会到那里呀。”

6号:“我觉得整个画面都挺美的,但没有让我舒服的地方。”

咨询师:“(对6号说)一个都没有让你舒服的吗?”

6号:“是。”

咨询师:“(对6号)你能讲讲这个‘城墙’的含义吗?”

6号:“我的感觉是,这个画面里面的内容我体会不到,所以想偷偷地离开——潜逃。”

咨询师:“刚才分享中,我们发现,每个人的视角,对事物的看法或态度,都不同。有的人看房子很好,觉得有家的感觉;有的人会说房子很孤单;说这个小鸟很为它担心;这个蛇有点像攻击性的;城墙又有逃离的感觉;这虽然是一个家,但是它没有跟海去沟通或跟其他事物去链接……呈现了很多初期在摆放过程中我们没有想到的问题。那好我们拿‘房子’为例,来体验一下,我们都谁觉得它孤单了,或者你怎么看房子,它给你什么感觉?”

1号:“我觉得它孤单、偏僻。”

7号:“我觉得有家的感觉,虽然离得很远,却让人有归宿感。”

3号:“我觉得房子的位置并不重要,只要住在里面的人觉得很舒服,而且它面前的世界很开阔。”

8号:“我觉得房子放那是可以的,没有什么好不好。放那就可以啦。”

3号:“房子在那儿我有安全感。”

5号:“我觉得房子放那儿有封闭的感觉。”

6号:“我觉得房子有没有都和我无关。”

2号:“说不出来是什么感觉。”

咨询师:“好,房子呢,一会儿我们还要讨论。我们再来看看,在整个作品中,有没有你最不喜欢的地方,哪怕是一粒沙子让你不舒服的,都可以说说。”

8号:“我觉得蛇让我不舒服!”

7号:“亭子和蛇的位置、距离不舒服。”

2号:“我觉得蛇的存在不舒服。还有城墙把水给阻断了。”

4号:“城墙和蛇最让我不舒服,因为蛇和城墙放那儿,感觉有点儿破坏了我的回忆。”

3号:“我有点犹豫了一下桥的位置,我在考虑是离家近好,还是离两个孩子近一些好。第三轮摆的时候,我想动但后来没有动,我想还是让他们安静一些更好些,所以就没有动。”

5号:“我觉得那两个人躺着不舒服,如果站着就好些。”

6号:“我没觉得什么不舒服。”

1号:“我对这幅画面的下中部不太得劲,两个人躺着那块也不舒服,如果站着就舒服了,我觉得人站着有活力。”

咨询师:“好,我们先让放蛇的主人说说他放蛇的初衷是什么吧。”

6号:“其实我是想放桥下,后来觉得桥下有危险,会显得很阴险,所以放地面上了。”

咨询师:“(对6号)对这条蛇,你赋予它什么内容?”

6号:“有恐惧的一面。”

咨询师:“有恐惧的一面,但是你还是拿了。大家说‘蛇有攻击行为、让人害怕、不舒服’,这带给你的感觉是什么?”

6号:“我是能够接受的。刚才我看到沙架上有几条蛇,我觉得我可能要选它,就选了。我觉得‘它就是在那儿了’,我对它没有什么喜爱不喜爱的。”

咨询师:“6号说,蛇就是存在那儿,并没有其他的像刚才说的让人恐惧、有攻击行为。这么解释之后,大家对蛇有没有另一种理解?”

8号:“我可以接受蛇了。”

1号:“我也认为它就是存在。”

3号:“我觉得这个是世间存在的东西。它出现了是很正常的。”

7号:“我觉得出现了,就存在了一种隐患。”

2号:“我觉得它是可以存在的,但是可以把它埋藏起来。”

1号:“我觉得埋起来更危险,不如让大家都看到。”

6号:“为什么它一定在阴暗地存在?”

4号:“蛇如果能转个头就好了,不要直接对着这边(指箱庭作品)。”

5号:“我觉得它危不危险都可以存在。”

7号:“蛇要放水里就好了,这样这里就安全了。”

6号:“(抢话)它还会爬上来的。”

7号:“它上来再说。”

2号:“觉得蛇在那儿有侵犯的感觉,让人害怕,我移动了它。”

咨询师:“我们再来看看这两个小孩。刚才有人觉得他们躺着不太舒服,说说你的感觉。先让放两个小孩的主人说说放的初衷。”

4号:“我就是回忆嘛。小时候,我从3~9岁时经常在河边嬉闹,有着很美好的无忧无虑的感觉。他们说看他俩躺着不舒服,我觉得3~9岁的男孩和女孩躺在一起,并没有什么不正常的。”

1号:“我不是说一个男孩和一个女孩在那躺着不正常,我是觉得他们要是孩子的话,躺着不活泼,应该动起来。”

3号:“我觉得挺舒服的,玩累了休息,很是惬意。”

8号:“想扶起他们,后来放一棵树,可以理解。”

7号:“躺着比站着好,不累。”

2号:“有树之后,给人安详、温暖的感觉。”

咨询师:“现实生活中,很多事情不是按照我们设想的场景或结局出现。当这个东西是我们不喜欢的,或觉得离它太近有危险,或不是我们期待的时候,我们会怎么去面对它?”

7号:“我从小怕蛇,现在蛇少了。在生活中,遇到不喜欢或有危险的事,我会敬而远之,不招惹它,不面对,见不着也就不恐惧;当碰到它的时候,尽量地远离它,不触碰它。”

咨询师:“我可不可以这样理解,你处事的方式是当事情不是按你的意思办,或是对事情不喜欢、恐惧,就绕开它,你就会觉得安全。”

7号:“是这样的。”

8号:“我觉得面对现实生活,一是要承认存在,二是可以接纳,三是平静心态。”

6号:“我觉得对于多年伴随我的事,我已经习惯跟它在一起了,想走出去,也在想办法,但又觉得没有力量。”