书城心理学一沙一世界:手把手教你箱庭疗法
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第12章 体验箱庭(2)

小毅把几辆车同时有序安排在沙箱中,拿玩具的方式依然是一次拿多个。今天他分别在箱庭进行到第10分钟和第20分钟时,兴起要谈谈自己问题的欲望。我没有阻止,他便说:“您知道吗?现在影响我的因素越来越少了,痛苦也轻多了。我在这一周真的变化很大。”

他对右上位置的玩具反复作了调整,不过数量没有改变。箱庭作品主题是《融合》。

咨询师的感受

箱庭作品虽然很满,但能量流动了,遗憾的是车流开向的右侧方向有阻碍,在此我问他一个问题:“与父亲的关系如何?”当他谈了与父亲的一些矛盾,谈了他对父亲的一些愤怒情绪后,我与他做了深入的沟通。

来访者的感受

自己感觉有活力了,觉得自己的胆量和从前比要大一些了。

第七次咨询

2010年1月15日,小毅进入咨询室后异常兴奋,在沙架前驻足有6分钟。

咨询师的感受

沙盘的生机呈现得更明显,中央位置的那棵大树给人一种力量与坚实感,更接近现实了。

来访者的感受

通过制作箱庭,制作之后的分享,让我更爱学习,也爱学习课外的一些知识,如每天我要听电视上的于丹讲座。每每她讲起学习《庄子》的心得,我都会有很浓的兴趣,那时的我就全然是世外高人了。

咨询师的总结

人的自信得益于不断地得到鼓励与支持,经过这段时间的箱庭治疗,小毅真的好像变了个人。

他在找玩具。然后一手拿起5棵树——这又是一个关于自我的数字。箱庭制作结束的动作是,往沙盘中铺绿叶,撒碎花。箱庭的修饰性很强,还有非常在意的东西。

第八次咨询

2010月1月22日,小毅来咨询室。

今天在我的建议下,小毅采用了湿沙,不过没有去塑形。首先放人了犀牛,然后是珊瑚树、棕榈树、鸭子。小毅今天的速度较快,仅用了20分钟。小毅也有意早一点结束箱庭制作,用更多的时间来谈感受。来访者的感受今天我做箱庭时消除了杂念,表达也更顺畅了。沙里注人了水,让我感觉有了新的血液被注入体内。

第九次咨询

2010年1月29日,小毅进入咨询室时的状态不是太好,似有反复,不过他主动要求做湿沙的沙箱。在造湖的过程中,明显能感受到他的兴奋及肢体上的放松。对话时,他最大的改变是一向抱紧的双臂打开了,很自然地搭在椅子的扶手上。

因为用的是湿沙,沙堆部位用了少量的水,并做出一条水域。经过几分钟的考虑,他开始在沙箱内种植各种植物,并铺上叶片以示点缀。然后陆续往里放小鹿、松鼠等动物。又拿了粉色餐桌(桌上有蛋糕),将三个小娃娃围在蛋糕桌的周围,湖边还放了一个黄色的房子,结束时又一次放了一些树及碎花。

箱庭制作共用时40分钟。

在讨论作品的过程中,小毅告诉我,他这次期中考试提高到了75分,也爱举手发言了,也敢于直视老师的目光了,还主动约同学去打球了。从他的谈吐中,我能体会到他内心的喜悦。

分享讨论

咨询师:你对今天的作品如何评价?

小毅:挺爽的,心情很愉悦。

咨询师:作品里有你吗?

小毅:有啊(他有些兴奋地说)!

咨询师:告诉我哪个是你,好吗?

小毅:就是那座山。

咨询师:哦。很有力量啊!

咨询师:你给这个作品起个名字吧。

小毅:就叫《力量》吧!

咨询师:不错,不错!

咨询师总结

这次咨询,我感觉到小毅内在的治愈者原型被激活了,随着内在小孩创造力的呈现而自然地成长。如果说金鱼是来自深层无意识的礼物,那么他使用的金鱼个头越来越大,感觉他表达内在感受是安全的。

小毅第一次在沙中有所作为,在湖中堆了一座山,我感觉这是男性层面的体现,或是被男性力量的唤醒。

箱庭疗法的作用如同中医用药一样,缓慢而持久,由内而外,由表及里。正如小毅说的那样,“我知道我变了,但不知道这种变化的动力在哪里。”

第十次咨询

2010年2月5日,小毅接受第十次咨询。

小毅这次用的水特别多,而且来了就要求用水。挖沙过程中自语“有水真好,露出蓝色的水太舒服了”。这一次先放进了花、树、葫芦、桃子等点缀性物品,依次再放进人物,最后放进栅栏及珊瑚树。过程顺畅,用时25分钟。

咨询师的感受

一条河流贯穿左右,生机勃勃,生活气息浓厚,古代人物被放在角落里,有退出历史舞台之感。

来访者的感受

今天身体的感觉很灵敏,感到非常放松,情绪非常稳定。

第十一次咨询

2010年2月10日,第十一次咨询。

今天因为咨询中心有安排,箱庭咨询无法进行,临时改为绘画治疗。小毅的接纳度较好。

两树间一座桥,几朵云儿,骄阳一轮,天边雨后的彩虹。小毅对沟通仍有顾虑的地方,但不是大问题。为了了解小毅咨询前后的变化,我给他用了症状自评检测,结果令人惊喜,偏执与焦虑两项是1.5,其他项目均在1分以下,说明咨询效果显著。

第十二次咨询

2010年2月17日,第十二次咨询。

这次咨询,小毅感觉很奇妙,内心有些兴奋。

小毅稍稍犹豫后,他拿起了草坪、蝴蝶、鹰、鸽子等置于草上,然后他在中央的部位摆放了房子,接下来在沙箱右侧建造了海洋世界。这次箱庭摆放很快完成了,没有以往的迟疑,用时20分钟。

图3.12第十二次咨询的箱庭作品(咨询师的角度)

咨询师的感受

箱庭作品中的动物由原来的个头很小、能量又小的,变成有力量型的了,

最后,作品中摆放了飞翔动物——鹰,鹰的能量也是很强的,这不是偶然。

中间部位的房子,保护层很厚,不过门窗是冲向我的方向,这是对我的信任与接纳。

右侧的海洋世界,里面动物个头比以往箱庭作品里的要大,带壳的较多,

自我保护这一点与他先用的房子是匹配的。

沙盘中轴线明显,表明内心是经过整理的,很有秩序。

珊瑚在这里让我感觉充满了吸引与诱惑。

蝴蝶是经历了蜕变的过程,象征着自信。

多种动物都很有灵性,鹰具备了飞行的力量,伺机而行。

来访者的感受

我感觉我就是那只经历了蜕变之后的雄鹰,伺机而飞,浑身充满了力量。

第十三次咨询

2010年2月24日,第十三次治疗。

小毅坚持每周来一次,几乎不迟到。还是和每次来一样,总是要讲讲前一周的变化和感受,这次他告诉我,焦虑、强迫等情绪偶尔有,但不会受它的影响,觉得自己有能力应对今后的生活了,不管遇到什么样的事情,都知道如何调整自己了,浑身充满了力量。

这次制作箱庭作品,小毅主动要求用水,水量用得很大。他还尽可能地将水的部分集中在左侧。

水渠从左上方向右下方打开一条通道,并在左下方垒砌成圆柱形沙堆,接下来开始种植绿色植物。10分钟后,他一次性拿了一堆动物:斑马、鹿、大象、松鼠……最后放上4只鸭子一一这次沙具量依然很大。来访者的感受做完箱庭后感觉非常美好,有蓬勃的生机。

咨询师的感受

河道打通了,生灵得到了滋养,感觉畅快,有蓬勃的生机。

非现实的力量在减弱,且现实与非现实层面可以共存了。小毅原来不敢表达的、不敢做的事情,现在可以做到自如了,如主动发言、主动约同学打球等。

左下堆的一座小山,感觉是男性力量的崛起,积极的信号,说明能量在聚集。

通向右上区域有了可以出入的畅通的渠道了。

大象、犀牛都在向水源走去,这条河水感觉像是加油站,为他的生命增加了动力。

能量在积聚,蓄势待发,非常自性化的一幅作品。看得出他很激动,他自己说是在总结十三次制作的心得,我听了很受感动。

是啊,小毅是一只经过蜕变的鹰,准备高飞了。这一次心灵的旅程,洗去了他的征尘,他该是多么自在和轻松啊!这次他将作品起名为《蜕变》。

结束时,我要他把来咨询前后对痛苦程度的感受进行评分,他说,咨询前是10分,咨询后就是一二分。

我说,太好啦!我又对他说,其实正常人也都会有这个痛苦感觉的。他接受了这个观点。

全程箱庭的制作就要结束了,但箱庭制作的后续影响不会停止,依然会如小溪般不断地涌现。

第九次至第十三次的箱庭相当于治愈阶段,治疗效果显著。

这次结束后,小毅让我给他与箱庭作品拍照,说是为了留作纪念,并和我一同将作品拆除。

疗程咨询结束语

小毅的咨询一共进行了十三次,箱庭疗法的咨询进行了十二次。箱庭所反映的是一个人心灵的成长变化,它需要有一个过程:第一次至第四次是问题的呈现阶段,反映了矛盾冲突;从第五次开始,自我调整的力量就开启了,人物与人物之间的连接,玩具间的匹配、和谐度与前四次有了本质的区别;而真正的整合发生在第九次至第十三次。

在小毅的咨询过程中,我是循着一条线展开治疗的:我遵循了第二次水域的纵横变化,至第十三次河道畅通的形成,由原来感受上的不畅快,到打开的感觉,解读了箱庭咨询连续性存在的价值。

全程箱庭咨询虽然结束了,但在小毅的内心,心灵的成长不会停止,这就是箱庭的治愈力及其不可思议的效果。

箱庭家庭治疗的理论

近年来,心理咨询与治疗领域越来越多地出现了各主流方法间的整合。深受人们青睐的箱庭疗法在使用中,也灵活地融入了许多其他治疗方法及技术。将家庭治疗的理念引人到箱庭治疗中,弥补了传统家庭治疗中缺少儿童、青少年互动技术的局限。以箱庭治疗为媒介,将箱庭疗法、家庭治疗、游戏治疗三者有效融合,会更好地呈现与处理家庭问题。

一、箱庭家庭治疗的理论背景

箱庭疗法应用于家庭治疗的理论背景有两点:一是家庭治疗与游戏治疗的整合;二是箱庭疗法在团体治疗中的应用。

(一)家庭治疗与游戏治疗的整合

家庭治疗的重心在于如何运用家庭结构、沟通、角色扮演等观念来改善人际关系。而家庭成员间的相互关系是一个整体、一个系统,这其中一部分有了变化,便会牵连性地影响所联系的其他部分,会一波接一波地影响下去,影响全局。因此,在家庭治疗中,要改变的是家庭互动的模式和家庭的功能,要重视家庭系统因素,让每个家庭成员都参与到治疗中,通过他们的互动与沟通,真实地演绎家庭间的互动模式,呈现与处理问题。

在传统的咨询中,由于种种原因,孩子常处于弱势或被动的状态,成人和孩子的互动生硬。主要原因是成人的行为方式重于理性和刻板,孩子的行为方式较感性和好动。我们发现,在箱庭家庭治疗中,使用游戏方式能让家庭成员很快消除紧张,轻松游戏,自然互动;能激活整个家庭的内在活力,激活每个人与生俱来的创造力,促进家庭成员间的理解、沟通、共感。

同时在游戏中,父母能亲眼看到孩子在箱庭制作中的表现,能透过孩子的象征性游戏,了解孩子对家庭、对父母、对人生、对现状等的感受、想法和困惑,以利家庭成员间彼此自由地表达情感。平时生活中无法表达的情感、无法表现的肢体关爱,如拥抱,握手等,在箱庭这个“场”中会自然地表现出来。通过箱庭这种媒介,父母和孩子增进了理解,会重建家庭成员间的亲密关系,起到比语言表达更自然、更和谐的效果,减少了语言可能带来的伤害和威胁,

也缓冲了家庭成员对心理咨询的阻抗心理。

(二)箱庭疗法在团体治疗中的应用20世纪80年代,迪·多美妮科将箱庭应用于团体治疗,开创了箱庭团体疗法,拓展了箱庭疗法的适用范围。箱庭团体疗法能影响团体的人际关系,以及团体成员的认知、情感和行为,从而对团体和个人产生治疗作用。

家庭是人际关系的基础,家庭对个体的影响重大而持久。箱庭疗法用于团体治疗,为箱庭疗法应用于家庭治疗提供了理论和实践上的依据。

二、箱庭家庭治疗的原理

1.箱庭的沙箱是一个有边界的容器。家庭成员在这样的自由与受保护的空间里,可以彼此沟通,互相了解,改善互动关系。

2.沙箱、沙子、玩具这些特有的制作材料,共放在箱庭室中,本身就营造了一个不一样的场景,有神奇的吸引力。触沙可促使每个成员回归童年,“修补”“童年的我”。箱庭游戏的方式是以非语言的交流方式为主,可给来访者提供一个自由与受保护的空间。

3.让来访者在放松的状态中,呈现产生家庭问题的无意识内容,有助于家庭成员间无意识地表达内在的动力和冲突,使家庭成员获得自我治愈力。

4.箱庭咨询师作为陪伴者,可以观察到家庭成员选择和放置玩具的过程,从中了解家庭内动力关系的状况。比如有一个家庭制作箱庭时,儿子和爸爸各自都在布局自己的玩具,互动很少,而妈妈却不断地为两个人做修饰和配合。从中能看出妈妈在家里一直很为联结家人的关系用心,而儿子和爸爸经常是各自为政。

咨询师通过观察,把家庭成员间表现出来的动力关系跟家庭现实生活联系起来,让家庭成员直观地认识到各自表现的独特性,借此提示他们获得改变家庭问题的力量,这些都为咨询师调试和引导其重建和谐的家庭关系提供可能。

在整个箱庭家庭治疗过程中,咨询师是一个积极的陪伴者、见证人,参与到家庭治疗的整个过程中。

三、箱庭家庭治疗的主要观点及技术

1.家庭整体的观点:家庭不是家庭成员之和,而是看家庭功能是否健全。家庭治疗应着眼于整个家庭,着眼于家庭成员的互动模式。

2.家庭互动的模式:症状是家庭成员互动的结果,反映家庭系统的问题(身体症状、心理症状)。

3.治疗目标:家庭治疗要改变互动的模式和家庭的功能。

稳定的、同心协力的、良好健康的、可不断提高的、有共同目标及反复出现的互动序列,是一个家庭良情互动的态势。咨询师特别要关注家庭成员中非语言的互动模式,因为通过互动可以传达家庭规则。

家庭治疗不是将来访者系统治向何方,而是治离何处。

四、箱庭家庭治疗的技术应用

(一)扰动

扰动是指通过提问、解释等技术手段,对家庭中正在起作用的模式的一种干扰,激发家人思考,使家庭中1~2个成员先行改变。随着家庭整体规则逐渐产生松动和变化,最终促成来访者集体改变,形成家庭的新观念、新目标和新行为。

如果一个妻子述说自己的爱人如何如何懒惰时,咨询师可以这样提问扰动她:“这个习惯你是如何帮他养成的?”

如一位妻子总唠叨丈夫不爱回家,咨询师可这样扰动提问:“你怎么使他变成这样的?”

(二)中立

中立,指在家庭治疗时,咨询师在态度上,持一种超然的态度:不偏不倚,不偏袒任何一方;不评价来访者好坏,不强迫其改变,不深挖其过去。

(1)对所有家庭成员的中立态度:不站在任何一个家庭成员的一边,对每一个家庭成员保持客观和公正的立场。

(2)咨询师对待家庭的信仰、价值观、种族立场、社会准则和阶层观念持一种“非评价”的态度。

(3)咨询师不视症状为病理学性质,而是把它当作家庭系统功能失调的表现。

(4)咨询师对家庭的改变和家庭结果保持中立,这意味着治疗者并不提倡某种改变,也决不能将某种改变强加于某个家庭之上。