【出处】
于是焉，河伯始旋其面目，望洋向若而叹。
——《庄子·秋水》
【释义】
于是，河伯才开始改变他的神态，抬头向北海若感慨地说。
【故事】
秋天到了，连日的暴雨使大大小小的河流都汇集到黄河里。河面开阔起来，隔岸望去，连对岸的牛马都分辨不出来了。这下，河伯（黄河之神）得意了，以为天下最壮观的景色都在自己这里。
他顺流东下，到了北海。河伯向东望去，只见海水茫茫不见边际。于是，河伯才开始改变他的想法，抬头向北海若（北海之神）感慨地说：“俗话说：‘道理懂得多一点的人，便以为没人比得上自己。’说的就是我啊！我还听说过有人贬低仲尼的学识，轻视伯夷的节义，开始我不相信。我如果不到你这里来看一看，那就糟糕了，我将永远被那些有学问、有见识的人讥笑。”
北海若说：“不能跟井底的青蛙谈海，因为它被狭小的环境所局限；不能跟夏天的虫谈冬天的冰，因为它受到时令的限制；不能跟知识浅陋的人谈大道理，因为他被狭隘的教育所拘束。现在你走出了水崖河岸，看到大海，知道你的鄙陋，才可以同我谈论大道理。天下的水，没有比海更大的了，千百条河流都注入大海，不知道什么时候才停止却不溢出；从尾闾流泄，也不知道什么时候会流尽却又不空；无论春天或秋天，大海总没有变化；无论干旱水涝，大海永远没有感觉。这就是大海胜过江河水流之处，海水不能以容量来计算。但我从来没有以此自夸，我知道自己形体同于天地，气魄受于阴阳，我在天地之间，好像大山上的一块小石，一株小树，自觉渺小，又怎么会因此自大呢？想想四海在天地之内，不就像一小块石头浸在大湖里吗？整个国家在四海之内，不就像谷仓中的一粒细米吗？世上的物类数以万计，人只是其中之一。九州之大，住了许多人，生长了许多谷物粮食，通行着许多舟船车马，人也只是其中之一。人与万物相比，不就像马身上的一根毛吗？三皇五帝所要继承和争取的，儒者所担忧的，墨家所努力的，都是这些东西。可是伯夷却为了节义之名而辞让不受，仲尼为了显示知识渊博而讲个不停，这是在自我夸耀，不就像你刚才自夸水流之大一样吗？”
【启示】
河伯的故事告诉我们，做人不要狂妄自大，更不能好高骛远，那种坐井观天、夜郎自大的想法和做法实在要不得。要知道，人外有人，天外有天，做人不要自以为是，世上有许多比你更强大的人，只是你不知道而已，所以不要妄自尊大，要谦逊谨慎。同时不要局限在自己的小圈子里，要开阔眼界，紧跟时代步伐，克服狭隘主义，做见多识广的人。