书城养生外公是个老中医:全家烦恼一扫光的经典老偏方
27107800000014

第14章 男儿应以提雄壮阳为根本,大小疾病不能忽视(2)

偏方使用了白茅根和淘米水,白茅根能够清热解毒,祛除内燥,一向是中医范畴中治理睾丸炎的好药。而淘米水,由于含有蛋白质、淀粉、矿物质等成分,用来洗脸可以润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有很好的帮助。结合白茅根煎煮成中药,能够调养脾胃。尤其是头一两次的淘米水含有丰富的钾,并且呈现出pH5.5左右的弱酸性,具有清火、凉血、解毒的功效。因此白茅根和淘米水二者结合,煮成茅根水经常饮用,能够有效缓解睾丸肿大、坚硬、触痛、坠胀等症状。

另外,外公说,以败酱草15克,白茅根12克,灯芯草6克,瞿麦12克,石韦15克,土茯苓10克,滑石15克,益智仁30克,水煎分2次服也能消炎生精,有利于睾丸炎的治疗。

5.男性阳痿别灰心,北芪三子炖羊肾

【偏方名】

北芪三子炖羊肾。

【食材】

韭菜籽、枸杞子、菟丝子各20克,北芪10克,羊肾一具。

【做法】

将羊肾洗净,挑出血丝,切片,将上述药材放入锅中,与羊肾、生姜适量同煮成汤,待羊肾烂熟,食材散发药味,即可调味饮用。

【外公问诊记】

一天,小柯经朋友的介绍找到外公的家,一开门,小柯神色羞涩地说自己有病,希望外公帮忙。外公便让小柯进门,一坐下,小柯直接打开天窗说亮话,说自己有病,病在找不到女朋友。外公一听便笑了,找不到女朋友,找老中医能干吗?外公想着是不是年轻人年少无知,也就笑笑算了。可是小柯很认真地抬起头,问外公。我找不到女朋友,因为……因为我不能正常的……听到这里,外公打量了小柯一下,琢磨着是二十出头的小伙子,于是便清清喉咙,认真地询问小柯,是不是身体出现了什么状况。小柯起初不好意思开口,后来还是在外公的引导下,断断续续地说了几句,果然不出外公所料,就是生殖器官疾病。

小柯说,自己患了“阳痿”,总是维持时间不长,几乎是刚进去没多久便完事儿了。外公便安慰小柯说,是不是阳痿还得检查和详细判断才知道,于是便给小柯把脉看诊。外公发现小柯虽然稍有肾阳不足的症状,但是正值血气方刚的青年期,估计不至于出现阳痿,于是便跟小柯解释说,阳痿是指阴茎硬度不足,或者无法维持正常性生活所需时长的一种疾病。小柯听后连连点头。外公便奇怪了,于是继续询问。小柯好不容易才说了,原来他从16岁开始便有手淫的习惯。外公说,估计正是这个原因,因为手淫容易导致泄欲过激,损伤了机体功能,加上过于频发的射精习惯也会使精元流失,肾气亏损,久之则使体内阳刚之气衰弱,演变出“阳痿”的症状。于是,外公给小柯介绍了北芪三子炖羊肾的方子,让小柯回家多吃,最重要的是,一定要戒掉手淫的不良习惯,培养科学合理的性生活观念和习惯。

小柯按照外公的偏方,连续吃了一个月,很快就摆脱了阳痿的阴影,同时还记住外公的叮嘱,戒掉手淫习惯,身体状况大有改善,性生活协调度大幅提升。

【外公说中医】

阳痿属于一种男性勃起功能障碍的常见疾病,主要和男性的饮食习惯、生活习惯和营养摄入有关,是指男性在性交时,阴茎的勃起硬度不足以插入阴道,或阴茎勃起硬度维持时间不足以维持正常性生活的一种病症,患者会出现性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍等现象。据统计,随着男性生活和工作压力的不断增强,10位男性当中,会有5位男性有不同程度的阳痿症状。

外公说,中医向来讲究“男精女血”“精血同源”,老年男性阳痿伴随有生理功能下降的表现,同时也是肾脏亏虚导致血瘀不行而致。这里侧重讲述一下中壮年男性阳痿的形成原因。外公认为,中壮年男性出现阳痿症状,大多和肝郁肾虚、湿热血瘀有关系。肾阳不足,则易生内寒,寒凝经脉,导致气血运行不畅,容易造成男性勃起障碍。同样,肾阴亏损,则会导致血行迟缓,瘀阻经脉,也会引致勃起障碍,出现阳痿。因此,外公建议患有阳痿的男性患者,应该以补血为先,因为补血有助于促进精的生成,而羊肾、北芪等食材本身就有养血的作用。因此,可以多加食用。

同时,外公还建议,阳痿患者可以在日常多吃用当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药熬成的四物汤,可以补血调血。因为熟地黄可以补血,具有补肾填精的作用;当归补血、活血,补阴中之阳,单味药具有壮阳功用,可以旺精调血,多食用四物汤可以帮助改善男性的阳痿症状。

6.遗精要重视,多喝鸡蛋三味汤

【偏方名】

鸡蛋三味汤。

【食材】

龙眼肉30克,莲子肉10克,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。

【做法】

先将鸡蛋蒸熟,去壳备用。瓦煲放入清水,用猛火煲至水滚或放入全部材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子和鸡蛋。

【外公问诊记】

小茜和光达是一对小情侣,但是近来几个月,小茜对光达产生了意见,因为光达总是出现遗精现象。刚开始,光达还能瞒住小茜,但是随着次数的不断增多,情况也愈发严重,光达遗精的情况还是被小茜发现了。小茜打从心里认为,自己和光达有正常的性生活,一般而言,光达按理说遗精数量顶多是两三周一次左右,但是现在光达的每周遗精次数几乎达到3次。小茜认为,若不是光达对自己没有性趣,或者心里想着别人,怎么可能会出现这种性冲动,引致遗精。光达百口莫辩,只能解释说,自己真的是无意识的遗精,并非想着别的女人。于是小茜便和光达打赌,说到外公那边检查一下,若真是病理性的遗精,就算了。若是生理性或者心理影响所导致的遗精,小茜绝对饶不了他。

二人来到外公家,外公观看光达的脸色,便说光达估计肾阳亏虚严重。小茜一听就着急了。外公进一步给光达做检查,发现光达除了肾精不固,还体蕴湿毒,内扰精室,因此,外公判断光达的遗精其实是病理性的。光达一听,竟然庆幸了起来,好歹挽回了女朋友的信心。但是小茜却忧心忡忡,赶紧向外公求教治疗的方子。外公说,男人病理性遗精,需要从食疗进补等方面进行配合调理,鉴于光达内有燥热,因此,不适宜使用过于大补大燥的食材,于是便给小茜推荐了一款家居方——鸡蛋三味汤。另外,外公还提醒两位年轻人,平时要注重节欲,性生活只宜适度,不宜过频,否则会男伤精血,女扰阴元,都是无益的。

于是小茜和光达便遵循外公的叮嘱,多煮鸡蛋三味汤,同时有意识地控制房事频率,求质不求量。果然不到一个月,光达便没有再出现遗精的现象,而且精神振奋、神色红润。

【外公说中医】

在没有性交的情况下,男性阴茎精液自行泄出,医学称之为“遗精”,遗精有生理性和病理性两种。生理性的遗精是指男性在有性冲动的前提下,阴茎勃起而产生精液排泄的情况,多指未婚男性或者久无房事的男性在睡觉前或者醒后,产生性冲动而出现的滑精,多数发生在未婚中青年男性身上,一般到了男性中年阶段或者已婚阶段,遗精现象就少有发生了。健康男性在没有正常性生活的情况下,两周左右遗精一到两次属于正常现象。而病理性的遗精一般由包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等因素引起,次数、频率和遗精量都比生理性遗精要多,会出现一周数次或一夜数次遗精,有的时候甚至在清醒状态下因性意念而发生遗精,又或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。长此以往会损伤男性精血,导致精液质量下降或性功能障碍而造成不育,因此,需要多加重视。

鸡蛋三味汤能够宁心安神、养血润肤、滋养阴血,有梦遗、早泄等症状的男性多吃可以帮助提升阳气,远离梦遗的困扰。同时,外公提醒有病态遗精症状的男性,除了多喝食疗汤调理之外,还要树立健康的性观念,养成科学合理的生活习惯,注意精神调养,排除杂念,适当安排运动锻炼,节制性欲,戒掉手淫。

7.男性早泄有妙方,金锁固精老鸭汤

【偏方名】

金锁固金老鸭汤。

【食材】

老鸭1只,龙骨100克,牡蛎50克,莲须100克,莲子100克,芡实50克。

【做法】

先将龙骨、牡蛎和老鸭放入沸水中氽烫,捞起再冲净,连同莲子和芡实冲净沥干。将上述食材准备好后一道入锅,加7碗水以大火煮开,再转小火续炖40分钟,最后加一小匙盐调味即可。

【外公问诊记】

郭先生今年45岁,由于是公司的业务经理,饭局、宴席几乎一天不落地参加,烟酒过多,加之饮食不节,使郭先生患上了早泄。在朋友的劝说和介绍下,郭先生还是正视了自己的问题,来找外公看诊。

郭先生说,自己的主要困扰是性欲旺盛,可是力不从心,和太太进行房事的时候总是无法控制好射精的时间,刚开始没多久,郭先生便射精了。大概是两年前,太太意识到这个问题,但是当时大家都以郭先生工作忙碌、身心疲倦为理由,没有对此多加重视。可是近来情况愈发严重,房事时间大概就维持在5分钟,严重影响了夫妻感情,更严重的是,郭先生和太太还一无所出,传宗接代的压力让二人正视了起来。外公先是对郭先生的工作内容及起居饮食作了简单的了解,再给郭先生把脉,发现郭先生是阳虚阴盛、肾精不固所致的早泄,大多和饮食不规律、营养摄入不均衡以及啤酒、白酒饮用过多有关。针对这种情况,外公劝郭先生不用泄气,对于男性而言,饮食所致的早泄相对好处理,只要不是生殖器官病变就好。于是,外公给郭先生推荐了金锁固金老鸭汤,是一道温补精元、补肾壮阳而不会过于大补的食疗方。

郭先生听从了外公的吩咐,在今后的工作中,尽量避免了饮用过多的酒,同时注意饮食,每一顿都荤素结合,一周饮用3次金锁固金老鸭汤,结果3个月过后,郭先生重提雄风,和太太的关系也变得更加甜蜜了。

【外公说中医】

早泄,是指男性在发生性行为的时候,阴茎停留在女方阴道的时间较短,在短时间内便发生射精,随后阴茎变得疲软,无法维持正常性生活的一种病症,属于现代生活中比较常见的男性性功能障碍疾病。外公说,造成男性早泄的原因多而复杂,有的男性是由于平日工作压力过大,精神过度紧张,或者房事过于频繁,手淫过度等因素导致早泄。有的则是精神上受到大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影响,产生早泄的迹象;有的患者则是因为生殖器官性疾病而引起早泄。

外公认为,从中医的角度来讲,早泄主要由男性肾阳不足、心肺损肾、脾胃不和等因素引起,有的时候男性肝胆湿热也会引起早泄。从生活的角度来讲,如果男性脾气过于暴躁,忧郁恼怒可致肝火妄动,容易下扰储精而引致失精早泄;饮食上,饮食过于肥腻,不节制,嗜酒,酿生湿热,或外感湿热之病邪,流注下焦,内扰精室,导致肾脏失去封藏的功能也会产生早泄。又或者是湿毒内蕴,湿而生热,导致肝经湿热下注,肝脏疏泄异常,不能控制封藏而引致早泄等。因此,外公认为,从中医上,治疗早泄病症还是应该以“补肾养肝”为根本。

金锁固精老鸭汤中的老鸭与牡蛎有良好的收涩效果,对治疗遗精、崩漏、带下等性功能失调症状有比较好的辅助疗效,还有安心定神、提升睡眠品质的作用。而芡实、莲须、莲子能够收涩固精、补强壮阳。外公还说,患有早泄疾病的男性,要学会节制性欲,在饮食上要注重益肾补精,除了多喝金锁固精汤之外,日常膳食中,可以多食用如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪肾、羊肾等壮阳益精类食品。

8.养生食疗方,巧治前列腺增生

【偏方一】

参芪冬瓜汤。

【食材】

党参15克,黄芪20克,冬瓜50克。

【做法】

将党参、黄芪置于砂锅内加水煎煮15分钟去渣留汁,后加入冬瓜,煮至冬瓜熟透,再加调料即成,佐餐用,有升阳利尿的功效。

【偏方二】

黄瓜汤。

【食材】

黄瓜1根,瞿麦10克。

【做法】

先煎瞿麦,去渣取汁,再重煮沸后加入黄瓜片,再加调料,待温后食用,有利水的功效。

【偏方三】

四味汤。

【食材】

大鸭梨1个,苦杏仁10克,车前草15克,冰糖少许。

【做法】

将杏仁去皮捣碎,鸭梨去核切块,与石苇、车前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶饮,有泻肺火、利水的功效。

【外公问诊记】

福伯是小区的门卫,随儿女来到这边居住,已经55岁了,还当保安,主要是趁着身体还壮健干点打发时间的工作。福伯一向是小区里头的开心果,能记住每个住户的细微资讯,看到小朋友会讲笑话,看到老人家会嘘寒问暖,大家都很喜欢他。可是最近福伯却说,自己身体不行了,要退休回家了,不能再当大家的开心果了。外公和福伯也很有缘分,便直接问福伯到底得了什么病。外公这么肯定福伯有病,主要是因为福伯平时脸色红润,身体也健壮,平时伤风感冒也很少患上。