女子妊娠后体内激素分泌的变化大,情绪会不太稳定。这时,准爸爸千万不要以为妻子喜怒无常、不可理喻,而应该用风趣的语言及幽默的笑话宽慰、开导妻子,努力稳定妻子的情绪。
准爸爸对妻子的体贴与关心,对胎儿的抚摸与问候,都是很好的情绪胎教。希望准爸爸们都能勇敢地承担起这个责任,而不要当逃兵。
夫妻感情与胎教的关系
如果一个家庭和谐幸福,妻子就会天天有好心情,这有利于为胎儿创造充满爱意的生长环境。处在这样环境中的胎儿,会发育得特别顺利,出生后,往往健康聪明。反之,如果一个家庭夫妻不睦,妻子经常处于忧虑、抑郁、愤怒、怨恨的情感中,那对胎儿是十分不利的。
国外某研究机构观察,女子怀孕期间与人争吵对胎儿极其不利:在孕早期,如果夫妻之间经常争吵,胎儿会发生兔唇等畸形;孕中晚期,如果夫妻不和睦,争吵漫骂,孕妇精神状态不佳,则会影响胎儿的身心发育。在这样的环境里生长的胎儿出生后,一般会烦躁不安,易受惊吓,哭闹不止,不爱睡觉,经常患病,发育迟缓,怯弱胆小,而且婴儿因恐惧心理而出现神经质的机会比那些美满和谐、感情融洽的父母所生的孩子要高4倍。
所以说,感情融洽不但是幸福夫妻的基本特征,而且是优生和胎教的重要条件。夫妻之间要互相尊重,互相理解,不要为一点儿小事就争吵不休,互不相让,要共同关注着宝宝,让宝宝在和谐、愉快的氛围中成长。
怎样摆脱不良情绪
准妈妈必须拥有平稳、乐观、温和的心境,才能使胎儿的身心健康发展。但是,世上的事情总是不尽人意,许多事情都会影响准妈妈的心情,如工作中的矛盾、生活中的烦恼、怀孕反应、身体的疲劳等,或者不可抑制的担心、害怕胎儿后天畸形或残疾。再加上怀孕期间内分泌的改变,这一切,都会使孕妇易于冲动、爱发脾气,这对于胎教来说是十分不利的。
孕妇应该学会改变不良情绪,当心情不好的时候,要及早发现,并通过各种方法控制不良情绪,改善心情。怎样才能做到这一点呢?以下几种方法,孕妇可以用一下:
告诫法
心情不好的时候,要经常这样告诫自己:不要生气(或伤心、发火、着急),会影响宝宝的。
转移法
消除烦恼的最好办法就是离开那种不愉快的情境,换一个地方,做一些自己喜欢的活动,如听欢快的音乐、看喜剧、散步等,都会使不良情绪转向宁静或欢乐的好情绪。
释放法
这种方法就是把烦恼释放出去,比如可以写日记、写信,或找好朋友诉说一番,都会把不良情绪释放出去,从而改善心情。
社交法
情绪胎教也是一种交流胎教,孕妇应该多交朋友,在乐观向上的人群中,多交谈,可以使情绪得到积极的感染,让不良情绪远离自己。
协调法
孕期避免孤独、封闭自我,多做户外运动,孕早期应积极携丈夫外出,在大自然的山水中将自己的心灵和灵魂稳定到安静、平实的状态。也可以在草木茂盛的宁静小路上散散步、做做体操,心情会变得非常舒畅,听着美妙的鸟鸣,想象宝宝的样子,可以消除紧张情绪,使人自得其乐。
建立自信
如果没有特殊情况,孕妇不可整天忧心忡忡,担心孩子会发育不好、畸形或残疾,更不要把这样的不良想象和担心扩大化,甚至把它变成语言,无休止地咨询、传递,最好的方式做好产前检查,配合医生使用现代仪器,了解胎儿状况。
相信自己的孩子是杰出的。只有孕妇有自信,才能建立胎儿的自信,才能使胎儿的性格及身体器官发育到最佳状态。
语言胎教
什么是语言胎教
语言胎教是声剌激中,除了音乐胎教之外的另一个重要内容。从理论上讲,它的传播途径与音乐胎教是一致的。
简单的说,语言胎教就是父母跟胎儿说话。不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件难理解的事,只要你用“爱”来看待腹中的胎儿,经常对胎儿说话,就可以刺激胎儿脑部发育,有助于胎儿的成长。
语言胎教可以是喃喃自语,也可以是对着宝宝说。有人会问,该跟肚子里的孩子说什么呢?不用担心,你什么都可以跟宝宝说,只要牢记宝宝的存在,从早晨起床到晚上睡觉,这一天的经历、发生的事情、你的心情,都可以跟肚子里的小宝宝说。
当然也给宝宝讲故事,讲故事的时候,准妈妈的声音要欢快、语调要柔和,充满感情,这样才能吸引宝宝的注意力。
科学研究表明,胎儿对于准爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以准爸爸也要常常与胎儿说话。准爸爸和胎儿说话时,语调要轻柔、平和,慢慢提高音量,接近平时说话声音。
每天屋子里安静的时候,孕妇觉出胎动比较活跃时,准妈妈、准爸爸就可以和胎儿讲话,话的内容要简单,可以重复地讲。胎儿虽然还没出生,但是应该给他起个乳名,经常亲切叫他的乳名,胎儿出生后会对父、母亲呼唤很快作出反应,也容易与父、母亲建立起亲密的关系。
语言胎教的重要性
语言胎教是一种积极有益的胎教手段,准父母有目的地对腹中的胎儿讲话,可以给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础。
人的大脑皮层分为古皮质、旧皮质、新皮质三部分。它们各自有不同的用处:古皮质起着爬虫类脑的作用,旧皮质起着哺乳类脑的作用,新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。人的一生中,大脑新皮质可储存1000万亿个信息单位,这包括了胎儿时期学到的东西。
脑的神经细胞生成是一次性的,以后如果受到损害,就不会再生了,所以形成的过程很重要。而人类生存最基本而重要的感觉系统,就是在胎儿时代奠定基础的。在脑部的发育阶段进行胎教,能够使胎儿的脑部迅速发育。可以这样说:女子怀孕时期的生活方式,可以决定胎儿是否成为聪明的孩子。
医学研究表明,父母如果经常与胎儿对话,就能使胎儿出生后智力发育良好。由于语言胎教的好处在于能够将父母的情绪、思想、语言传达给腹中的胎儿,所以,建议准父母多关爱胎儿、多思考、多学习、多与他说说话,千万不要懒惰或经常性地情绪不好。否则,可能会生出懒惰、散漫、思考能力差、脾气暴躁的小孩。
语言胎教怎样实施
许多施行语言胎教的夫妻所生出来的宝宝都比较聪明。那么,语言胎教应该如何实施呢?其实很简单。
从确切知道怀孕的消息开始,就经常与胎儿说话,让他习惯妈妈和爸爸的声音,等到胎儿完全习惯了父母的声音后,当父母发出声音或思考时,胎儿就能感觉到父母的心灵,理解父母的话语。
从怀孕第5个月开始,应该尝试着让胎儿集中意识,让他时刻感受到父母和他的交流,从而促进他智力的发展。
语言胎教的题材很多,比如以下几种:
说家常话
可以给胎儿说身边发生的事,一天中做了什么、想了些什么、吃了什么、看到什么、听到什么、有什么感想?具体到打扫房间、洗衣服、做饭、买东西、去医院、去银行,或者织毛衣、穿衣打扮、看电视、洗澡,等等。早晨起来,可先向胎儿描述天气情况,甚至温度的高低等。
总之,生活中的一切都可对胎儿叙述,这是胎教中最重要和最基本的且不可忽视的环节,这些行为会给胎儿大脑带来有效的刺激。
讲故事
讲故事时,母亲把腹内的胎儿当成一个大孩子,娓娓动听地述说,亲切的语言会通过声波的振动传递给胎儿,使胎儿不断接受环境的影响,在不断变化的文化氛围中孕育成长。父母可以讲自己编的故事,也可以讲书上的故事,要选择那些短小有趣的民间故事、童话故事,而较易引起恐惧和伤感的故事则不宜选用。
讲故事时,母亲应选一个自己感到舒服的姿势,精力要集中,吐字要清楚,声音要和缓。
生活常识
让胎儿预先掌握生活中的智慧和一般常识,以便出生后对日常生活中的事物更加感兴趣。如做菜给胎儿,通过嗅觉将菜的气味转达给胎儿。
总之,语言胎教就是要挑一些有趣的话题,通过感官和语言传递给胎儿,把头脑中的想象和实际情况都用语言表达出来,以刺激胎儿的思维和好奇心。
实施语言胎教须知
语言胎教虽然对胎儿有很大好处,但是实施胎教的时候应该注意以下几点:
语言胎教的内容
跟胎儿说话的内容很随意,什么都可以,可以问候,可以聊天,可以讲故事,但都应该以简单、轻松、明快为原则。例如,早晨起床前妈妈轻抚腹部,跟胎儿打个招呼;打开窗时告诉胎儿天气情况;洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都跟胎儿说一说;散步的时候跟胎儿说:“天是蓝的,云是白的,草是绿的,花是红的……”睡觉前,可以由准爸爸跟胎儿说话。这样每天做胎教,不断强化,使胎儿加强记忆,效果会很好。
语言胎教的时间
语言胎教可以从怀孕3~4个月时开始,也可以从知道怀孕的时候开始,开始的时候,每天定时跟胎儿说话,每次说话时间不超过10分钟。到怀孕第8个月时,孩子的听觉器官发育大体完成时,应强化对话过程,增加跟胎儿说话的次数和时间。
语言胎教的次数
随着胎儿逐渐长大,可适当增加说话次数。如下班回家和吃饭时,可以把周围的每一种新鲜事物讲给胎儿听,把所看到、听到的、想到的、感觉到的东西详细跟胎儿说,让胎儿体会到美好的感觉。
语言胎教的要求
由于胎儿一直在妈妈肚子里,还没有关于外部世界的认识,而且,他并不是完全用耳朵听,而是用他的大脑来感觉、接受母体的感情。所以,孕妇在跟胎儿说话时,应集中精力,排除杂念,把宝宝当成一个能听懂话的孩子,耐心地跟他说这些平时看来好象是废话的话语,才能达到预期的效果。
语言胎教要坚持做
孕妇绝不能把跟胎儿讲话看做是负担而懒得去做。而要通过和胎儿一起感受、思考这一天的生活,使母子间的纽带更牢固,并培养胎儿对母亲的信赖感及对外界的感受力和思考力。
神奇的语言胎教
准父母如果经常给胎儿做语言胎教,孩子出生后,很早就会认识父母,并且跟父母感情亲密。
一位朋友慧如怀孕的时候,她老公立明就很重视语言胎教,经常跟她说:“你要多和‘宝宝’说说话,出生以后,他就能很快认识我们了……”有的时候,慧如觉得没有必要天天对着肚皮说话,讲故事,但是立明却不这样认为,他平时工作很忙,但是对于胎教这件事,却从不含糊。
他们的宝宝出生后,跟立明的关系一直很好。很小的时候,别人叫她的名字,她都没什么太大的反应,但只要一听到立明说话的声音,两只小眼睛,就会“滴溜儿骨碌”循着声音找人,真的很神奇。
现在,父女俩的关系特别好,虽然平时立明出差时间比较多,只有周末才跟她们待在一起,但只要立明的身影一在门口出现,小家伙就高兴得不行。
另一位男性朋友,从妻子怀孕7个月开始,就经常摸着肚子里的胎儿,跟他说:“洋洋乖宝贝儿,我是你爸爸!”两个月以后,每当胎儿听到这句话,就会兴奋地蠕动。孩子出生后,由于环境的变化而哭闹不止,这位朋友突然想到了跟胎儿经常说的话,于是马上说“洋洋乖宝贝儿,我是你爸爸!”说完后,婴儿神奇地停止了哭闹,并掉转头来寻找发出声音的方向,找到后竟高兴地笑了。以后每当孩子哭闹时,朋友都能用这句话使孩子安定下来。
可见父母通过声音和动作与腹中的胎儿进行说话训练,可以增进彼此生理上的沟通和感情上的联系,这对胎儿的身心发育是很有益的。
喜欢听英文的法国孩子
在巴黎的某医院,有一位叫托马蒂斯的语言理学教授接待了一位名叫奥迪尔的4岁患儿。奥迪尔患有孤独症,不爱讲话,他的父母不论怎样启发、开导都无济于事,只好送到医院求助于教授。
开始,托马蒂斯教授用法语和患儿交谈,但她毫无反应。经过一段时间的治疗和观察,教授偶尔发现了一个奇怪的现象:每当有人同这位小患儿讲英语时,奥迪尔的兴趣就出现了,表示出既爱听又喜欢开口和别人交谈,每当这时病就好了。
托马蒂斯教授发现了这一现象后,找来了奥迪尔的父母,了解他们在家里是否经常讲英语,可他们的回答说在家里几乎不讲英语。教授又问他们曾经什么时候讲过英语,这时患者的母亲突然回忆起自己在怀孕期间曾在一家外国公司工作,因为那里只允许用英语讲话,所以她在怀孕期间一直讲英语。
教授这时才恍然大悟说:“胎儿意识的萌芽时期是怀孕后7~8个月,这时胎儿的脑神经已十分发达,他在腹中听到的语言,已经为他出生后使用的语言打下了基础。”
行为胎教
什么是行为胎教
行为胎教就是通过孕妇自身的行为影响胎儿。
我国古人在这方面就早有论述,古人认为,胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化,因此要求孕妇清心养性、遵守礼仪、品行端正,给胎儿以良好的影响。相传周文王的母亲在怀文王时从来不看不合礼仪的事、不听淫邪的声音、不说骄傲的话,坐立行走都端端正正,所以文王从小就很贤明,深得人心。
明代的医生也认为孕妇坐立行走要端正严肃,性情要和婉安宁,要经常呆在安静的地方,多听那些符合礼仪的言辞,让人读诗书,讲解礼乐,不听那些能引起是非的言论,不看那些违法乱纪的事。这样生出来的孩子就会幸福长寿、心胸宽广、忠孝贤明,否则生出的孩子就会性情顽劣、鄙贱而且短寿。
可见,很久以前,人们就已经懂得了母亲的良好行为对后代的影响。现在,我国古代的胎教学说已引起中、外学者的重视,他们的各种研究都证明,我国古代胎教理论是很科学的。
关于行为胎教,美国华盛顿的一位医生做过一份调查报告,报告总结了调查结果:如果父母是罪犯,他们的孩子即使让别人抚养,长大后犯罪的可能性比亲生父母清白的人,还是要高出4倍之多。这位医生还发现,那些犯罪的孩子,很大可能和父母犯同一种罪。就是说,如果父母是经济犯罪分子,那么孩子成为经济罪犯的可能性达到20%~24.5%,如果父母是清白公民,那么这个比率将下降为13.5%。
所以,准父母们一定不要忽视行为胎教,尤其是孕妇,自身的言行,会影响胎儿乃至孩子的一生。
孕妇要提高自身的修养
胎儿是由母亲孕育出来的,他在母亲的腹中接受来自外界的信息,因为与他最接近的就是母亲,所以孕妇的一言一行、一举一动都将对胎儿产生潜移默化的影响。