保持联系使友谊长久
人与人之间的感情需要频繁的沟通才能形成。联系得越多，储备的感情就越深厚，相互之间的友谊才会越长久。通常情况下，当我们初识一群人时，交际中进展速度跟接触的频率成正比。也就是说，如果你跟某位刚认识的朋友总是有机会接触的话，你们的关系很快就会变近，形成比较亲密的伙伴。因此，保持联系是非常重要的，它可以使友谊长久。
朋友之间要始终保持联系。没有了联系，深厚的友谊可能变得越来越淡；没有了联系，两颗心灵之间可能会彼此疏远；没有了联系，曾经无话不谈的朋友可能变得形同陌路。因此，保持联系能够使友谊常青，能够使你的人脉无限广阔。
朋友关系有时在紧要的关头能帮上大忙，甚至能冒着生命危险帮助你，为你排忧解难。但是，一定要记住一点：这些益处的取得是来自于你平时的努力，如果你在与同学分开之后并没有经常性的相聚，那么良好的关系又从何谈起，从中受益则更是一纸空文而已。所以，只要你抱有诚心，抱有真情，用你的真诚来维持朋友关系，你的人际关系面会更加的广泛，路也会越走越宽。
与新朋友第一次接触以后要记得利用电话或是电子邮件表达你的感谢，也可以写一张感谢卡给对方。感谢的同时要让对方了解你会持续保持联络。后续联系的目的主要是让对方了解你的最新状况并获得最新的信息。如果你真的重视建立关系，你就会随时随地找寻机会，而不是在特定时候或是紧急的时候才想到。重要的是建立长久的互惠关系，而不应是为了特定的目的。
李明是某财经学校的老师，已经工作很多年了，并结识了不少财经记者，而且他在圈里的知名度也非常高。在一些人的印象中，李明是一个主意多的热心人。于是，他就经常被电视台等相关栏目，请去做节目策划。时间长了，在节目策划圈也有了一定的名气，成了圈里的成员。
但是，李明认为仅仅有这两个关系网显然是不够的，作为一名老师，还要有一个领域对工作起到一定帮助，而这个领域对他来讲就是出版社了。由于李明和出版界并不是很熟悉，他便分析了自己的优势：熟悉财经领域，能出相关选题；拥有媒体资源，能为图书做市场推广。
于是，李明通过朋友介绍、采访，主动结识了出版界知名人士，并利用自己的优势与他们合作：参与策划图书选题，通过各种途径为图书做推广，还时常写书评、推荐性短文，等等。除了业务上的联系，李明每逢节假日都会邀请几位编辑一起坐坐，或者登门拜访，或者电话联系，或者通过电子邮件进行交流。渐渐地，李明与出版界朋友们的关系越来越好，找他合作的出版社越来越多，李明认识的出版圈朋友也越来越多。而现在，书商有经管类的书要出版，少不了找李明出点子。
人际交往中，要想保持良好的朋友关系，一定要多保持联系，中国有句古语：“亲戚在于走动，朋友在于沟通。”这句话很好地说明了保持良好人际关系的技巧。从心理学的角度来讲，多加联系就是让朋友更多地了解你，从而拉近朋友之间的心理距离，增进朋友之间的感情。因此，在朋友交往中，要想获得知心朋友，就要更多地跟朋友保持联系，友情会在不断沟通和交流中愈发炽烈。
人脉需要常维护
建立好人脉网络仅仅是万里长征走完了第一步，你还要细致地维护你的人脉网络，才不会使其流失。因为你的人脉网络可能对你的一生都起到了至关重要的作用，所以人脉网络要花一生的时间去经营与维护。
有些人只重视拓展人脉关系，可是在维护上却十分大意，往往轻易地将好不容易积累的宝贵资源又丢失掉，这是十分令人可惜的。在人脉的维护上，我们应该向蜘蛛学习。蜘蛛总是精心地弥补自己的网，因为这是它捕捉飞虫的工具。我们如果把人脉提到关系我们能否生存下去的高度，自然就会用心维护了。
因此，我们平时要把人脉关系的维护当成一种习惯，做到自然相处，和谐互利，才能使人脉正常化、深入化发展，这样在你有困难的时候。你的人脉关系中某个关键朋友就会站出来给予你莫大的帮助。而如果你平时对你的人脉爱理不理，任其流失，那么当你的事业陷入一种危机的时候，你的人脉网中的任何人也不会过来关注你。
这便是“待人如己”的意义所在，举一个生活中常见的例子，例如你与一位十多年前的小学同学住在同一座城市，彼此都知道对方的联系方式，但是在逢年过节或者你遭遇不顺时，他从来没有问候过你。突然有一天，他主动打电话过来要你帮他一个忙，你会怎么想呢？多少会有点不太乐意吧。反过来，如果他与你经常保持联络，在你的节日或生日时更是情深意切地问候过你，在你患难的时候关心过你，这时他打电话过来寻求你的帮忙，你心里肯定就乐意得多了，甚至愿意主动去帮助他。
“平时不烧香，临时抱佛脚”，这是人脉经营的大忌。所以在平时我们就要注意自己的言行，真诚地去关心朋友的感受，主动去联络朋友、去关心别人，并让朋友真正体会到自己的关心。
“没事常聊聊”便是一种很好的方法，当你将此养成了一种习惯，一种很自然的行为，那么在你不知不觉中，你的人脉已经成为你最忠诚的对象。
不管你的公司是大是小，你都是一个老板，所以，“没事常聊聊”所包含的对象就更扩展了一层，没事的时候跟自己私下的朋友常聊聊，更要与政府、供应商、经销商等利益相关群体中的重要部门或人员聊聊，增进彼此的感情。这些很细小的行为，对企业或自己事业的成功都非常有用。
朋友之间的友情，也如同银行业务中的零存整取，平时颗粒归仓，若干年后就拥有了一座自己都难以相信的金库。所以朋友间的关系同样需要维护和经营，平时“老死不相往来”，相当于不存钱；有事才想到要朋友帮忙，相当于要从有限的户头上取钱；只取不存，存折迟早会空的，坐吃山空，再大的金山也有吃完的一天。以这种方式对待朋友，对待自己的人脉，你跟朋友间的感情迟早会枯竭至尽，再次成为陌路之客，这是我们最不愿见到的情况。所以就要跟你的朋友经常保持联系，不断地为你的人脉关系添加润滑剂，使你的人脉关系更光亮，你的人脉才能保持时常鲜活，勃勃生机。
如何跟朋友保持联络呢？这个问题其实再简单不过，以下这些方法大家不妨参考一下：
（1）顺路探访。你可能出差到外地，或下班后路过某个朋友家，那么顺路探访一下这个朋友，哪怕五分钟、十分钟，或者留下吃顿饭，时间虽短，可是好处无限。
（2）关心朋友的子女。你可能常听到朋友骄傲地讲述着自己的子女平时做的一些有意思的事情，你经常关心他的子女，最能够让你的朋友感动于你的行为，他的子女是他心目中最重要的对象，你把他认为重要的对象重视起来，他同样会对你或你认为重要的对象重视起来。
（3）没事常聚聚。周末可以一块喝喝茶，偶尔小酌，也不失为一番乐趣，既陶冶了情趣，又使朋友间的友情得到了升华。另外，通过朋友你还可以认识他的朋友，也许正是你的朋友的朋友，关键时刻就能挽救你于危难之中，所以经常邀一些朋友摆个小桌聚聚，一杯茶，一壶酒，一副扑克，你们的友情就在这里升华到难以离舍的境界。
没事也要记得多联系
一个懂得经常和自己的朋友保持联系的人必然会有更多的朋友，不善于和自己的朋友联系的人，他的朋友也是极其有限的。朋友之间关系的发展和巩固依赖于联系的重复和深化。有的人虽然也总是和自己的朋友联系甚至见面，表面上看和不少人维持着朋友关系，但却都很浮泛，很淡漠，流于一般化，这是由于没有在多次重复交往中不断发展和深化这种朋友关系的缘故。
维持关系需要苦心经营。朋友不是用来利用的，不能只在困难的时候才想到自己的朋友。所以，不要疏忽朋友之间的联系，即使没事也要记得多问候。科学家经过长时间的跟踪调查，研究表明，一个人一生大概能够结交400多个朋友，但能够保持联系的不到10％。他们分析说，朋友之间的保鲜时间只有五个月，如果在三个月之内你没和朋友联系，那么你们的感情就会渐渐淡下来。
可能有人会说，工作那么忙，生活压力那么大，要如何一直保持联系呢？是的，现在人越来越忙了，生活节奏也快了，但是所有的借口都不是你不和自己的朋友保持联系的根本原因，这不是主要的问题所在。主要是各自的环境不同，面临的问题、生活的方式不同，朋友之间也许没有过多的共同话题，于是就渐渐生疏，觉得没有必要保持联系。这是产生隔阂的主要原因。但是，越是这样，就越要加强沟通。如果真是朋友，就应该了解，什么时候需要帮助，什么时候应该给予安慰与支持。所谓的“患难之交”，就是在朋友遇到困难的时候伸出援助之手。如果你真心关心你的朋友，及时地问候自己的朋友，在他们困难的时候慷慨解囊，在他们寂寞的时候给予安慰，在他们快乐的时候一起分享，你肯定不会觉得寂寞，也不会和朋友产生隔阂。
没事也要记得多联系。平淡的生活难免枯燥，问候一下他的身体健康情况，他的心情状态，他的家庭、工作，这些都是维系你们之间友谊的纽带。要主动跟朋友多联系，不要借口自己忙，没有时间，时间是靠人掌握安排的。人总是希望得到别人的重视与尊重，你让对方感觉到他对你来说是很重要的朋友，这样双方就会自然地互动起来。所以时常想着朋友，多联系沟通，就不会出现有隔阂的情况了。
朋友间的亲密关系是需要苦心经营的。闲时不烧香，急时是抱不住“佛脚”的。如果希望在患难中得到朋友的帮助，就必须在平时缔结友谊。
时间会让人把许多美好的、伤心的事情遗忘，同时也会磨灭很多记忆，包括友谊。再好的朋友要是不常沟通也会陌生的，所以无论是哪种方式——一个信息还是一段留言或者是一个电话……简单的问候和祝福都是维持友谊的一个方法！对朋友要真心，时时把他挂在心间，无论是幸福还是烦恼，记住，都要和你的朋友一起分享， 一起承担……朋友需要多联系，莫让时间改变了你们深厚的友谊！