这个世界，让自己心动的东西实在太多。假如自己把握不好，成天胡思乱想，那么就会带来不幸。做人还是本分的好，欲望太多，导致费尽心机去谋取，不但自己内心痛苦，而且容易招来不测之祸。对物质的生活，自己尽量要看淡一些，有条件就生活得好一些，没有条件就将就一些。如果自己没有条件，偏要“创造条件”，这就是不幸的主要根源。对于自己的欲望，要冷静地、理智地加以区分。对于那些不良的欲望，自己绝对不能忽视。
案例分析
俗话说，无欲则刚。一个人若有非分之想，自己不但会痛苦万分，而且会经常低三下四去哀求别人，甚至做出有损人格或者违法的蠢事。所以，对于不良的欲望，自己最好不要去想，更不要说去做了。根据历史记载，宋仁宗虽然不是一个明智的君王，但身为皇帝，却能把握住自己，不去想贪图享乐的东西，说明他有仁爱和远见之心。宋仁宗贵为为所欲为的君王，能够克制自己的享乐欲望，不扩大自己的御花园，不随便增加王宫的奴仆，而把有限的资金都用在增强国力与改善百姓生活上，这是十分明智的。过去许多君王都沉浸在奢侈无度的生活之中，结果自己都做了短命的皇帝。历史的经验值得注意，不是自己的东西，千万不要去胡思乱想，更不要舍命去追求。
思考题之一
为什么一个人必须要加强自我修养，不能让自己自私自利的欲望日益膨胀？
自己的思考
自我的反省
思考题之二
为什么一个人要想不犯错误，就必须克制自己的不良欲望，避免“陷欲壑难自拔”的悲剧？
自己的思考
自我的反省
本题程提醒非礼勿视，非礼勿想，非礼勿做。自明、自足则智；自贪、自昏则愚。有的时候想得越多，痛苦就越大。
自我检查（是的，用“△”；不是的，用”○”）
自己是否总是把非分之想看作美好的幻想？
自己是否有太多的不良欲望？
自己是不是常为社会的不公平现象而愤愤不平？
自己是否总是为得不到的东西而痛苦万分？
自己是否经常爱做白日梦？
自己能否做到把心放得宽平一些？
自我改进的措施（一个月检查一次，年底总检查）
需要反复朗诵的人生格言
1．理性生活是一切终极价值的所在地。
——桑塔亚那
2．失掉理智就是失去做人的一切。
——《五卷书》