书城亲子家教10月孕期全程手册
26741600000034

第34章 第八个月 为宝宝筑巢(4)

四、阴道流血。无论阴道流血量多少,都是异常表现。特别注意有无前置胎盘、胎盘早剥等症状,必须尽早就医。

五、阴道流液。这是胎膜早破的表现,破膜后随时都会发动宫缩,出现早产的情况,应及早住院。

六、腹痛。单纯腹痛,可能是卵巢囊肿蒂扭转、阑尾炎等;若腹痛伴有阴道流血,可能是胎盘早剥导致的。同时,腹痛时还要警惕早产。

问:准妈妈用药该注意什么?

答:准妈妈用药要格外小心,不但要考虑自身安全,更要照顾到宝宝的健康,因此准爸爸应高度重视以下几点:

第一,注意保胎,防止流产或早产。在怀孕期间不能应用具有收缩子宫平滑肌的药物,如麦角、脑垂体后叶素、催产素、奎宁等;剧烈的泻药如硫酸镁、番泻叶等,也可以引起子宫和盆腔充血,以致子宫收缩;利尿药如氯噻酮、速尿、氨苯蝶啶等;有些毒性大、药性猛烈的中药如巴豆、斑蝥、白丑、大戟、黑丑、商陆、水蛭、麝香、虻虫等;具有活血化瘀、行气破滞和辛热滑利作用的药如、附子、桃仁、大黄、枳实等,都应慎用。

第二,防止宝宝畸形。孕妇服用某些药后,药物可从血浆通过胎盘影响宝宝。宝宝对药物分解、解毒能力很差,排泄缓慢,再加上宝宝敏感性强。因此以下致畸药应禁用,

1、镇静安眠药。如冬眠灵、奋乃静、苯巴比妥、氯氮卓(利眠宁)、甲丙氨酯(眠尔通)等。

2、抗癌药。如甲氨蝶呤、白消安、苯丁酸氮芥、环磷酰胺等。

3、激素类药。如己烯雌酚、睾酮、孕酮、可的松等。

4、其它药。如己烯雌酚、甲苯磺丁脲、氯磺丙脲四环素类抗生素抗过敏的敏克静、抗癫痫的苯妥英钠和朴痫酮,抗凝血的双香豆素和苄丙酮双香豆素等。

第三,准妈妈的本身损害。准妈妈体内的酶系统有一定的改变,因此对某些药物的代谢过程有一定的影响,可损害准妈妈的健康。如在妊娠晚期应用四环素,可导致严重的肝脏损害,严重的还可造成死亡,所以要禁用四环素类药。

第四,宝宝的毒副反应。如对准妈妈连续使用链霉素、卡那霉素可造成宝宝听觉神经损害发生耳聋;应用磺胺类药如复方新诺明、增效联磺片等,或用新生霉素等,可导致宝宝黄疸;临产前应用吗啡,可使宝宝呼吸中枢麻痹,造成新生儿窒息;患高血压的孕妇服用利血平以后,大约有10%的新生儿出现昏睡、心动过缓、鼻粘膜充血和呼吸抑制等毒副反应。

问:糖尿病准妈妈体重多少才正常?

答:糖尿病准妈妈与非怀孕的女性在饮食控制的要点基本一样,要注意的是准妈妈的饮食与宝宝的生长、发育与饮食有密切关系。准妈妈通过控制饮食,使其体重适量增加,可以预防宝宝并发症,如巨大儿出生时低血糖、呼吸困难等。

研究表明,糖尿病准妈妈的体重增加量为3、5—15千克(平均为8、0±2、7千克),准妈妈的体重增加量与宝宝出生时体重成正相关,一般认为,糖尿病准妈妈的体重增加量为6—8千克最好。所以我们建议糖尿病准妈妈在接受控制饮食时,应将所进热量限制在此范围内。准爸爸可以根据医生的建议,给爱妻制订符合爱妻身体情况的孕期食谱。

一般情况下,前半期每日热能比一般女性增加627千焦,后半期增加1463千焦。肥胖型糖尿病准妈妈应取糖尿病基础饮食5020、8千焦。由于个体差异,准妈妈在总热量在执行中,应和产科医生商量后再决定。为了便于掌握,分为三个阶段进行安排:

怀孕早期,往往有怀孕反应,其饮食基本与孕前相似,但应遵循糖尿病的饮食原则。

怀孕中期,宝宝生长发育较快,故热能每日要增加836千焦,蛋白质15克,碳水化合物进量不能太少,主食一天不低于300克,配合注射胰岛素,应少量多餐。

怀孕晚期,蛋白质每日较孕前增加20克左右,主食不少于300克,分6次进餐。

总得来说,整个怀孕期间,糖尿病准妈妈的体重增加量为8千克左右最适宜。

问:监测宝宝健康有哪些指标?

答:自我监护就是由准妈妈本人和家属(主要是准爸爸)亲自观察宝宝的生长发育和监护宝宝的安危。可以从以下几个方面进行监护。

一、测量子宫底高度。子宫底高度是间接反映宝宝生长情况和羊水量的指标之一,从第六个月开始测量,每周一次。方法:准妈妈排尿后仰卧,两腿伸直,用软尺沿腹中线测量耻骨联合上缘中点到子宫底之间的距离。正常情况下,从孕21-40周内,每周平均增长0、88厘米,其中21—34周平均每周增长1厘米,34周后平均增长0、65厘米。如果增长速度明显少于以上,应怀疑宝宝生长迟缓。

二、测量腹围。从孕21周开始每周测量一次,以软尺通过脐水平测量。软尺贴紧皮肤,松紧适度,正常情况下,腹围每周增长0、83厘米,其中21—34周平均增长0、87厘米,孕34周后平均每周增长0、76厘米。如果增长速度明显少于以上数字,应怀疑宝宝生长迟缓。

三、计数胎动。准妈妈数胎动,准爸爸听胎心,互相配合共同监护。先由医生确定胎心最响亮的位置,以后由准爸爸或其他家属用耳朵贴在腹壁上或用胎心听诊器听取,每次听1分钟加以记录,孕28周以后应每日记录。正常胎心率每分钟120-160次。

问:准妈妈一天吃多少克盐?

答:不少准妈妈在妊娠期间,由于妊娠反应口淡无味,喜进咸食,却忽视了准妈妈应忌食过咸食物。进食盐分太多会对自身心、肾功能不利,也不利宝宝的生长发育。已有水肿或高血压的妊娠高血压综合症孕妇更应减少盐的摄入量。妊娠后期每日限用食盐5克以内,有利于防止妊娠高血压综合症的发生。

下面介绍既能少盐又不影响食欲的方法,准爸爸最好学着做:

1、若菜肴有两种以上,切莫在每盘中均衡施盐,应集中放在一种菜内。

2、炒菜时不放盐,把盐直接撒在菜上。

3、充分利用酸味,如用醋凉拌菜等,来刺激食欲。

4、对于鱼和肉类,最好烧的时间稍长一些,使之色、香、味俱全,以增进食欲。

5、用蘑菇、紫菜、玉米等有天然风味的食品制成各种不加盐的诱人膳食。

6、充分利用肉汤诱发食欲。肉汤本身也含有丰富的氨基酸。

7、少用酱油,尤其是做凉拌菜时不用。

8、运用甜食和肉冻合理调配,翻新花样代替食盐,刺激食欲。

§§§第十节 快乐之家

能让个座儿吗?

女:能让个座儿吗?我是个孕妇。

男:请坐!

女:谢谢!

男:冒昧地问一句,您怀孕几个月了?

女:大概1小时50分钟吧!

金玉女的问题

有一个姑娘,她的名字叫金玉女,她的爸爸叫金子,金子的爸爸的爸爸叫金银,他爸爸的爸爸的爸爸叫金金。有一天她问她的爸爸为什么爸爸叫金子。

爸爸回答说:“我的爸爸是爱啃金子。”

她又问爸爸的爸爸为什么叫金银。

她的爸爸说:“因为他金银都啃。”

她又问为什么爸爸的爸爸的爸爸为什么叫金金。

他说:“他什么都不啃,就喝粥。”

她又问为什么?

他爸爸回答说:“他的牙全掉了,啃金子啃的。”

她又文为什么她叫金玉女?

他爸爸的爸爸的爸爸一直想做一个用金子做的玉女。

明年同岁

杂货商新添了一个女儿。一天,朋友来给他的小千金说媒,讲明对方只比女孩大一岁。商人与妻子私下商量这门亲事,他说:“女儿刚满周岁,而那男孩已经两岁了,比女儿大了一倍。等到女儿二十岁出嫁时,他该有四十岁了。我们怎能忍心让闺女嫁给这么一个老头子呢?”

他的妻子笑了笑说:“你真够笨的!现在我们的女儿一岁,明年她不就同那个男孩同岁了吗?”

安全带

空姐向乘客广播:“女士们,先生们,请扣好安全带,飞机马上就要起飞了。”

飞机起飞后,喇叭里又传来空姐的声音。“请将安全带扣紧一些。很抱歉,今天的早餐,我们忘记装上飞机了。”

证据

律师质问交通警察:“一个人跪在马路中间就能证明他是喝醉酒了吗?”

“当然不能,先生,”交通警察回答,“可是这位先生跪在马路中间要把涂在马路中央的那条白线卷起来。”

因人而异

佛雷把刚买的高尔夫球用具拿给朋友看:“我和太太都胖了一点,医生说主要是运动量不足,为此我准备加入高尔夫俱乐部。”

“那你太太呢?”

“我已买了一部剪草机给她。”

没有妻子的生活

两个男人在谈论他们的妻子。

杰克:“你是否想过没有她你会怎样生活?”

马丁:“开销更少。”

过分忽视

“现在,夫人,我们开始讨论你的案子,”律师对一位坐在他面前的妇女说。

“不过,作为一个12个孩子的母亲,你真的认为你有理由控告你丈夫对你过分忽视吗?”

怨气难消

法官望着被告说:“我是不是曾经见过你,你好像有些眼熟。”

被告满怀希望地说:“是的!法官,您忘啦?一年前,是我介绍尊夫人跟您认识的。”

法官咬牙切齿地说:“就因为这个,要多判你二十年有期徒刑。”

上帝造人

刚上小学的儿子,向父亲提出一个问题。“爸爸,为什么上帝会先造男人,再造女人呢?”

“也许他是不希望在造男人的时候,有一个女人在他耳边唠唠叨叨个不停吧!”

老兴不浅

一对夫妇退休多年,但仍然习惯把带时钟的收音机调到早上七点就响,好把他们吵醒听新闻报告。

有天早上新闻报告之后,他们最喜欢听的一首浪漫老夜曲接着播出。

丈夫伸臂搂住妻子,在她耳边轻说:“亲爱的,我要是年轻四十岁,你知道我现在会做什么吗?”

“知道”,她一面回答,一面将身子依偎得更紧些,“我当然知道你会做什么。”

“告诉我,亲爱的,”他微笑着问道,“你说我会做什么?”

“如果你年轻四十岁,”她悄悄的说,“你会起身去上班。”

奇怪的爱情

丈夫和妻子在逛街,突然妻子说:“刚才有个美女多看了你一眼。”

丈夫说:“她不会是爱上我了吧?”

“自作多情!八成是人家觉得你像上次给她家清洗抽油烟机的师傅。”

婚姻

妻子说:“婚姻像一个高级钱包,外表美丽,内容充实。”

丈夫说:“不过,那个钱包是男人倾家荡产买来的,买完钱包后就一无所有了,只好把草纸装在里面。”

结婚

朋友问丈夫:“是不是结了婚的男人都唯唯诺诺、点头哈腰,连说‘不’的机会都没有?”

丈夫斩金截铁地告诉他:“当然有,女人想买单的时候,男人可以说‘不’。”

家务活

妻子把本来应该她干的家务活派给丈夫,丈夫抗议道:“这不公正!”

妻子说:“难道天底下还有比我更公正的女人?”

丈夫说:“你确实公正,公正得像包公一样,要不然你脸上怎么会长包?

变化

有人问丈夫:“男人婚前婚后的爱有没有变化?”

丈夫说:“有啊,放置爱的地方变了。”朋友不解。

丈夫说:“婚前的爱在钱包里,婚后的爱在膝盖下。”

婚姻的观点

“结婚就像戴眼镜,”丈夫说,“一个眼睛不近视的人是不会配眼镜的。”

“那离婚的人呢”

“假性近视。”

“单身贵族呢?”

“视力正常。”

“同居呢?”

“哦,他们戴的是隐形眼镜。”

女人

有人问丈夫:“你如何看待女人?”

丈夫说:“辩证地看。”

朋友问:“怎么才算辩证呢?”

“看女人既要从宏观上看,又要从微观上看。先说宏观,比芝麻更大的是西瓜,比西瓜更大的是大地,比大地更大的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的是女人的脾气。”

朋友问:“那微观上呢?”

“比天空更小的是海洋,比海洋更小的是大地,比大地更小的是西瓜,比西瓜更小的是芝麻,比芝麻更小的是女人的心眼。”丈夫说道。

说谎

“你是不是经常对我说谎?”妻子问。

“是的。”丈夫答道。

“你都什么时候说谎?”

“当你问我‘我漂亮吗?’的时候。”

使命和宿命

妻子问丈夫:“你能区分使命和宿命两个词吗?”

“使命是自己以为应该干的事,宿命是使命的必然结果。”

“能不能举例说明?”

“当一名护花使者,这是男人的使命,被自己看护的花朵累死,这就是男人的宿命了。”