我思故我在 勇气为生命带来光和热
做出有勇气的样子。这就好比你遭到挑战，但并不想露出恐惧的神色，这样会让自己更勇敢一些。
观察别人面对挫折与困难的反应，并注意他们如何克服。别人做得到，你一定也行。
谨记人生是有起伏的，觉得抑郁又无力自拔时，可能你正处于人生的低潮期，只要保持勇气，你就能帮助自己再爬起来。
谨记夜晚比白昼更令人沮丧难过。阳光会带来勇气。
勇气是衡量伟大心灵的一把尺，请想办法去度量它吧！
三、设定目标 目标带动热情，热情带来力量
要求，你就会得到；寻找，你就会发现；敲门，门就会为你而开。
——戴尔·卡内基
要想快乐，就要给自己订立目标，以集中心力发挥能力并激发希望。快乐是不能借助外力得到的，它来自你全心全意投入一件事的过程。如果你想要快乐，就试着对更多事物发挥热忱吧！
一个小孩下课后闲来没事，就跑到学校旁的大土堆上看风景。往下一望，他看到一个工地，里面有些人在敲砖头，有些人在操控挖掘机，有些人在搅拌水泥，有些人在焊接钢铁等。他一时兴起，就跑到工地去问一个建筑工人：“先生，你在干吗？”那个工人不耐烦地说：“你怎么那么笨？你没看到我在用砖头砌墙吗？”
小孩似懂非懂地点点头，转头看到身后另外一个建筑工人，忍不住又开口问对方：“先生，你在做什么？”在隆隆作响的噪音中，工人叫道：“我正在努力赚钱养家糊口啊！我上有高堂、下有妻小，全家七口都靠我养。唉！生活真不容易，你还太小不懂事，要等到你长大，才会明白男人养家的责任有多重！”
回答后工人又继续埋首工作，没空陪小孩多聊。小孩只好自己在工地闲逛，又遇到第三个工人，就照样提出了同样的疑问。这位建筑工人和前两位反应不一样，他马上暂时放下手边的工作，认真地思考了一下，才回答道：“小朋友，我正在做一件非常有意义的事情。你有没有看到这堵墙？这堵墙以后会盖得很高很高，会是一座大教堂的墙，所以我正在兴建大教堂。盖好的大教堂将会很庄严雄伟，里面会有很多座位，神父会来主持弥撒，每个人都可以进来虔诚祈祷，并且获得心灵上的平安。”
同样的一件事，不同的说明却给小朋友不一样的想象空间，让他了解建筑工作可以是很粗糙的苦力，也可以是很神圣的使命。所以即使大家都在做一模一样的事情，不同的态度也往往会影响工作的成就感。
很多学生觉得学习是为了应付考试，考试考好才能上好学校，从未思索过学习的目的与价值，每天在考试压力下强迫自己学习。也有一些学生认为，学习就是为了父母，书读得好父母才高兴，零用钱才会给得多；考进好学校可以光宗耀祖，成绩太差有辱父母的颜面。当然也有人认为读书是为了培养自己，让自己发掘出真正的志向，找出一生可以努力的目标。而成功者通常以最后一种人居多。
如果我们不是只为了考试而读书，不是只为了赚钱而工作，读书与工作就会突然间变得很有乐趣，我们也会用更积极热忱的态度，认真去做这些每天非做不可的事。成功的关键是订立对自己有意义的目标，因为目标会带动热情，热情会给你力量，有力量的人就能主宰自己的命运。
戴尔·卡内基如是说
当我们忧虑的时候，不要忘记古老的解忧良药——保持忙碌。如果你我不能保持忙碌而常无所事事，忧虑与恐惧就会像神话中的小妖精一般，摧毁我们的行动力与意志力。
萧伯纳说：“悲惨的人生，起因于有余暇烦恼自己过得是否快乐。”所以，千万不要去想那件事！在忙碌中，你的血液循环加快了，你的心力开始集中，很快地，这种正面向上的生命力就会把忧烦从你的心中驱除。所以，尽量让自己保持忙碌吧，这是世界上最价廉物美的良药。
我思故我在 忙碌让忧虑无处容身
忧虑的人必须采取行动，否则必将陷入绝望。
生活不能没有目的，没有目的的日子使人意志消沉。
人类从工作中获得安全感，这种安全感能带来内心深处的平静与快乐，并具有抚慰人心的力量。
心理学中最基本的定律之一就是：无论多么聪颖的人，他的心里也无法同时容下两件事情。
丘吉尔说：“我太忙了，哪有时间去烦恼！”
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四、保持乐观 态度决定行为，行为决定命运
耶稣曾说：“天堂在你心内，当然，地狱也在。”情境不能决定我们是否快乐，我们对事情的反应反而决定我们的心情。
——戴尔·卡内基
你知道吗？只要你下定决心快乐，并坚持到底，你就真的能快乐。幸福来自你的心态，而非财富或成就。
从前在美国的乡下有两户人家，他们的一家之主都很喜欢在狩猎季节去打猎，尤其喜欢结伴去打野鸭子。可是这两个业余猎人的个性完全不同，一位非常乐观，另一位却相当悲观。乐观的猎人最大的困扰，就是一直没办法让悲观的猎人说一句好听的话，所以每次一起打猎时都无法尽兴。
有一天，乐观的猎人兴高采烈地带着新买的猎狗，去找悲观的猎人打猎，因为这只猎狗太神勇了，再悲观的人都非得称赞一番才行。他们到了湖边，躲在长草中，等到一群鸭子飞来时，两位猎人同时向天上开枪，并且打中了一只鸭子。在主人的命令下，猎狗朝湖中飞奔而去捡猎物。很神奇的是，这只狗居然是跑在水面上的，它跑到湖中叼起猎物后，又跑回来把猎物交给主人，而且一滴水都没沾到！
乐观的猎人相当得意，并大肆夸奖了他的狗，可是他发现悲观的猎人居然毫无反应。他想没关系，可能这位悲观负面的朋友认为猎狗这次的表现只是侥幸而已，应该再等一次机会证明猎狗的神勇。
果然，又有一群野鸭飞来，他们马上开枪，看到一只鸭子落在湖中。这次猎狗自动跑到湖中央，叼起鸭子后又飞奔回主人旁边，很高兴地摇着尾巴。这次乐观的猎人更得意了，不断拍着狗以示鼓励。他回头瞪了悲观的猎人一眼，发现对方的表情依然是冷冷的、漠不关心的样子。他有点生气地问道：“你难道对我这只狗的表现没有任何的看法吗？”结果悲观的猎人耸耸肩膀，不以为然地说：“我从来没见过这么怕水的狗。”
我曾经听过一个笑话，说是在一个小镇里有人想把悲观的人组织起来，成立一个“悲观者俱乐部”。可是这个计划无疾而终，因为可能的会员中没有一个人认为这个俱乐部会成功。可见当一个人认定一件事是不可能达成的，那这件事就永远无法完成，所以思想对任何人的发展都有极大的影响力。
以前我在学校时，考试过后大家最关心的就是成绩，记得有位同学成绩不错，却总喜欢说自己考得不好。有一次我忍不住问他究竟考得多差，他竟然回答：“我考了九十八分。”如果差两分就满分都叫作不好，对他而言读书还有什么乐趣呢？很显然，那位同学学得并不快乐。
我们一生都在不停地交成绩单，有些成绩单是有形的，有些是无形的，重要的是自己要感受到一股向前进的力量。人生会不会往前迈进，其实和自己的思想息息相关。
卡内基先生就曾经研究思想对人类的影响力，并在观察后得到如下结论：“人如果改变对事与人的看法，事与人就对他产生改变，如果一个人的想法有激烈的改变，他会惊讶地发现生活的实际状况也跟着改变了。人的内心都有一股神奇的力量，那就是我们所有人都是自己思想的产物，人提升了自己的思想，才能上进，并克服困难来完成某些事。拒绝提升思想的人只能滞留在悲惨的深渊中。”
如果我们想发挥潜力，完成自己的理想与目标，一定要用乐观的思想来激发热忱，才能让自己活得更有趣，也更有成就感。
戴尔·卡内基如是说
下次你想逃避问题，或者想找别人帮你解决困难时，先告诉自己，我一定可以自行解决。想要逃避只是在愚弄自己。说服自己一定可以处理，并立刻采取行动解决它，你就已经开始迈向成功之路。
我思故我在 做自己心灵的清道夫
你必须创造一套自己的人生哲学，千万不要让他人的言行影响你自己的信念。
当你觉得烦恼时，到某个你喜欢的地点散步，想想你周遭有多少可爱的事物。当你这样想时，你就不可能还在烦恼。把那一刻当作你一天、一周、一月甚至一生的乐曲。
吟一段美妙的诗词，或聆听一段优美的乐曲。
为他人做件善事（这也许是最有效的方法）。
设法美化你周遭的环境。
保持健康，不要因为对自己的疏忽而罹患各种慢性疾病。
培养爱好，把那爱好变成永远的兴趣。
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五、热情不灭 热忱让苦差变美缺
热忱并不只是外在的表现，而是发自内心。当你全心投入时，就是热忱诞生的时刻。激发热忱的方法就是相信自己所做的事，并拥有强烈的意愿要完成它。
——戴尔·卡内基
小男孩走过黑夜的坟场时，一定会大声地吹着口哨以鼓起勇气，通常他也真的能克服恐惧，为自己“吹”起胆量。我们心情不好时，有多少人会想到唱首歌让自己开心起来？其实只要做出快乐的样子，你就真的会忽然间觉得快乐起来。这种方法对“热忱”也同样管用。如果做出某些快乐的行为，我们通常会发现自己真的把所需的热忱给激发起来了。
从前有一对老夫妻住的洋房很漂亮，前院又没有围墙，所以许多小朋友在放学后，都喜欢跑到他们的院子里玩耍。当小朋友吵闹得太厉害时，老先生或老太太就会出来骂人，甚至把这群不请自来的客人统统赶走。可是小朋友们不久后又会回来，依然我行我素，甚至变本加厉地玩乐，完全不顾主人的感受。
不管怎么三申五诫，小朋友们还是会闯进院子里胡闹，让两位老人相当苦恼。在无计可施了几个月后，老夫妻终于想到了一个解决问题的方法。
有天下午，等小朋友们闹得差不多了，准备要回家的时候，老先生刻意走进前院，把所有小朋友叫住。当他们以为又要被骂，准备先溜为妙时，老先生说道：“大家不要跑，我有好消息要告诉你们！”小朋友们听到就停了下来，很好奇地想知道是什么好消息。
老先生继续说：“如果你们明天下午再来闹，并且闹得很卖力，我就给你们每个人一百元。”小朋友们听了都不相信，以为他在开玩笑。所以老先生一说完话，小朋友就一哄而散地回家了。
因为小朋友们正在爱玩闹的年纪，所以第二天，他们还是跑到了老夫妻的院子里，而且又玩闹得很凶。黄昏时，老先生果然到院子里，遵守信用发给每个小朋友一百元钱。小朋友们收到钱后，都不敢相信玩闹居然还有酬劳可以领，每个人都兴奋得不得了。
老先生发完钱后又说：“如果你们明天闹得更厉害，我会给每个人五十元奖励。”小朋友们回家时，都盘算着明天要怎么闹才能顺利拿到五十元。第三天，他们果然使出看家本领，闹得超级卖力，噪音大到像打雷一样，差点没让老夫妻心脏病发作。
可是老先生仍然履行承诺，发给他们每人五十元，并说道：“如果你们明天再来闹，我会给每个人一块钱。”顿时，小朋友们都沉默了下来。片刻后，带头的小孩终于开口说：“闹得这么卖力才给一块钱，真小气，我们以后不来了！”随后率众走人。看着小朋友离去的背影，老夫妻互相点头微笑，为成功赶走这群捣蛋鬼而感到高兴。
很多成功人士在谈到自己的成功秘诀时，都会强调热爱自己工作的重要性。对他们来说，工作本身就充满了无穷的乐趣，即使薪资微薄他们也乐此不疲。所以他们能从工作上获得许多无形的收获，并鞭策自己快速地成长进步。由于他们拥有这种积极的工作态度，通常工作职位都不低，同时收入也不差。
我认识一位朋友，他二十九岁就当了联邦快递的台湾地区总经理。在一次演讲时，有一位大四的学生想了解如何能像他一样，在职场上少年得志，他立刻回答：“我想最重要的工作态度就是不要计较。”如果我们在职场上太计较得失，年纪轻轻就想找“钱多、事少、离家近”的工作，就有可能会丧失工作热忱，也会把原来很有趣的事变为苦差事。你听说过把苦差事经营为成功事业的例子吗？所以说，只要能找到自己喜欢、对自己未来有帮助、同时别人也认为有价值的工作，成功就离你不远了。
戴尔·卡内基如是说
曾经有人问我：“成功的秘诀是什么？”我回答：“我活得越久，就越有把握说——热忱是成功的秘诀，也是鲜为人知的秘诀。”为什么呢？因为在大多数情况下，成功与失败这两种人的专业能力及智慧差别既小又不明显，他们最大的差别在于有无热忱。
假设有两个智力及能力没有差别的人在同一家公司工作，我们会发现，具有热忱的人会表现得较好，升迁也较快；能力较差但是满怀热忱的人，也经常会超越能力较好但缺乏热忱的人。
我思故我在 热忱提升竞争力
愿意比别人多吃一点苦、多一点付出，就是一种积极正向的态度！
以愉悦及信任的态度接受任何事情，那么几乎所有事情都会换上一副更好的新面貌。
一个对什么事都感兴趣的人，常常会注意到人生旅程中的各种机会，很少会错过什么。