漫步海滨，那扑鼻而来的略带鱼腥味的“海滨气息”，不仅使你心旷神怡，而且对治疗多种疾病有良好的效果。
研究发现，在35～37℃的海水中，含有多达70余种的矿物质和微量元素，它们能缓慢地透过皮肤进入人的肌体。海洋中的浮游生物能分涉一些具有抗菌作用的物质和某些激素，它们有抑制微生物生长、解毒和调节人体内分泌的功能，对风湿痛、关节痛、腰背痛、神经痛具有良好效果，也可用来治疗静脉炎、静脉曲张和水肿，据称对妇女产后康复尤其理想。
美国沃里克学院的约翰·金博士设计了一个“模拟海滨实验室”，使进入实验室的人完全与身临海滨一样，然后，让抑郁症患者进入实验室，用先进仪器测试患者前额肌肉松驰程度，结果发现这部分人的肌肉松驰程度显著改善，表明患者心情舒展，抑郁缓解。
人们还发现把海藻和海泥涂敷身体局部和全身，有镇痛效果。有研究认为，不同地区的海洋环境具有不同的治疗功效，如拉蒙什大西洋海岸的空气有强壮、兴奋作用，而地中海沿岸的空气则有镇静作用。随着研究的不断深入“海洋环境疗法”必将得到越来越广泛的应用。