书城保健养生足疗足浴治病大全
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第17章 常见疾病的足浴治疗(4)

【用法】将磁石、生龙骨打碎,入锅加水先蒸30分钟,再放入夜交藤,继续煎煮30分钟,去渣取汁,与白酒、开水一同放入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30分钟。每晚临睡前1次。15天为1个疗程。

【功效】重镇安神。主治失眠伴心悸、心烦、多恶梦。

3.酢浆草松针方

【组成】酢浆草(酸浆草)100克,松针150克。

【用法】将以上2味药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚临睡前1次。15天为1个疗程。

【功效】镇静安眠。主治各类失眠。

4.酸枣树根丹参方

【组成】连皮酸枣树根(鼠李科酸枣)150克,丹参20克,白酒50克。

【用法】将酸枣树根切碎与丹参同入锅中,加水煎煮40分钟,去渣取汁,与开水、白酒同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚临睡前1次。15天为1个疗程。

【功效】镇静安眠。主治各类失眠。

5.合欢皮香附方

【组成】合欢皮60克,香附30克,橘皮20克,陈醋20克。

【用法】将以上前3味药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与开水、陈醋一同放入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚临睡前1次。15天为1个疗程。

【功效】理气解郁,安神催眠。主治失眠伴精神抑郁、胸闷胁痛、嗳气者。

6.合欢花金橘叶方

【组成】合欢花10克,金橘叶60克,青皮30克,川芎15克。

【用法】将以上后3味药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与开水一同倒入泡足桶中,撒入合欢花。先熏蒸,后泡足30分钟。每晚临睡前1次。15天为1个疗程。

【功效】理气解郁,安神催眠。主治失眠伴精神抑郁、胸闷胁痛、嗳气者。

自汗和盗汗

自汗、盗汗是指除生理因素等情况以外出现的异常出汗、汗量过多的一类症状。临床上可见于神经系统某些器质性疾病。本病属中医“汗症”范畴。凡以反复全身或局部汗出过多为主症,排除天气炎热、衣被过厚、渴饮热汤、情绪波动、劳动奔走等生理因素所致者,即可诊为汗症。按汗出发生的时间可将其分为自汗、盗汗。正如《明医指滨》所说:“夫自汗者,朝夕汗自出也。盗汗者,睡而出,觉而收,如寇盗然,故以名之”。足部药浴与足部按摩对自汗及盗汗有一定疗效。

1.黄芪五倍子方

【组成】生黄芪20克,仙鹤草30克,五倍子25克。

【用法】将以上药入锅,加水煎煮40分钟,去渣取汁,与50℃左右的温水同入泡足桶中。泡足30分钟。每天1剂。10天为1个疗程。

【功效】益气固表止汗。主治气虚型自汗。

2.龙骨牡蛎方

【组成】煅龙骨30克,煅牡蛎60克,浮小麦50克,白矾15克。

【用法】将以上前3味药入锅,加水煎煮40分钟,去渣取汁,趁热调入研碎的白矾,倒入泡足桶中。每晚泡足30分钟。10天为1个疗程。

【功效】益气固表止汗。主治气虚型自汗。

3.桂枝糯稻根方

【组成】桂枝15克,糯稻根200克,麻黄根10克。

【用法】将以上药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与50℃左右的温水一同倒入泡足桶中。每晚泡足30分钟。10天为1个疗程。

【功效】收敛止汗。主治各类汗症。

4.桃树叶方

【组成】新鲜桃树叶100克(干品减半)。

【用法】将桃树叶入锅,加水煎煮30分钟,与50℃左右的温水同入泡足桶中。每晚泡足30分钟。10天为1个疗程。

【功效】收敛止汗。主治各类汗症。

糖尿病

糖尿病是因胰岛素分泌不足及靶细胞对胰岛素敏感性降低,引起糖、蛋白质、脂肪、水、电解质代谢紊乱的内分泌代谢疾病。典型临床症状为口渴、多饮、多食、多尿、消瘦等,严重时可发生酮症酸中毒。但尚有许多患者并无上述症状,仅在体检时或出现并发症时才被发现。糖尿病主要分为胰岛素依赖型糖尿病(1型)和非胰岛素依赖型糖尿病(2型)。1型糖尿病多发于青少年,起病急、病情重,烦渴、多饮、多食、多尿、消瘦、疲乏等症状明显或严重,如果血中酮体水平超出正常10倍以上,则可出现酮症酸中毒。2型糖尿病多发于40岁以上成年人或老年人,多数体型肥胖、起病缓慢、病情轻,可有口干、口渴等症状,不少人甚至无症状。糖尿病的诊断标准是血糖测定,包括空腹血糖和餐后2小时血糖测定。足部药浴与足部按摩对轻型糖尿病及血糖偏高的亚健康人群有辅助治疗的作用。

1.柚子皮玉米须方

【组成】新鲜柚子皮200克(干品100克),玉米须100克。

【用法】将以上2味药洗净后切碎,同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚1次,每次30分钟。15天为1个疗程。

【功效】清热生津降糖。主治各类糖尿病。

2.番薯叶冬瓜皮方

【组成】番薯叶200克,冬瓜皮150克,地骨皮30克。

【用法】将以上3味药洗净后切碎,同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚1次,每次30分钟。15天为1个疗程。

【功效】清热生津降糖。主治各类糖尿病。

3.苦瓜罗汉果皮方

【组成】苦瓜200克(干品100克),罗汉果皮60克。

【用法】将以上2味药洗净后切碎,同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚1次,每次30分钟。15天为1个疗程。

【功效】清热生津降糖。主治各类糖尿病。

贫血

贫血是指人体单位容积循环血液中的红细胞(RBC)数低于正常水平(男性少于40x1012/升,女性少于35×1012/升)或血红蛋白(Hb)量低于正常水平(男性低于120克/升,女性低于110克/升)。贫血是造血系统疾病中最为常见的疾病。贫血的临床症状有面色苍白、呼吸短促、失眠、心慌、头晕、耳鸣、健忘、食少、月经量少、舌淡脉细等。足部药浴和按摩,可以通过药液及对相应反射区、穴位的刺激,调整内脏造血功能,达到生血、补血的目的。

1.当归鸡血藤方

【组成】当归20克,鸡血藤30克,川芎15克。

【用法】将以上3味药入锅,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚1次,每次3分钟。15天为1个疗程。

【功效】补血养血。主治各类贫血。

2.制首乌仙鹤草方

【组成】制首乌30克,仙鹤草40克,皂矾60克。

【用法】先将皂矾打碎,入锅加水适量,煎煮30分钟,再加入制首乌、仙鹤草,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚1次,每次30分钟。15天为1个疗程。

血小板减少性紫癜

血小板减少性紫癜表现为自发性皮肤淤点和淤癍,鼻出血和牙龈出血,口腔黏膜及舌出现紫血泡。慢性患者多以某一部位的反复出血为特征,往往导致贫血。应积极寻找发病原因,去除病因。足部药浴与足部按摩配合,有辅助治疗作用。

1.仙鹤草旱莲草方

【组成】仙鹤草50克,旱莲草40克,苋菜100克。

【用法】将以上3味药洗净,切碎,同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升温开水同入泡足桶中。浸泡双足,药浴温度不宜过高,保持在30℃~40℃为宜。每天1~2次,每次20分钟。15天为1个疗程。

【功效】滋阴养血,止血去癍。主治各种血小板减少性紫癜。

2.生地丹皮方

【组成】生地黄20克,丹皮15克,鲜藕节100克。

【用法】将以上3味药洗净,切碎,同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升温开水同入泡足桶中。浸泡双足,药浴温度不宜过高,保持在30℃~40℃为宜。每天1~2次,每次20分钟。15天为1个疗程。

【功效】滋阴凉血,清热止血。主治各种血小板减少性紫癜,对癜部鲜红,伴鼻出血、牙龈出血,心烦,大便干结者,尤为适宜。

3.白茅根马兰头方

【组成】白茅根100克,马兰头80克,鲜小蓟60克。

【用法】将以上3味药洗净,切碎,同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升温开水同入泡足桶中。浸泡双足,药浴温度不宜过高,保持在30℃~40℃为宜。每天1~2次,每次20分钟。15天为1个疗程。

【功效】滋阴凉血,清热止血。主治各种血小板减少性紫癜,对伴鼻出血、牙龈出血、心烦、大便于结者,尤为适宜。

4.土大黄藕节方

【组成】土大黄100克,藕节150克,紫珠草30克。

【用法】将以上3味药洗净,切碎,同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升温开水同入泡足桶中。浸泡双足,药浴温度不宣过高,保持在30℃~40℃为宜。每天1~2次,每次20分钟。15天为1个疗程。

【功效】滋阴凉血,清热止血。主治各种血小板减少性紫癜,对伴有鼻出血、牙龈出血、心烦、大便干结者,尤为适宜。

水肿

水肿是指体内水液潴留,泛滥肌肤,引起头面、眼睑、四肢、腹部,甚至全身浮肿者。现代医学所指的全身性水肿,包括心、肝、肾等脏器的病变及营养不良,内分泌失调等原因引起的水肿在内。心源性水肿、肝源性水肿的重症病人,足浴时忌水温过高,以防发生意外。其他水肿,尤其以下肢水肿为主者,均可采用足部药浴及足部按摩。

1.麻黄桂枝浮萍方

【组成】麻黄15克,桂枝20克,浮萍150克,车前子50克,白酒50克。

【用法】将以上前4味药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水及白酒一同倒入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30~40分钟。每晚1次。7天为1个疗程。

【功效】疏风发表,渗湿利水。主治各种下肢水肿。

2.四皮汤

【组成】茯苓皮30克,五加皮20克,大腹皮20克,生姜皮15克。

【用法】将以上药物入锅,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水一同倒入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30~40分钟。每晚1次。7天为1个疗程。

【功效】健脾行气,渗湿利水。主治各种下肢水肿。

3.麻黄防己方

【组成】麻黄20克,防己15克,车前草30克,玉米须100克,冰片2克。

【用法】将以上前4味药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,调入研成细粉的冰片,与3000毫升开水一同倒入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30~40分钟。每晚1次。7天为1个疗程。

【功效】疏风发表,渗湿利水。主治各种下肢水肿。

4.冬瓜皮白茅根方

【组成】干冬瓜皮100克,白茅根60克,葫芦瓢100克,马鞭草30克,白酒50克。

【用法】将以上前4味药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水及白酒一同倒入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30~40分钟。每晚1次。7天为1个疗程。

【功效】疏风发表,渗湿利水。主治各种下肢水肿。

5.桂枝二苓方

【组成】桂枝30克,猪苓20克,茯苓20克,制附子15克,泽泻15克,干姜30克。

【用法】将以上6味药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水一同倒入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30~40分钟。每晚1次。7天为1个疗程。

【功效】健脾温肾,通阳利水。主治下肢水肿,日久不愈。

6.车前子浮萍方

【组成】车前子30克,浮萍200克(干品100克),生姜30克。

【用法】将以上3味药同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30~40分钟,并配合足底按摩。每天1次。7天为1个疗程。

【功效】利水消肿。主治各种下肢水肿,对功能性水肿、营养不良性水肿及内分泌性水肿尤为适宜。

尿石症

尿石症是指泌尿系统结石,包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。主要临床表现有腰部阵发性剧烈绞痛,并沿该侧输尿管向膀胱、会阴及大腿两侧放射。常伴有面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状。绞痛后可出现血尿。肾区有叩击痛者,提示肾盂及输尿管结石。排尿突然中断,改变体位又可继续排尿,或伴尿频、尿急等膀胱刺激症状者,提示为膀胱结石。足疗,尤其是足部按摩,可使输尿管蠕动加强,排空加快,有助于结石的排出。

1.二金车前草方

【组成】金钱草30克,海金砂15克,车前堇50克,滑石(包煎)20克。

【用法】将以上4味中药入锅加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚1次,每次30分钟。15天为1个疗程。

【功效】清利湿热,通淋排石。主治各种尿石症。

2.牛膝方

【组成】牛膝30克,车前子10克,冬葵子30克,当归尾15克,风化硝(包煎)10克。

【用法】将以上5味中药入锅加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每晚1次,每次30分钟。15天为1个疗程。

【功效】清利湿热,通淋排石。主治各种尿石症。

痹症

中医所称的“痹症”是指气血、经脉为病邪阻闭而引起的病症,包括现代医学的风湿性、类风湿性、损伤性及增生性关节炎等病。中医认为致病原因为正气不足,外感风、寒、湿、热,致使气血运行不畅从而引起的筋骨、肌肉、关节等处的症状,如疼痛、酸楚、麻木、关节肿大变形和屈伸不利等。足部药浴及足部按摩对下肢痹症有较为满意的疗效。

1.成灵仙白酒方

【组成】威灵仙60克,白酒50克。

【用法】将威灵仙入锅,加水煎煮40分钟,去渣取汁,与开水及白酒同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30分钟。每晚1次,20天为1个疗程。

【功效】祛风散寒,除湿止痛。主治下肢痹痛。

2.川草乌细辛方

【组成】制川乌30克,制草乌30克,细辛10克,麻黄15克,当归20克。

【用法】将以上5味药同入锅中,加水煎煮40分钟,去渣取汁,与3000毫升开水一同倒入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30分钟。每晚1次,重症病人早晚各1次。20天为1个疗程。

【功效】散寒止痛,祛风除湿。主治下肢风寒湿痹,对寒邪偏胜,疼痛严重者尤为适宜。

3.独活海风藤方

【组成】独活20克,海风藤60克,稀莶草50克,桑枝100克,白酒50克。

【用法】将以上前4味药同入锅中,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与开水及白酒同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30分钟。每晚1次。20天为1个疗程。

【功效】祛风散寒,除湿止痛。主治下肢风寒湿痹,对关节游走性疼痛者尤为适宜。

4.苍术苡仁方

【组成】苍术30克,生苡仁60克,五加皮50克,川芎30克,冰片2克。

【用法】将以上前4味药同入锅中,加水煎煮40分钟,去渣取汁,调入研碎的冰片,与开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足30分钟。每晚1次。20天为1个疗程。

【功效】除湿活血,通络止痛。主治下肢风寒湿痹,对下肢沉重、关节肿痛者尤为适宜。

痛风

痛风为嘌呤代谢障碍性疾病,特点是血清尿酸水平升高,尿酸盐以结晶形式沉积于组织,从而引起急慢性痛风性关节炎反复发作,并导致关节畸形、痛风石、肾结石及慢性间质性肾炎。中年男性发病率高,春秋季多见,半夜起病者居多。本病类似于中医的痹症、历节风等病,多为湿热邪毒侵犯关节肌肉所致。采用清热利湿、消肿散结、通络止痛的药物进行药浴,并与足部按摩相结合,有辅助治疗功效。

1.归芎乳没方

【组成】当归15克,川芎20克,制乳香10克,制没药10克,川牛膝20克。

【用法】将以上药入锅,加水煎煮2次,每次30分钟,合并滤液,与开水同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足。每天2次,每次45分钟。15天为1个疗程。