年轻的我们要向幸福出发，先要搞清楚"幸福"到底是什么？
幸福，这个时常被我们挂在嘴边，仿佛每个人都明白的词，真正挖掘起来其实并不简单。
年轻的你觉得幸福吗？
中央电视台曾经做过一个纪实节目，记者对不同地区、不同年龄、不同性别、不同生活背景的一群人做了现场突击采访，第一个问题就是："你觉得自己幸福吗？"
被采访者中有年长的农民、青年白领、高中生、大学生，还有捡废品的少年儿童等等。他们的回答有肯定的、否定的，有不确定的，也有彻底不知道的。记者再问他们原因，那自然也是各不相同了。
年长的农民回答说："我觉得幸福。因为现在生活比以前好多了，儿女们也都长大工作了。"
青年白领说："嗯。。。。。。怎么说呢？还行吧，就是工作压力有点大。"
高中生说："可能在别人眼里我很幸福，实际上我并不幸福。我的父母非常关心我，我生活中的一切都被他们安排好了。我感觉自己被关在一个舒适的笼子里，有点儿透不过气。我想自己决定，自己选择。"
大学生说："我刚刚失恋，你说我幸福不幸福？"
捡废品的女孩有点害羞地笑着说："我不知道。""你觉得以后生活会比现在好吗？"记者问。"嗯。"女孩回答的声音不大，但还算肯定，"那你长大以后打算做什么？"记者又问。"上大学，工作，还有，让我弟弟也上大学。""如果这些都实现了你觉得自己幸不幸福？""幸福。"她不假思索地答道，脸上露出了希望的笑容。
年长农民的幸福来自他对几十年生活的对比总结；青年白领对幸福的不确定是由于他的工作生活状况；高中生是在她的高中阶段感觉不幸福；大学生正处在失恋的不幸福期；捡废品的女孩不确定现在是否幸福，但相信经历了现在到将来的一段时间之后，自己会幸福。
可以看出他们每个人对幸福的理解各不相同，先不管哪种最确切，但至少都有一个共同点，那就是他们关于幸福的感觉都是对某一个较长时间段的总体感受，而不是一个短暂、片面、静止的点。
20～30岁的年轻朋友，看了上面这个例子，你又有何感想？如果被采访的人是你，你又会如何回答？
幸福是一种生活，一种感受
《现代汉语词典》上对幸福有两种解释：①使人心情舒畅的境遇和生活。例如：我们今天的幸福来之不易；②（生活、境遇）称心如意，例如，我感到幸福。
很显然，第一种解释把幸福作为一个名词，指的是一种境遇和生活；第二种解释把幸福作为一个形容词，指的是一种情绪，一种感受。虽然词性不同，但二者都有一个共同点，就是不论"心情舒畅"还是"称心如意"，都和生活分不开，都是一种快乐的情绪。
我们先来看《现代汉语词典》上关于幸福的第一种解释："使人心情舒畅的境遇和生活"。
心情舒畅好理解。境遇，是指境况和遭遇，就是指你所处的各种环境状况，以及你遇到的人和事等。比如前面例子中的青年白领、高中生和大学生等就有他们各自的境遇。生活，又一个高深的话题，但基本的意思是人们为了生存和发展而进行的各种活动。
那么，要得到幸福，就是要得到"使人心情舒畅的境遇和生活"，也就是要处在使人心情舒畅的各类环境中，比如自然环境、家庭环境、工作环境、社会环境等，那位高中生觉得不幸福主要和她的家庭环境有关；你遇到的各类人和事也要使你心情舒畅，那位失恋大学生就是好例子；你在进行生存和发展的各类活动中也要心情舒畅，这点我们可以向那位小女孩学习。
再来看第二种解释："（生活、境遇）称心如意"，不用多说，和上面道理一样。但"称心如意"从心理学上分析就又大有学问了。
幸福是满足、乐趣与希望
"称心如意"主要包含了"满足"和"愉快"两层意思，而心理学方面对幸福的解释正是："一种持续时间较长的对生活的满足，感到生活有巨大乐趣，并自然而然地希望持续久远的愉快心情。"
这个解释更直接更全面，但细分析起来也同样有些高深。
生活的两个关键词是生存与发展。这本身就是一个漫长的过程，要在这个过程中获得短暂的、偶尔的快乐和满足比较容易，但要较长时间地感到满足，就比较难了。前面例子中的人们都在以不同的方式维持生存和谋求发展：年长农民主要靠种地，青年白领主要靠脑力，高中生大学生暂时靠家里，小女孩一方面靠家里，一方面靠自己拾废品。他们有各自的满足与不满足，于是也就有了各自的幸福与不幸福。
生存是人类最基本的要求，在如今的社会条件下这个相对容易满足，但发展就相对较难了。发展关系到你的生活质量到底如何，每个人对它的要求也不一样。而且发展是一直持续着的、永无止境的。因此，每个人对生活的满足感也就不同，各自的幸福感也就有所差异了。
"感到生活有巨大乐趣"更是要因人而异，具体问题具体分析。前面例子中的那个高中生，记者采访她时她正满脸愁容、忧心忡忡地走在热闹的大街上，仿佛对什么都不感兴趣；而捡废品的小女孩对采访本身就充满好奇，之后和弟弟一起边干活边玩，同时有说有笑。
"自然而然地希望持续久远的愉快心情"中我要特别强调其中的这个"希望"，希望是指心中最真切的幻想、盼望、期望、愿望。例子中那个小女孩同样是很好的例子。她当时的物质生活状况并不理想，但她并没有悲观和抱怨，而是对生活满怀憧憬。
希望是美好的，只有心中时常怀有这种"希望"的情绪，我们才能拥有"愉快的心情"，才能有动力去不断追求，才能感受到生活的乐趣，才能较长时间地对生活感到满足。
总结提示：
幸福是一种快乐满足的情绪与感受，它发自我们内心，也来源于生活。
幸福是对生活某个阶段的感受，相比快乐而言更加长远和持久。
一个幸福的人生由生活中无数个短暂的快乐所组成，这其中难免有些许的不快乐，但只要整体上以快乐为主，你的人生依旧是幸福的。
20~30岁的年轻朋友已经成年，已经能够独立思考。如果你已经明白了幸福的基本含义，你就有了总体的方向，就不会将眼光局限在短暂的小快乐或小痛苦上，你就可以开始认真规划自己向往的幸福人生，制定自己需要征服的一个个目标，然后朝着幸福的方向勇敢起航。