切削发球的特点是发球时偏心切击球的右侧部,使球在飞行中产生强烈的侧旋,球向对方发球区右侧飞去。优点是右手持拍者可借此发球在发右场区球时,将对手扯出场外接球。缺点是容易遭到对手强有力的正拍攻击。
切削发球的要点:球被抛送到身体右侧前上方,击球瞬间拍面不正对击球方向,采用切击球的右侧上部动作,将球“劈”向对方场区。
网球底线击球技术
是指运动员在本方端线附近将球还击到对方场区的方法。
击球法有以击球点是否在持拍手的同侧来区分的,如正拍击球法和反拍击球法;有以击球时球拍触击球的部位和角度,球被击后飞行的弧线来区分的,如平击球、上旋球、下旋球等;有按照击球时身体的姿势区分的,如开放式和封闭式(如击正拍球时,左脚在前,右脚在后为封闭式,反之称开放式)。
网球击球准备姿势
面对球网两腿自然开立,与肩同宽,居中站在端线后约一米处,双膝微屈,身体略前倾,重心落在前脚掌,左手持握球拍的颈部,右手握拍,将拍面举到体前齐眼高,两眼注视对方击球动作。
接发球时,应站在对方发球者能够把你从正拍和反拍拉开的距离的中间位置,即约在单打边线和端线交接处后面。
网球平击球技术
平台球的特点是击球力量大、球速快、攻击性强,但难以控制,容易造成失误。
1.正拍平击球技术要点;判明来球方向和落点后,迅速转体移动取位,同时开始朝后引拍。击球前最后一步时形成侧身对网,左脚在前,右脚在后,双膝微屈,重心落在右脚上,左手自然前伸,右手采用东方式正手握拍绕环后引。随着左脚着地,重心开始前移,以髋肩向左侧的转动带动向关节、前臂和手腕挥拍向前击球。击球点应保持在身体的右前方。当球跳到接近腰部高度时,球与拍接触在拍面的中心部位,拍头不下垂,拍面与地面垂直,挥拍路线尽可能与检面平行。击球前手腕后作,松握球拍。击球时先屈手腕,击球瞬间,握紧球拍,手腕固定。击球后,身体继续向左转动成正对球网,拍子顺势挥至左肩上方。
2.反拍平击球技术要点:判明来球方向和落点位置后,边移位为统身体纵轴向左侧转动成侧身背对网姿势。击球前的最后一步成右脚向左前方跨出,右手采用东方式反手握拍法握拍,左手持握球拍颈部,问时向左侧后方作绕环引拍。击球时,以带动启向右侧转动,同时右手挥拍从身后朝前上方挥击来球,经体前至右肩上方。要注意击球点应比正拍击球时更靠前一些,因为反拍击球时上体转动的幅度要大于正拍击球。
网球上旋球技术
上旋球的特点是球的飞行路线呈明显的弧型,落地后反弹高,前冲远,比平击球容易控制,有如乒乓球的弧圈球。
上旋球技术要点。准备动作和平击球相仿。正拍击上旋球时宜采用在东方式正手握拍法基础上,虎口再作一些外转为好。击球时挥拍路线是从后下方到前上方,触击球的后下部到上部,使球产生向前的旋转。因此,击球瞬间前拍头和手要低于击球点,从低向高挥拍,把球“提拉”起来。台球时手臂稍弯曲,击球后,球拍继续随球上拉逐渐形成“关”的趋势,经体前直挥至头的前上方。目前反拍击上旋球技术也已广为使用,不少运动员还喜欢采用双手握拍击反拍上旋球的技术。
网球下旋球技术
下旋球的特点是球速较慢,飞行路线呈向上弧线,落地后反弹低,通常在迎击比肩高的来球,击落点较前的来球后顺势上网,接对方击向身体左侧的大力发球时运用。它比平击球和上旋球攻击性要差些。一般反拍比正拍运用要多些。
下旋球技术要点:击球动作和平击球相仿,区别在于击球时拍面后倾,作一由后高一前低一前高的反弓形状挥拍路线切削球的后下部,击球时手臂尽量伸直,手腕相对固定。
网球网前截击球技术
指在网前将对方击来的球凌空技截回对方场区的击球方法。具有击球快速、凶狠、角度大和威力强的特点。
准备姿势:正面对网,两脚自然平行开立,两腿微屈;身体前倾,重心落在前脚掌上,右手采用大陆式握拍法握拍,左手手指持握球拍颈部。体前举拍,拍头与眼齐高,两眼注视对方击球动作。站位一般宜在球网和发球线之间的区域,或更前一些,要根据对方的击球位置,左右相应移动,封住对方击球线路。
击球前后摆要小,只须将球拍往后上方稍稍拉开即可,拍头在击球时必须明显高于手腕。肘关节靠拢身体,并保持弯曲。击球瞬间握紧球拍,手腕固定,击球点在身体斜前方高于网的位置为好,这样有利于球自上而下快速地攻击对方的空档。
击球后要立即还原到准备姿势。另外,在截击低于网高的来球时,必须加深屈膝的程度来调整适当的击球点,和调整拍面对球的角度。
网球高压球技术
将对方挑击来的高球,在高于头部的位置,朝前下方扣向对方场区的一种很有威力的进攻性击球方法。有凌空扣高压球和俟球落地弹起后再扣的高压球两种。
高压球技术和发球的最后阶段极为相似。区别在于:①不用自己抛球,所以要迅速移动到位,寻找合适的台球点。②毋须作大的向后环形摆动,只要求直接把球拍举至右肩上方,侧身对击球方向即可,当球下落到接近击球点高度时,右囵迅速向前上方蹬伸,左脚后撤,使房、田向左转动,拍子在右肩前上方朝下击球。高压球主要依靠拍面对球的角度来控制出球的落点。
网球反弹球技术
一种当来球落地后刚反弹起来,就用球拍迎上去台的技术方法,多用于上网的途中还未跑到网前时,对方已将球击到你的中场,这时既不能后退用底线技术击球,也来不及上前凌空截击,只好以此来过渡。反弹球一般速度比较慢,力量比较薄弱,所以容易遭到对方反击,关键是打好落点,以创造下一步上网截击球的机会。
反弹球技术和底线击球的动作区别在于击球前后摆和击球后的随球动作都较小,身体重心位置在击球时一般较低,并带有一些前倾。击球时,关键在于小臂和手腕的推送动作以及捕捉瞬息的台球时机。
网球接发球技术
接发球由正拍与反拍底线击球法组成。由于该技术在网球比赛中占有极其重要的地位,而且也有一些不同于底线击球法的要求,所以有必要介绍一下。
准备姿势:与底线击球法准备姿势相同。
击球要点:判断来球的方向后,应迅速转体,尽快向前跨出第一步上前迎击来球;无论采用何种击球方法,都必须做到动作小而紧凑,保持拍面正确对球,争取在体前台球;击球时保持握拍的牢固,不要晃动,拍面要垂直(下旋球除外),同时抬高肘部,不要让拍头落在腰部以下,击中球后仍要保持球拍在高处移动。
以底线稳健加旋转的打法
这种打法主要依靠在底线进行稳而有力的上旋抽击球,具有落点准确刁钻、速度快、前冲力大和失误少的特点,使对方较难获得上网机会。这种打法的出现不但发展了网球的技术,而且也纠正了人们原先认为底线打法都是落后被动打法的片面观点。
发球上网攻击型打法
该打法始于20世纪40年代末,是一种速战速决的进攻型打法。比赛时,运动员在发球时凭借平击或旋转发球给对方造成的接发球困难,迅速随球冲到离网较近的区域,通过网前有力而快速的截击和高压球技术进行得分。
全面型打法
这种打法的特点在于底线网前并进,能攻善守,常以准狠的底线击球为自己创造有利的,适时的上网机会,来争取攻击对方进行得分。
双打发球方与接发球方站位技术
目前主要常见的有澳大利亚阵式和美国阵式两种。区别主要在于发球时,接发球方非接球队员所处位置的不同,但一旦进入比赛状态,则双方两名队员都同样尽全力争取占据网前进行攻击对方。
网球计分规则
男子比赛项目采用五盘三胜制,女子比赛项目和混合双打采用三盘两胜制运动员每胜一球得一分,先得四分者胜一局,若遇双方各得三分时,则为“平分”,此时任何一方必须先净胜两分才算胜该局。
一方先胜六局为胜一盘,但遇双方各胜五局时,同样,任何一方必须先净胜两局才算胜一盘,也可采用“决胜局计分制”作为平局时长金的变通方法,但必须在赛前宣布这决定。
网球决胜局计分规则
此规则可应用于每盘的局数为六平时,但一般三盘两胜制的第三盘和五盘三胜制的第五盘不得使用此规则。
先得七分者为胜该局及该盘。若比分为六平时,比赛须延长到一方净胜两分为止;该轮及发球员在右区发第一分球后,即改由对方依次在左区和右区发第二、三分球:此后轮流交替发球(双打时仍按该盘比赛中原先的发球次序进行),每人连发两分球,其中第一分球均在左区发球。
四、台球
台球概述
台球是一种脑力与体力相结合的室内球类运动项目,已在世界各国广为流行。目前有落袋桌球、彩色台球与四台桌球三种。
台球球台
球台的样式有两种:一种是三球制或四球制的撞击式无孔球台,这种球台两边各有7个等距的白色标星,两端各3个标星。标星是给击球者计算反弹角度和筹划主球或目标球停留位置的标志。球台的内口即从左台边的里侧至右台里侧。
另一种是3球制、16球制或22球制的落袋式有孔球台。这种球台有6个对称的孔袋。开球者面向的2个袋叫顶袋,中间的2个袋叫腰袋,开球这边的2个袋叫底袋。顶袋和底袋也叫角袋,腰袋也叫中间袋。袋框是黄铜铸成的,并村有皮垫,以防碰伤台球。袋兜是用线绳编织的,袋底连着铁制的滑道,袋中球可以挤到滑道上去。
台球的台盘有两种:一种是落袋台盘(彩色桌球的台盘与它相同),另一种是四球桌盘。落袋台盘的盘面长12英尺,宽6英尺,台盘的四角和两边腰间共设有6个细网扎成的小袋,盘面和边沿均铺设绿色绒呢。盘面上绘有点和线。
三球制或四球制的台盘规格比落袋台盘略小,在台盘的四角和两边腰间均不设落袋。
台球
台球是硬质塑料制成的,豪华的台球是用象牙材料制成的。3球制和4球制的台球稍大一些,22球制的台球最小。
台球球杆
杆是硬质木制成的。杆头细,杆柄粗。杆顶上粘有硬质牛皮垫,杆头上镶有硬质塑料或黄铜箍。为了增加重量,上乘球杆的杆柄中灌有铅条。球杆通常是一节的,也有两节或三节的。每个台球室里都备有公用球杆,但有许多台球运动员自己有球杆,用布袋或皮箱装起来,便于随身携带;有的台球室还为台球运动员个人专用球杯设有带锁的球杆盒或球杆箱。
台球的长杆和架杆
在大型的球台上打球,往往遇到距击球者较远的球,尽管身材比较高的也够不着击球,就需要借助一根长杆和一个长柄的架杆,代替人手做支架。每张大型球台都应备有长杆和架杆。
台球的杆架
每张球台旁都应有摆放球杯的杆架,球杆用完后,要顶朝上,柄朝下,像部队枪果那样整齐地排列在杆架上。
台球的记分牌
每张球台旁都要配备记分牌,常见的记分牌有3种:一种是横拨珠算式的,每得1分拨1个子;另一种是同乒乓球记分牌一样的翻牌式。当然,有条件的也可以安上电子记分表。
台球的防滑粉
国外叫巧克粉。为了防止球杆与球滑脱,更为了击球准确,击球者每次击球前,都应用这种防滑粉块轻轻地均匀地擦抹在杆顶皮头上。为了使用方便,许多球员都自备这种粉块随身携带。
台球的助滑粉
与防滑粉相反,为了防止手上有汗发涩,每张球台旁应备有滑石粉袋,以便击球者随时擦抹在做支架的手上。
防滑粉与助滑粉都不要在球台岸边上,以免弄脏球台和击球者的衣服。
台球的球台灯罩
为了节电,也为聚光,每张球台上,应吊两个距台面1米多高的梯型灯罩。台球定位器如果在比赛进行中发现台球球面有脏或台球停留处有杂物,需要把球拿起擦揩或清扫,这时就要用台定位器放在这个球的停留处,然后把球拿起来清扫,扫完后放回原处,以防错位。
台球选球技术
选球的依据大体有如下几条:
1.选近不选远。
落袋式:目标球离袋口近,主球又离目标球近,可选;目标球离袋口近,主球虽然离目标球远,如果中间没有球阻碍,也可选;目标球离袋口近,主球离目标球远,中间又有球阻碍。但是如果主球能够借助别的球,或者球撞球将目标球撞入袋内,或者借助别的球和台边反弹回来再撞目标球入袋,也可选。总之一句话,目标球离袋口近的,是首先应该入选的球。
撞击式:主球离第一目标球和第二目标球近,只要主球能够打得着这两个球,可选;主球离第一目标球近,第二、第三目标球虽然比较远,但是主球撞上第一目标球之后,反弹回来有可能撞上第二或第三目标球,也可以选;主球虽然离第一目标球远些,但是当它撞上第一目标球之后,将有可能借助台边反弹力撞上第二或第三目标球,也可选。显然,目标球与目标球离得近的是好打的球。
2.造直不选折与选折不选直。
落袋式:选直不选折。袋口、目标球、主球之间,三点成一线的,为最佳的可选球。没有任何阻碍的直球尽管目标球离袋口远些,也是比较好打的球。如果遇到一个球离袋口近些,要打折角球,一个球离袋口远些,然而是直球,那就宁肯打直球也不打折角球。当然也不是绝对的,如果直球离袋口太远,折角球离袋口很近,轻轻一打就能落袋,谁也会去打这个折角球,而不去打那个远离袋口的直球。
撞击式:选折不选直。同落袋式正相反,打撞击式台球,因为是球撞球再撞球才能得分,所以总是要选折角球去扛,决不能去打三点成一线的直球。如果只有这样的直球而没有别的球可打,那也只好去打这样难度比较大的球了。
3.筹划好主球的停留位置。
选球是至关重要的,但是筹划好主球的停留位置也是不可忽视的。不论选近选远,还是选直选折,都要考虑到这一击出手之后,主球将停在什么地方,打成了这一击,能够得分,下一击将打哪个球;打不成这一击,虽然不能得分,也不要给对方造成好打的条件。