不是你不坦率，坦率是要分人、分事的，从来就没有不分原则的坦率。什么该说什么不该说，心里必须有谱。就算你刚刚新买了别墅或利用假期去欧洲玩了一趟，也没必要拿到办公室来炫耀。有些快乐，分享的圈子越小越好。
在与同事交往的过程中，避免涉及彼此个人的、私密的方面，才能够保证不刺伤彼此，始终做既相偎又保持距离的刺猬，才能够度过寒冷的冬天。
学会拒绝，勿求尽如人意
身在职场，每个人都希望别人喜欢自己，因而，经常太在意上司和同事的评价，稍有一点差错就自责。其实，大可不必，凡事如果要求太过完美，只会把自己累得精疲力竭，而结果却不能尽如人意。事实上，由于工作上的摩擦，以及利益对立等客观情况的存在，要想获得每一个同事的认可和喜欢是不现实的事情。即使你从不对周围的人说“NO”，职场关系也不可能达到这种理想状态。
小雨是外贸公司的公关部助理。也许是由于工作性质的原因，经常要和公司上上下下的人打交道。小雨本身是一个谨小慎微的人，她深知在大公司做事人际关系的重要和人言可畏的后果，所以她处处留心，生怕得罪了同事或上司，生出什么枝节。对每个人她都是有求必应，笑脸相迎，从来没有对周围的人说过“No”。她本以为自己的为人处事可算得上是天衣无缝了，可不知为什么，渐渐地她成了办公室里最遭冷漠的一个人。她感到疑惑和委屈，因为她自感没有做错任何事，相反由于自己对别人有求必应，使自己无形当中做了许多额外的工作，占用了大量的时间。直到有一天，一位从前和她挺要好的同事告诉她缘由，才让她恍然大悟，原来正是由于她的过度随和，使人觉得她虚伪，不可相信。
其实身处职业场合，大可不必为了博得所有人的欢心而为难自己，只要本着个人的原则，坦诚共事，就不失为明智之举。相反，若把自己引入一个人际网的漩涡之中，非但你的业绩不会有所提高，就连能否在此久留都可能成为问题。所以，还是将自己的大部分精力投入到本职工作中，做出成绩才是在公司立足的前提。
肖雅曾任职于一家大公司，开始的工作是负责文件整理和跑银行等杂事。有一次一位同事问她可否帮助复印几百份的产品介绍，肖雅看着自己手上的待处理的文件，迟疑了一下，还是答应了，心想这不会占用很多时间的。可是当肖雅处理完自己手头的工作，已没有时间去复印了，自己感到内疚不说，同事也不满意，在老板眼里，肖雅却成了不经世事，委屈求全，承担不了大事的黄毛丫头。
可见，在接受他人的拜托或上司的委派时，量力而行是极为重要的，给自己加太多额外的压力其结果只能是适得其反。记住，自己的本职工作永远是第一位的。把自己的本职任务做得漂亮才是成功的开始。
职场中，经常有这样的情况发生：自己的工作已经够忙了，可是不时地总有额外的工作干扰着自己。这些不必要的工作给自己造成了很多不必要的麻烦，分散了工作精力。所以，在这种情况下要学会拒绝，对于一些初入职场的人，有时会因为心软，碍于面子而影响了自己的工作效率，还累坏了身体。身在职场，并不是你一直保持低调、保持谦恭、保持唯唯诺诺就可以赢得别人的欢迎。与同事相处，就比如跳舞，需要有进有退，这样，舞蹈才能跳得好。
美国的肯尼？布兰查德、威廉？奥肯、豪尔？伯罗斯在他们的合著《一分钟经理碰上猴子》一书中提出了“猴子”这个概念，它已成为“接手他人的当然责任”的代名词。
书中通过一个典型事例来解说这个定义：
在走廊里，我遇见了一位下属，他说：“老板，我是否可以和您谈一下？因为我遇到了一个问题。”
我是老板，因此，我必须去了解属下的问题，于是我停下脚步听他给我讲他所遇到的问题的来龙去脉。我向来热心于替人解决问题，因此，我听得很认真。当他讲完后，我举起手来看了一下手表，结果发现原以为短短的五分钟时间，居然是半个小时。走廊里的讨论，耽误了我到达目的地的时间。我必须介入此事，但我所获得的资讯并不足以做成任何决策。
于是我说：“这个问题很重要！不过目前我没有足够的时间与你讨论，让我先考虑一下吧！回头再找你谈。”说完，我俩又做各自的事去了。
对于这个现象，书中解释道：
在我们两个人在走廊遇见之前，猴子是在我下属的背上的。就在我们谈话时，由于彼此的互相考虑，此时，猴子的两只脚已经分别搭在我和我的下属两个人的背上。而当我表示“先考虑后再找他”时，猴子的脚便从我下属的背上转移到我的背上了。而这时，我的下属则减轻了三十磅的负担，他很轻松地走开了。
现在，让我们假设当时所考虑的问题是我下属工作的一部分，让我们再进一步假设，我的那个下属有能力为他自己提出的问题寻找一些解决方案。倘若事实果真如此，那么，当我允许我下属背上的那只猴子跳到我背上的时候，我就等于是自告奋勇地去做我的下属应该做的两件事：
1.我把问题的责任从我下属的手上移过来。
2.我答应我的下属要向他提出进度报告。而一旦我的解决方法不能令他满意，他便会强迫我去做这件原本该他做的事情。
这个世界上到处都是猴子，只要挑个你真正关心的即可。让别人照顾他们自己的猴子，如果他们自己根本不打算处理，你也不要企图帮助他们来解决问题，别人的猴子自有他们自己来照顾，偶尔伸出援手并没有什么不好。但是，如果允许别人的猴子在你的背上跳来跳去，那你自己就麻烦了。如果别人的猴子正骑在你的背上，你就干脆把它扔下去，猴子自有去处，不用你操心。
当上司交代给你不属于分内的工作时，一种情况是，上司认同你的能力，给你超越职位的挑战，理想的状况是，你做了分外的事，而且表现得很好，将来得到应得的回报。但事情也有可能不是想象的那样好，你接下了额外的工作，以为会就此获得老板赏识，结果老板却是鞭打快牛，不用白不用，这个时候，你就应该知道拒绝了。
身处职场，同事也有可能私底下请你帮忙，偶尔为之并非不可，毕竟，谁都有可能遇到问题和难处，但是，你要让对方清楚，你是卖他一个人情，不能养大他的胃口，该拒绝时，还是要明白地说“不”。当对方知道你的分寸底线何在时，自然就不会再三要求，甚至把他自己的事情给你做。
如果不是不可推脱的事情，就不要接手任何别人推给你的问题或责任，如果你接受所有找上门的问题，你自己分内的工作将很难顺利展开。
同事不止于办公室内
每个人都具有一定的社会属性，在事业的开展中离不开与他人的交往。与同事交往能够扩大你的声誉，提高你的知名度。如果你善于交往，升迁的机会、加薪的机会就不会因为你的沉默而无声跳过。
如果想在职场中春风得意，不仅要处理和上级领导之间的关系，而且要注意维系好与同事之间的关系。由于同事之间有时存在着利害关系，因此彼此间相互提防的心理比较严重。然而，如果你一直以冷漠的态度对待同事，同事又怎么愿意在你需要的时候帮助你呢？所以，在同事需要帮助的时候，当然应该伸出援助的手，共同营造互相帮助的工作氛围。
海伦娜在办公室里是个新来的人员，但她对办公室里的软件不太懂，为此，她向旁边的伊芙琳求教。
伊芙琳见她问这些，就故作不明白的样子，海伦娜也只好作罢。
到了下午，海伦娜还是忍不住去问了其他同事。其中的一位叫凯莉的女孩子很热情地给她讲解了一番。海伦娜学会后，忍不住地说：“你真好，我问其他同事，他们都似是而非地回答。”
“是吗，他们怎么会这样，下次我跟他们说一下。”
“别这样，大家都是同事。”
这之后，凯莉继续教她电脑方面的知识，而海伦娜也不负她望，很快地就掌握了一些基本的电脑知识。
这时，有同事对凯莉提出警告说：“电脑都不会用就敢进公司？凯莉，你不要太友善，花这么长时间教她电脑，你有加班费吗？她不会自己花钱去学吗？”
“可是……照顾新人是应该的啊！而她又是我们团队中的一员，早一点教会她，不是对我们也有好处吗？”
于是凯莉仍继续做她认为应该做的事。
一日，凯莉家里突然来了电话，说她父亲病重。她听到后，顿觉大脑一片空白，过了好一会儿，她才醒悟过来，必须回家一趟。可是她手头的活儿等着要，这该如何是好啊？
她想了好一会儿，忽然想到海伦娜，“对啊，她这段时间不是闲一点，而且我已把所有会的都教给她了，为什么不请她帮忙呢？”想到这点，她紧皱的眉头松开了。
下班后，她径直走到海伦娜面前，说道：“海伦娜，我父亲生病了，要回家一趟，我有点事想请你帮下忙。”
海伦娜道：“有什么事吗？”
“我想请你在这几天帮我把这些活儿赶出来，因为这些活儿，公司赶着要。”
“没问题，你放心回去吧，我会尽力的。不过出了问题，你可别见怪。”
“不会的。”
凯莉很感激地望着海伦娜。此时心中的一块石头总算落下了。
尽可能随时随地对有困难的人伸出援助之手，这样一来，当你有困难时，他们将不会忘记你曾给予他们的帮忙。假如你失业，却不见半个人来帮你，或许就是因为你从未帮助过任何人。你忽略了在办公室内为自己营造良好人际关系的重要性。一个安宁和谐的工作环境会更加有利于个人的发展。同舟共济远远比同室操戈更有意义。把自己融进去，而不是择出来，这是新世纪“团队协作”的要义。
如果你想接近某个同事，了解这个集体，最好的办法也许就是参加公司组织的各种活动，在那里，人们会脱下紧绷绷的外壳，在相对放松的状态下讲述自己的苦乐，你会听到真实的抱怨，真诚的赞誉，包括客观的评价，只要你摆正心态，具备明辨是非的基本能力，你就会发现谁可以成为你的朋友，谁将仅止于同事关系。
当人们走出写字楼，到一个全新的环境，就会发现原来需要放松的并不是只我一个。很多事情会进入我们的耳畔，即使与我们原本并无利害关系，只要有机会，我们还是会有兴趣地仔细聆听。
不管你愿不愿意，喜不喜欢，参与其中总能获得某些信息。与同事闲聊可以帮你跳出日常的思维模式，对公司有个更为全面的了解。如果你观察敏锐，善于分析，你会发现公司的每一项计划或变动都不会悄然而至。同事间的闲聊很可能在无形之中为你提供一种“早期预警功能”，你能从中发现新的计划，新的项目，甚至包括高层领导人最近的情绪。