古人云：“爱美之心，人皆有之。”人都喜欢美丽的东西，也希望自己是最美丽的人。也许容貌是天生的，而气质、魅力却可以通过后天的培养获得。有人说，“心态决定一切”，那么我们要拥有怎样的心态才能让自己在别人的眼中充满魅力？而我们想惬意的生活，做最惬意的自己又需要具备有什么心态呢？人生在世，缺少了魅力的生命是可悲的，也是充满遗憾的。魅力的养成、铸就，从来就不是“朝发夕至”的事情，要靠心态的改造、知识的积累和意志的磨炼。
好心态做魅力达人
自信就会有力量
首先让我们来做一个实验吧！
请将两只手腕的横纹对在一起，再双手合十。这时你是不是发现一只手的中指比另外一只的要长呢？那么请伸出短的那只手，闭起双眼，在心里坚信这只手会变长，用意念喊：“长——长……”这样持续1分钟。现在再看一看，是不是发现短的那双手的中指居然长了？
反过来，再试验一次，100%也能达到同样的效果，且屡试不爽！
是的，这就是自信的力量，你相信自己能改变一切，你就拥有改变一切的力量。
美国著名心理学家哈德菲尔曾经做了一个关于心理对生理的影响力的试验：他请了三个人，在三种不同的情况下，用测力计来测量他们的握力。
第一次测验，在清醒的正常状态下，三个人的平均握力为101磅。
第二次测验，哈德菲尔对他们进行了心理催眠，使他们相信自己很虚弱。这时，他们的平均握力只有29磅，即只有正常情况下的四分之一。
第三次测验，依然对他们进行了心理催眠，让他们相信自己很强壮。出人意料的结果发生了，他们的平均握力提升了近50%。
由此可见，自信不仅仅是发挥实力的前提条件，更是充分挖掘其潜能，进而创造奇迹的必要条件。
黑人领袖马丁？路德？金曾经说过一句无比激励人心的话，他说：“这个世界上，没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立的话。”是的，自信的人是永远不会被击败的。那些富有成就的人正是以自信为支点，撑起了他们的卓越人生。
前美国总统罗斯福，英俊潇洒、才华横溢，深受人们爱戴。有一次，罗斯福在加勒比海度假。游泳时，腿部突然麻痹地动弹不得。医生诊断为“腿部麻痹症”，而这很可能会夺走罗斯福行走的能力。然而，罗斯福并没有被吓倒，反而自信满满地说：“我还要走路，而且我还要走进白宫。”
第一次竞选总统时，罗斯福对助手说：“你们布置一个大讲台，我要让所有的选民看到我这个患麻痹症的人，可以用麻痹掉的双腿走到前面演讲，不需要任何拐杖。”那天，他西装笔挺、充满自信地走上了那个演讲台。他迈的每一步都让每个美国人深深感受到他自信的力量。后来，罗斯福成为美国历史上唯一连任四届的伟大的总统。
这位令人尊敬的领袖用自信战胜了身体残疾，战胜了后来的一切困难，走向最辉煌的人生。成功学的鼻祖拿破仑？希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙中一切无穷大智的唯一渠道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则都无法解释的玄妙神迹的发源地。”
人的一生会面对各种各样的挑战。在挑战面前，首先要信任自己，对自己充满信心；自信可以促使人自强不息、迎难而上，可以发掘我们的潜能，用我们力量去战胜挑战。摆脱羞怯的枷锁李阳作为“疯狂英语”的创始人，他的成功毋庸置疑。但是他小时候害羞又内向，不敢见陌生人、不敢去看电影，甚至有一次被理疗仪器灼伤了脸也不敢说。父母曾断定他不会有大出息，成不了什么大事。
大学时，为了克服羞怯，他常常跑到没人的地方大声朗读英语，反正读错了也不会被人取笑。一段时间后，他英语的进步有目共睹。李阳想，大声朗读也许是学习英语的一种好方法。于是，他开始用这种方法进行“疯狂”学习。四个月后，在英语四级考试中，他的成绩高居全校第二名。
他想，自己的经验一定能够帮到那些为英语头疼的同学。接着，内向的李阳做了一个惊人的决定：他在校园内广贴海报，说有一个叫李阳的家伙分享四个月内从英语白痴到全校四级考试第二名的学习经验，欢迎大家光临讲座。不过海报贴出后没多久，李阳就有些后悔了，他对站到讲台上感到畏惧。为了再次突破自己，他又给自己出了一个绝招：他在自己的耳朵上挂了两只怪异的大耳环。然后，让同学“押”着他去游街。他的疯狂举动自然吸引了很多人的目光。渐渐地，他从低头看脚尖到闭着眼睛抬起头，再到可以睁开眼睛……后来，他竟然可以与那些盯着他的人互看，一直看得别人低下头去为止。
心理学家认为，羞怯是一种趋向逃避的心态，它会先天遗传，但是更重要的是后天因素的影响。据统计，至少有25％的人在儿时并不羞怯，但是在长大后却变得害羞了。
羞怯会影响到一个人的学习、工作与社会交往的各个方面，是人的一种消极心态。那么，应该如何克服羞怯心态呢？
首先，要有正确的自我认识，树立自信心和自尊心。与人交谈时，要看着对方，这不仅是一种社交礼仪，而且可以将对方的注意力集中到你想的地方，以增加自己的人气磁场。
其次，要勇于和别人交往，不要被紧张吓倒。也许你会感觉脸红，或者双脚发抖，但是，这不代表你不能应付社交活动。不要试图掩饰你的身体反应，这样会加重自己的羞怯心理。如果你实在感觉紧张，不如坦然些：“你看我脸也红了，腿也在发抖，真是一个害羞得不得了的人，希望你多多包涵。”
再次，用“SOFTEN”（柔和）原则来改善你的身体语言。S是指微笑（Smile）；O代表开放的姿势（Open），即腿和手臂不要紧抱；F代表身体微微前倾（Front）；T代表身体要友好地与人接触（Touch），比如握手、拥抱等；E表示眼睛（Eye）和别人正面对视；N表示点头（Nod），这可以给对方“你在倾听并理解他的话”的信息。
此外，还需要注意自己各方面的能力。因为有实力才有底气，有底气才有自信，有自信才有魅力，才能更好地克服羞怯的心态。吸引别人的眼球有一次，表演艺术家朗林杜拉带着他的马戏团来到一个陌生的城市，做巡回演出。然而，由于当地的人都没听过他的名字，因此观众寥寥无几。
朗林杜拉在街上行走的时候，碰到一个年轻的乞丐。朗林杜拉对乞丐说：“我不会施舍你一分钱，但我可以让你得到更多的金钱，我要雇佣你。”乞丐答应了。
他把乞丐带回马戏团，交给他两块砖头，要他出去的时候，先把其中一块砖头放在街道上，然后拿着另一块去小镇的几条街道绕圈，等绕回放砖头的地方的时候，把手里的砖头和街上的砖头交换，然后再回到马戏团，在马戏团绕一圈，接着从后门离开，继续相同的动作。但是，整个过程中乞丐不可以和任何一个人说话。
乞丐第一次这样做的时候，人们开始注视乞丐的怪异举止。第二次，有少数人开始谈论他的行为。然后，有人开始跟着他想看个究竟，许多人簇拥在他身旁，争论他到底在做什么。当他每次进入马戏团，就有一些人买票进场，继续盯着他看。仅只第一天，乞丐就为马戏团吸引来了上千观众。
几天之后，围观的人多得已经造成了交通阻塞，乞丐放砖头的行为被迫停止了。然而，马戏团却因此得到了许多人的注目而火了起来；而朗林杜拉也赢得了为数不少的忠实粉丝。
成功在一定程度上取决于别人对你的认可度，应当适时地表现自己，让别人知道你的优秀，这样才能增加你成功的可能性。这就是为什么广告会红火起来的道理。当然，只有充分自信的人，才能够主动吸引他人的目光，在众人面前勇敢地亮出自己；反过来，当你从别人的目光中感受到肯定的时候，你的自信心也会成长。
美国心理学家达尼鲁？潘斯说：“引人注目不是单纯地让别人注意你，而是要让别人记住你。”他给出了几条建议来帮助我们给人留下深刻的印象。
选择引人注意的着装
如果你是一位男士，不妨在细节上做文章，比如一条色彩鲜艳的领带、一件款式别致的服装等。只要能在人群中突出自己的都可以考虑，不过要适度而不要有哗众取宠之嫌。
精神振奋
精神抖擞的人更容易让人记住。因为精神抖擞让对方感到快乐，而萎靡不振会给对方带来消极氛围。人会主动选择让自身愉悦的事物，所以，注意身体要挺拔，说话要干脆有力。
创造略微神秘的气氛
不要过于直白地将自己和盘托出，你可以适当地保留，或者凭借自己的个性或者过去的经历引起对方的兴趣，然后迅速地转移话题，以勾起对方的好奇心，让他有和你进一步交流的欲望，从而加强别人对你的注意。比如说书先生的“欲知后事如何，且听下回分解”。
一旦你成为别人视线的焦点，你就会觉得自己拥有了特别的地位，就会了解自己真正的价值，从而更加自信。越自信越要谦卑美国《心理科学》杂志曾公布了一项研究成果：现实生活中，外在表现越是低调和谦虚，其内心越自信。
华盛顿大学心理学专家安东尼？格林沃德认为，一个内心自信程度极高的人，有两种极端的外在表现，其一是极度自我，其二就是十分谦虚。无疑，谦虚的外在表现方式才是可取的。
如果一个人太自负、太以自我为中心，就容易陷入一种莫名的自我陶醉之中，从而变成一个自高自傲的人。他目空一切地认为自己是上帝最完美的造化，对一切功名利禄都要捷足先登。这样的人是不可能得到他人的认可的，得到的永远都是大家对他的不屑与蔑视。
明朝有一个叫董笃行的山东济阳人在京城做官。
一日，他收到家信，说家里因盖房砌墙而与邻居发生争执，希望董笃行拿出官威来干涉一下。董笃行看后，立刻给家人回了信：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠。你仁我义结近邻，让出两墙又何妨？”
家人看信后，便为邻居让出了两墙之地。邻居知道后，也颇为感动，于是也向后让出两墙之地。中间空出的这一块地被后人称为“仁义胡同”。
董笃行以宽容待人、以谦让服人，不以自我为中心，感动了别人，终使两家得以和睦相处，并赢得了后人的称赞。
其实，真正的大人物不会因为自己成就了不平凡的事业而自高自大、自以为是，相反他们依然像平凡人一样生活，甚至比平常人更加谦逊与低调。
在一个既脏又乱的候车室里，一个满脸疲惫的老人坐在靠近门边的位置上，身上布满了尘土，连鞋子也被污泥遮去了原来的面貌，看来他走了很多的路。
列车进站，开始检票了，老人不慌不忙地站起来，准备去检票。忽然，一位胖太太拎着一只很大的箱子冲进了候车室。可箱子太重，累得她呼呼直喘。胖太太一眼就看到了那个老人，冲他大喊：“喂，老头，帮我把这个箱子提上火车，一会儿给你小费。”那个老人想都没想就把箱子接了过来，和胖太太一起朝检票口走去。
结果，他们刚刚上车，火车就开动了。胖太太抹了一把汗，庆幸地说：“真是多亏你了！不然我非误车不可。”说着，她掏出1美元递给老人，老人微笑着接了过来。
这时，列车长走到老人身边，恭敬地说：“洛克菲勒先生，您好！欢迎您乘坐本次列车，请问有什么我能为您效劳吗？”老人笑着婉拒了列车长。
胖太太这才知道，自己竟然让石油大王洛克菲勒为她当了搬运工，而且还给了他1美元小费。等她从惊愕中回过神来，赶忙诚惶诚恐地向洛克菲勒道歉。
而洛克菲勒却微笑着说：“太太，您不用道歉。您并没有做错什么。谢谢你，让我挣了1美元！”说着，郑重地把那1美元放进了口袋里。
真正的大人物，往往就是这样虚怀若谷、这样谦卑恭顺，他们从不自以为是。因为，自以为是往往使人失去冷静的头脑，变得一意孤行，从而离成功越来越远。
福特是美国乃至整个世界的汽车制造明星，对汽车和摩托车业的发展做出了巨大的贡献，是美国总统颁发的“一等勋章”的获得者。
但人无完人。在福特技术研发部，研究员们为汽车内燃机是采用“水冷”还是“气冷”产生过激烈的争论。福特支持“气冷”，所以新研发的N360小轿车都采用“气冷”式内燃机。
一位车手驾驶福特公司的“气冷”式赛车参加一级方程式冠军赛的比赛，结果由于速度过快而使赛车失控，赛车在撞到围墙后，油箱爆炸，而车手也被烧死。此事引起了福特“气冷”式N360小轿车销量的直线下滑。技术人员要求改用“水冷”式内燃机，却被福特严词拒绝。一气之下，几名主要技术人员准备集体辞职。
福特公司的副总经理觉察到了事态的严重，就找福特进行沟通：“您觉得您在公司的职务是总经理，还是技术研究员？”福特在惊讶之余回答：“当然是总经理。”接着，副总经理更直截了当地说：“那就把技术上的工作交给那些技术员去做吧，同意他们去搞水冷引擎。”福特幡然醒悟，他毫不犹豫地同意了。
后来，几个技术人员研发出的水冷式汽车适应市场需求，使公司的业绩大幅上升。而这几个当初想辞职的技术人员均被福特委以重任。
一个人无论取得过多么辉煌的成就，都不可避免地会犯错误，只要生命还在继续，犯错误也会继续。而人也正是在犯错误和纠正错误的过程中，变得越来越优秀。因此，即使你是一个不可多得的人才，也应该谦虚谨慎，虚心听取别人的意见，千万不能妄自尊大。很多时候，我们不是在自己的缺陷上跌倒，而是在自己的优势上跌倒，因为缺陷能让我们谨慎对待，而优势却让我们忘乎所以。
懦弱之心不可有
平庸者，畏首畏尾、却步不前；成功者，勇往直前、无所畏惧。
爱默生曾说：“没有人能哄骗你放弃最后的成功，除了你自己。”柯瑞斯说：“命运只帮助那些勇敢的人。”邓小平同志也曾说过：“狭路相逢，勇者胜利。”古往今来，人们所钦佩、赞赏的都是勇敢者。勇者，往往威武不屈、富贵不淫、贫贱不移；他们敢作敢当、敢为天下先；他们于关键时刻能够迅速做出英明决断，为事情带来转机。也唯有这样的人才能够铁骨铮铮地屹立于天地之间。
而懦弱则不然。对于懦弱者来说，总觉得自己背负了太多的失望和无奈，缺乏反抗的勇气。他们向贫穷妥协、向名利妥协、向虚伪妥协、向缺陷妥协、向罪恶妥协……他们一次次妥协，一让再让，最后终于把自己让入绝境。从此他们不再相信真、善、美，冷漠地在黑暗之中苟延残喘。
南唐后主李煜就是一个典型的生性懦弱的皇帝。他明知道北方的宋太祖有吞并南唐的野心，还宁可每日惶惶，也不愿意直面问题寻找解决办法。
南唐的叛臣樊若冰，因其善于谋略而深得宋太祖的赏识。他害怕家人因为自己的原因，在南唐受到迫害，于是请求宋太祖把自己的家人从南唐接来宋朝。宋太祖立即命令南唐送樊若冰的家属来宋朝。南唐满朝大臣都奏请李煜，诛杀叛贼的家属以除后患、以立国威。可是李煜不敢，还诚惶诚恐地把樊若冰的眷属都送去宋国。