对于职场我们已经不再陌生，大多数人都在职场里摸爬滚打，希望能创造一片属于自己的天空。也许因为生活节奏的加快，也许因为生活压力大，也许因为人越来越浮躁，也许工作中让我们开心的事情少之又少……太多的也许让每一个人多数时间都一腔火气，像台风过境般，每个人都可能在不同时间发飙一下或者被台风尾扫到。如果你仔细观察就会发现，当人在暴怒的时候，双眼圆睁、面红耳赤、呼气如牛，随时作好出击的准备时，你就会知道当时“争斗”的双方有多丑。职场中的人也一样，经常会因为意见不统一就拍案而起。俄国大文豪屠格涅夫曾劝告与人争吵、情激动的人：“在开口之前，先把舌头在嘴里转十圈。”因为拍案而起，不但不利于事情的解决，双方反而越来越僵，对解决问题不利。
《不生气的世界：世界500强都在用的情绪管理法》让情绪管理成为一个可以训练而且能够起到很好作用的课题。职场生存，我们也需要采用五百强企业的情绪管理法，争取让怒气无处躲藏，每天都让牙齿晒到阳光。
全书共包括八章，其中包括微笑工作、快乐工作、平淡工作、和睦工作、轻松工作、努力工作、灵活工作和珍惜工作。通过章节安排，你可以读出作者美好的出发点，希望每个人都能在工作的过程中收获更多的快乐。书中运用通俗简练的语言，将一个个道理阐述得详尽和具体，为了让读者有更大的收获，同时不让本书成为空洞、说教的代名词，书中更是穿插一些小故事来推进文章进程，当然也有相关的政治家、艺术家、哲学家亲历的故事或者他们曾说过的富含哲理的话，读起来更有趣味，而不至于空洞乏味。本书包含职场白领需要用较长时间领悟的道理，是一本职场生存的必备攻略。
此外，更重要的是它不仅仅涉及职场白领应该如何面对我们的工作，如何在纷繁复杂的职场中如鱼得水，而是用一种温情的方式告诉社会大众应该如何对待自己的工作，如何享受更美好的人生，诸如“放松下来，享受生活的美好”“任何事情都要看开”“学会和不喜欢的人相处”“一分耕耘，一分收获”等章节，对生活各个方面进行了相关的拓展，冀求读者在学到相关的职场知识的同时，可以了解一些人生的道理，工作和生活质量都有进一步的提升。
职场生存，有效控制怒气，是职场人必修的基本功。现在，让《不生气的世界：世界500强都在用的情绪管理法》给你一些启示吧！在阅读完本书后，希望你不再是一个不会发脾气的庸人，也不再是一个只会愤怒的蠢人，而是做一个可以控制自己情绪、尽量不发脾气的聪明人。在读完本书后，希望它能帮你完美克服怒气，走向理想的人生！