怀孕妇女（特别是初孕者）的心理，可以说是“七分欢喜三分忧”。喜的是爱情的花朵即将结出果实，小宝宝的出生将给家庭生活带来更多的乐趣；忧的是不知自己能否顺利地经受住从妊娠到分娩10个月孕期的各种考验，担心未来的孩子是否健康聪明，会不会在妊娠、分娩时胎儿的身体和智力等方面出现某些意想不到的问题。孕妇在妊娠期间的这些特殊的心理反应，在妊娠初期表现得尤为显著；到妊娠中期，因为产生程度上的适应，心理反应有所减轻；到妊娠末期，随着分娩期临近，对于分娩和胎儿健康的忧虑又会增强。人的心理状态与生理机能是互相影响、互相作用的，这是现代医学心理学和心身医学共同确认的基本观点之一。孕妇的心理和精神活动不但影响自身的健康，也与胎儿的健康发育有密切的关系。因此孕妇在孕期内的精神卫生和保健，就显得特别重要了。我国古代医学典籍《妇人秘科》写道：“受胎之后，喜怒哀乐，莫敢不慎。”这话的确是说得有道理的。孕妇的心理和情绪状态对孕妇的健康有很大影响。研究表明，有焦虑不安情绪的孕妇，在孕早期出现恶心、呕吐等妊娠反应者较情绪安定的孕妇多得多，在孕后期和分娩过程中，前一种孕妇产生妊娠高血压、难产等妊娠和分娩异常的比例也明显增加。
20多年前有人做过一项动物实验，使5只怀孕母鼠在孕期内都处于精神高度紧张的状态，待到分娩后，将所生的30只子鼠与在正常条件下度过妊娠期的母鼠所生的另30只子鼠进行对照，发现前30只子鼠表现出明显的胆小、畏缩、取食动作缓慢。人类的情况也与此类似，有人发现孕妇情绪紧张使胎动次数明显增加，长期焦虑紧张，会使胎儿因胎动过多、消耗过度而导致出生婴儿体重减轻。这类新生儿较易发生消化不良、吮奶困难和呕吐现象，且容易激动，常躁动不安。孩子长大后，情绪稳定性较差，性格也较为孤独和抑郁。
孕妇在妊娠期间强烈的情绪波动和精神刺激可能成为胎儿发育畸形的原因之一。德国有人统计，在希特勒上台前的7年中，神经系统畸形儿占畸形儿总数的1.25%，但在这位大独裁者执政的同样长时间（7年）里，同类畸形儿的占比上升到2.38%。造成这类畸形儿出生率上升的原因中，当然不能排除法西斯恐怖和战争环境给孕妇造成的精神极度紧张和不安所起的作用。此外，孕期的精神刺激还可能是造成唇裂或腭裂等畸形胎儿的原因之一。
由此可见，注意孕妇的精神保健对母亲和胎儿双方都是多么重要。孕妇本身应该注意保持愉悦乐观的情绪，排除焦虑和烦恼，在安静的居室里听听音乐，或欣赏花草，读些消遣性和娱乐性的书刊，都有利于陶冶性情，使精神镇定而松弛。丈夫和其他家庭人员要多给孕妇以关心体贴，避免口角和人事纠纷，对孕妇“凡事让三分”，这也是极有利于孕妇的精神保健的。