谁说学医很难，看看吧，只要您掌握了“捏积”法，您就拥有一双济世安民的通灵双手。
为什么非得以7岁为一个分界点呢？其实，7岁也是人生长发育的一个分界点。在有经验的中医儿科大夫那里，7岁以前的病和7岁以后的病，诊法与治法完全不同。对7岁之前的小儿，医生靠“推食指上的三关”诊断病情；但小儿一过7岁，食指上的三关纹就消失了，需要像大人那样诊脉了。7岁之前，小儿的健康取决于先天之本——肾，其命门真火要生发上去，充盈全身。但是，由于小儿五脏未实，形气未充，往往生发之力不足，阳气不能上达，绝大多数小儿病都是因为阳气不能上达造成的。既然不能上达，就要靠人工往上提一提，所以，捏积要从下往上捏，把脊背积滞的气血捏开，阳气也就能顺势生发上去了。
7岁以后，人体的气机方向就变了，后天之本——脾胃渐旺，阳气充盈于上部，需要往下走，但由于脊背的阻滞，往往下不去。高血压患者就是最典型也是最极端的例子，阳气下不去，郁积在上焦，甚至上冲头部，造成过多的耗散，甚则出现心慌、头晕等症状。还有，人们常说“人老先老腿”，也是由于阳气不能下达，以至阴寒邪气滞留在下身的缘故。所以这时候，捏积就得从上往下捏了，这样既可以去积除滞，又可以使阳气顺势下行，上下交泰，很多慢性病就都这么除去了。
有经验的捏积者在捏积的时候，遇到淤阻点，指下的感觉是不同的，要么感觉有硬块，要么感觉皮肉格外松软但又不易捏起来，这时候，一定要用力往上提，可能就会听见“啪”的那一声响了。
捏积的时间，全天任何时候都可以，不必拘泥。至于次数，一般以每天5次为宜，如果感觉舒服，很想再捏捏，那么，再多捏3～5次也无妨。养成一个定时捏积的好习惯，久之自然会有意想不到的惊喜出现。
谁说学医很难，看看吧，只要您掌握了“捏积”法，您就拥有一双济世安民的通灵双手。