古语云，知恩图报，善莫大焉；鱼知水恩，乃幸福之源；国外的哲学家们也说感恩是精神上的一种宝藏，感恩是灵魂的健康，没有感恩就没有真正的美德。前苏联作家、《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基是怎样感恩生活的——死亡在守候着我，我就更加强了我对生活中的一切悲惨遭遇：瞎眼、不能动、剧烈的疼痛。尽管这个样子，我仍然是非常幸福的人。尽管生活对他如此刻薄，他仍怀抱感恩之心，对待生活，这是多么宽阔的胸襟啊。
对世界感恩，对自然感恩，对生活感恩，更要对身边的人感恩。感谢那些责骂你的人吧，是他们让你学会了思考；感谢那些绊倒你的人吧，是他们让你学会了坚强；感谢遗弃你的人吧，是他们教会了你独立；感谢那些欺骗你的人吧，是他们增长了你的阅历；感谢那些伤害你的人吧，是他们磨砺了你的心智；更需感谢那些帮助过你的人，是他们让你坚定了信念。
感恩是力量之源，爱心之根。美好的生活需要有一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。常怀感恩心，一生无憾事。学会感恩，一页页崭新的生活会因为我们的感恩而变得更加璀璨；学会感恩，让我们收获别样的人生。
怀揣感恩之心
很多成功者在追忆自己的成功历程时，往往讲自己付出了多少的努力，付出了多少的艰辛，过多的强调的都是个人努力的因素。事实上，每一个能够在自己的领域内做到登峰造极的人，在成功的过程中都接受过别人的许多帮忙，可能是伸手拉了一把，可能是往前推了一把，可能只是两句介绍的话等等。其实，一个人一旦你真正决定去做一件事，并且付诸行动渴望获得成功时，你就会发现自己会获得许多意料之外的支持。你应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢你的机遇，感谢上天对你的特殊照顾。
事实上，从你一出生下来，你就应该感谢很多人，感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长们的谆谆教导，感谢每一个帮过你忙的朋友。若没有父母的辛苦抚育，没有师长的善意教诲，没有国家的爱护，没有朋友的帮忙，我们又何能存在于天地之间呢？所以，每个人都应该学会感恩，都必须要去感恩。
不仅是人，即便是动物也有感恩之心，羔羊跪乳，乌鸦反哺，都是感恩。连动物都知道这样做，我们人类总不至于连动物也不如吧。我们从家庭到学校，从学校到社会，重要的是要有感恩之心。我们教导子弟，从下就要他们知道所谓“一粥一饭，当思来处不易；一丝一缕，应知物力维艰”，目的就是要他懂得感恩。
有这样一个小故事。一次，三个好朋友一起去旅行，阿里，吉尔伯特，马沙。三个人走到一处山谷时，马沙被一块石头一绊，差点跌落山谷，好在吉尔伯特眼疾手快，伸手拽住了马沙的胳膊，才保住了马沙的姓名。马沙十分的感激，他心绪平缓之后，在附近的一块大石头上刻下了一行字：“某年某月某日，吉尔伯特救了马沙一命。”
三人继续前行，来到河边时，吉尔伯特与马沙因为一件小事发生了争执，急脾气的吉尔伯特被马沙惹急了，一个耳光便朝马沙甩了过去。马沙于是跑到沙滩上写下：“某年某月某日，吉尔伯特打了马沙一记耳光。”
一旁的阿里看着觉着不解，后来阿里就问马沙，为什么将吉尔伯特救命的事情刻在石头上，而将他打你的事情写在沙子上呢？
马沙说：“将救命的事情写在石头上，是因为我永远都感激吉尔伯特的救命之恩，永远都不会磨灭。至于他打我的事情，我会随着沙滩上的字迹的消失而忘得一干二净。”
心灵就像一个筛子，在世事沧桑颠沛变换之中，会遗漏许多人和事。不过，对于感恩着来说，他们忘记的是别人的不足和过错，而不会刻意去记恨一个人。他们记住的却是别人的好和善，并时时怀揣一颗感恩的心。记住别人的恩惠，忘却对别人的怨恨，在人生的旅程中才能自由翱翔。
感恩是一种美德，也是一种普遍的社会道德。有时感恩也会获得回报。在一个闹饥荒的城市，一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。”
瞬间，这些饥饿的孩子仿佛一窝蜂一样涌了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声谢谢，就走了。
但是有一个叫依娃的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才向家走去。
第二天，面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前，其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可怜的依娃只得到一个比头一天还小一半的面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崭新、发亮的银币掉了出来。
妈妈惊奇地叫道：“立即把钱送回去，一定是揉面的时候不小心揉进去的。赶快去，依娃，赶快去！”当依娃把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师面露慈爱地说：“不，我的孩子，这没有错。是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持现在这样一颗平安、感恩的心。回家去吧，告诉你妈妈这些钱是你的了。”她激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息，这是她的感恩之心得到的回报。
然而人们可以为一个陌路人点滴帮助而感激不尽，却常常无视身边朋友、领导的种种恩惠，将这一切视为理所当然。这是不正确的态度。
对逆境也需感恩
人生路不会总是平静的坦途，有时顺风，有时逆风，这是常有的事情。尤其对于一个总在追求进步的人来说，逆境与磨难会时不时的找上门来。其实逆境与磨难并不可怕，只要我们能够不懈的奋斗，勇敢地挑战，沉着地应对，所有的困难都可以克服。奋斗的过程固然是辛苦的，但也是幸福的。因为它是任何人进步和获得成功所必须经历的程序。
李·艾柯卡曾任美国福特汽车公司的总经理，后来又成为克莱斯勒汽车公司的总经理。他的一生也像许多成功人士一样，充满着波浪起伏，不光有顺境时的欢乐与喜悦，也有逆境时的折磨与沮丧。
21岁的时候，年轻的艾柯卡就成为了福特汽车公司的见习工程师，但在心里，他并不喜欢这份工作，他最喜欢的工作是营销，因为他喜欢交际，喜欢做经常能与他人打交道的工作。通过自己很多年不懈的奋斗，他最终当上了福特公司的总经理。
有才能的人走到哪里都会招人嫉妒。1978年的夏季，已经53岁的艾柯卡接到通知，他几经被炒了鱿鱼。这时的艾柯卡已经在福特工作了32年，当了8年的总经理，期间从未在别的地方有过任职，突然间事业了，对谁都是一个莫大的打击。此时，人人都远远避开他，过去公司里的所有朋友都抛弃了他，他遭遇了生命中最艰难的时光。
知天命之年的艾柯卡并没有因此而一蹶不振，反而欣然接受了一个新的挑战。他应聘到一家濒临破产的汽车公司出任总经理，这家公司就是克莱斯勒汽车公司。在这个新的平台上，他凭借自己的实力、智慧、胆识和魄力，对企业进行了大刀阔斧的整顿改革，并向政府求援，舌战国会议员，取得了巨额银行贷款，将之用于企业的重建上。
仅用了五年的时间，艾柯卡就把面额高达八亿多美元的支票交还了曾经贷款的银行。至此，克莱斯勒偿还了所有的债务。不知道亨利·福特知道这一幕后是否后悔，他当初开除了多么优秀的一个人啊。
其实，对于那些拥有积极心态的人来讲，每一次逆境中都含有等量或更大利益的种子。有时，一些从表面看上去似乎是逆境的东西，其实恰恰是提升自己的阶梯。敢于接受挑战的人就于站上了这个前进的阶梯上。而不敢接受挑战的人，首先已经败给了自己。在懦夫看来，干什么事情都是危险的；而对于真正渴望成功的人，他们会珍惜并感恩每一次逆境，他们会将之当成一次宝贵的锻炼机会，他们会蔑视一切困难，勇往直前。
有时候，逆境中才能看出一个人的品质来。有这样的一个故事，有个女孩对自己当厨师的父亲抱怨说，她的生活很沮丧很无助，没有方向，整天惶惶然，她甚至想要放弃生命了。父亲听完沉默片刻，拉起心爱的女儿的手，走进厨房。
女孩不知父亲用意何在，只见父亲烧了三锅开水，等水沸腾以后，父亲在第一个开水锅里放进萝卜，在第二个开水锅里放进了一颗鸡蛋，在第三个开水锅里放进了咖啡。女孩一片茫然。
煮了十几分钟后，父亲把锅里的萝卜和鸡蛋捞出来，分别放进了碗里，将咖啡倒进了被子里。然后，他让女儿伸手摸摸经过沸水烧煮的萝卜，女孩发现萝卜已经被煮的软烂；他又让女儿那拿起那颗煮熟了的鸡蛋，敲碎薄薄的蛋壳，细心观察这颗水煮蛋；最后，他让女儿尝尝煮好的咖啡。咖啡散发着浓浓的香味，但女孩始终不明白父亲的用意。
父亲笑着解释道：“原本粗硬、坚实的萝卜，在滚烫的开水中煮烂了；原本脆弱易碎的鸡蛋，但经过开水的烹煮后，蛋壳内却并硬了；而原本粉末似的咖啡却非常特别，在滚烫的热水中，它竟然融入了开水并改变了开水。你呢？我的女儿，面对沸腾着的水，你希望自己是萝卜，鸡蛋还是咖啡呢？”
这时女孩彻底明白了，逆境是一个人品质意志的最好试金石。那看似坚强的萝卜，在痛苦与逆境到来时却变得软弱，毫无力量；而易打易散的鸡蛋，在经历了高热的考验后，变得坚硬顽强；而咖啡呢，它彻底将那带来痛苦的沸水改变了，当水沸腾到最高点时，它就愈加美味。
所以，不同的人在逆境中会有不同的反应和结局。那么在逆境面前，你会作何反应呢？也许外表看来坚硬如旧，但心和灵魂是不是变得又苦又固执？如果像咖啡，在逆境中则会变得更好，并将改变逆境带来的不顺，将外在的一切转变得更加令人欣喜。
不管所处的环境是多么恶劣，不管身上的担子有多么沉重，要相信自己有能力去扭转，人生如水中行舟，面对千帆竞发，面对急遽变化的潮流，不希望被冲走或被甩出去，就必须激流勇进。对生活失去信心的人，永远也享受不到与逆境抗争的乐趣。面对困难，面对挫折，能给自己信心和勇气，这才是生活的强者。只有真正的猛士，才敢直面惨淡的人生。
要相信所做过的美梦终有成真的一天。而到了这一天，你可能不会再抱怨逆境带来的磨难，甚至还会感恩逆境让你成长。感激它激发出你潜在的能量。你的潜在能量足以改变你人生中的任何层面。
把握今天
一个欧洲的年轻人，一次出门远途旅游，他的目的地是美国首府华盛顿。到达华盛顿后，他首先找旅馆住宿，在旅馆登记时，却意外地发现他在那儿的账早有人预付了。这使他高兴到了极点。可是，当他准备就寝时，他发现钱包不见了。钱包里装有护照和现金。他跑到楼下的旅馆柜台，向经理说明了情况。
“我们会尽一切努力帮助你的，”经理安慰他说。
可是钱包丢了哪有那么容易能找回来。第二天早晨，仍然没有钱包的下落。这个年轻人的口袋里只剩下一些零钱。现在，他孑然一身，飘零异邦，怎么办呢？是先打电报给芝加哥的朋友，告诉他们所发生的事吗？还是坐在警察总局等消息？
只犹豫片刻，他便毅然站起来对自己说：“不！我不愿做任何无意义的事情！我要参观华盛顿。我可能再不会到这儿来了。我在这个伟大国家的首都里只能呆上宝贵的一天。毕竟，我还有去芝加哥的机票，还有许多时间解决现款和护照问题。如果我现在不去参观华盛顿，我就不会再有这样的机会了。”
于是，他步行出发了。他看到了白宫和国会大厦，参观了一些恢弘博大的博物馆，爬上了华盛顿纪念碑的顶端。虽然不能到华盛顿郊区以及计划中的其他地方去，但凡是他到过的地方，他都看得很仔细，心里很兴奋。
在他回国的一星期后，华盛顿警察局帮他找回钱包，物归原主。
后来，他回忆起这段美国的旅程，总是很开心。他觉得，他没有因为钱包被偷而沮丧，失去一天的美好时光。
假如你能够明白只有今天才是真实的，彻悟昨天、今天和明天的关系，你就不会沉浸于痛苦中不能自拔了，你就会把握好今天，把昨天看成是今天的经验来借鉴，明天是今天努力的收获，这样，你的人生就会充满鲜花，你就会愉快地度过每一个今天。
你不应生活在昨天或明天的世界中，而应生活在今天的世界中。你应该知道今世为何世，今日为何日。人们的许多精力，常常耗费在追忆过去与幻想未来中。一个人生活在现实里，应该充分利用现实，不应枉费心神追悔过去所犯的错误，不要瞻前顾后，这样，才会使你的事业走向成功。
不要让自己过分沉浸于预期或幻想的未来生活中，沉迷于幻想会使你忽视今天，会使今天的生活变得枯燥乏味。预期、幻想虽然可以刺激你向往未来，刺激你更努力做事，但是，过多的幻想会让你失去今天的乐趣，破坏你享受现在的能力。
幸福，是一种积累，是由无数个今天堆积而成的。有些人只看到明天的价值，而看不见今天的价值。当日有行善事的机会，却视而不见，不肯做些小的慈善事业，因为他们正在梦想着，一朝腾达之后，要捐出一宗大款项。
人们普遍有这种心理，就是想脱离现有的不愉快，抱怨自己的职务低，嫌弃自己的社会地位等，不在现实中寻找快乐，而是在渺茫的未来中，寻得快乐与幸福的憧憬。其实，这是错误的见解。试问谁可以担保，一旦脱离了现有的位置，你就可以得到幸福；有谁可以担保，今天不笑的人，明天一定会笑？
不要过度地把精力集中于明天，不要过度沉迷于将来的梦想。如果你失去了今天，也就丧失了今天所有的欢愉和幸福，也失去了今天可能有的各种机会。你必须努力把握好今天，只有把握好今天，才能有美好的明天。只有充分享有今天的快乐，你的身上才会爆发出热情，才会卖力地工作，享受生活。
对生命真诚的微笑
微笑是化解怨气的最好武器。人与人之间需要微笑。给爱人一个微笑，胜过千言万语，可以抚平你们情感的裂痕，让遗失的爱再次回归。给孩子一个微笑，能使那颗因考试不好、害怕挨打而惴惴不安的心放下来，成为激励他学习的号角。给心存芥蒂的人一个微笑，“相视一笑泯恩仇”，可以化解你们之间的恩怨，使你们握手言和，化干戈为玉帛。给陌生人一个微笑，使他那颗孤独的心不再寂寞，让他感到家的温暖……