我们可以先看一个案例：
家住海口市金龙小区的邹女士心有余悸地说：“没想到，就是一句再正常不过的提醒，让我家的小保姆反应如此激烈，她一言不发地拿剪刀把自己的衣服剪烂，摔门就走了。”
前两天，保姆小谢把自己没干透的衣服和邹女士的干衣服挂在了一起，因担心潮湿的衣服可能会导致整个衣柜发潮、变霉，邹女士就告诉保姆小谢，最好把两个人的衣服分开挂。
小谢听了这句话后，狠狠地看了邹女士一眼。突然，她跑到外边拿回一把剪刀，猛剪自己的衣服。剪完衣服后，一句话也没说，开门就下楼走了，连平时用的东西都没拿，到现在也没回来。邹女士不明白自己做错了什么，使小保姆产生了这么大的反应。针对小保姆的激烈反应，海南省安宁医院的心理专家指出，这种例子并不鲜见。一些外来务工者从小生活贫困，他们从农村来到城市，渴望改变命运，一般都能吃苦耐劳。但自尊心又非常强，来到城市后，生活的反差很大，使他们对什么都很敏感，生怕被别人瞧不起。一旦有某件事情或某句话语刺激了他们，很可能会引发他们的过激反应：要么自虐，要么伤害他人。
专家指出，一个人有自尊心是应该的，但如果自尊心过强，对什么都很敏感，就可能是一种心理疾病了。如果不好好引导，很可能导致不可预测的后果。
和许多人一起用餐，和你坐在一起的，有你的领导，有你的朋友，还有陌生人。一不小心，你把酒杯碰倒了，酒流出来，洒在了你的腿上。你慌忙拿面巾纸去擦，又把碟子碰到了地上……
这个时候，你觉得很狼狈，面红耳赤起来。可是，你有没有想过，你根本就没有那么多的观众。你的领导、你的朋友、陌生人，都在喝酒，都在高谈阔论，他们没有看到你的狼狈，他们也没有看到你已经面红耳赤。唯独你不高兴，唯独你觉得自己丢了面子。
还有，你在酒桌上讲一个笑话，你讲啊讲，讲到最后，没有人笑，大家仍在碰杯，仍在调侃，他们似乎根本没有听你的笑话，你突然觉得很尴尬。可是，你有没有想过，你根本没有那么多的观众。
在酒场中，你只是一个毫不起眼的小人物，所以，你碰倒的酒杯，别人不会在意。你讲的笑话并不是不可笑，而是你的权威不够。你被反锁在房外，你以为有人会来找，其实你对于他们来说，无关紧要。
许多人因此失望悲观了。难道我们无法从中体悟到什么？好好善待自己吧，不要再为难自己。人生就是酒场，每个人都有各自的角色。譬如，你很少有机会坐在酒席的上首位，许多时候你只是一个配角，一个无关紧要的配角，你只能自己欣赏自己，自己照顾自己，然后学会自娱自乐。拥有这样的心态，真的非常重要。
生存，不要自恋更不要过度贪心。人为生存更要平和、更要思维、更要高水平的打开心灵的门槛，这就是鲜活的人生，当然，遇事想不开，处世不能够公正、公平，缺少自我教育，过度的自尊心，过多地养成被宠坏的坏习惯，过分的敏感，也一样的愚蠢透顶，那么，为很多事情想不开，会让生存的现状更凸显劣势，使得心里灰蒙蒙的，事实上，是不幸的。
作为生存的个体生命，不管你是哪个年龄段，要磨炼思想成为聪明者、务实者、开明者、思想家，做人能忍就是真本事，处世能够头脑开窍，就是一个智者，为什么说，大智若愚，不错，懂得人与人之间的宽容、理解，才是最好的对人生必修课的深刻理解。
要学会在人与人之间建立正常关系，凡事要平衡，不轻易失诚信，对新生活不随便放弃，活着不是貌似聪明，而是真正的聪明，不是鼠目寸光，而是智慧人生，不是生活中的呛人，而是和谐的观点，不是过度自私，而是鲜活的履行人生诺言。人，应努力寻求互惠关系，贴近生活，开拓人生，用心解决存在的各种生存问题，努力在心里扫清障碍，而不是一轮又一轮地讨价还价，懂得难能可贵是进步思想，尽管活得平凡，却富有色彩，令人鼓舞！