在心理学家的实验里，曾有过这样的例证。一个长久处于“男尊女卑”思想控制下的妇女，她以丈夫为天，认为他说的做的都是对的，所以无论实际生活中的吹毛求疵，还是丈夫在外面拈花惹草，她都觉得自己应该忍受。没有人强迫她，也没有人压制她，但长久以来形成的思维定式网住了这个女人，她的父母辈就是这样走过来的，她丝毫没有想要挣脱的愿望。
女人的儿子找到了心理学家，试图改变母亲的状态，希望她能度过幸福、快乐的下半生。心理学家调动了很多关于妇女权利的资料和例证，用这些先进的观念告诉她：“你该拥有自己的喜怒哀乐，主宰自己的生活。”经历了这样的观念转型之后，这个女人果然脱胎换骨，开始意识到“自我”的重要性，因为她已经用强有力的意志扭转了自己的潜意识，获得了新的生活方向。
在实际生活中，我们也会遇到类似的问题，只是我们的想法大多不够“确定”。只要想法能够坚定地扎下根来，就能收到显著的效果。在弗洛伊德的理论中，冰山的大部分是在水面之下，它不显露自己，却控制着人们的命运。如果人们可以反过来控制它，也就掌控了自己的命运。
古谚曰：“直视你的内心，那是好运的源泉。只要你肯挖掘，它就会不停地冒泡。”如果一个人真的掌握了潜意识的主导性，那么对于这个人来说，他就已经超越了身边的人。不管是人的感情、行为，还是其他一系列的主导感觉，都是从人的大脑思想传导信息而来。在人的思想中，潜意识是力量的源泉，要想活得更好，开发强大的潜意识是很有必要的。每个人都有理想，同时也都希望自己的生活过得更好，所以我们需要驯服自己的潜意识，让它为梦想服务。
不过，想要调动潜意识，需要具有强有力的主观能动性，奴性太强或是太懒惰的人，难以做到这一点。他们只能跟随着命运的脚步。
两个人沿着密西西比河堤行路，因为劳累，他们已经有了倦意。这时，其中一个人打了个哈欠，伸着懒腰叹息说：“唉，这个时候我要是能有一百万个大西瓜就好了！”
另一个人听了，也很有同感，他问道：“嘿，伙计，商量个事，假如你真有了一百万个西瓜，分给我一半好不好？”第一个人斩钉截铁地说：“放心吧，决不分给你。”
那人仍不死心，继续问：“那四分之一总可以了吧？”但他得到的回答是：“不行，我不会给你的。”
他面露窘色，但仍然又让了一步，说：“好吧，如果四分之一也嫌多，假如你真有了一百万个西瓜，就给我十个总可以了吧？”第一个人坚定地摇了摇头，“伙计，十个也不行，你别妄想了。”
另一个人开始发怒了，他不理解地问：“喂，好歹我们也是同路而行，你总不至于连一个西瓜都舍不得给我吧？”第一个人点点头：“听着，伙计，假如我真有了一百万个西瓜，你连一个都休想得到。”“为什么呢？”“因为你连梦想都懒得自己创造！”
连梦想都懒得自己创造的人，并不在少数。现实的社会里，谈论梦想甚至会让人有些尴尬，人们也像那口渴又疲惫的赶路人一样，只愿伸手讨些眼前的利益，但造梦的冲动，早已无影无踪。可是，历数古今中外的成功者，哪一个不是怀揣着激情和坚持，坚定地走一段自己认为值得的征程。“无心插柳柳成荫”的事例不是没有，但比较少。
想要做潜意识的主人，起码要具备梦想的能力，敢于为自己的人生作出选择。“命运”这样的词语之所以出现，并常常大行其道，就是因为有人在生活的重重困境中迷失了自我，失去了突围的勇气和魄力。惯性是一种可怕的力量，它会磨灭人的创造力，塑造一个懦弱的灵魂。
做潜意识的主人，其实就是掌控自己的人生。你喜欢做些什么？你喜欢和什么样的人打交道？你想要过什么样的生活？这些问题的答案你能否毫不犹豫地答出？你的生活是否不受外界各种力量的干扰，遵循着自己的轨迹？
在传统习惯的影响下，很多人的一生，都是不由自主的。家庭、学校、工作单位、官方政策、社会舆论等等条件制约着人生选择，个人的选择变得可有可无，于是人们开始过起了体制化人生。偶有理想主义者打起了理想的旗帜，却总要遭受冷眼和不解。
当人们不再愿意从个人意愿的角度思考人生的意义，人生的意义从某个角度上来说便陨落了。随着社会的发展，时代的变迁，人们渐渐发现，我们面临着观念的革新，按照别人的设想去安排自己的生活已经越来越难行得通，掌控自己的个人生涯越来越成为每个人迫在眉睫的事情。
一位伟人曾说：“你一刻也不能忘记，生活是一个个人命题。有些时候，不论你多想将责任推卸给别人，或者逃避掉自身经历带来的不良后果，你都该知道，你生活在一个前因后果的世界中。在这个世界上，任何事情的发生都不意外，而你自己，用你的思维，亲手种下了原因的种子，无论这种子是好是坏。”一个人的堕落和迷失是从什么时候开始的？是从无法掌控自我的那一刻开始。只有成为自己思想和行为的主人，把好自己的人生方向盘，生命才可淋漓尽致地发挥出高效力，才不枉来到人间走过这几十年的路途。
潜意识是发自灵魂深处的声音，是本能愿望，想要把控它，必须懂得与自我进行沟通。良好的自我沟通能力有助于我们掌控自己的情绪和心态，进而利用潜意识来提升生命质量。面对逆境不轻言败，面对顺境居安思危，始终笑对人生，积极掌控人生。
要想赢得未来，先要性格独立，先要征服自己。当人们能够认清自我，并有了和自我并肩作战的能力之后，所有的艰难险阻，所有的歧视和偏见，所有的失败与荣耀，便都影响不了人们对生命意义的追寻和享受。
随着社会的发展，在温饱线上挣扎的人越来越少，我们对人生意义的要求不再只是生存那样简单。人生的本质似一场灵性的游戏，如果能够每时、每刻、每天都按照最高意识去行动，才意味着我们参与进了创造自我的行动过程。
谁在控制潜意识？是万能的神吗？还是卑微的自己？人们看着后一个回答，总是有些狐疑。美国一位神学家说：“神最欣慰的时刻是人们意识到自己不需要神的那一刻。”说白了，神不是什么神秘力量，只是自己的灵性。每个灵魂都在参与神的活动——创造命运。大多数的祈祷是得不到回应的，因为在许多的严肃选择里，求神、求人远远不如求己。
潜意识的来源，是人们曾经拥有过的（或创造过的）所有感受的总和，始于观念、概念或者形象。人们认知的世界各不相同，那都是自己独一无二的创造，所以说，潜意识的主人应该是人们自己。
是的，或许有人会皱着眉头表示怀疑。因为生活总是不能按照我们的最高憧憬来运行。不过，最高憧憬并非不能实现，它只是需要思维、观念、行动都升级到可以匹配的新标准。这种艰辛的任务需要很多力量共同去完成，有没有这样的号召力，有没有这样的凝聚力和持久力，就依据个人的特质而定了。
不要责怪生活不够公平，总是发生一些失控的事情或者不顺的事情，潜下心来问一问灵魂，所有的坏事都是怎样发生的，它们为何不听指挥，放肆地出来搞破坏？或许你会发现，除了“命运”那个倒霉的替罪羔羊，很多事情的源头都能找到自己的身影。
作为实实在在的创造者，如果寻找到了最本源的掌控力，那么毫不夸张地说，我们想要生活呈现什么样的面貌，它就会呈现什么样的面貌。潜意识的主人是我们自己，这世上没有什么意外，没有什么巧合，一切都是自我的召唤。
暗示力量：主观调整的重要性
【当你对事情抱着100%的相信度，这件事情就多半会达成，这就是奇妙的暗示力量。】
暗示是一种非常强大的力量，即把某种观念灌输到内心的行为中去。它像是一种精神催眠术，能够使人的表现和际遇发生翻天覆地的变化。
潜意识大师摩菲博士举过这样一个例子：
假定你在上船时见到一位看起来很胆怯的女乘客，然后你就上去向她说：“天啊！你一定很不舒服吧！你的脸已经发绿了！你是不是有点晕船？要不要我扶你到船舱里去？”这位乘客的脸马上就会变得毫无血色，你的暗示同她自身的恐惧和不安产生了共鸣，这一切已经足以让她相信自己有些晕船了，于是她同意你扶她回到船舱。就这样，你的口头暗示变成了现实。
在控制潜意识的方法中，暗示是一种最好理解，也是最容易看到成效的办法。只要细心观察生活，就会发现很多事例可以成为这个观点的有力证据。
最简单的论据莫过于生物钟的调整，相信每个人都有过这样的经历，在睡前担心地对自己说：“明早要赶飞机，一定要在4点起床。”结果真的会在那个时间醒来，可能比闹钟的时间还要早上几分钟。这其实就是潜意识的作用。
实际生活中，有一些不够自信的人，在面临某些重要的场合时，如果不断对自己加以心理灌输，说服自己能够做得到，结果就常常能够如愿。而反过来，常常对自己说“我不行”的人，则很难成功。
一个受过情伤的姑娘，她对自己的情感之路非常没有信心，觉得自己不可能会遇到一个两情相悦、真心相待的人。所以她患得患失，活得像一只惊弓之鸟，身边时而会出现几个小伙子，也往往忍受不了她的敏感和神经质，早早逃走。而如此的际遇更让这位姑娘相信了自己的论断。如此一来，事情形成了恶性的循环怪圈。其实，一切都是自己的心态造成的，如果能够心境恬淡，坦然面对，说不定很快就能遇见好的姻缘。
暗示的力量还不仅仅局限于此，当情绪十分浓烈的时候，它还会以更加决绝的方式出现。比如，在两幢高楼之间架上一块木板，只有梦游者才有能力如履平地，因为梦游者不认为自己是走不过去的，而正常人认为会摔死，其结果还真是会摔死，也因为其暗示的结果就是如此。
有一种心理状态叫做“潜意识失忆”，这样的心理患者在全世界范围内出现过十几例。症状表现为，当某人极度悲伤痛苦，渴望忘记现有的一切经历时，会在某一次小事故后真的做到这一点，成为一个失去记忆的人，更有甚者，会出现选择性失忆的状况，只忘记了令自己痛苦的一段记忆。
当显意识强烈地想要达到一个目的时，潜意识就写进了这个意愿，当潜意识中这个意愿也膨胀到一定的程度，就会“不达目的誓不罢休”。此时，如果当事人恰遇撞击、车祸等意外事件，则恰好潜意识会选择封闭记忆，达成这个人的心愿。心理暗示的力量在这里几乎达到了巅峰，成为一种魔力，而不只是能力。
据说，澳大利亚的土著人有一个流传至今的神秘的杀人方法，叫做“骨指术”。后来，一家医院真的接收到一位病人，是来自澳大利亚的美利族人。
送到医院的时候，他无法吞咽，不能进食和喝水。但奇怪的是，医生给用了所有的方法和仪器，却查不出任何病因。这个人也坚定地认为自己马上就要死了，因为自己被“骨指术”指过。
骨指术是澳大利亚土著人所使用的一种神秘的巫术。施术者用人骨和头发制成杀人骨，他会在未与受害人有任何身体接触的情况下，对对方施以法术，受害人犹如长矛刺心。据说这种巫术十分灵验，而且杀人不见血。像是真的不容置疑一样，那个病人也在进入医院的第5天死去。
可是，骨头和头发就真能置人于死地吗？专家认为，它应该只是一种靠暗示力量杀人的方法，重要的是被施以巫术者必须绝对相信它的法力。从受害人对杀人骨的反应上分析，受害人之所以死去，是因为其心理上极端恐惧而产生了一系列不良的反应。比如，肾上腺激素增加、血流量减少、血压降低等，从而造成喉咙失声、口吐白沫、全身发抖、肌肉抽搐、无法进食等症状，最后导致死亡。
这种心理暗示之所以如此灵验，就是因为所有的澳大利亚土著人都对“骨指术”绝对相信。如果换成一个外来者，则丝毫起不了什么作用。
不说这些极端的例子，以现实生活来讲，近些年来，很多风靡全球的心理学论著都在强调主观调整的重要性，强调超感知心理的重要性，这绝对不是一种巧合。在竞争激烈的社会环境下，人们开始慢慢察觉，人与人之前的能力差距往往并不明显，但际遇之所以千差万别，很多情况下取决于心理状态。
这是个人均受教育水平越来越高的时代，只要有想去学习和进取的意愿，几乎所有的人都可以完成自己想要的高度，即使是一部分经济条件有限的人，也可以通过书籍、网络等方式不断提高学识与修养。所以这样的情况使得人与人之间的差距变小了。在一场比赛中，很可能前十名的水平能力都相差不多，但因为各种条件的制约或是临场发挥，于是就会产生细微的差距。
在能力差距不明显的情况下，心理状态几乎成了制胜的关键点。以歌唱比赛为例，如果站在台上的那一刻，灯光打在身上，音乐响起，有人真的认为自己是一个超级巨星，那么他无疑会将能量全部释放出来，表现得淋漓尽致。而若是有人吓得双腿颤抖，那么平日里最纯熟的一首歌也有可能唱得支离破碎。
暗示的力量有多大，有这样一个例子可以说明。
有一个女孩，她患了一种很严重的病，她觉得自己快要不行了，消极地等待着死神的宣判。女孩的窗前有一棵藤树，叶子每落下来一片，女孩的心就灰了一寸。她觉得，自己的生命就如同那叶子。最后，那藤树上只剩下了最后一片叶子。女孩沮丧地想，自己马上就要死了。没想到的是，一天天过去，无论风吹雨打，那树叶始终没有落下，女孩开始觉得振奋，她也要不放弃自己的生命，坚强地活下去。女孩的故事有了完美的结局，但其实，那片树叶是一位老画家的杰作。
暗示竟然可以有让生命存留的力量，何况其他。所以对这件事情的重视可以影响到生活的方方面面。当然，心理暗示的效用也是因人而异的。甚至有一种理论说过，很多绝症有时候可以通过心理调节来治愈，但这并非适用于所有的病人，还受其他因素的制约，比如，求生的信念是否足够强，足够坚定等。这样的事例曾经发生过不少，被医生判了死刑的病人，竟然最后健康长寿地活到了90多岁。还有一种情况，一位因为丈夫出了意外而哭得双目失明的妇女，经诊治后被确认为“心理性失明”，一位心理医生为其催眠之后，灌输给其积极的心理，并告诉她，默数5个数字后睁开双眼，就能重新看到这个世界。在数了5个数字后，她睁开眼睛，真的恢复了光明。
当然，心理暗示能够治病的论断并没有得到科学数据的严密证明，所以不能够鼓吹，患者还是应该积极就医和吃药打针。但毋庸置疑，心理暗示即使不能包治百病，起码对健康的恢复是有着不可估量的积极作用的。
一些复杂的论证或许还需要时间的检验，但对于积极暗示和消极暗示，我们应该二话不说地选择前者。因为它不仅能对生活产生好的影响，还会规避很多不好的事情发生。