同事关系已经成为困惑都市人的因素之一。现代人大都在事业上竭尽全力，每天与同事在一起的时间有时会大大超过家人。在职场上奋力打拼的人们该怎样处好同事关系？你在与同事相处中有着怎样的体会？其实同事关系虽然难处，却也不是不可攻克的堡垒。在只要掌握了相应的交际技巧，就能在同事关系处理中游刃有余。
与同事沟通应掌握的规律
与同事沟通也有规律可循。
1.观点要明确，理由应充足
想要使自己与同事之间的沟通富有成效，那么在交流之前就要明确自己的观点，并有证明自己观点正确的理由。你的观念还要能让同事准确理解，顺利接受。反之，既浪费时间，又影响心情。
2.琢磨对方观点，作出敏锐反应
沟通有时是在讨论。讨论是双向的，是平等交流的一个过程。当对方在阐述自己的观点时，你要认真倾听，同时进行积极的思考。尽可能理解对方的思想，吸取有益的内容，然后做出相应回答。
设身处地地站在对方的立场上去想。这意味着你必须：不要急切地下结论。例如对对方的言论作出“这没说明什么问题”等评价，会阻碍沟通。要有足够的耐心，允许他人把观点完全表达出来。
适时表明自己的观点。在你完全了解了对方观点的情况下，就可以系统地阐述自己的观点。
善于提出问题。交流应该经常提问和讨论。提问在谈论中具有驱动作用。通过提问的方式就能对某个话题进行探讨，然后，努力去回答问题。这样不仅能够逐渐揭示出各自观点的理由和根据，更能够从中学到自己所不知晓的知识，从而增长见识。
增加彼此的了解。若与他人探讨，双方观点不尽相同。可以把此作为一个学习的机会，在有效的讨论中，增进彼此的了解，而不是证明自己观点的正确性。如果你很想证明自己是正确的，那么，你就不能容纳他人的观点。然而作为一个成熟的人，应努力从不同的角度看问题，特别是站在与你有不同观点的人的立场上看问题。这样可以扩大视野。
3.沟通要经常
同事之间经常通信息，谈见解，有利于团结。一个人心凝聚的单位，讲究的就是团队的精诚合作。
同事之间的沟通，应该开诚布公，相互尊重。如果虽有沟通，但不是敞开心扉，而是藏着掖着，话到嘴边留半句，达不到沟通的效果。
小路和小李辉是一对要好的朋友，同一所大学毕业，同在一个公司同一个科室工作，小路思维严谨，观点缜密；李辉观念前卫，思想敏锐，两人的工作互补性很强，被公司誉为“黄金搭档”。可有一阵子，他们两人突然变得深沉了，上班也不在一起研究问题，各人在自己的电脑上工作，相互好像不认识一样。这一异常现象被部门经理发觉了，分别询问，两个人都说没有发生什么。后来细心的部门经理发现小路和李辉同时爱上了另外的女同事。经理分别找他们谈心，挑明他们之间的矛盾根源。经过经理的开导，他们进行了一次肺腑之言的沟通。
经过了肺腑之言的沟通，两个人消除了隔阂，情场上的敌人依然成为了工作中的挚友。
可见，沟通是消除误会，保持友谊的良好方法。假如同事之间经常交流工作见解，说说处事体会，必然会增进友情。
4.以和善的姿态与同事沟通
当同事固执己见而且把自己的观点视为最佳观点时，很可能使交谈出现障碍。这时，你不要认为你的观点就是唯一正确的，并尝试着让同事改变初衷。记住，不要总是想去说服同事。在那样的情景下可能会使事情恶化。把自己的姿态放低一些，肯定对方的价值之处，尝试着寻找一个共同点，沟通就能顺利进行。
5.事先要说明的话题不能省略
别以为办公事就不需要向同事事先说明，也不能是执行上司的指示就无所顾忌，例如，上司下令检查各办公室的电脑系统，你一定以为是在为他人做好事，而且是上司安排的，就大大咧咧去做。其实不妥。要知道，因为你的突然来临，人家可能耽误一份急于制作的图标，影响到他的工作任务完成，你只有在与之协商好时间去办理，才能双方满意。
6.不要以发号施令的口气说话
谦恭的语言、谦逊的态度，都可能唤起同事的合作热情。所以，在安排任务时，你不妨说：“请你把×××事情解决一下……” “对我来说，该项目最好的结果是×××，你能否告诉我用什么样的办法才能让我如愿以偿呢？”或者“换了是我，我可能会这么做……”而不要说“你去把××事办了。”或者“你应该去怎样怎样做”。
7.不要与某人特别亲近
在与同事交往的时候，尽量要保持平衡，始终都要保持在同事的关系上。也就是说，不要对其中的某个同事过分地亲近或特别疏远。在平时，不要老是和同一个人说悄悄话，也不要总是和某个人进进出出。现在你们也许很亲近，一旦有了矛盾时，就会更加疏远，这样不仅会影响到你的工作，而且在同事之间的影响也很不好。并且还会让人误会你们是在搞小团体。
同事面前不要太张扬
在职场上，一大忌讳：过于表现，过分张扬自己。每当自己工作有成绩而受到上司表扬或者提升时，不少人往往会在上司没有宣布的情况下，就在办公室中飘飘然去四下招摇，或者故作神秘地对关系密切的同事倾诉，一旦消息传开来后，这些人肯定会招同事嫉妒、眼红，从而引来不必要的麻烦。
当然，除了在得意之时，不要张扬外，即使在失意的时候，也不能在公开场合下向其他人诉说种种上司的不对，甚至还要牵连其他同事也犯了同样的错误而被惩罚。要是这样的话，不但上司会厌烦你，同事们更加会对你恼怒，你以后在单位的日子肯定不好过。所以，无论在得意还是失意的时候，都不要过分张扬，否则只能给工作友谊带来障碍。
王某是个精明能干的女子，年纪轻轻便受到上司的重用，每次开会，上司都会问问王某，对这个问题怎么看？王某的风头如此之劲，公司里资格比她老、职级比她高的员工多多少少有些看不下去。
王某观念前卫，虽然结婚几年了，但打定主意不要孩子。这本来只是件私事，但却有好事者到上司那里吹风，说王某官欲太强，为了往上爬，连孩子都不生了。这个说法一时间传遍了整个公司，王某在一夜之间变成了“当官狂”。此后，王某发觉，同事看她的眼神都怪怪的，和她说话也尽量“短平快”，一道无形的屏障隔在了她和同事之间。王某很委屈，她并不是大家所想的那么功利呀，为什么大家看她都那么不屑？
在职场中锋芒太露，又不注意平衡周围人的心态，有这样的结果并不奇怪。王某并非是目中无人，只是做人做事一味高调，不善于适时隐藏自己的锋芒。
被同事孤立的滋味不好受，被孤立的原因也是五花八门。但每个感到孤立的人都可以想一想，为什么被孤立的是自己，而不是别人呢？除了遇上一些天生善妒的小人，大部分时候，自身的一些缺点都是导致被孤立的主要因素。在单位里，飞扬跋扈的人、搬弄是非的人、打小报告的人、爱出风头的人，往往都是被孤立的对象。假如你被孤立了，赶快检查一下，看自己是不是这类人？
古人云：大丈夫能屈能伸，一个人要懂得退让的道理。就像打拳时，退回一步，不是胆怯，而是为了下次出拳时更有力。攀登人生的高峰就像跳高，如果没有一刹那间的下蹲积聚力量，怎么能纵身上跃呢？做事不能由着自己性子来，不能仅凭自己主观意志行事。此路走不通时要换一个方向，不能一条道走到黑。更不能不撞南墙不回头，也不能不见棺材不落泪。一旦闹到事情不可收拾的地步，就没有后悔药可吃了。
有一位留学美国的计算机博士，毕业后在美国找工作，结果接连碰壁，许多家公司都将这位博士拒之门外。这样高的学历，这样吃香的专业，为什么找不到一份工作呢？
万般无奈之下，这位博士决定换一种方法试试。他收起了所有的学位证明，以一种最低身份再去求职。不久他就被一家电脑公司录用，做了一名基层的程序录入员。这是一份稍有学历的人就都不愿去干的工作，而这位博士却干得兢兢业业，一丝不苟。没过多久，上司就发现了他的出众才华：他居然能看出程序中的错误，这绝非一般录入人员所能比的。这时他亮出了自己的学士证书，上司于是给他调换了一个与本科毕业生对口的工作。过了一段时间，上司发现他在新的岗位上游刃有余，还能提出不少有价值的建议，这比一般大学生高明，这时他才亮出自己的硕士身份，上司又提升了他。
有了前两次的经验，上司也比较注意观察他，发现他还是比硕士有水平，其专业知识的广度与深度都非常人可比，就再次找他谈话。这时他才拿出博士学位证明，并叙述了自己这样做的原因。此时上司才恍然大悟，于是就毫不犹豫地重用了他，因为对他的学识、能力及敬业精神早已全面了解了。
这个博士是聪明的，碰了几次钉子后，他放下身份与架子，甚至让别人看低自己，然后在实际工作中一次次地展现自己的才华，让别人一次一次地对自己刮目相看，他的形象就逐渐高大起来。许多年轻人初入社会时，往往把自己的一堆头衔、底牌先全部亮出来，夸耀自己，结果或者让别人反感，难以与人合作，或者招来很高的期望值而让人失望，稍有失误便不好翻身。
这位博士的思维方式也是与众不同的，他在直线行不通时，选择了曲线，迂回达到了自己的目标。直立行走的人类，往往喜欢用直立、直线式的思考方法，譬如要立大功、成大业、头脑聪明、处事灵活、样样精通、事事明白等。这些目标，好像是悬在高高竹竿顶端的旗帜，惹得人拼命往上爬，永远无法触及最高点。
人生如棋，有时不妨先理智地后退一步，结果却能化险为夷，出奇制胜。人生如航船，聪明机智的舵手，遇弯就弯，遇直快行。遇弯不转舵就会触礁。做人应当有弹性，选择了弹性，就意味着选择了快乐。芦苇能屈能伸，所以能在狂风暴雨中生存下来；榆树想始终挺直腰杆，结果被狂风吹折。当然，遇弯停滞不前，也达不到航行的目的地。
被称为美国人之父的富兰克林，年轻时曾去拜访一位德高望重的老前辈。那时他年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边看着比他的身子矮一大截的门。出来迎接他的前辈看到他这副样子，笑笑说：“很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获。一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头。这也是我要教你的事情。”
富兰克林把这次拜访得到的教导看成是一生最大的收获，并把它列为一生的生活准则之一。富兰克林从这一准则中受益终生，后来，他功勋卓越，成为一代伟人，他在一次谈话中说：“这一启发帮了我的大忙。”
做人不可无骨气，但做事不可总是仰着高贵的头。弯一下腰的目的是，为了能更好地伸直腰。在中国人眼里，青松备受人赞美，而芦苇备受批判。诗人们纷纷向青松献上了一首首咏赞的诗篇，如：“大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。”连孔老夫子都留有这样的格言警句：“天寒，然后知松柏之后凋也！”反之，芦苇呢？人们认为它们就像墙头上的草一样，随风倒，没有自己的立场，没有坚定的信念。
做人固然要像青松那样，要有人格，但在处理生活中的小事方面，却实在需要的是芦苇这样善于弯腰，善于低头的精神。因此，在一位西方哲人眼里，对青松、芦苇的褒贬颠倒了过来。他认为：一个人要像芦苇一般柔顺，不要像松柏那样僵硬。当风吹来的时候，芦苇就顺势弯一下；当风停下来后，它又在原来的位置上挺得笔直。芦苇的尖儿又怎么样呢？它的好运气又使它能够用来做书写《圣经》的笔。
反之，松柏呢，却连自己位置都难保住。因为一旦有风吹来，它就会连根倒下，甚至断裂。它的树枝又怎么样呢？伐木工来了，劈劈砍砍就用来盖在房顶上了。剩下的，他们就抛进了火里。
确实，弯曲不是倒下和毁灭，它是人生的一门艺术。生活需要弯曲的艺术，做人做事需要一点弹性空间。一味地硬挺，你自己累，身边的人也累。
对待同事要以诚相待
要想成就一份事业，就必须完善公司的制度，协调好各方面的人际关系，密切配合工作。舒适的工作环境，同事间亲和融洽，上下一心，直接促成业务的成功。能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，尽得人心。知道自己属于哪类人，就必须积极努力改善不足之处，与同事打好关系。不妨参考以下做法：
1.合作和分享
多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利开展工作大计。
2.微笑
无论你是打杂工、实习生或总经理，只要无时无刻向人展示灿烂友善的笑容，就必能赢取公司上下的好感。年轻的同事视你为大师姐，年长的把你当女儿看待，如此亲和的人事关系必有利于事业的发展。
3.善解人意
同事感冒你体贴地递上药丸，路过饭店顺道给同事买早点，这些都是举手之劳，何乐而不为？你对人好人对你亦好，在公司才不会陷于孤立无援之境。
4.不搞小帮派
跟每一位同事都保持友好的关系，尽量不要被人标签为你是属于哪个圈子的人，这无意中缩小了你的人际网络，对你没好处。尽可能跟不同的人打交道，避免牵涉入办公室政治或斗争，不搬弄是非，自能获取别人的信任和好感。
5.坚持原则，灵活掌握
应以真诚待人，虚伪的面具迟早会被人识破的。处事手腕灵活，有原则，但却懂得在适当的时候采纳他人的意见。切勿万事躬迎，毫无主见，这样只会给人留下懦弱、办事能力不强的坏印象。
6.勿阿谀奉承
只懂奉承上司的擦鞋仔一定犯众憎。完全没把同事放在眼里，苛待同事下属，你无疑是在到处给自己树敌。
7.勿太严厉
也许你态度严厉的目的只为把工作做好，然而在别人眼里，却是刻薄的表现。你平日连招呼也不跟同事打一个，跟同事间的唯一接触就是开会或交代工作，试问这样的你又怎么能得人心呢？
与同事和睦相处
与同事保持良好的关系在工作中是非常重要的。同事之间关系融洽，心情就会很舒畅，这不但有利于很好地工作，而且也有利于自己的身心健康。
1.好事与同事分享
单位里发物品、领奖金等，你先知道了，或者已经领了，一声不响地坐在那里，像没事似的，从不向大家通报一下；有些东西可以代领的，也从不帮人家领一下。几次下来，同事自然会有想法，觉得你不合群。如此下去。彼此的关系就会不和谐了。有好事应与同事分享，这是一种简单的沟通方式。
2.热情对待同事的朋友
同事出差去了，或者临时出去有事，这时正好有人来找他，或者正好来电话找他，但你知道他的去向，你不妨告诉来人：如果你确实不知道去向，但可以将情况转告，并表示出热情。明明知道，而你却直通通地说不知道，一旦被同事知晓，那彼此的关系就势必会受到影响。