就这样，刘翔开始与孙海平老师一起练习跨栏，并进入一线队伍参加训练，最终在雅典创造了12.91秒的神话。
刘翔能拿有现在的成功和荣誉，他一直都很感谢自己的恩师。如果刘翔没有被这样的老师一次又一次的看重，那12.91秒的神话也就成了空谈，同时，如果没有刘翔良好的自身条件和一直以来坚持不懈的努力，那12.91秒的神话也成了遥远，所以谱写12.91秒神话的并不是刘翔一个人。
我们生活在一个关系很复杂的社会，即使你是一匹良骑，要是遇不到一个赏识自己的伯乐，也发挥不出你已有的高水平。所以，找到能触动自己的伯乐很重要，但是，找伯乐并不是一件轻松的事情，这其中是一个时间问题。
千里马必须和伯乐在一起，就像一个巴掌拍不响一样，千里马在伯乐的带引下努力的争取与伯乐的惺惺相惜，与伯乐成为黄金搭档，才能发挥出最好的成绩，知己难寻也就是这个道理。
5.现实再残酷，我们也不能被打倒
北京2008年奥运会，是大家心目中期盼已久的奥运会，也是中华民族为之骄傲的盛会。很多热爱体育的观众都想到鸟巢一睹体育健儿的风采，很自然的，英雄“刘翔”成了备受关注的一个。
刘翔自在雅典奥运会创下世界纪录以来，北京迎来自己的奥运会也是他心目中期盼已久的，而他的事业正处高峰期，他希望自己能在自家门口的奥运会上再创辉煌，他也相信自己有那个实力。
为了迎接这次期盼四年的盛会，刘翔牺牲了参加奥运会开幕式的机会，并尽力取消一切活动，着重保持体力，全神贯注地进行赛前训练，而在赛前的模拟比赛中，刘翔也跑出了很好的成绩，只待8月8号那天一展风采。
同时，很多观众都特别期盼在赛场上能见到刘翔跨栏，并见证他拿到冠军的历史性的辉煌时刻，一直没有让大家失望的刘翔夺冠仿佛是众望所归的事，所以，亿万观众为了看刘翔跨栏而买票。
但谁也没有想到，事情的发展会生枝节，这就像人生并不是那么一帆风顺一样。
就在离正式比赛越来越近的几天里，刘翔突然发作的脚伤越来越不乐观，这让刘翔和教练都备受打击，苦苦等待的四年，也就在放手一搏的关键时刻，发生了谁也不愿意看到的事。有时候，越是我们在乎的事越是容易出问题，但是，问题已经碰上了，我们也只有竭尽全力去解决和挽回局势。
为此，各方都在想办法努力解决这样一个迫在眉睫的问题，但事态的发展却不尽如人意，就在刘翔上跑道之前，他还用“以痛止痛”的办法让自己受伤的脚腱麻木，以为麻木了就不痛了，就能跑，就不会让观众失望，所以他勉强进场，在上起跑线之前，观众给他的热血沸腾让他告诉自己：“一定要跑！”但是处在急性发作期的病情却不会照顾刘翔，勉强上场，勉强起步，做最后挣扎的刘翔还是未能让亿万观众不失望。
连走路都困难的刘翔，疼得都快直不起来的刘翔，不得不宣布退赛。
刘翔在2008年北京奥运会上的退赛，无疑成了他在职业生涯中最为遗憾的一笔，举国上下，为之惋惜。
刘翔不能跑成了事实，让观众失望也成了事实。
刘翔也很遗憾地说：“当我看到观众焦急的目光，我也很心痛，我一直认为自己是一个很有实力的选手，我怎么会退出奥运会呢？我一直在斗争，但是这个脚实在不行了，我不得不面对现实，不得不让观众失望，不得不给他们说声对不起。”
面对脚伤和因脚伤而退赛的现实，刘翔也无能为力，我们只是为之遗憾，但刘翔却要面对这个现实和此事引发的猜疑，对他来说更残酷。
刘翔退赛一事，各界议论纷纷，遗憾、谩骂、抱怨……潮水一样向刘翔袭来，我们不得不承认，刘翔让观众失望已成事实，但很多人并没有真正理解刘翔，他也不愿意让大家失望，他也尽了自己最大的努力，人们的不理解无疑让刘翔承受了更大的痛苦。
但是，刘翔不会再让大家失望，他坚信自己会再一次超越自我，创造奇迹。
在短暂的调整之后，刘翔重新站起来，现实再残酷，我们也不能被打倒！
退赛后的刘翔需要的是静养，但是他每天除了去医院进行治疗外，还继续保持着必要的训练，这让我们看到了一个真正挺立脊梁的高大形象。
人生当中必然要经历挫折，挫折不是挡路石，而是助力器，会推动我们走向更大的成功。
经过一段时间的调整，刘翔恢复得挺好，他有足够的勇气去接受挑战，他对自己充满信心。我们相信：沉积在他心目中的那份力量会在他复出之后爆发得更彻底。
现实很残酷，我们左右不了，也不得不接受，但是我们能左右自己的心，应该拿出一颗不被打倒的心去迎接一个又一个的挑战。
我们不能改变现实，但是我们可以改变自己，接受现实不只是单单的因屈服而接受，我们还应该有应对现实和不被现实击倒的勇气。
冷冷的现实，我们只有选择面对它，接受它，处理它，放下它，才能让自己有一个更好的状态去迎接下一个挑战，我们不要做可怜的逃兵，我们要做战无不胜的英雄。
刘翔在2008年北京奥运会上的脚伤现实，是他不得不接受的，强大的舆论压力，是他不能改变的，摆在他面前的硬邦邦的现实，他唯一能做的就是调整自己的心态，积极治疗，重振勇气，希望再一次演绎自己的辉煌，靠自己强大的心去承受一切。
全力以赴我们心中的梦，不管再大的风浪，我们只要有坚定的心，就一定能达到彼岸。
静心休养的刘翔在2009年9月终于盼来了好消息，10号那天的队内测试赛中，刘翔轻松地跑出了13.70秒的好成绩，且伤脚无不良反应，医生克兰顿也为他做了详细检查，证明了刘翔的脚伤恢复得很好。复出之后，在上海国际田径黄金大奖赛上，刘翔的表现可谓惊艳全场，13.15秒的成绩已经宣告了刘翔的完美复出。而后，刘翔还在十一届全运会创下三连冠的历史。
在6月5日，2011年国际田联钻石联赛美国尤金精英赛上，刘翔以13秒00的成绩获得第二名，虽然并未获得冠军，但这是他复出以来的最好成绩，也是其职业生涯的最好成绩。刘翔用出色的比赛告诉我们，他已经在伤后挺立起来了。
刘翔名言：
■我要让他们知道什么是速度。
■我的胜利说明，黄皮肤的运动员能够像那些白人和黑人跑得一样快。
■只有我自己可以打败我自己，只是想把中国男子田径短道失去的拿回来。
■偶尔我也会担心，是否会突然摔倒，但是只要我站在起跑线上，我就对自己充满信心，我相信我的技术和节奏。就算摔倒了，我也绝不会趴在那里不起来，我肯定会站起来，继续往前跑。
■中国有我，亚洲有我，世界有我。
【成功胜经】
永远不做现实面前的逃兵
在中国人的心目中，刘翔是一个英雄，是一个奇迹和传奇的代名词，甚至成为了整个国家和民族的代表符号。很多人都佩服他，喜欢他，崇拜他，在刘翔取得2004年雅典奥运会冠军之后的三年时间内，他是国内运动员中当之无愧的人气王。然而，在这些荣耀和光芒的背后，我们一定不要忘记，刘翔不是神，他是一个人，他也是一个和我们一样的普通平常的人。面对激烈的竞争，他也有压力，面对失败的打击，他也会伤心。但是，很多人都忽略了刘翔作为一个普通人的一面，只记住了他站在领奖台上的风光无限，却没有看到他承受压力时的煎熬和忍受失败打击时的痛苦。
尤其是在2008年北京奥运会上，刘翔在举国关注之下选择了退赛，一时间，网络上、现实中责怪、埋怨、怒骂的声音此起彼伏，甚至还有人恶意中伤刘翔，认为他是假装受伤，不敢参加比赛。在沸沸扬扬的舆论声中，刘翔干什么去了？他并没有被这强大的舆论压力所击倒，更没有就此放弃，而是选择了对自我的修复，修复自己脚上的伤痛，修复内心受到的冲击，然后在合适的时候，再一次亮相在体育场。
这就是刘翔，他有他的脆弱，也有他的顽强。脚虽然受伤了，但他顽强的心并没有受伤，他选择退赛，是为了有朝一日能够再次归来。对于我们来说，需要向刘翔学习的也正是他这种顽强拼搏、永不服输的精神。无论现实有多么残酷，也永远不做现实面前的逃兵。这种精神不仅仅是一个专业运动员所需要具备的，也是每一个渴望成功的普通人所应该具备的。
刘翔说：“偶尔我也会担心，是否会突然摔倒，但是只要我站在起跑线上，我就对自己充满信心，我相信我的技术和节奏。就算摔倒了，我也绝不会趴在那里不起来，我肯定会站起来，继续往前跑。”这就是刘翔，不畏跌倒，不怕失败，就算跌倒了，也会爬起来继续奔跑。当退赛一年多之后的刘翔再次出现在体育场的跑道上时，人们所给予他的掌声与一年前相比并没有减少，因为他没有在跌倒后“趴在那里不起来”，而是选择了继续奔跑。
继续跑，才有战胜困境的希望，继续跑，才有取得胜利的希望。试想一下，如果刘翔在退赛之后一蹶不振，那么他就有可能永远生活在别人的责骂声中。而现在，他勇敢地站起来了，重新回到了赛场之上，人们给予他的，依然是英雄般的礼遇。这就是勇敢者所理应获得的尊重，这就是一个拒绝做现实面前的逃兵的人所理应获得的掌声。相信在刘翔精神的激励之下，会有越来越多的人敢于直面现实的残酷，坚决不做现实面前的逃兵，勇敢地面对现实，解决困难，战胜失败，最终获得成功。
无论现实多么残酷，困境多么可怕，都没有失去信念更让人绝望。只要我们的信念还在，只要我们的信心还在，我们就不会缺少希望。刘翔在面对困境时是这样，我们每个人在面对困境时也应该这样。正如上文中所说的：“冷冷的现实，我们只有选择面对它，接受它，处理它，放下它，才能让自己有一个更好的状态去迎接下一个挑战，我们不要做可怜的逃兵，我们要做战无不胜的英雄。”
是的，我们要像刘翔那样，坚决不要做可怜的逃兵，而要做战无不胜的英雄。