弗洛伊德在他的潜意识理论中曾说过：“人的意识，只是冰山一角，而潜意识的世界，是冰山的水下世界，那是一个神秘而广沃的世界。”移情是指人们将内心的各种情感冲动，价值追求，移之于外，托之于物，从而内心达到某种满足的现象。移情的作用有好有坏。俗话说：“天才和疯子只有一线之隔。”天才能将这种情感，合理地移情于创作的对象身上，在平衡内心冲动的同时，还造福于人类；而疯子则没有这种移情的能力，最终烧毁了理智，也烧毁了自己。那么在爱情中该如何掌握移情的分寸呢？一切将在这章得到解决。
恋旧心理：与初恋情人旧情复燃
曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
——唐·元稹
季红和赵磊是在大三开始交往的。在不断的接触中，他们发觉两人的性格很相似，爱好相同，连学的专业也一样。两人很快就坠入情网，并且发生了亲密的接触。大学毕业后，两人同时到了赵磊的家乡——C城，为未来打拼。两人去拜访了双方的父母，双方父母很满意，因为刚开始工作，积蓄不多，再加上两人家里的经济情况都不太好，于是两人商量决定先登记注册，等过两年手里有钱了再请客。婚后，两人的生活慢慢步上了正轨。可惜好景不长，在一次高中同学聚会中，赵磊与自己的初恋情人张菁重逢了。
张菁还是那么柔弱，到现在还没有工作，生活也一直不顺。当初因为赵磊没有钱，张菁离开了他，赵磊恨极了张菁，可是现在看到她，赵磊却发现自己不但没有恨意了，心里还有一丝的想念和想要保护她的念头。因为放不下心中的那丝挂念，聚会以后面对张菁每次的邀请，赵磊都一边怀着对季红的愧疚，一边又迫不及待地前往。世上没有不透风的墙，这件事情被季红知道了，季红和赵磊长谈了几次，每次赵磊都保证坚决不再和张菁见面了。可是背着季红，两人还是偷偷见面。季红无法忍受这样，提出了离婚，拿走了家里一半的财物。季红离开后，赵磊不顾父母的反对迎娶了张菁，为此父母和他断绝了关系。婚后，张菁依然没有出去工作，每天就用赵磊的钱去SHOPING，而赵磊的工作因为失去季红的帮助而变得困难重重，回到家他还要忙着收拾、煮饭。最让他无法忍受的是他这时才发现他和张菁没有共同语言，两人无法交流沟通，每天都是鸡同鸭讲。赵磊感到自己活得很累。
故事中的赵磊抛弃爱他的结发妻子季红，选择和初恋情人张菁在一起，时间长了，激情过去了，心理满足了，他才发现两人之间的性格和爱好有极大的差别，最后自己生活得越来越痛苦。这一切都源于他被已经过去的感情迷住双眼，失去了正确的判断力。
赵磊的这种心理被我们称为恋旧心理。常言道：“衣不如新，人不如旧。”人们普遍有这样一种心理：“失去的总是最美好的。”因而对曾经爱恋过的情人念念不忘。时间的流逝不仅没有消磨掉内心里情人的模样，反而因为岁月流逝而更加美好。甚至有些人，在以后的生活中，用以前恋人的长处比婚内配偶的短处，导致婚姻发生危机。而在某种机缘巧合之下，婚外情也就不可避免地发生了。
2009年热播的电视剧《蜗居》中海藻最终成为宋思明的“二奶”。从宋思明的角度来看，原因在于宋思明在一次饭局上与海藻结识后，她梦游般的神情，令他魂回大学时代，让他想起自己的初恋情人。宋思明在这段婚外情中，把对初恋情人的全部热情转移到海藻身上，甚至在最后自己快要被捕时，还把妻子为自己辛辛苦苦筹集的大部分钱款拿给海藻，并且为海藻安排好了最好的退路，却全然忘记结发妻子这么多年陪自己风风雨雨走过的恩情。
由此可见，在爱情中确实存在这种恋旧的心理。但它实际上是一种消极的心理反应，也是人们内心的一种自我束缚。它的危害不容小觑。
人是一种“印记”生物，以往的感情经历往往会在记忆中留下难以磨灭的印象。这些生活的痕迹既可能是美好的回忆，也可能是难以平复的创伤，有时会直接或间接地影响以后的情感生活。人有权选择爱与不爱，但是如果在没有调整好自己的心态之前，拉着另一个人来一起背负这样的情感重负，至少是对他人的不尊重，这样对任何一个异性都是不公平的，是情感生活中的极端自私行为，这绝不是爱情。所以我们应当设法加以避免或者克服自己过度“恋旧”。
首先，要明确清楚适合自己的恋人是什么样的。这是克服“恋旧”心理的前提条件，因为含含糊糊的条件，会使人自觉或不自觉地产生动摇，决心难下。而在确定条件的时候，首先要认准条件的主次。对一个人来说，思想、道德、人品等内在事物，应是主要的；而金钱、职位、财产等身外之物，应是次要的。人有长处，也有短处，十全十美的人在生活中是绝难找到的。
其次，要避免无谓的比对。过去了就是过去了，不要在心里无限度的放大旧情人的优点，再好错过了就是错过了。人应该学会珍惜眼前。要知道人是在不断变化的，当初适合的并不意味着现在同样适合自己。
再次，对生活要充满希望和热情。有的人由于恋爱挫折，留下了心灵的创伤，于是对异性产生“不信任”感，使青春在伤感和惆怅中默默消逝。其实这大可不必，谁说真正的爱情对于人只有一次？
最后，不要过多地回忆过去。过多地沉溺于对过去的怀念，人只会停滞不前，这对实现人生的价值以及对于幸福的追求没有半点好处。“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的坚持也许不是痴情，而是愚蠢。最好把初恋的记忆收藏好，不要去做无谓的比较。其实记忆中的内容并不是事实，而是一个变形的幻象，与其说是他或她的形象，倒不如说是自己的想象和美化。恋旧者心目中爱着的是记忆中的幻象。
享乐心理：在“一夜情”中迷失自我
忠诚是人们心目中最神圣的美德。
——塞内加
吴丹妮面对着眼前狂舞的人群、迷离的灯光、震耳欲聋的音响时，感到了一种极大的愉悦。一直以来，她简直是热爱这灯红酒绿的地方了，所有的人都在灯光、音响的掩护下寻找自己的猎物。她漂亮性感，身材又火辣，是男人们视线的焦点。她非常享受这种关注，对她来说，这是魅力的展现。她也不介意别人用一种毫不掩饰的带着情欲的眼光打量她，因为她也是为了这个而来。
她很快和一个男子看上了眼，两人熟练地搭讪，然后离开酒吧去宾馆。这样的夜晚对于她来说已经是非常熟悉了，她贪婪地享受着一切，享受着一夜情带给她的刺激、新鲜，这些都是那些死板地固守在爱情中的人无法体会的。
身边也有人劝她安定下来，毕竟这样的生活实在是一种透支，她应该为以后的生活着想。她却对此嗤之以鼻：年轻时不好好享受，难道要等到老了才去羡慕别人吗？她流连于各个酒吧，在那里不断寻找她的猎物。慢慢的，在那里，吴丹已经成了“一夜情”的代名词了，提到她，人们总是带着一种不屑一顾或者是异常暧昧的表情。
吴丹妮很快发现自己快乐不起来了。这段日子总觉得身体不适，到医院一检查才发现自己患上了性病。听到诊断结果的那一刻，她只觉得天旋地转。治疗过程是漫长痛苦的。在一次又一次的痛苦中，吴丹妮非但没有反省自己的过错，反而认为，都是出来找刺激的，为什么我这么倒霉你们却没事？她的心中萌发了强烈的报复意识。
晚上，她依然打扮得漂漂亮亮地出现在酒吧，不断熟练地和一个又一个陌生的男人发生关系。她心中感到了一种莫大的快感：咱们谁都别想好过。她的报复产生了作用，不少人也因此而感染。可同时，她的病情也在不断加重。医生严厉地警告她，她也觉得自己差不多“拿回了本钱”。正当她准备就此收手，好好治疗时，却被狠狠报复了——她在酒吧和宾馆寻欢作乐的资料被曝光，公安局也找上门来了——有人匿名检举揭发她蓄意传播性病。