激情是爱情的重要标志，它使得爱情区别于别的爱，比如亲情、友情等。它是一种强烈的情感，使人强烈地渴望与心上人进一步地亲密接触。在一开始接触时，雨潇和蓝林并不很了解对方，因此对彼此来说，对方有很多新鲜的地方，每一次的接触，总是能发现对方一些亮点或者是让自己感兴趣的地方。这样一来，会发现对对方的了解还不够，双方接触的愿望就会越来越大，越来越渴望互相了解，也竭力将自己最好的一面呈现出来，激情便随之而产生。
一段时间之后，经过了较为充分的接触，两个人逐渐熟悉了，对彼此都有了比较深入和全面的了解，没有接触初期的新鲜感，便不会有这样的情感要求，感情也开始变得平淡。影视剧中经常说，老夫老妻之间有的是一种平平淡淡的感情，并最终升华为亲情，就是这个道理。
“问世间情为何物，直叫人生死相许”，我们总是在追寻这样天长地久、生死不渝的爱情。那么首先我们应该使得爱情产生，然后在精心的呵护下，彼此携手走向天荒地老。而爱情的动机就是激情，换言之，先用激情去点燃爱情的火苗。
然而激情来得快，往往去得也快。处于激情中的人们，双方在彼此眼里都是最完美的，会把对方的优点放大，忽略对方的缺点，甚至将对方的缺点也视为优点，渴望时刻在一起，永不分离。而当激情退却，很多问题开始浮出水面，之前的优点变得不那么突出，缺点开始影响对对方的评价，彼此也开始产生矛盾甚至对对方不满。
当然，我们也可以用一点小技巧来给日渐平淡的爱情一点惊喜。
1.注重仪容仪表
不要因为彼此熟悉了就开始不修边幅，否则容易让对方产生厌倦情绪。试想，谁不喜欢对方总是打扮得漂漂亮亮出现在自己身边？这样容易让对方觉得自己被忽视了：你现在这样，说明你已经不重视我了，之前你可从来不这样。
2.在适当的时候给对方一个小惊喜
像热恋时那样天天浪漫激情的确不太可能，但是偶尔一次的温馨浪漫呢？在对方的生日、你们的纪念日、情人节或者别的什么重要日子里，一次不需大费周折的海边漫步、烛光晚餐、自制的小卡片，总能带给双方说不出的惊喜。而且，这样一来，也显得自己重视对方，重视这份感情。付出不多，可到时候的收获会大大出乎你的意料。
3.注重自我修养
不断自我提升、自我完善，让对方能不时看到你的变化，从而保持一种不断的新鲜感，让对方总能发现一个新的你。如此，你便能总是保持着一种独特的神秘感和魅力。
激情总有退却的一天，但是我们可以用小小的智慧、浓浓的爱意，在生活中常常制造一些小小的惊喜给彼此一种新鲜的感觉，为这爱情加上一份美妙的保鲜膜，来对抗时光的冲刷。同时也别忘了，激情退却下来后，爱情也会随之沉淀和升华，它会产生一种亲情，陪伴我们走过一生。夕阳中，白发苍苍的两个人互相搀扶着静看夕阳，不正是我们歌颂的天长地久的爱情吗？
承诺——爱情的责任
爱，本身就是一种承诺。
——民间俗语
龚蓉是一个爱情至上的人。她经常问男友方雷：“你喜欢我什么呀？”方雷说：“我也不知道我喜欢你什么，但就是喜欢你。”龚蓉听了很开心，觉得这才是真正的爱情，没有掺杂功利的东西。龚蓉的家里负担很重。毕业后，身为博士的方雷为了龚蓉能照顾家里，于是在龚荣家乡找了份工作，婚后，两人过得很甜蜜。有一天，龚蓉问方雷：“为了我，你放弃留在大城市的机会，后不后悔啊？”方雷说：“有你在，我就不后悔，我承诺过照顾你，我有这份责任。”龚蓉听了方雷的话，不但没有高兴反而伤心起来，她认为方雷和她之间的爱情消失了。就在这时，有朋友告诉她看见方雷和一个漂亮的女孩在饭店聊得很开心。她偷偷地翻丈夫的口袋，发现了首饰店买玉镯的收条。她很难过，想报复，但是对方雷的爱让她打消了这个念头，她想到一句话：“爱，有时需要放手。”于是，龚蓉留下一封信和离婚协议书就悄悄离开了，信上说：“爱情没有了，责任只会让我难过，玉镯套住了新的爱情，我选择成全。”方雷发疯般地寻找龚蓉，可惜没有结果，最后方雷病了，病得很重。龚蓉得到消息后，忍不住跑回家偷偷看望方雷，被方雷发现，方雷拽住龚蓉的手臂，从枕头下拿出一只玉镯套在龚蓉手上，说：“责任从来都是爱情的体现。我不爱你就不会承诺。”龚蓉扑倒在方雷怀里。
龚蓉把丈夫的承诺视为没有爱情的表现，把责任从爱情里剔除，差点酿成分手的结局，这是她对爱情的不完整的理解。承诺是爱情的责任，也是爱情能够持续发展下去的基础，一个人守护承诺就等于守护爱情。没有承诺的爱，是逃避责任的借口，没有承诺的爱，是一种爱的人性化的丧失。爱的承诺，是建立在真正相爱基础上的。
爱情离不开承诺，没有承诺就没有将来。每一个爱情都会走过浪漫、激情，进入焦虑和不安，承诺是使爱情最后不走向消亡的办法之一。西方婚礼上，新婚夫妻都会宣誓：“无论贫穷还是富贵，无论疾病还是健康，或任何其他理由，都爱他（她），照顾他（她），尊重他（她），接纳他（她），永远对他（她）忠贞不渝直至生命尽头！”这是一种神圣的行为。但生活中，人们却总是畏惧于作出承诺，因为人们往往把承诺和自由牵连在一起。人们，尤其是男人，普遍把对爱情做出承诺看做是捆绑住自己的绳索。人们会对工作或事业承诺，事实上，人们通常对这种机会求之不得。但是人们对爱情作出承诺的时候，态度往往慎重许多。承诺意味着责任。
子涵和蔡卓相恋7年。在平时的相处中，子涵对蔡卓嘘寒问暖，照顾有加，蔡卓很是满意。可是就是有一点，蔡卓一直想不通：子涵明明爱着自己，对自己的各种要求百依百顺，身边又没有别的女人，可是每次自己让子涵做出承诺，子涵总是推脱，甚至于最后翻脸。蔡卓一直觉得没有安全感，面对这样的情况蔡卓陷入两难中，放弃子涵，觉得可惜，不放弃，自己的青春又只有这么几年，最终只能忍痛分手。而子涵也很痛苦，不明白为什么会这样？子涵说：“我只是想简简单单地爱一次。她为什么老要我承诺，让爱情这么沉重？”其实子涵没有明白，对于蔡卓来说，爱情发展到了一定地步，就需要承诺来保驾护航。承诺可以增加蔡卓的安全感，使蔡卓更坚定地相信爱情。爱情从来就没有和承诺分开过。
承诺意味着一方想维持这份关系，并且依附这种关系之下；同时，承诺会促使双方做出种种有助于维持此关系的行为。在爱情中，承诺是神圣的，容不得信口开河，开空头支票，不要许下自己做不到的承诺。
《春城晚报》曾报道过一天凌晨，一对青年男女在云南普厅河水库落水。消防官兵经过11个多小时的打捞，于当天上午11点50分将两人打捞上来。但两人紧紧相拥，很难把他们分开。费了不少工夫才将两人分开后，他俩的双臂却还保持着拥抱的姿势。经调查证实，男的叫赵新（化名），女的名叫覃欣（化名），两人是情人关系。赵新于2007年1月与小黄结婚，后者已经怀有8个月的身孕，覃欣也已经怀孕2个月了。赵新曾在死前给小黄发过这样一条短信：“我很想回家，可回不去。”
赵新已经和小黄结婚了，这意味着他已经作出承诺，有着自己的责任。可是他却贪恋围城外的激情，把自己的承诺变成空头支票，让两个女人的肚子都萌发了自己的种子。在最后，赵新发出绝望的悲鸣，“我很想回家”——妻子小黄即将临产，他的亲骨肉就要降临人世，他当然放心不下；“可回不去”——覃欣的肚子里他的种子也早已发芽，虽然还只有2个月。一切都已经无法挽回了。
不管是一见钟情，还是千年相约，一吻定情只是浪漫的一刹那而不是永恒的相依相伴。只有出自内心的责任，许下承诺，才可以相伴长久；只有融贯双方的责任，才是真正的爱情。爱情让人着迷的是激情与亲密，而两者是短时间的存在，相爱的人必然会希望天长地久，永远在一起，那么责任便是保持爱情长久的最重要的条件。有人鼓吹：“掺杂了责任的爱情就不是爱情了，相爱就应该不顾一切地在一起，没有了爱情就应该分开。”这些观点实际上是那些没有责任感，只重视肉欲，重视物质的没有道德的自私的人为自己寻求的借口，真正的爱情是离不了责任的，爱一个人就会想要照顾她（他），想要让她（他）过得开心，自然而然地就会对她（他）许下承诺，对她（他）负责。没有承诺，没有责任，那爱情就只是情感的一次冲动，最终只能消亡。