只要不过分，人人都可以有一定程度的嫉妒心。但是，当嫉妒演变成占有欲时，它就具有极大的危害性了。嫉妒心和占有欲是紧紧相连的，而缺乏安全感是过度占有欲的最根本原因。
这种占有欲会使丈夫感到心寒，从而离开家，甚至把目光转向别的女性。如果你有很强烈的不安全感，就一定会有这种情况出现，而且你无法消除这种障碍，这时你应该去请教婚姻专家，你需要很长的时间和耐心才能改善这种状况。
用温情迎接丈夫
如果丈夫满怀热情地回了家，你一定会特别高兴，因为你有这种正当的需求。如果这种需求没有得到满足，你就会觉得失落。其实，丈夫也和你一样，当他下班回家时，他希望你能热烈地拥抱或亲吻他，如果你没有这样做，他也会感到奇怪。如果迎接他的是一些让人心烦的琐事，比如孩子又闯祸了，下水道又坏了，又该清扫垃圾了等等，这时，夫妻二人就容易闹矛盾。
你觉得自己每天的生活都特别忙碌，负担特别重，想让丈夫替你分担重任和忧愁，你想依靠他，可他根本不理你，还不耐烦地嘟囔几句，你会感到十分伤心。其实，丈夫是很关心你的，他只是也有许多需求没有得到满足，你应该理解他才是。
无论你是否有这个习惯，你都应该试着热情地迎接丈夫，不要一见面就向他埋怨、诉苦，你可以稍等一会再说那些让人心烦的事，这对你们是十分有好处的。事实上，他其实不太会理解人、不太善于交谈和赞扬，他和你想象中的人是不一样的。也许，你会觉得这个终身伴侣和你理想中的人要差很多，他对你也有如此的看法。当他拿着报纸坐在电视机前时，他的心里也许在想：“结婚以前，我的日子过得很平静，从来都没有坏消息和牢骚能让我心烦，为什么我要抛弃自由而结婚呢？”
婚姻生活中出现的这种局面，并不是绝对的有对的一方或者错的一方，它只是冲突的一种表面现象罢了。因为双方都不想奉献，只想索取，只有更成熟、更懂得爱情和理解人的一方才能打破这种僵局。如果你不想让这种局面继续下去，就应该为此而努力，多给丈夫一点赞赏，温柔地对他，但不要期望你的努力马上会得到回报。也许丈夫会奇怪你的突然变化：“她想干什么？”如果你希望自己的婚姻美满而和谐，就应该努力，一年甚至5年，最终，他会在你的温柔体贴下屈服。
责备不能改变丈夫
首先，我们应该明白，我们不可能直接地改变别人；其次，我们只能改变自己；最后，当我们改变了自己时，别人也同样会改变他自己。每个人都应该记住这三条原则。如果你不能放弃改变丈夫，那么，你就不会获得一个美满的婚姻。那种“你必须得服从我”的唯我独尊的态度只会让对方反感，不仅丈夫会反击，孩子和别人也会反击你，所以，这种办法并不可取。爱可以改变人，恨却只能招来更大的仇恨。
有时候，你确实有表达自己感情的权利，但表达感情的方法却是十分重要的。看看下面的两种不同的态度，考虑它们会产生哪些不同的效果：
“我再也不想忍受了！你总记不住我们的结婚纪念日，也从来不和我说话，不关心孩子，我们也很久都没有出去吃饭了。”
“亲爱的，最近我遇到了点棘手的事，也许你可以帮助我。这段时间，我心里很难过，情绪也不好，我本来想去检查一下，可现在我想可能是别的原因造成的。我是突然发现这种情况的，可能是孩子们太顽皮了，我常常感到十分烦躁。我知道你也很累，有时候你的情绪好像也不太好，可我还总是很无理，对什么都不满意。也许你觉得我不爱你了，其实我和从前一样爱你。你知道吗？现在我觉得我不像结婚前对你那么好了，那时我不唠叨。如果我现在特别爱唠叨，我希望你能提醒我……噢，亲爱的，如果我们重新开始，那会怎么样呢？我会努力让自己更温柔，摆脱那些阴郁的情绪。当然，我无权改变你，也不想改变你。找个时间拜托别人照顾我们的孩子，我们一起出去散散心，或者先去野餐，然后再到处逛逛，那是多么美妙的事啊！有时候，我们也应该留点时间给自己，你觉得呢？”
也许有的丈夫会马上有所反应，有的则不然，对于后者，只要你再稍加努力就可以了。当然，这种温柔的方式只适用于想跟丈夫表示爱意之时，你不能把它作为一种达到自己目的的手段。如果丈夫很敏感，他就会马上有所反应；如果他反应比较迟钝，可能需要一年的时间。无论如何，都是值得尝试一下的。不要去命令、强迫，或者哀求。停止试图改变丈夫的行为，把你对丈夫的爱情和良好的耐心展现出来。
不要自以为是
不是每个人都有这个毛病的，但是许多在优越的环境中长大的男女都会有，他们总觉得自己比别人强，有一种特殊的优越感。实际上，人与人之间只存在着差别，没有什么人是特殊的。如果一个聪明美丽的女孩千百次地听到别人夸奖她，她就会认为她确实如此，因为她的亲朋好友都是这么说的，无论他们是用什么方式来表达——也许是友好的微笑，也许是虚伪的应付。通常情况下，如果她是父母心中最宠爱或是最小的孩子，她会比一般人都要敏感；如果她还有某些特长，她就会慢慢认为自己十分特殊。从摆布爸爸开始，她很快就能学会如何去控制别人。这种从幼年就有的自我陶醉的心理是十分幼稚的。只有抛弃这个幼稚的想法，才能真正地成长。
每个人都希望自己比别人特殊。一个自以为是的人只会提出不合情理的要求、对别人动辄命令，当自己的愿望得不到满足时，就开始乱发脾气，绝对不想给予他人什么关怀。她甚至会把买必需品的钱用来买奢侈品，还有，她在说自己的要求时总是用一种十分强硬的口气。只要她稍微聪明一点，就会为了实现自己的要求而巧妙地摆布别人。如果你发现自己也如此，即便是这种情况不十分明显，你也要从现在开始戒掉这种恶习。
遇事要有耐心
有一位女士在婚前就知道丈夫喜欢喝酒，但她说：“酗酒只是个小毛病，是很容易改掉的。更何况，他很少饮酒过度。如果他爱我，我想，他会克制自己的。”结果，这些话让做丈夫的心理更加紧张，反而喝得更厉害了。
还有一位妻子的丈夫特别喜欢打高尔夫球，在结婚以前，妻子从来没有为此事烦恼过，但是婚后，每逢周末，丈夫就和朋友们一起去玩球，把她一个人丢在家里，于是，妻子开始抱怨丈夫让她寂寞地守着那幢大房子。
一些女性特别想结婚、组建家庭、养育孩子，所以，她认为丈夫的不易觉察的缺点和小毛病不是什么问题，她的态度有些盲目乐观。还有就是，她总是想着“爱情可以改变一切”。但是，通常情况下，只有成熟的爱情才能解决这些问题。爱情是需要耐性和友善的，所以，耐心对于正确、成熟的爱情是必不可少的，只有成熟的爱情才能持久。
无论如何，都不要指责、埋怨，或者命令。你批评的次数越多，丈夫就逃得更远，哪怕你说得完全正确，你也不能控制他。“爱情能带来一切希望”，对于丈夫的酗酒，迷恋高尔夫球，一心看电视；对于丈夫的无视于你，不记得你们的结婚纪念日；对于他的粗心大意、蛮不讲理等等缺点，如果你发脾气，或者表现得很受伤，都是无效的。你需要极大的耐心来容忍这些难以接受的行为，但是，只有耐心才能建立美好的婚姻。
当然，有耐心并不表示你无权表达自己的观点。婚姻也没有赋予你丈夫控制你的权利，你可以坚持自己的个性，不要忍气吞声。换句话说，耐心地对待他人并不会使我们丧失自己的选择权利。
不要做喋喋不休的妻子
吵闹是地狱之魔所发明的种种熄灭爱情之火的方法中最可怕的一种，吵闹就像被毒蛇咬了一口一样，绝无生还之理。
拿破仑·庞纳派德的侄儿——法国皇帝拿破仑三世爱上了世界上最美丽的女人依琴尼·迪芭女伯爵，他们迅速坠入情网……接着，他们喜结连理。拿破仑三世的大臣们纷纷说，迪芭只是西班牙一个没什么权利的伯爵的女儿，可是拿破仑回答说：“这有关系吗？”
是的，拿破仑从她的优雅、青春、诱惑、美丽中感到了无边的幸福。在一次激烈的言论中，拿破仑向全国宣布：“我想让一位我所敬爱的女人成为我的妻子，我不想要一个我素不相识的女人。”
拿破仑和他的新夫人拥有着所有的完满婚姻所具备的婚姻的圣火：健康、权力、声望、美貌、爱情。从未有像他们这样耀眼而炽热的爱情之火。
可是，过了不久，这股炽烈而耀眼的火焰却渐渐地熄灭了，最终化为尘灰。拿破仑可以使迪芭女伯爵坐上皇后的宝座，可是却无法以他爱情的力量、国王的权威，使她对他无理的无休无止的唠叨稍微停歇下来。
嫉妒和疑惧困扰着迪芭，让她备受折磨。她无视于他的命令，不允许拿破仑对她有丝毫秘密。她冒失地闯入拿破仑正在处理国事的办公室……她破坏了拿破仑与大臣们之间正在商讨的重要的会议。她禁止拿破仑独处，总怕拿破仑喜欢上别的女人。
她经常找自己的姊妹诉苦、哭泣，喋喋不休地抱怨自己的丈夫……她会粗鲁地到他的书房暴跳如雷地辱骂他……身为一国之主，拿破仑拥有许多豪华的宫殿，可他却找不到一间能够让他宁静地安居下来的小屋子。
依琴尼·迪芭小姐这样无理取闹，得到了什么呢？现在，在莱茵·哈特的名著《拿破仑与依琴尼·迪芭——帝国的悲喜剧》一书上，我们可以找到答案，现在，我把它摘录下来：
“从此以后，拿破仑总是在晚间从宫殿的一扇小门偷偷溜出去，用软帽遮住眉眼，由一个亲信侍从陪伴他，去与一位正期待着他的美丽女郎幽会。他们有时漫步在巴黎城内，有时去观赏平时国王难得一见的那些夜生活。”
这种情形就是依琴尼·迪芭小姐所留下的丰功伟绩。实际上，她贵为皇后，她的美丽倾国倾城，可是以其皇后之尊、倾国的美丽却不能使爱情存在于在无理的吵闹之中。依琴尼曾放声哭诉：“我最怕的事终于降临到我的身上了。”
降临到她身上？那完全是她咎由自取！这个可怜的女人，他们的爱情完全是毁在她的嫉妒和永无休止的吵闹中。
吵闹是地狱之魔所发明的种种熄灭爱情之火的方法中最可怕的一种，吵闹就像被毒蛇咬了一口一样，绝无生还之理。
俄国大文豪托尔斯泰的夫人也犯这样的错误，等她发现时，已经悔之晚矣。临终前，她向女儿们忏悔道：“完全是因为我，你们的父亲才会去世的。”她的女儿们无言以对，只是失声痛哭。
她们知道母亲说的是事实。她们的父亲是在她们的母亲的无休止的抱怨、长久的批评下才去世的。
托尔斯泰伯爵和他的夫人所处的环境十分优越，按理来说，他们应该十分幸福才对。托尔斯泰是历史上最著名的作家之一，他创作了两部名著：《战争与和平》和《安娜·卡列尼娜》。在文学领域中，它们永远闪耀着光辉。
托尔斯泰为人们所拥护，他的支持者甚至终日追随在他的身边，以最快的速度记录他所说的每一句话。即便他说：“我想我该去睡了！”类似于这种平淡无奇的话，也都给记录下来。现在，苏俄政府把他所有写过的字句都印成书籍，合起来有一百卷之多。
除了声望正隆外，托尔斯泰夫妇拥有着财产、地位、孩子。普天下，像他们那样美满的姻缘似乎已经没有了，他们的结合似乎是太完美、太热烈了，所以，他们跪地祷告，祈望上帝能继续赐给他们这样的欢乐。
后来，一件惊人的事发生了，渐渐的，托尔斯泰像换了个人似的，他竟然对自己过去的作品感到羞愧。从那时起，他把他的余生贡献于写宣传和平、消弭战争、解除贫困的小册子。
他为自己忏悔着，在年轻的时候，他犯过各种难以想象的罪恶和过错，甚至于谋杀……他要虔诚地遵从耶稣基督的教诲。他把所有的土地都送给了别人，自己过着清贫的生活。他去田间干农活，伐木、堆草，自己做鞋、打扫屋子、用木碗盛饭，而且尝试尽量去喜欢他的仇人。
托尔斯泰的一生应该是一幕悲剧，而婚姻就是造成这个悲剧的原因。他妻子爱慕虚荣，喜欢过奢华的生活，可是他却鄙弃这些。她渴望着显赫的地位、崇高的名誉、世人的赞美，可托尔斯泰却对这些不屑一顾。她希望拥有财富，而他却认为私人财富是一种罪过。
这样的情形持续了很多年，因为托尔斯泰坚持放弃他的所有作品的出版权，不收任何稿费、版税，她为此而哭喊、谩骂，她希望从中得到财富。
当他反对她的做法时，她就会像疯子一样哭闹，在地板上打着滚……她威胁丈夫，说要吞鸦片烟膏自杀，同时还说要跳井。
在他们的生活中，我认为，有一件事是历史上最悲惨的一幕。我已经说过，起初，他们的婚姻是十分美满的，可是，经过48年后，他已无法忍受再看到自己的妻子。
在某个夜晚，这个年老而伤心的渴望着爱情的妻子跪在丈夫膝前，央求他朗诵他50年前为她写的最美丽的情诗。当他读到那些诗句，回想那些美丽而甜蜜的日子，到如今已成往事时，他们都激动得痛哭起来……现实的生活和逝去的记忆，那是多么的不同。最后，当托尔斯泰82岁时，他再也无法忍受家庭的折磨，1910年10月，在一个大雪纷飞的夜晚，托尔斯泰逃出家门，逃离了他的妻子，逃向寒冷而黑暗的天地，不知所终。
11天后，得了肺炎的托尔斯泰倒在一个车站里，临终之时，他的请求是：
别让我的妻子来看我。