书城保健养生锁在抽屉里的日记
174200000033

第33章 谈谈我的“审美观”

今天来到学校,看见教务处前的橱窗里贴出一张通知,把学校里的一位女生开除了。那女生早恋,和男生一起抽烟,喜欢穿奇装异服、浓妆艳抹,打扮得花里忽哨。虽然人很漂亮,但看着就让人觉得不舒服。我觉得早就应该开除了。

细细想来,升入初中以后,无论男生还是女生都特别爱美,非常注重自己的穿着、发型。比如说我们班上的刘娅,现在跟她最亲密的恐怕要算她那面小镜子了。每天只要一有空,准把小镜子拿出来左照右照。其实她长得并不难看,不知道为什么就是跟自己的长相过去不。整天对自己的相貌“横挑鼻子竖挑眼”,说自己的五官都“不甚理想”:眼睛太小,嘴巴太大、鼻子太扁。这样每日照镜子不是孤芳自赏而是顾影自怜了。她还总是抱怨父母没把好的基因遗传给自己,让自己无“脸”见人。

有的女孩为了追求什么“曲线美”,背着父母束腰节食;有的女孩热衷于逛服装店,频繁更换服饰衣着,穿紧身或坦胸露背的衣服,追求“薄、亮、透、紧”的效果;有的女生烫发染发,带耳环,画眉毛,涂唇膏;还有些人沉溺于对“女性美”的盲目追求,从声音、语调、动作、姿势到面部表情,都故作“娇”态,失去了女生的清纯和天真,令人反感……其实这样做不就是想让男生多看她们几眼,再多收到几封情书吗?有什么了不起的?万一早恋,被学校发现,很有可能被开除,真是后患无穷啊。

我觉得现在应该是学知识、长本领的时期。我们中学生思想比较单纯幼稚,这些事情很容易分散学习精力。如果不懂得适度,而将主要精力放在修饰打扮和对异性的关注上,肯定会影响对其他方面的追求和兴趣,甚至变得胸无大志,卑下庸俗,影响身心健康。“清水出芙蓉,天然去雕饰”,中学女生就应该展示青春的美,自然的美,健康的美;而浓妆粉黛、盛装艳服只会夺去女生应有的青春光华。

专家知心话

爱美之心人皆有之,青春期的女孩当然也不例外。由于性的成熟和心理上的一系列变化,开始注重自己的外貌,在穿着打扮上比较讲究,这无可厚非。但什么是美?青春期女孩怎样打扮才能显示健康的有品位的美?

首先,爱美应该要掌握一定的“度”。处于青春期的女生正是长身体长知识的重要阶段,应该把主要精力放在锻炼身体、学习知识、探求真理上。

其次,爱美应该保证一定的“质”。人的美不仅包括容貌、体型、发肤等生理自然属性的美,同时也包括内在美、精神美,即道德、学问、素养、性格等精神因素和内心世界的美。只有形体美与精神美、外在美与内在美统一起来,才是真正的美。

第三,要确立良好的“自我意向”。这是拥有健康心理和快乐生活的关键之举。青春期女生对自己的外貌不妨坦然地自我悦纳,即以积极、赞赏的态度来接受自己的外在形象。只有在心理上承认和接受了自己的“自然条件”,才能进一步地美化自己、喜欢自己,让自己透出生机勃勃的青春美来。

除了做到以上三点,青春期女生追求美的过程中,一定要避免以下几种“不宜”。

不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩,这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤,还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。

不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激,会引起眼肌运动的失调,造成眼眶周围皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂,成年后更加影响美容。

不宜浓妆艳抹。人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上,每天由汗孔排泄出大约1.5万粒体内废物。浓妆艳抹脂粉,无疑阻塞了体内废物的排出,这样不仅影响体温调节,还容易造成“化妆品斑疹”,影响面肌发育和健美。

不宜不戴乳罩。有的少女乳房已经发育很大,如果仍不戴乳罩,时间长了,乳房就容易松弛下垂,妨碍乳腺内正常的血液循环,造成部分的血液淤积,引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

不宜束胸。束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动,影响正常呼吸和胸部的正常发育,使胸廓狭小,肺活量低,还会影响乳房发育和婚后的哺乳,严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。

不宜用激素促使乳房发育。有的少女嫌乳房小,而服用雌激素促使乳房发育。虽有暂时作用,但时间一长,会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食,还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。

不宜长期使用健美丰乳膏。有的女生嫌乳房发育差,涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大。孰不知,长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄,还可使肝脏的酶系统紊乱,胆汁酸合成减少,容易形成胆固醇结石。

不宜穿高弹裤紧裹裆。这样会使臀和大腿通透性差,影响血液和淋巴循环,妨碍关节伸屈和身体正常发育,且极易造成少女外阴炎,出现外阴瘙痒、疼痛、红肿,因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡,排尿后痛痒更甚,腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。

不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。日久容易造成一侧牙齿劳损,面部发育不对称,有损健美形象。

§§第四章 我的青春谁做主?

青春期,仿佛一首朦胧的诗歌,仿佛一处云雾里的仙境,探索不明,追寻不清。在欢乐、哀愁、静思,颦笑之间,似有千种情思含蕴其中,万般情怀发散于外。虽然短短几年时间,对人生的影响却如此深远。在这黄金般的季节,我们该如何把握自己的命运呢?