事后，死里逃生的特工们在接受采访时，说了这样一句话：“内心是一种力量，心中有光明则无所畏惧，而心中黑暗，则将自己引入死地。”
作为FBI特工，经常会遇到一些危险的事情。但是他们的内心似乎具有强大的能量，他们不会因为危险而惊慌失措。在外人看来，这不是一般人所能达到的境界。
正如FBI特工所说，我们能达到怎样的高度，完全取决于我们内心的力量。如果你决定想要将一件事进行到底，又何必在精神上老是希望躲开或者逃避呢？
只有内心力量真正强大的人，才能做到不为外界的因素所干扰，做到“泰山崩于前而不变色”。也只有这样的人，才能杜绝一切恐惧，永远保持镇定，不会被人轻易看穿。
FBI第一任局长胡佛曾经说过：“如果一个特工敢于出没最危险的地方，那么他犯再大的错误也错不到哪儿去。”这就是说，遇到问题越是想逃避，那么犯错的几率就越大；如果你能勇敢地面对，那么即使犯错，也是能够挽回的。
这个规律在我们的“藏心术”中依然适用，在很多时候，我们越是害怕自己“暴露”，越是容易被人看穿。因为你的恐惧会出卖你。而那些真正能够藏心的人，都是“勇敢者”，因为他们不会畏惧，所以才能挥洒自如。
一个人如何才能在人生中更加勇敢无畏？关于这个问题，我们可以用心理控制方面的知识去回答。
当一个人不够自信、内心不够强大时，他对外界的反应会显得非常“过激”。比如说，一个人个子很矮，小的时候经常被人嘲笑。长大后，如果他还因此极度自卑的话，那么就会非常在意别人对他身高的评价。如果有人在身高上和他开玩笑，他的反应一定会非常激烈，因为他无法掩饰自己内心的愤怒情绪。
但是对于那些内心强大的人来讲，就不容易情绪失控，即便是有人恶意嘲笑他们，他们也能从容应对。这是因为他们有足够的自信，他们是生活的勇敢者。
那么，我们现在要讨论的一个问题是：为什么人的内心会有强大弱小之别？
通过日常观察我们会发现，有些人能力很强，但是在有些时候常常因为心理素质太差而坏了事。有些人能力虽然一般，但是关键时刻能稳住自己，藏住内心的负面情绪，反倒是无往而不利。
由此可见，在这个世界上，客观的因素固然重要，但是主观的能动性也不容忽视。对每个人而言，其实大家在能力上都差不了多少。所以，成功者和失败者最主要的区别就在于他们的内心：成功者的内心更强大，而失败者则往往难以掩饰自己内心中负面的东西。
成功者不是没有恐惧之心，但是他们能够很好地隐藏自己的恐惧，让理智占领思想的高地。对于那些善于藏心的成功者而言，在遇到重大的事情时，他们不会马上表现出惶恐、不知所措的情绪，而是显得更为清醒，所以他们能透彻分析形势，在头脑已经形成了应对的方法。
如果我们将自己的生命用在恐惧、犹豫、左右不定上，那么最终会一事无成。在任何时候、采取任何行动，我们都有可能犯错。但我们千万不能因为害怕出错，就止步不前。
成功者和失败者最主要的区别就在于他们的内心。
从“藏心术”的角度而言，一个人在犹豫不决的时候，最容易暴露自己。相反，不管任何时候，如果你能保持镇定，那么你就能更好地隐藏自己的内心。我们可以想一想，在生活中，那些被人称作是“有城府”的人，是不是都显得比别人要镇定许多？
李·艾科卡曾说，镇定是他在成功者身上找到的首要品质。正是因为处事冷静，这些人才一呼百应，不负众望。
事实上，我们所说的“藏心术”，并不是单纯掩饰自己内心的一种法门，更是一种让自己内心力量逐渐强大起来的训练方法。
藏心的关键，不在于外在的方法，而在于如何让自己的内心变得更强大。因为只有一颗足够强大的心，才能让你在任何时候都保持镇定，在此基础上，所有的方法、理论才能运用自如。
积极面对，别逃避
藏心的主旨在于隐藏自己的真实想法，或许很多人会因此认为：藏心是一种消极的、被动的心理状态。我们可以很明确地告诉大家，这种认识是错误的，恰恰相反，若想更好的藏心，其实需要你积极主动地去面对生活中的事物。
对于普通人而言，碰到一些紧急事件时，他的第一反应就是逃避，这是一种消极的心态。因为有了逃避之心，所以我们会变得惊慌失措，显得不镇定，从而更容易暴露自己的内心想法。所以，要想藏心，我们还是要积极面对，不能让自己的逃避心理轻易占据我们的思维。
也许我们都有过这样的体验，对于即将发生的那些“坏事儿”，自己心里常常惴惴不安，但是当这件事情已经摆在眼前，我们已经无路可退的时候，整个人反倒显得镇定从容得多。这就是面对的力量。当你下定决心去面对的时候，就意味着你已经接受了一切后果，你不会再逃避，所以你会更强大。
或许，我们只是在情势的逼迫之下，才不得不去面对生活中的一些突发事件。而“藏心术”，则要教会你用积极主动的心态去迎接生活中的一切艰难时刻。
为什么我们在预想未来时，总是觉得前路坎坷？为什么我们对未知事物总是充满恐惧？其实归根结底，就是因为你还未做好积极面对的准备。
当你学会积极面对的时候，你会发现，你拥有了镇定从容的心态。在这种心态的驱使下，你不会因为一些突发事件而显得惊慌，无论外界有什么样的变化，你都不会过早的暴露自己内心的负面情绪。
“可以确定的是，每一个FBI特工，都是生活的勇者。”这是FBI首任局长胡佛说过的一句话。
在胡佛11岁的时候，小胡佛做了一件出人意料的事情。一家人吃过晚饭后，小胡佛跑到自己的房间，拿出一张自制的报纸，发给全家人。
这张自制报纸上的内容是小胡佛自己收集的他认为重要的新闻材料，当时他向家里人宣布：“我的每份收取一美分的报酬，你们都要订阅。”对于孩子的这个举动，胡佛的家人都十分支持，他的妈妈说：“好的，我喜欢我们的小情报员收集的这些情报。”
小胡佛之所以这么做，是因为他喜欢收集情报。虽然当时的他可能还不知道，自己将成为世界上最大情报组织的掌门人，但是他依旧积极主动的为自己争取每一次“收集情报”的机会。
胡佛掌管FBI之后，这个“过分积极”的局长成了所有FBI特工的噩梦。他规定特工必须实行“强制性自愿加班”政策。
在胡佛的手下，特工被迫早晨7点就要上班，比一般的工作时间提前了两小时。这是一个常态化的规定，更是雷打不动的规矩。如果遇上工作需要，都会在凌晨2点的时候从温暖的被窝里钻出来去捕人，或者加班到清晨。
当时有些特工为了消磨时间，就到附近的咖啡厅去。那段时间，挨着FBI办公地点的咖啡馆生意出奇的好。
胡佛知道情况之后，十分生气。星期五这天，胡佛叫来自己手下的一个特工，对他说：“今天你到咖啡厅去，只做一件事情，就是把在那里喝咖啡的特工的名字给我记下来。”
这个特工就照胡佛说的去办了。当他把这份名单交给胡佛的时候，胡佛心满意足地笑了。从此，这些人被相继以各种各样的借口踢出门外。胡佛常说：“我对那些无所事事的人非常不理解，因为我总觉得我们每个人都有做不完的事情。”
正因胡佛的积极主动，FBI逐渐成为了世界上最有效率的情报部门之一。
胡佛的故事告诉我们一个道理，只有积极主动，才能将事情做得更好。这个道理，在藏心术中同样适用。
在你需要隐藏自己的内心时，积极与消极是成败与否的关键。
在你需要隐藏自己的内心时，积极与消极是成败与否的关键。你有没有信心去战胜自己内心的负面情绪，是你能否藏心的关键。
当你的上司不相信你的能力，你应该积极的证明自己，而不是整日愁眉紧锁，让人一眼就看穿你心中的不满和压抑。你和你的同事相处得不好，你应该积极地去尝试与他沟通，而不是避得远远的，让人家明显感觉你心中的疏远……
退让只能暂时逃避问题，并不能从根本上解决问题，出了这个圈子有可能会遇上更麻烦的问题。要想让自己变得更强大、更镇定，请学会积极面对。
人际关系的距离感
逃离反应在生活中多有体现，下面我们给大家叙述一下逃离反应的另一种表现——人际关系的距离感。
在人际交往中，心理上的距离会通过距离上的远近体现出来。这种意识其实和动物的领地意识非常相像，也是逃离反应的一种。
在人际交往中，心理上的距离会通过距离上的远近体现出来，这也是逃离反应的一种。
比如说，你和一个陌生人，理论上应该保持3米以上的距离（在公交车等场合除外）。如果这个人过分的接近你，你就会感受到威胁，产生逃离反应。对方若是你最为亲密的人，则不会产生这种反应。
美国人类学家霍尔博士将这种距离关系分为4层：
第一种距离叫公众距离。应该保持在36-75米。也就是说，如果一个陌生人试图靠近到离你3米左右的距离，就会引起你的警觉，从而产生逃离反应。
第二种距离叫社交距离。这个距离是一般性的社会活动时所保持的距离，如办公、开会等，这时候人们应该保持在12-3米之间。
第三种距离叫私人距离。这个距离是朋友、熟人或亲戚之间往来时常见的距离，这个距离应该保持在045-12米之间。
第四种距离就是亲密接触。这个距离已经没有距离了，在至亲之间会得以体现。
不要小看人际关系中的这种距离感，事实上，它可以透露出许多东西。
FBI特工在追查一起间谍案。他们接到一份情报称，间谍会在下午5点左右，出现在一家咖啡厅里。
在得到这个情报之后，FBI特工马上意识到：这是个老手。对于新手而言，他们会尽量选择在人少的时候接头，以为这样不容易被人发现。但是真正的老手，却会选择在人多的地方接头，因为那里更容易隐蔽和躲藏。
为了找到这个间谍，FBI决定在咖啡馆布下天罗地网。
下午5点时候，咖啡馆里已经是人声鼎沸。在这样的环境中，想找出可疑分子更是难上加难。