想你的事业更上一层楼吗？如果你懂得如何减轻老板的压力，那你的升迁就指日可待了。
上班精神苦，下班塞车苦；买不起房子苦，卖不掉房子更苦；银行借不到钱苦，贷款付不出也苦。经济不景气，到处哀鸿遍野，无人不以“压力”为苦。殊不知这不仅是小职员心声，也是老板的疾苦。而且老板所背负的，还有事关企业存亡、社会责任，甚至国家经济起落的重任。
如果你身为助理，直接接受从上司而来的情绪反应，更是常有的事。学会帮上司减压也就成了你分内的事。
有一回秦阳的上司大概才刚被大老板训了一顿，不明就里的他，一如往常愣头愣脑地拿着些无关紧要的卷宗到上司桌前，话还没说呢，只见他一把抓起就要往房门口丢，说时迟那时快，秦阳就像武侠小说中的大侠一般，一手抓住飞起的文件，一面欠身而退，嘴里还念着：“对不起，我等会儿再进来。”随即关上房门，静待里头风平浪静！
上司也是人呀！他当然也需要适时地发泄，如果你正巧在他身旁，而且又是值得他信任的人，抓住机会，缓解他的压力，那就是你的幸运了。
还要注意自己工作心情与态度更重要，要知道情绪是会互相影响的；若是每天以开朗的心情积极面对自己的工作，欣然接受挑战，这时就算老板板起脸来，说不定还会因为受你的影响，而心情舒坦起来呢！
人在职场，切忌给上司增加压力。也许你认为，让上司产生压力，会得到极大的心理满足，但是，从此你将升迁无望了，上司甚至还会怀恨在心，找机会报复你，给你小鞋穿，这岂不是得不偿失吗！
千万不要以为上司会像你的朋友一样，觉得吵架也是你们的沟通手段。即使是上司的错，也要委婉地沟通，给上司一个台阶下。要充分了解老板的用意，学会与老板充分的沟通，细心揣摩老板的用意，让事情圆满解决。
这是一家成功的电脑机械整合公司，专门为模具厂提供软硬体配套服务，目前在中国台湾地区有6个分公司，数年前分别设厂于南京、上海等重要城市，经营者是一对年轻夫妇，他们俩的学习热诚就是成功的关键。
原来老板和老板娘都只有高中毕业，在学历上虽无傲人之处，但却十分积极，虚心学习，除了参加大大小小的领袖课程、各式讲座，积极汲取新知识，每当看见报上有什么讲座或相关的实务课程，更会指派同仁出去充电。当然上完课，一份完整的训练报告是免不了的，大伙儿因此常怨声载道。原本公司出于一片好意，却无法得到大家的共识，使这项对同仁的投资，非但没有好评，反而人人叫苦连天。
这样的情形维持了好长一段时间，但秘书并未向老板呈报，因为虽然他们心有不悦，却总会依时前往；另外，秘书认为教育训练是公司额外对员工的投资，应该是求之不得的好差事，有什么好抱怨的！
秘书心想：每天工作量极大的研发部门，要这些工程师拨出上班时间或下班后去上课，实在也是难为他们了，可是话说回来，去外面上课充实知识也是为他们好，怎么会如此抵制呢？
当老板知道这样的情形，马上订正秘书错误的观念，说道：“公司的教育训练预算要花在刀刃上，让乐意受培训的人得到他需要的，比随便派人充数，要更有价值！”
多年的秘书生涯中，由于长时间处于代替老板发号施令的地位，稍有不慎就容易在过程中加入自己的想法与做法，以至偏离老板的初衷，结果不但坏了老板的美意，在执行中让同事产生抱怨，无疑在无形中给老板增添了压力。
在工作中，千万不能“拿着鸡毛当令箭”，做老板背后的“地下老板”，与老板充分的沟通是必要的，细心揣摩老板的用意，让事情圆满解决，才是更需用心学习的功课。
智慧人生
在职场中和领导相处就一定要学会帮领导减轻压力，技巧是要学会左耳进，右耳出。对于不开心的事，忘性极佳最好。这样，才能在多年的工作中，成为老板信赖的好伙伴。