身体健康这棵大树会因为健康的心理而变得枝繁叶茂，心情又会因身体的健康而变得愉悦，千万不能忽视心理健康，这是心理专家提醒我们的。
对于没有发生的事，总是不愿意主动地提前去计划安排，这就是人们心理的一个特点。原因是在他们看来那样做根本不值得或无非就是在浪费时间。很多年轻人之所以没有高瞻远瞩的观念，就是因为那种心理的束缚。
身体是革命的本钱，有健康才有将来。健康，赋予生命无限朝气，开创五彩缤纷的生活。带来将来无穷的梦想，创造现实无数的神话。
一个人的健康和精力是他最大的财富，这是用再多的钱也换不来的。
以前，有一个年轻人，他很贫穷，对于怎样去改变自己的生活他从不去考虑，却时常埋怨命途多舛，没有机会发财，整日使自己受穷。他因此而整日愁眉苦脸，而且时常唉声叹气：“假如我能够拥有一大笔财富，那该有多好！”
有一天，年轻人又在叹息的时候，一个须发皆白的老人走了过来，他见年轻人一脸的苦闷，便问道：“你有什么不高兴的事吗，年轻人？”
年轻人把心中的想法说了出来：“我感到很不公平，别人都是财大气粗，生活富足快乐，但我却始终这么穷困。”
老人对于年轻人的话有点儿怀疑，感到很诧异，问道：“你很穷吗？依我看，你很富有！”
年轻人问道：“钱、工作、穿的和用的我统统没有，这难道叫富有吗？”
“我用1000元买你的手指头，你同意吗，年轻人？”老人并没有正面回答，而是这样反问道。
“没有了手指头，我用什么来拿东西呢？这可不行！”
老人又问：“你同意我用10000元来换你的一只手吗？”
年轻人再次拒绝道：“我不想成为残疾人，我是不会同意的！”
老人继续问道：“我用100万元买你的青春，你会马上变成80岁的老人，你愿意吗？”年轻人回答：“让我出卖自己的年龄是不可能的事，我不愿意！”
“那我给你1000万元，让你马上死掉，你同意吗？”
年轻人蹦了起来，说：“不同意，这样根本就行不通，如果是那样，我还要钱做什么？”
“既然你已经拥有了超过1000万元的财富，那你还在哀叹，这是为什么呢？”听完年轻人的回答，老人乐呵呵地问道。
听完老人的话，年轻人无话可说，呆若木鸡，他心想：是啊！我已经拥有了这么多的财富，我还唉声叹气什么呢？
健康不以财富和地位而转移，无论你多么一事无成，多么贫穷，只要你遵循健康规律，健康就不会离你而去。
有的年轻人满脑子都是工作，别说健康投资了，就连休息都不注意。但是往往在生病的时候，因无法工作而使得很多赚钱的商机都失去了，于是就后悔不已。
有一个头脑聪明，敢于吃苦的人，他打拼了几年后，创立了自己的公司，而且很快就飞黄腾达起来。不到40岁的他竟然成为公司的董事长，变成了亿万富翁，拥有两亿元的资产。他的事业一帆风顺，正当这时，他却生病，被送进了医院。
原来，在创业期间，他曾经夜以继日地工作，这种对自己身体的极度透支，为日后埋下了健康的隐患。经过专家诊断，他必须得做一次大手术，但是手术能不能成功，这样的保票，院方也不敢打。他们所能确定的是，如果不动手术，他只能活半年的时间。因为健康是无价的，也是到任何地方都无法换取的，所以当这个富翁声称愿意为了自己的健康付出自己所有的财富的时候，已经为时已晚了！
心理专家说，心理健康出了问题比身体疾病可怕得多，然而，我们忽视的往往却是心理健康。
平和的心态对心理健康很有帮助，它包括：不卑不亢、不骄不躁、谦虚谨慎等。大多数人都有发泄的欲望，这时候你最好的选择就是做一个好的听客，所以要学会倾听是非常重要的。
在美国内战的时候，林肯总统给他的一位乡下的老邻居写信，想把他请到华盛顿来，说要和他探讨一些问题。这位老邻居来到白宫后，就谈及解放黑奴是否适当的问题，林肯和他谈了几个小时，此后，林肯和他的老朋友握手辞别，竟然没有向他征求任何意见。那位老朋友说：“谈话之后他仿佛稍感安适。”林肯不是征询建议，而是需要一位友善的、同情他的倾听者，使他把心中的苦闷发泄出来。
自然给予了我们最珍贵、最公平的礼物，那就是健康。人生幸福的最好保障就是良好的健康状况和随之而来的愉快情绪。你拥有了健康，那你所拥有的一切将不会是水中月、镜中花，更不会随风而逝！
身体健康这棵大树会因为健康的心理而变得枝繁叶茂，心情又会因身体的健康而变得愉悦，千万不能忽视心理健康，这是心理专家提醒我们的。
心理透视
心理疲劳是悄无声息地潜伏在人们身边的，它不会弹指之间就置人于死地，而是到了一定的时间，达到一定的“疲劳量”，才会引发疾病，因此时常容易被人们忽视。