他们回答说：“我们是来捉拿参孙的。他怎样对待我们的人，我们也要怎样对待他。”
当时参孙住在以但山谷的一个山洞里。胆小的犹大人听了非利士人的话，派3000士兵去那里找参孙，对参孙说：“你难道不知道非利士人统治我们吗？你干的事把我们连累得好苦呀！”
参孙说：“他们对我不仁，我就对他们不义。我干的事都是他们逼出来的。”
犹大人对他说：“我们到这里是来捉拿你的，将你绑起来交给非利士人。”
参孙对他们说：“我只有一个条件：你们要对我起誓，你们自己绝对不能杀害我。”
犹大人同意了，说：“我们对上帝起誓，绝不杀你。”
这3000人就用两条新绳子把参孙捆绑起来，将他带回利希。
非利士人就把参孙团团围住，又是谩骂，又是嘲笑，还有人向他吐唾沫，有几个胆子大的还朝参孙拳打脚踢。
参孙气得双眼都要喷出火来了。他全身运气，用力挣扎，身上的绳子就像火烧的麻一样从他的手上“噌！噌！”地断裂脱落了。参孙从地上拣起一块驴腮骨，抡圆了左右开弓，朝非利士人披头盖脸地痛打，凡碰上的无一幸免。
不长的工夫，他一口气杀死了1000个非利士人。其他没有碰上驴腮骨的非利士人见势不妙，早就逃之夭夭了。
参孙打死打散了非利士人以后，非常高兴，在回自己山洞的路上，轻快地唱起了自编的歌：“我拿驴腮骨击打非利士人，我用驴腮骨打死1000人。”
参孙的事迹在以色列人中很快家喻户晓，人们传说他是上帝派来拯救以色列人的英雄，把他推举为士师。参孙担任以色列士师20年。20年间，非利士人慑于参孙的威名，一直再未敢轻举妄动。
参孙自恃勇力，常常单独一个人大摇大摆地出没于非利士人的城镇。他在街上悠闲自在地游逛，东看西望，毫不介意地行走在敌人的城里。
有一次，他到了商业重镇迦萨，看上了一个美貌的妓女，参孙很喜欢她，就去她家和她亲近。
跟踪参孙的非利士人，向迦萨的军事首领报告了这个消息。他们就派了一大批部队在城门旁边埋伏下来，准备天亮那袭击参孙。
参孙在妓院的楼上，觉察到非利士人在布置兵力。他睡到半夜就翻身起来，偷偷离开了那妓女家。城门的守卫和伏兵没有料到他这么早就起来，还都在呼呼大睡。参孙打死了在城门旁打盹的卫兵，因为找不到城门的钥匙，就索性把城门的门板、门框和门闩一齐拆下来，扛在肩上，一直扛到希伯仑前面的山顶上。
后来，参孙在梭烈谷，爱上了一个叫做大利拉的非利士女人。他对那女人非常痴情，干脆住在她家不走了。非利士人得知这个情况后，就对大利拉说：“求你设法诓哄参孙，叫他说出他为什么有这么大的力气，用什么方法才可以制他。你若从他口里掏出这些秘密以后，我们会给你100舍客勒银子。”
大利拉接受了这个任务。她在参孙与自己调情、失去自制力时对参孙说：“求你告诉我，你为什么会有这么大的力气，怎么才能制服你？”
参孙已经吃过自己迷恋的女人的亏了，这回显得非常谨慎，就拿假话骗她说：“如果用7条未干的青绳子捆绑我，我就软弱得像常人一样了。”
非利士人就拿了7根未干的青绳子给大利拉，并派人预先埋伏在大利拉的内室。大利拉趁参孙昏然熟睡之机把他捆绑起来，然后大喊：“参孙哪，非利士人拿你来了！”
参孙惊醒了，大吼一声，从床上跃起，像扯断经火烧过的麻线一样，把捆在身上的7根绳子挣断了。参孙望着被他愚弄的非利士人仓惶逃走，得意地哈哈大笑。
大利拉见计谋没有得逞，就赶忙表白自己：“哎呀，好险啊！要不是我听到响动，惊醒过来把你叫醒，你早就被这帮人剁成肉泥了。”
参孙装着信以为真的样子，对她点点头。
第二次，参孙要与那荡妇玩乐。她故意推辞他说：“你骗我，向我撒谎。今天你不把秘密告诉我，就别碰我。”
参孙假装屈服于她的要求，做出认真的样子对她说：“如果用没有使用过的新绳子捆绑我，我就软弱得跟常人一样了。”
和上次一样，等参孙入睡以后，大利拉把非利士人让进内室埋伏起来，再用没有使用过的新绳子捆住他，然后大声地喊起来：“参孙啊！非利士人来拿你来了。”
参孙醒来，伸伸懒腰就把身上的绳子挣断了。
第三次，在跟头2次同样的情况下，大利拉在引诱参孙说出力大无比的秘密。参孙受不了她的纠缠，就再编了一套话：“如果把我的头发梳成7绺，与纬线同织，就可以制服我了。”
于是大利拉就在他熟睡的时候，将他的头发梳成绺，与纬线同织；还用撅子把编起来的发辫钉在床板上。大利拉大喊：“参孙哪！非利士人拿你来了。”
参孙从梦里醒来，将撅子和纬线一齐拔出来。非利士人再次失败了。
如此这般，前后3次，大利拉像一个傻瓜一样地被骗了。
然而好事不过三，大利拉真的生气了。她故意冷淡他，一次一次地质问他：“你说你爱我，怎么可以一而再，再而三地骗我呢？”
参孙得不到大利拉，心里烦闷得要死。最终他屈服了，对她说出了最大的秘密：“剃刀从来没有剃过我的头，因为自从我下地的那一刻起，我就归上帝作拿细耳人；如果剃了我的头发，我的力气就离开我，我便软弱得跟常人一样了。”
大利拉见他把心中所藏的秘密终于说出来了，就打发人到非利士人的首领那里，对他们说：“他已经把心中所藏的秘密都告诉了我，请你们再来一次。”
于是非利士人的首领手里拿着赏银，来到大利拉那里。大利拉哄着参孙，让他枕着自己的大腿睡觉。她叫来一个人剃掉他头上的头发。然后，大利拉大喊：“参孙哪！非利士人拿你来了。”
参孙从梦中醒来，活动身体，感到从未有过地虚弱，他一摸脑袋，才发现头发已经被人剃了。他长叹一声想夺门逃跑，但是门外却冲进一群非利士人，他再也敌不过这么多人了。非利士人一哄而上，七手八脚地把他捆了起来。非利士人把他带回迦萨，用刀剜了他的双眼，用铜链铐住他的手脚，用鞭子强迫他在监狱里推磨。
当牛作马的日子一天天地过去了，他的头上又长出一层短短的发茬，非利士人却没有发现。
非利士人俘获了以色列人的士师，非常高兴，他们像过大节似的召集所有的首领，要给他们的神大衮献大祭。
祭坛设在大衮神庙里，那神庙是一座高大雄伟的建筑，所有的非利士头领一圈圈地围坐在大厅里喝庆功酒。大厅中间歌女们载歌载舞，好不热闹。
酒至半酣，他们对助兴的歌女们感到腻味了，想起了参孙，就把他从监狱里提出来，带到大厅中央来戏弄他取乐。
失去双眼的大力士只好逆来顺受，听人摆布。非利士人让他弹琴，他就弹琴；让他在地上爬，他就在地上爬；有人还在他头上浇下一碗烧酒……参孙受尽了折磨和侮辱，而非利士的头人们却十分开心。
就这样折腾了差不多1个时辰，参孙对牵他进来的那个仆人说：“求你让我摸着这大厅的柱子，我要靠一靠，好歇口气。”
那个仆人照他说的做了。参孙摸着支撑大殿的两根巨大的石柱，心里说：“主啊，耶和华啊，求你眷念我吧，求你最后一次赐给我力量，我好报非利士人的挖目之仇。”
顷刻间，参孙感到浑身充满了力量。他左、右手各抱住一根大石柱，口中说道：“非利士人啊，我的敌人，我要与你同归于尽！”
他尽力屈身，猛推那两根柱子。只听“轰隆”二声，两根柱子断了，神庙坍塌了。沉重的建筑物压死了大殿中所有的人。这样，参孙死时所杀的人比活着所杀的还多：共有3000名。
参孙的亲人去为他收尸，把他埋在他父亲的坟墓里，葬在锁拉和以实陶中间。