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第10章 五官按摩(5)

内生殖器、皮质下、内分泌、盆腔。

(3)按摩方法

①指揉内生殖器穴3分钟,压力0.25千克,频率每分钟75次。

②揉捏皮质下穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟75次。

③棒揉内分泌穴3分钟,压力0.1千克,频率每分钟150次。

④棒推盆腔穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟75次。

(4)注意事项

生活要有规律,避免性生活过频。

44.脑震荡后遗症

脑震荡后遗症是指跌倒时头部受到猛烈撞击,或重物碰撞头部,或猛烈爆炸声震荡头部,引起大脑不同程度损伤,急性期过后,某些症状未能消除而成为后遗症。

(1)临床表现

经常头痛、眩晕、听力下降、耳鸣、失眠、记忆力衰退、肢体无力、食欲不振等。

(2)耳穴选择

缘中、枕、额、皮质下、对耳屏部。

(3)按摩方法

①棒揉缘中穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟75次。

②棒推枕穴、额穴各3分钟,压力0.1千克,频率每分钟90次。

③指甲刮皮质下穴1分钟,酌情用力,至局部皮肤潮红。

④揉捏对耳屏部2分钟,压力0.1千克,频率每分钟90次。

(4)注意事项

避免头部受寒或日晒,防止精神受到刺激。

45.肩关节周围炎

肩关节周围炎又称肩周炎。肩周炎又称漏肩风或冻结肩,是中、老年人常见的慢性多发病,女性发病率比男性略高,体力劳动者更易发病。

(1)临床表现

早期阵发性疼痛,夜间疼痛较重,劳累后加剧。肩部受到牵拉时,疼痛剧烈,并放射到颈部和患侧上肢。疼痛减轻后,肩关节活动明显受限,梳头、穿脱衣服等均有困难。

(2)耳穴选择

肩、颈、锁骨、神门、耳舟部。

(3)按摩方法

①指推肩穴3分钟,压力0.3千克,频率每分钟90次。

②棒推颈穴2分钟,压力0.1千克,频率每分钟90次。

③棒揉锁骨穴3分钟,压力0.1千克,频率每分钟90次。

④棒推神门穴2分钟,压力0.15千克,频率每分钟75次。

⑤指甲刮耳舟部1分钟,酌情用力,至局部皮肤潮红为度。

(4)注意事项

对初期患者手法应轻柔;对晚期患者适当加重力量。

46.睾丸炎

睾丸炎发于败血症或流行性腮腺炎,可因尿道、前列腺、膀胱等邻近器官感染,经输精管蔓延所致。

(1)临床表现

急性发热,一侧睾丸或附睾肿大、坠痛和压痛,并可伴有精索、输精管变粗及压痛,有的出现阴囊皮肤潮红,同侧腹股沟淋巴结肿大及全身恶寒、高热等症状。

(2)耳穴选择

内生殖器、外生殖器、耳尖、对屏尖。

(3)按摩方法

①指揉内生殖器穴5分钟,压力0.25千克,频率每分钟75次。

②指点外生殖器穴5分钟,压力0.5千克,频率每分钟60次。

③扯耳尖穴2分钟,压力0.2千克,频率每分钟75次,至局部皮肤充血后,用三棱针点刺放血3~4滴。

④揉捏对屏尖穴2分钟,压力0.15千克,频率每分钟75次。

(4)注意事项

患部若有化脓迹象,应及时采取综合措施给予治疗。

47.月经不调

月经不调是指女子月经周期、经量、经色、经质等发生改变。

(1)临床表现

经期提前7天以上,称为经行先期。经期推后7天以上,称为经行后期。经期或先或后规律紊乱,称为经行先后无定期。经期正常,经量超过平时,称为月经过多。经期正常,经量少于平时,称为月经过少。

(2)耳穴选择

内生殖器、内分泌、皮质下、肝、肾。

(3)按摩方法

①指揉内生殖器穴5分钟,压力0.25千克,频率每分钟60次。

②棒揉内分泌穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟75次。

③掐皮质下穴1分钟,酌情用力,至局部皮肤产生掐痕。

④棒按肝穴2分钟,压力0.15千克,频率每分钟60次。

⑤指振肾穴1分钟,压力0.15千克,频率每分钟180次。

48.泌尿系统结石

泌尿系统结石按结石所在部位,分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿路结石。多因湿热久蕴下焦,肾和膀胱气化不利,尿液受其煎熬,天长日久尿中杂质结成砂石。

(1)临床表现

肾结石者,有腰痛和血尿;输尿管结石者,有肾绞痛(腰部阵发性剧烈绞痛)和血尿;膀胱结石者,排尿有时突然中断,改变体位后又可继续排尿,或伴尿频、尿急;尿路结石者,有排尿困难,有尿潴留现象。

(2)耳穴选择

肾、输尿管、膀胱、尿道、交感。

(3)按摩方法

①指振肾穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟180次。

②棒揉输尿管穴3分钟,压力0.3千克,频率每分钟60次。

③指点膀胱穴、尿道穴各3分钟,压力0.2千克,频率每分钟120次。

④棒推交感穴3分钟,压力0.05千克,频率每分钟120次。

49.痛经

妇女在行经期间或行经前后,发生小腹较剧烈的疼痛,疼痛随着月经周期持续发作,这种症状称为痛经。

(1)临床表现

经后小腹疼痛,绵绵不已为虚证,月经色淡量少,或伴腰酸肢软,心悸头晕。经行不畅,经前或经中小腹疼痛为实证。如月经周期无定,痛甚时连及胸胁,胸闷泛恶,多为气滞。如月经色紫血凝,腹部拒按,大便秘结,下血块后觉痛减,多为血淤。如小腹疼痛且有冷感,遇热痛减,或兼头痛恶寒,身疼腰痛,四肢不温,多为经期受寒冷侵袭。

(2)耳穴选择

内生殖器、皮质下、交感、肾。

(3)按摩方法

①指揉内生殖器穴3分钟,压力0.25千克,频率每分钟75次。

②揉捏皮质下穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟60次。

③棒揉交感穴3分钟,压力0.1千克,频率每分钟150次。

④指点肾穴3分钟,压力0.2千克,频率每分钟120次。

(4)注意事项

经期应注意卫生保健,避免受寒受冷。避免精神刺激,保持心情舒畅。

50.带下

妇女阴道流出白色或黄色或赤白色的、黏腻或稀薄的液体,如白带绵绵不断,通常称为带下病。

(1)临床表现

脾虚带下,色白无臭,质如清涕,神疲肢冷,小便清长,或两足浮肿,大便溏薄。湿热带下,量多质腻,秽臭,或夹有血液,头晕失眠,口渴心烦,小便赤涩或频数而刺痛。痰湿带下,形状如痰,量多,头晕口淡,胸闷腹胀,纳少。肝郁带下,其色浅红,或红白相间,质黏腻,淋漓不休,经期先后不准,情志抑郁,胸胁胀满,口苦咽干。肾虚带下,白带清冷,质稀量多,淋漓不止,肢体无力,腰酸如折,大便溏薄,小便清长,或腰腹有冷感,或头晕目眩。

(2)耳穴选择

内生殖器、膀胱、三焦。

(3)按摩方法

①指揉内生殖器穴4分钟,压力0.25千克,频率每分钟75次。

②指点膀胱穴4分钟,压力0.2千克,频率每分钟120次。

③棒点三焦穴4分钟,压力0.2千克,频率每分钟90次。

(4)注意事项

注意个人卫生,保持外阴部清洁。忌食生冷刺激性食物,节制性生活。

51.功能性子宫出血

功能性子宫出血是指妇女经检查无生殖系统器质性病变,阴道出现不正常的流血,分有排卵型和无排卵型两种类型。

(1)临床表现

有排卵型多见于生育期妇女,月经周期往往缩短,行经期量多,少数患者月经周期也有延长现象。无排卵型多见于青春期和绝经期女性,一般先有40~60天的短期停经,继之出现子宫大量出血。

(2)耳穴选择

内生殖器、内分泌、皮质下、脾。

(3)按摩方法

①指揉内生殖器穴3分钟,压力0.2千克,频率每分钟90次。

②棒揉内分泌穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟90次。

③揉捏皮质下3分钟,压力0.1千克,频率每分钟90次。

④棒按脾穴2分钟,压力0.2千克。

(4)注意事项

注意排除生殖系统器质性疾病,绝经期妇女更应注意与肿瘤相鉴别。

52.乳汁不足

产后乳汁分泌量少,不能满足婴儿需要者,称为乳汁不足。引起乳汁分泌太少的原因,除了少数属于乳房发育不全外,多数与产妇的营养不良、植物神经功能紊乱以及精神抑郁等有关。

(1)耳穴选择

胸椎、内分泌、肾上腺。

(2)按摩方法

①指推胸椎穴4分钟,压力0.2千克,频率每分钟90次。

②棒揉内分泌穴4分钟,压力0.15千克,频率每分钟120次。

③棒按肾上腺穴2分钟,压力0.15千克。

(3)注意事项

注意营养补充,多喝汤类。

53.子宫颈炎

子宫颈炎是妇科常见病,分急性和慢性两种。

(1)临床表现

子宫颈红肿并有大量脓性分泌物,伴有全身低热。白带增多,性交后有少量出血,子宫颈糜烂、肥大、充血,有时可见到赤豆样增生组织悬于子宫颈外口,子宫颈内膜呈唇状外翻,患者多伴有腰酸、腹痛、腹坠感,经期或性交后症状加重。

(2)耳穴选择

内生殖器、艇中、内分泌。

(3)按摩方法

①指推内生殖器穴3分钟,压力0.25千克,频率每分钟90次。

②棒揉艇中穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟90次。

③棒揉内分泌穴2分钟,压力0.1千克,频率每分钟120次。

54.闭经

发育正常的女子,月经在14岁左右来潮,如果超过18岁尚未来潮,称为原发性闭经。如果月经来而又断,中断时间超过3个月,称为继发性闭经。妇女怀孕、哺乳期的停经以及绝经期后的停经,属于正常生理现象。

(1)临床表现

血亏者,表现为经闭数月,面色无华,精神不振,头晕目眩,心悸气短,食欲欠佳,身体瘦弱,心烦性躁,口苦咽干;血滞者,表现为月经数月不行或停闭,面色青黄,精神抑郁,性情烦躁,胸腹胀满,头晕目眩,小腹胀痛。

(2)耳穴选择

脾、肝、肾、内分泌、三角窝部。

(3)按摩方法

①棒点脾穴、肝穴各3分钟,压力0.05千克,频率每分钟180次。

②指点肾穴、内分泌穴各3分钟,压力0.2千克,频率每分钟120次。

③指推三角窝部3分钟,压力0.25千克,频率每分钟90次。

(4)注意事项

本病应与早期妊娠相鉴别。

55.更年期综合征

更年期综合征多见于48~50岁妇女,是妇女在月经断绝期间产生的一系列症状。

(1)临床表现

内分泌紊乱,月经周期渐无规律,血量时多时少。月经断绝也影响到植物神经,出现面部潮红、心悸不安、头晕目眩、忧郁寡欢、多疑善忌、情绪急躁等症状。

(2)耳穴选择

皮质下、内分泌、交感、内生殖器。

(3)按摩方法

①揉捏皮质下穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟75次。

②棒揉内分泌穴3分钟,压力0.25千克,频率每分钟60次。

③指点交感穴3分钟,压力0.25千克,频率每分钟90次。

④指推内生殖器穴3分钟,压力0.25千克,频率每分钟90次。

(4)注意事项

患者应增强治疗信心,与医者密切配合。

56.产后发热

妇女分娩后发热,持续不退,称为产后发热。细菌感染、血虚、血淤等是诱发本病的原因。

(1)临床表现

头痛发热,怕冷或寒战,恶露量多,其色黯红,有臭味,下腹部压痛,便秘尿少,口干口渴。血虚者,表现为低热不退,头晕目眩,耳鸣心悸,面色潮红。产后恶露不下,或下而量少,其色紫黯,夹有血块,下腹部胀痛,寒热时时发作。

(2)耳穴选择

轮1至轮5、耳尖、交感、屏尖。

(3)按摩方法

①捻轮1至轮4穴6分钟,压力0.1千克,频率每分钟60次。

②扯耳尖穴1分钟,压力0.2千克,频率每分钟60次。

③棒推交感穴3分钟,压力0.05千克,频率每分钟120次。

④揉捏屏尖穴2分钟,压力0.1千克,频率每分钟90次。

57.小儿夏热

每逢夏季高温,小儿持续发热不退,至天气凉爽后则自愈,称为小儿夏热。

(1)临床表现

本病有明显的季节性,盛夏发病,伴有多饮、多尿、口渴、少汗等症状。起初精神尚好,日久体渐瘦弱,神疲肢倦,睡眠不宁,食欲不振,烦躁咳嗽。

(2)耳穴选择

屏尖、耳尖、轮1至轮6。

(3)按摩方法

①揉捏屏尖穴5分钟,压力0.1千克,频率每分钟90次。

②扯耳尖穴3分钟,压力0.2千克,频率每分钟60次。

③弹轮1至轮6穴3分钟,酌情用力,以微痛为度,频率每分钟120次。

(4)注意事项

改善居住环境,注意防暑降温,暑热天气应多饮开水,多食西瓜类瓜果。

58.小儿百日咳

小儿百日咳多发生于冬、春季节,是儿科常见的传染性疾病,由嗜血性百日咳杆菌所引起。

(1)临床表现

类似感冒,咳嗽逐渐加重,呈阵发性、痉挛性发作,咳时涕泪交流,颜面发红甚至发绀,严重者可有呕吐、鼻出血和咯血。

(2)耳穴选择

肺、气管、肾上腺。

(3)按摩方法

①棒点肺穴、气管穴各6分钟,压力0.1千克,每分钟120次。

②棒揉肾上腺穴3分钟,压力0.15千克,频率每分钟75次。

(4)注意事项

房间空气应流通,患儿应适当参加户外活动,保持心情舒畅,少食多餐。若发生呕吐,则在呕吐后再补充食物。

59.小儿遗尿

小儿遗尿是指小儿在睡眠中小便自遗。本病多因肾阳不足,下元虚冷,膀胱不能制约水道引起。

(1)临床表现

白天小便清长、频繁,往往兼有恶寒、肢冷、腰酸等症,也有午睡遗尿者。2岁以内小儿,因排尿的正常习惯尚未形成,或因精神激动,引起暂时的遗尿,不属病态。

(2)耳穴选择

膀胱、缘中、交感、枕。

(3)按摩方法

①指点膀胱穴3分钟,压力0.2千克,频率每分钟60次。

②揉缘中穴3分钟,压力0.1千克,频率每分钟70次。

③棒推交感穴3分钟,压力0.05千克,频率每分钟60次。

④棒点枕穴3分钟,压力0.05千克,频率每分钟120次。

(4)注意事项

控制患儿夜间饮水,定时叫醒患儿小便。忌食西瓜类水分多的瓜果。

60.小儿营养不良

引起小儿营养不良的主要原因是喂养方法不恰当,母乳不足,断奶方法不好,以及患有其他疾病,影响了小儿身体素质。

(1)临床表现

体重渐渐减轻,皮下脂肪渐渐消失,身体极度消瘦,甚至全身皮下脂肪完全消失,眼窝内陷,满脸皱纹,肌肉松弛,皮肤失去弹性,四肢不温,消化不良,经常交替出现腹泻或便秘。

(2)耳穴选择

胃、脾、小肠、大肠。

(3)按摩方法

①棒推胃穴、脾穴各3分钟,压力0.05千克,频率每分钟60次。

②棒揉小肠穴、大肠穴各3分钟,压力0.1千克,频率每分钟75次。

(4)注意事项

改善喂养方法,食物要富有营养并容易消化,尽可能使食物符合小儿口味,以促进小儿食欲。同时对患儿的其他疾患进行彻底治疗,积极防治各种疾病。患儿应多到室外活动,多呼吸新鲜空气,适当照晒阳光。

鼻部保健按摩

1.鼻部的日常保健按摩

(1)自我按摩